해피아워 그룹(4:1)

개인(1:1)

그룹(4:1)

퍼스트원 필라테스

1:1레슨

선수레슨&포징레슨

💥PT 등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드립니다.
10회 - 1개월 / 20회 - 2개월 / 30회 - 3개월


💥선수레슨
50회 이상 등록시 2세션 추가해드립니다.

짐작 PT & 헬스

김아라

송도의 축복 김아라쌤!! 항상 감사합니다. 저는 허리, 어깨가 아프고 "엉덩이근육이 거의 죽은거와 진배없다" 생각해서 방문했는데요. 마사지도 꼼꼼히 해주시면서 관련 근육 먼저 풀고, 신기한? 운동방법으로 가동성을 늘리면서 운동하니 몸이 회복되어가는것을 체험하고 있습니다. 6년전에 유명 선수분에게  PT받다 부상으로 열정이 차갑게 식고, 내 몸에게 미안할정도로 지냈는데, 점점 운동 욕심이 생기고 있습니다. 저는 여성 뿐만아니라 남자분들에게도 김아라쌤을 추천드립니다. 이유는 요즘 트렌드인 협응근 사용, 가동성 증가, 꼼꼼하고 지속적인 자세 피드백, 지겹지 않은 다양한 운동 프로그램을 이유로 들고 싶습니다. 친절하신건 당연하고요. 특히 티칭을 하실때 눈이 빛나시는게 "천직"이 이럴때 쓰는 말이구나 싶습니다.

이광현

웨이트를 미루다 체형이 많이 무너져서, 경력 있고 실력 있는 선생님을 찾던 중 김아라 선생님을 알게 되었습니다.

체험 PT를 받아보면서 동작을 왜 그렇게 해야 하는지, 어느 부위를 써야 하는지를 정확하게 설명해 주셔서 운동에 대한 이해도가 확실히 달라졌습니다.

자세를 정말 꼼꼼하게 봐주시면서도 수업 흐름이 좋아 1시간이 금방 지나갔고, 운동 강도 역시 충분히 만족스러웠습니다. 수업을 몇 번 더 받아보고 싶다는 생각이 들어 자연스럽게 수업을 이어가게 됐습니다.

식단 관리도 현재 상태에 맞게 현실적으로 조언해 주셔서 꾸준히 실천하기 좋았고, 아직 3주 차이지만 인바디에서도 분명한 변화가 보여 만족하고 있습니다.

최성필

1:1pt

아인스멀티짐

김진엽

퍼스널 트레이닝

메디컬 트레이닝

선수 트레이닝

송도 리엠PT

오택우

허리 디스크 때문에 혼자 운동을 쉽사리 도전하지 못하고 있어서 여기저기 피티를 알아보다가 오택우 선생님을 발견했습니다 ! ✨ 제가 피티를 알아본 기준은 재활 쪽은 물론 , 운동 경력도 많으시고 전문적이신 분이였습니다. 송도 쪽에 정말 없더라구요 .. 근데 한번 수업을 하고나니 수업이 너무 알차고 체계적이에요 ! !
이론적으로도 설명을 잘해주시고 자세 교정도 정말 자세하게 잡아주셔서 허리 통증 없이 근육의 쓰임을 너무 잘 배우고 있습니다 .. ! 🥹👍🏻
확실히 전문적이라고 느꼈습니다 ! 운동을 할 때 왜 통증이 있는지 , 어떻게 해야 운동이 제대로 되는지 해부학적으로 설명을 잘 해주셔서 인지가 너무 잘 돼요 !
오택우 선생님께 수업을 받으며 많은 깨달음을 얻구 제 공부에도 많은 도움이 됐습니다 ! !

