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본어게인 필라요가

특가이벤트!
PT 18회 + 헬스3개월
89만원 (부가세포함)

바디어필 PT&필라테스 스튜디오

윤대원

대원쌤 진짜 짱이에요🔥
어려운 용어로 폼 잡는 거 없이, 바로 이해되게 딱딱 풀어줘서 운동이 너무 재밌고 진도도 빨라요!
수업 끝나면 동작 정리+숙제까지 제대로 해주시구요
혼자 할 때도 관리받는 느낌이라 든든합니다.
15년 경력에서 나오는 내공이 다릅니다💪 

샵이라서 개인운동할때 안붐비고 좋아요, 머신도 원래 다니던 헬스장만큼 있어요. 
헬스 고수(?) 분들이 조금 부담스러워서 샵을 선택했는데
조용히 연습할 수 있는 운동 방이 따로있어서 좋고 만족스러워요.

종종 대원샘이랑 같이 오는 필이도 너무 귀여워요

강력 추천합니다!!

Lila

운동 처음하시는 분들께도 강추!!
운동 수준에 맞춰서 이해하기 쉽게 단계별로  도와주시고 PT를 받지 않는 날에도 혼자 복습 할 수 있게 정리도 해주셔서 어렵지 않게 운동 할 수 있었습니다!

이준석

원포인트 (1시간,2시간 중 택1)

기본

골든몽키짐 헬스&PT 1호점

전진

피티 총 35회 후기입니다. 크로스핏을 약 3년간 하다 어깨 부상 이후 헬스를 가볍게 반복하며 운동에 자신을 잃은 상태에서, 결혼 준비를 계기로 전진 선생님과 피티를 시작했습니다. 동작 위주의 운동을 해왔던 제 문제점을 정확히 짚어주시며, 관절에 의존하던 힘을 근육과 근육의 연결로 쓰는 방법을 이해하기 쉬운 언어로 설명해주셨습니다. 그 결과 피티 이후 어깨 통증이 거의 사라졌고, 통증 없이 운동할 수 있다는 자신감도 생겼습니다. 약점에 맞춘 다양한 표현과 수업 후에도 이어지는 고민 덕분에 매 회차마다 분명한 발전을 느꼈고, 근육의 형태와 크기도 계속 좋아졌습니다. 안전을 중시의 제 성향에 맞는 근비대 방법을 배울 수 있어 매우 만족스러웠고, 진심과 성실함이 느껴지는 트레이너로 누구에게나 추천합니다!

김경민

운동은 하고싶지만 혼자 운동하는것이 너무 힘들어 무작정 받은 PT가 벌써 1년이나 되었네요😂 누군가는 비싼 PT받으면 최대한 기술적인것들을 본인것으로 만들어야만 된다고하지만 운동과 거리가 먼 저에게는 헬스장에 주기적으로 가는것 자체가 도전이었습니다. 그런면에서 포기하지않고 진실되게 지도해주신 선생님께 너무 감사한 마음이고 무엇보다 수업방향에 있어 학생의 니즈에 맞춰 진행해주시는것이 좋았습니다. 또, 한편으로는 열심히 가르쳐주신만큼 제가 따라가지 못한것에대해 죄송한 마음도 크지만 가르쳐주신것들을 토대로 앞으로도 포기하지않고 꾸준히 운동하겠습니다. 마지막으로 혹시 저처럼 고민하시는분들이 계시다면 전진 선생님 적극 추천드립니다!

정을균

퍼스널트레이닝 금액표

에이치짐 안암점

정해성

정해성 트레이너님은 항상 꼼꼼하게 봐주시고, 설명도 진짜 이해하기 쉽게 해주세요 그냥 운동만 시키는 게 아니라 제가 놓칠 만한 작은 부분까지 바로바로 짚어주셔서, 같은 동작을 해도 훨씬 효과가 좋아지는 걸 느껴요 혼자 할 때랑 느낌부터가 달라요! 운동하다 보면 힘들어서 포기하고 싶을 때도 있는데, 그럴 때마다 끝까지 할 수 있게 옆에서 응원해주시고 분위기를 끌어올려 주셔서 끝까지 할 수 있게 해주십니다 덕분에 운동이 점점 재미있어지고, 제 몸과 마음이 조금씩 변하는 게 보여요 다음에도 기회가 되면 꼭 다시 배우고 싶습니다!

김예은

해성쌤과 수업 받은지도 어느덧 1년이 넘어 2년째를 향해가고 있네요
평생을 뚠뚠이로 살았던 저에게 해성쌤과의 레슨을 통해서 인생은 다이어트 전화 후로 나뉜다 라는 생각이 제일 크게 들게 했던 것같아요 
3개월만에 바디프로필, 이후 대회까지 도전하면서 점점 변해가는 몸을 보니 운동을 더욱 꾸준히 하는 습관까지 생겼습니다 ㅎㅎ ❤️‍🔥 
운동 뿐만 아닌 아픈 곳도 많은 저에게 맞춰서 운동 루틴 수정 및 케어도 진행해주시면서 오히려 제일 안 좋던 무릎은 더 좋아졌어요 🥹 귀차니즘이 많은 제가 해성쌤이 수업하는 곳을 따라 옮겨다닐정도로 이 선생님을 만나 정말 외적으로도 내적으로도 다른 삶을 살게되었습니다🫶🫶
다이어트, 근력강화, 선수레슨, 재활케어 만능
성북구/안암/고대  PT는 해성쌤한테 !

