아르케짐

바디프로필 준비반 특별할인

1:1관리정규PT

헬스 초보 탈출! 헬스 머신 완전 정복 패키지

운동닥터를 통한 첫 등록 회원님은 1:1 관리 프로그램 서비스 1주 (110,000원 상당) 제공해드립니다!

클라우드짐 홍대점

문경배

운동하려고 헬스장을 와도 기구의 정확한 쓰임이나 자세를 어떻게 해야하는지, 어떤 운동이 어디 부위에 자극이 되는건지 몰라 수업등록을 했습니다.

루틴대로 수업을 진행해주시고 처음에 루틴을 짜기 어려울땐 루틴도 짜주시고 신경을 많이 써주십니다. 식단 관리도 해주시지만 스트레스는 주지않으려고 하시는 것 같아서 오히려 더 스스로 신경쓰려는 마음이 드는 것 같습니다.
질문하면 항상 다세하고 세심하게 다 알려주세요

덕분에 운동하러가는게 재밌어졌고 손에 굳은살 생기는 것도 기분 좋고 무엇보다 헬스장가는게 어색하지 않아서 너무 좋아요!

김빛나라

PT 1회  체험으로 시작했는데 만족해서 바로 등록하고 현재 1년이상 진행중인 회원 입니다.
세부적으로 신경 써주셔서 빨리 배울 수 있고 부상 없이 좋은 결과를 효율적으로 얻을 수 있는 것 같아 좋습니다.

운동의 이론적인 부분이랑 그 외 식단, 운동 스케쥴, 건강에 대한 내용도 이해하기 쉽게 잘 가르쳐 주십니다.

확실히 혼자 운동을 하는 것 보다 큰 차이를 느껴서 지금까지 총 30-40회 정도 했고 앞으로도 등록 할 예정입니다.

다른 분들도 추천 드립니다!

안유현

1:1 PT

최현수

PT 10

에이블짐 홍대입구역점

1대1 pt

pt 등록시 회원권 할인 이벤트 중입니다

조은진

저는 운동은 하고 싶었지만 의지는 진짜 없는 pt 유목민이었는데요 ..이전에는 pt 하면서 살은 어느정도 빼더라도 제대로된 운동을 못 배운 느낌이었어요,, (무엇보다 재미도 없었음) 근데 루시쌤은 달랐습니다 …상담 때 쌤이 즐겁게 같이 운동해보자! 해주셔서 덜컥 pt 끊었고, 쌤이랑 운동하면서 가장 놀라웠던 점은 쌤이 설명해주시는 자극점이 제대로 운동이 되는 것 같다는 점이에요 ㅠㅠ 저는 제가 운동하면서 이렇게 참을성 없이 소리 꽥꽥 지르는 사람인지 첨 알았네요 … 명창되게 해준 루시쌤 감사해용 .. 그리고 매일 살려달라고 소리지르는데 열심히 죽였다가 살려주십니다 .. 진짜 진짜 너무 힘들어요 제발 .. 루시쌤이랑 운동하면 시간이 멈춘것 같아요 .. 그만큼 제대로 운동 시켜주신다는 말이겠죠? 정말 추천합니다

김민지

처음 PT 시작할 때는 솔직히 반신반의했는데, 수업 몇 번 만에 생각이 완전 바뀌었어요. 자세 하나하나 세심하게 봐주시고, 제가 왜 이 동작을 해야 하는지 이해가 되게 설명해주셔서 운동이 훨씬 재밌어졌음😻 무작정 힘들게만 하는 게 아니라 제 체력과 컨디션에 맞춰 조절해주셔서 꾸준히 다닐 수 있었고요. 무엇보다 작은 변화도 바로 캐치해서 칭찬해주셔서 동기부여가 정말 많이 됐습니다. 운동 루틴이 잡히고 나니까 몸뿐만 아니라 생활 습관도 같이 좋아진 느낌이에요ㅠㅠ

평일	오전 6:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 6:00 ~ 오후 7:00
휴무일	일요일

아르케짐

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