에이플러스짐 식사점

1:1 프라이빗 PT

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10회 50일 20회 100일 30회 150일 50회 250일

테디케이짐 풍동점

조준성

원래 체력이 약한 편이었는데 준성쌤이랑 같이 운동하면서 체력이 많이 올라왔어요! 그리고 체형에 맞게 운동을 진행해주시니까 원래 골반이랑 발목이 많이 아팠는데 지금은 많이 호전됐습니다!! 확실히 몸이 전체적으로 힘이 붙었습니다. 그리고 너무 무리해서 시키지 않으니까 좋아요! 무리해서 시키면 괜히 운동하기 겁나는데 사람 체력에 맞게 시키니까 운동에 대한 겁이 없어지고 더 재밌게 하게 되는것 같아요! 👍

이은서

선생님이 4번째 선생님인데 기존 선생님들과는 많이 다르다고 느꼈어요. 기본동작도 제대로 안되는 상태에서 무게만 올리던 그 전 선생님들과는 달리 일단 몸상태를 확인 후 그에 맞게 운동을 진행 하시는거보고 사실 많이 놀랐습니다. 처음에는 쉬운동작만 시키네? 라는 생각도 잠시.. 보기에는 쉬워 보여도 막상 시작하니 정말 힘들더라구요. 그만큼 제가 몸을 잘못쓰고 있었다는거죠. 직업특성상 목과 어깨가 항상 아팠는데 선생님이 알려주신 동작 하고난 후로는 너무 편합니다. 이제야 제대로 알려주시는 선생님을 만난거 같아 너무 감사하네요^^

평일	오전 9:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	공휴일, 일요일

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조준성 선생님

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