이연주

택우쌤이랑 함께한지 50회? 쯤 되는 거 같네요~
헬스 5년 차인데 직장인이라 멘탈관리 겸 피티 자주 받습니다. 송도로 이사 와서 피티 알아보던 차에 택우쌤 알게되서 같이 하고 있어요. pt쌤 5명 정도 겪어봤는데 택우쌤이 젤 잘가르쳐서 송도에 있는 동안은 계속 함께 할 생각입니당. 직장동료도 운동 처음 시작해서 송도 근처 다른 피티 샵 다니다가 제가 택우쌤 소개 해줘서 체험피티 3회 받고 바로 같이 100회 끊고 다니고 있어요. 직장동료 실력이 진짜 빨리 잘 늘어서 깜짝 놀랐어요. 그래서 처음 선생님이 중요하다고 느낍니다~
운동에 진심이셔서 저도 열심히 하게 되는 거 같아요. 5년차이지만 부족한 부분 잘못하고 있는 점 고쳐나가고 있습니다. @-@

하누리

프리미엄 1:1 PT

아리스 휘트니스 퓨어

문정준

자세에대해 확실히 알여주시고 컨디션에 따라 운동강도를 조절해서 무리가 안가도록 운동을 도와주십니다.
그리고 아무때나 질문해도 잘 받아주시고 개인운동중에도 시간이 비시면 도와주시니 좋아요.

서동현

매일 친절하고 정확하게 알려주시며 개인이 스스로 운동을 독립할 수 있도록 알려주신 점이 너무 좋았습니다. 또한 개인의 필요와 능력에 맞게 운동 방향을 설정해주시고 매 운동마다 개선할 점을 즉각 사진으로 찍어 피드백해주셔서 이해하는 데에도 부담 없고 점점 자세가 좋아지는 것이 육안으로 확인되니 피티를 받는 이유를 체감할 수 있어 무척 좋았습니다.

일때문에 멀리 가는 것이 아니었다면 좀 더 문정준 pt 선생님께 배우고 싶은 마음이 굴뚝 같은데 상황이 여의치 못해 5개월간만 배우게 됐습니다. 그동안 많은 선생님을 거쳐왔지만 이번 선생님처럼 운동과 그 외 여러가지로 배우게 되고 동기부여되는 선생님이 없었던 것 같습니다. 다음에도 기회가 되면 꼭 정준쌤께 다시 배우고 싶습니다.

이태윤

1:1 개인PT 정상가❤️

1:1 개인PT 운동닥터 특별가❤️

🏖️여름 대비반 이벤트

🫵휘트의 운동닥터 회원님들을 위한 특별혜택🔥
🎁PT 등록 시 세션에 따라 헬스 추가 이용권을 드립니다
10회 - 2개월 / 20회 - 3개월 / 30회 - 4개월
🎁체험 수업 후 당일 결제 - 서비스 세션 1회!

코어앤모어PT 헬스&필라테스

이휘진

휘진쌤과 35회 정도 pt 진행했습니다.
결혼전 다이어트로 지인에게 추천을 받아 방문하게 되었습니다. 다이어트는 물론 직업 특성상 손목이나 어깨 통증이 심해 중량 운동 하는것에 겁을 먹고 있었는데,
매번 저의 컨디션에 맞춰 통증이 심해진날은 스트레칭부터 점진적으로 운동 커리큘럼을 진행시켜 주셔서 오히려 운동을 다녀오면 몸이 더 개운하고, 통증이 완화되는 느낌을 많이 받았습니다.
체력도 많이 증진되어 일상생활에도 많은 도움을 받았습니다. 주위에 pt알아보고 계신다면 휘진트레이너 선생님 추천드립니다!

손해원

휘진 트레이너님의 pt수업을 통해 기초적인 부분부터 시작하여 다양한 운동을 경험하게 되었습니다. 
처음 pt시작했을때와 지금을 비교해보면 스스로 많은 성장을 한게 느껴져서 좋았습니다.
제 체형의 문제점을 잘 짚어주시고 그에 맞는 스트레칭과 운동법을 알려주셔서 정말 도움 많이 됐어요. 특히 근육의 움직임을 이해시켜 주셔서 혼자 운동할 때도 큰 도움이 됩니다!

평일	오전 9:00 ~ 오후 10:00
휴무일	토요일, 일요일, 공휴일

퍼스트원 필라테스

PT 선생님

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김아라 선생님

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오택우 선생님

문정준 선생님

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