왕가영

더밸런스랩 피티권

10회 이상 등록시 50,000원 이벤트 진행중(부가세 별도)
(2024.12.01-2025.01.31)

더밸런스짐

안성호

더밸런스랩에서 안성호 선생님께 수업 받았었는데, 너무 만족스러웠습니다!😀  좋은 점이 너무나 많았지만 몇가지만 나열해보자면, 

1. 수업시간뿐만 아니라 혼자서도 운동할 수 있도록 기구세팅부터  자세히 설명해주셨습니다. 운동영상이나 기록도 공유해주셔서 개인운동 때 연습하는 데 많은 도움이 되었습니다😊

2.. 잘하는 부분은 아낌없이 칭찬해주시고, 자세가 흐트러지거나 아쉬운 부분은 정확하게 피드백해주십니다. 이때, 근육의 구조나 쓰임을 같이 설명해주셔서 훨씬 이해가 잘되었습니다😊

3. 항상 에너지 넘치는 모습으로 이끌어주십니다 ㅎㅎ 지쳐서 더이상 못할 것 같을 때 선생님의 목소리를 들으면 두개씩 더 들게되는 마법..🤣 

운동을 제대로 배우고싶으시다면 모두 성호쌤하세요..👍🏻👍🏻 최고!👍🏻

김담원

1년 넘는 시간 동안 재미있게 운동할 수 있었습니다 ㅎㅎ 지속적으로 몸 상태 체크해주시고 컨디션에 맞게 운동할 수 있었습니다!! 운동할 때 자세 피드백도 충문히 해주시는 편이라 좋았습니당 특히 무릎이랑 허리 아플 때가 많았는데 자세 교정 받으면서 통증도 덜해진 것 같아요! 쌤 덕분에 운동의 재미를 알아갑니다 감사했습니다 ~~~👍🏻

홍재서

1:1 Tailored Personal Training

1회 체험 후 등록 및 후기 작성 시 
Half pt session 제공 예정입니다 :)

조영욱

연말 시즌이라, 자연스럽게 올해 저희 삶을 돌이켜봅니다.
올 1월에 조영욱 팀장님과 함께 운동을 시작한 것은 단연코 최고의 결정이었습니다. 코칭을 받으며 운동을 한 지도 어느덧 만 1년을 앞뒀네요.

저는 직장생활 10년차고요, 여느 직장인들이 그렇듯 어느새 자세는 무너지고(신체밸런스 붕괴), 군살은 늘어만 갔습니다(잦은 음주와 운동부족으로 비롯된). 그러다보니 허리와 무릎 통증, 소화 불량, 무기력증 등 자잘한 문제들이 생겼죠. 이대론 곤란하다 싶어 조영욱 팀장님을 만나 체계적으로 운동을 시작했습니다. 덕분에 올해 1년 어긋나 있던 바디 밸런스를 꽤나 회복했고, 제대로 운동하는 즐거움도 알게 됐습니다. 회원의 관심사와 근황을 깨알같이 챙겨주시는 세심함까지... 다재다능 조 팀장님 추천드립니다!!

박준규

조영욱 팀장님께 레슨 받은지 어언 4개월이 넘어가고 있습니다!!
점점 앉아있는 시간이 많아지다보니 체력이 많이 떨어지고 1년 내내 감기를 달고 살아서 운동을 시작했는데
이제 퇴근하고도 공부, 빨래, 청소를 할 수 있는 체력이 되었고 컨디션이 조금 안좋아도 따뜻하게 자면 하루 아침에 다 낫는 몸이 되었습니다!!🤩🤩
무엇보다도 제 몸에 맞는 운동을 가르쳐주시는 게 가장 좋은데요!!
다른 곳에서 PT를 받을 때면 힘들고 아팠던 곳이 더 아파지기만 해서 금방 안하게 되었습니다..!ㅜㅜ
하지만 선생님께 운동을 배우고 나서부턴 운동 후에 개운해지는 게 느껴지고 불편했던 허리와 등의 통증이 많이 없어지고 무거웠던 다리도 가뿐해지는 게 느껴집니다,,,,,,!
가끔씩 마사지도 해주시는데 이제 진짜 극락,, 몸이 다 풀어지는 게 느껴져요 ㅠㅠ
이렇게 꾸준하게 운동을 하는 건 처음인데, 평생 못느낄 것 같던 '운동하는 재미'를 만들어주신 선생님께 정말 감사드립니다!!🤩🤩 아주 강추드려요!!!!!!!!!

평일	오전 9:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 12:00
일요일	오전 9:00 ~ 오후 1:00
휴무일	공휴일

윤대원 선생님

전진 선생님

정해성 선생님

안성호 선생님

조영욱 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.