5:1 소규모 그룹레슨

1:1 프리미엄 개인레슨

2:1 듀엣레슨

키움필라테스

1:1 수업

PT등록시 운동복 무료제공 해드립니다!(기존 월 1만원)


혼짐 헬스&PT

유태진

혼자 운동을 하다가 한계에 부딪혀서 pt에 관심을 가지게 되었습니다.
집 근처 pt쌤을 찾다가 선생님을 만나게 되었고 무료수업을 진행하고 계시길래 1회 무료수업을 받다가 어느새 pt를 시작하게 되었네요.
무료체험 한 번 받아보시면 저처럼 등록할수밖에 없을겁니다.
무료체험임에도 열정적으로 가르쳐 주시며 한가지 운동만으로도 여러곳에 자극을 받고 힘을 주며 어느곳에 힘을 주지 않아야하는지를 가르쳐 주니 즉각적으로 몸이 반응하고 그러다보니 운동이 재밌어집니다.
저처럼 운동을 시작하시는 분들은 고민 할 시간에 일단 시작해보시길 추천합니다.

양봉석

강남에서만 10년
피티 여기저기 가서 받아봤지만
운동에 흥미도 붙이지 못했고 별다른 몸의 변화도 없었어요.

하지만 태진쌤과 수업하면서 운동의 재미 + 바뀌어가는 몸 + 올라오는 체력을 완벽히 느끼는 중입니다‼️

육아와 집안일로 인해 등이 많이 굽어있다고만 생각했는데 
태진쌤과 수업후 충격..
제가 등에 힘주는 방법을 아예 모르고 30년을 살았더라구요🫠 
지금은 태진쌤이 알려주신대로 등에 힘 빡 주고 운동하면서 굽은등 탈출중이에요.
이렇듯 수업 내용 자체가 항상 탄탄해요.
컨디션을 항상 체크하시고 
현재 몸상태와 생활습관을 고려해서 운동을 가르쳐주시기때문에 매 수업마다 만족도가 최상일 수 밖에..👍

이것 말고도 좋은점이 수십가진데 글자 수 제한때매 못써서 
속상할 뿐이에요

암튼 태진쌤 최고👍 인생쌤입니다

이연주

1:1 개인레슨

피트니스클라쓰 등촌점

한정윤

여러가지 운동을 하다가 다시 돌아온 헬스💪

집앞이라 혼자 운동하기 위해 다니다가 허리를 삐끗한 이후로 PT를 시작했는데, 내몸에 맞는 자세를 찾아서 꼼꼼하게 봐주셔서 너무 힘들지만 변화가 있어 홀린듯 재등록를 했습니다👏👏

수업일정에 맞춰 부위별 자잘하게 조져.. 잘봐주셔서 자세도 좋아지고 짧은시간 근육량도 늘고있어서 아주 좋습니다👍👍

박정미

한 달 반 주 2회 PT 받은 후기입니다. 결론부터 쓰자면 저처럼 운동 초보인데 자세랑 운동 습관 잘 들이고 싶은 분들께 추천해요.

살면서 헬스 처음인데 사무직으로 오래 일해서 몸이 뻣뻣하고 근육도 부족한 상태였어요. 무작정 시키는 게 아니라 기능적인 부분을 짚어주면서 하나씩 가르쳐주십니다. 혼자 유튜브 보고 시작했으면 긴가민가 했을 포인트들을 그때그때 잡아주시고, 제 상태에 맞춰 페이스도 잘 조절해주세요.

식단도 카톡으로 상담 가능하고, 닭가슴살+고구마+샐러드 같은 고정된 프레임이 아니라 회원 선호랑 방향성에 맞춰주시는 게 좋았어요. 시설도 넓고 깨끗하고 스트레칭 공간, 머신, 유산소 존 전부 잘 구비되어 있습니다.

이정환

1:1 초아 PT

체험수업 후, 네이버리뷰+운동닥터 리뷰를 작성해주시면 
1회 PT 수업 서비스 제공💖

바디앤짐 PT&헬스 목동사거리점

방초아

레슨가격 이벤트

🔥Big Event🔥

✅ 26년  PT등록시 헬스권은 PT받는 동안 무료!!

✅ 운동 이후 단백질 섭취 고민이세요?
>>>> 제가 지원해드리죠! 

✅ 운동 시 보호대 필요하세요? 
>>>> 콤마스포츠 엠버서더로써 지원 가능합니다

서문석헬스짐

문웅진

너무 나이스하게 파악과 편안하게 다가오셔서 소통하려고해주셧고 원포인트였지만 정말 정규수업처럼 열정적으로 가르쳐주셧어서 너무 인상깊었고 좋았습니다 
운동에 진심인 목동에 있는 멋진 헬스장 입니다.!
웅진선생님이랑 같이 노력하고 운동한다면 몸을멋지게 만들수있는 희망이생겻습니다 :) 동기부여가 제대로 되엇습니다 감사합니다

여재민

건강검진에서 근력 & 운동 부족 결과가 나와서 새해도 된 겸 헬스장을 끊었어요
평소에도 운동 시작 안 하면 나중에 고생할 걸 알기에 고민 끝에 헬스장 등록까진 성공했는데 막상 오니 기구 사용법부터 운동 자세에 대해 아는 게 없었어요
그나마 첫 방문에서 배운 기구만 쓰고(그마저도 소심한 성격 탓에 거의 못 쓰고..)적당히 유산소만 뛰고 있었어요
혼자 고민하던 찰나에 자세부터 기구 사용법까지 자세히 알려주시길래 믿고 PT까지 등록했어요
확실히 인터넷에서 배운 내용으로만 하는 것보단 옆에서 교정 받으면서 배우니 확실히 자극이 오는 것 같아요
힘들긴 하지만 제가 흔들릴 때는 자세, 호흡도 잡아주시고 어시도 해주셔서 안심이 됐어요
운동 중 잠시 쉬는 시간에도 담소라도 나누면서 소심한 성격까지 조금씩 고쳐지고 있어요

오태민

부가세 별도

✴️운동 닥터 전용 혜택

👉 PT 등록시 회원권 서비스 증정

핏데이 휘트니스&필라테스

엽쌤

오래전 PT 처음 했었을때 너무 만족스럽지 못했어서 계속 헬스장을 안 다니고 있었는데 , 엽쌤한테 PT 받고 너무 너무 만족했어요 !!
수업 진행하실 때마다 자세 꼼꼼하게 봐주시고, 어떤 근육을 사용해야 하는지 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 운동에 대한 이해도가 많이 높아졌습니다. 덕분에 운동 효과도 훨씬 잘 느낄 수 있었고, 평소 불편했던 자세나 몸의 밸런스도 많이 개선되었습니다 :)
헬스 너무 하기 싫어했는데 쌤 덕분에 헬스에 재미를 붙였고, 친절하고 재밌으셔서 웃느라 힘빠질때도 있었어요 ^^.. 
운동뿐만 아니라 식단 관리, 생활 습관에 대한 조언도 해주십니다. 운동을 시작하고 싶지만 방법을 모르거나 혼자서는 꾸준히 하기 어려운 분들에게 적극 추천드리고 싶습니다 ~~

김채영

PT 수업을 받으면서 이렇게 만족하고 즐겁게 운동한 적은 처음입니다 👍
처음 회원으로 만났을 때 식사 습관, 이루고 싶은 목표, 운동 방향 등을 꼼꼼하게 상담해주시고, 그 내용을 반영해서 수업을 진행해주시는 모습에서 정말 세심하게 챙겨주신다는 게 느껴졌습니다. 그래서 자연스럽게 신뢰가 생겼습니다. PT 수업을 받을 때도 어떤 부분에서 신경을 써야 하는지 알려주시고 중간 중간 운동 강도는 어떤지 물어봐주셔서 제 몸 상태에 맞게 부담 없이 운동할 수 있었습니다. 심지어 혼자 배운 운동들을 해낼 수 있도록 운동할 때 영상을 찍고 그걸 그날 한 운동 기록과 함께 보내주시면서 사진과 같이 유의할 점을 적어 주셔서 복습할 때 많은 도움 되었습니다. 다들 유머까지 겸비해 웃긴 저희 선생님에게 운동 배우러 오세요😃

평일	오전 9:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:30 ~ 오후 3:00
휴무일	일요일, 공휴일

키움필라테스

PT 선생님

PT 리뷰 0개

편의시설

위치

유태진 선생님

한정윤 선생님

방초아 선생님

문웅진 선생님

엽쌤 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.