이바디짐

1:1 프라이빗 PT

👉 운동닥터를 통해 문의 주시는 회원님들에게 서비스 세션을 지급해 드립니다!

이루어짐 송정역점

장재혁

다른 곳에서도 피티 받아봤지만 수업 외에 개인운동은 잘 안가게 되고, 운동이 재밌다는 생각이 안들었는데 장재혁 대표님께 피티 받은 후에는 운동에 대한 생각이 바뀌었어요~ 사소한 질문에도 세세하게 답해주시고 차근차근 알려주셔서 운동하는게 너무 즐겁습니다! 자세도 신경써서 봐주셔서 운동 후에 아프거나 결리는 부분도 없고 쌤이 알려주신 대로만 운동하면 자극도 잘오고 최고예요! 방화동 피티는 장재혁대표님이 최고입니당

조예빈

지금 4개월 째 장재혁 트레이너님과 운동하고 있습니다. 매번 동작을 까먹는데도 친절하게 잘 알려주시고요, 팩폭으로 정신차릴 수 있게 잘 도와주십니당.  운동 처음해보시거나, 정신력이 나약해 다이어트에 실패하신 분, 대규모 gym의 상업적이기만한 트레이너가 부담스러우신 분은 이루어짐 장재혁 대표님 추천드립니다~!! 많이 벌고 적게 일하세요 화이팅~!!

조아라

상담 시 조정
등록 시 체험권 금액 환불

버핏그라운드 마곡 원그로브

김준영

피티 수업을 하면서 여러 가지로 만족하고 있지만, 가장 좋은 점은 고강도로 하지 않아도 다음 날 근육통이 확실히 느껴진다는 점이에요~ 특히 엉덩이 전체가 아니라 어느 부위가 쓰였는지 섬세하게 느껴지는 게 신기했어요. 자세를 정말 디테일하게 봐주시고, 해부학적으로 설명해주셔서 이해하기 쉽고 따라 하기 어렵지 않아요. 운동 후에는 찌그러졌던 몸이 바로 펴지는 느낌이 들고, 붓기도 빠지면서 몸이 노곤해져 긴장된 근육이 잘 이완되는 것 같아요. 제 몸의 문제점을 잘 파악해서 봐주시는 게 느껴지고, 경력이 많으셔서 더 믿음이 가요. 앞으로도 계속 받고 싶은 피티입니다 😊👍

오지윤

작년 겨울 즈음부터 과체중, 잘못된 식습관 및 자세로 인하여 앉아만 있어도 허리와 골반이 아프기 시작했습니다. 어쩌면 평생 병원신세를 질지도 모르는 허리 통증이기에 절실한 마음을 가지고 헬스장 및 PT등록을 하여 준영 트레이너님을 만나게 되었습니다. 트레이너님의 자세한 상담 및 설명과 기본 동작, 마사지 등을 통하여 제 몸 근육의 취약 부분과 개선방향을 파악할 수 있게 되었고 그것을 토대로 운동 프로그램을 시작하게 되었습니다. 저에게 꼭 필요한 부분을 집중적으로 지도해주신 덕분에 두려워했던 허리 통증이 사라지게 되었으며 한달 전부터는 하루 식단까지 지도해 주신 덕분에 체지방량을 8키로 감량하고 골격근량을 1키로 증가시키는데 성공했습니다. 트레이너님 지도 아래 점점 건강해 져가고 있다고 느낍니다. 감사합니다.

안지원

이상원

다이어트만을 생각하고 시작한 PT지만 빈약한 상체와 체력을 보강하며 수업에 들어갔고 컨디션 고려하며 무리하게는 시키지 않으셨습니다. 그 덕에 숙련자분들에 비하면 아직 어린이 수준이지만 나름 근력이 붙는다던지 ,말린 어깨가 펴진다던지 하는 외적인 변화부터 쉬는날엔 바닥에 항상 늘어져있던 저였는데 아침 운동을 하는 의식의 변화까지 겪은 20회였습니다.😄 이제는 단순히 체중만 생각하는게 아니라 웨이트를 배우는게 재미있게 느껴져요. 이제 조금 알듯 한 시점에서 끝나는 게 아쉬워 망설임없이 20회 연장을 더 했습니다! 이어서 마지막까지 다시 잘 부탁드리겠습니다!◟̊◞̊ 
시작하기 망설여지는 분들이라면 선생님께 수업을 받아보심을 추천해요🙌🏻

김예슬

처음 PT받는거라 어렵진 않을지, 분위기는 어떨지 걱정이 되었었는데, 친절하게 초보자도 충분히 잘 할 수 있을정도로 가르쳐주셔서 너무 감사했습니다. 운동할때 상세하게 어느 부위, 어느 근육에 자극이 와야하는지 알려주셔서 효과적으로 운동할 수 있었던것 같아요. 최고입니다!👍👍

홍정협

1:1 PT

운동복과 수건을 무료로 대여해드립니다!
(월1만1천원)

30회 세션이상시 PT1회 추가
EX) 30회시-> 31회 ,  50회시-> 52회

엠스타휘트니스 1호점 헬스&PT

새라

새라쌤 PT 미라클 매직 소문듣고 왔어요~ 해보니 친절은 기본 운동도 플랜에 맞게 잘 짜주시고 건강하게 운동할 수 있게 팁도 많이주셔서 넘 좋아요ㅎ 정신차려보니 어느새 재결제를...!! 그동안 결심이 자꾸 무너져서 포기했었는데 힘들때 포기하지않게 멱살잡고 끌어주고 식단 힘들게 안시키는데도 살도 쭉쭉빠지고 건강도 되찿고 틀어진 몸 발란스도 많이 잡혔어서 새 인생 살고있는 기분이예요~ 방학때 아이랑 함께하니 온 가족이 건강해진것 같아요!! 혹시 나약한 자신땜에 운동을 망설이지신다면 새라쌤 완추합니다!! 롱런할 수 있는 다이어트 코치쌤을 찾으신다면 마약보다 중독 강한 새라쌤 미라클 매직 한번 경험해보세요~!!

문나래

처음에는 단순히 다이어트를 목적으로 시작한 PT였으나 새라트레이너님과 운동하면서 살이 빠지는 것 뿐 아니라 틀어진 몸도 균형을 잡아가고, 운동신경도 좋아지는게 느껴졌습니다. 덕분에 더 열심히해서 내 몸을 잘 관리하고 싶은 마음이 들었어요!!! 여성분들중에서 진짜 운동 제대로 잘 배워보고 싶으신분들, 신체불균형 있으신분들 새라트레이너님께 PT받아보시는걸 추천드려요👍👍

노지연

10회 등록 시 헬스 1개월 회원권
20회 등록 시 헬스 80일 회원권
30회 등록 시 헬스 120일 회원권
40회 등록 시 헬스 160일 회원권 제공

윤경채

런닝머신 뛰어본적도 없는 헬스 완전 초보입니다.
40대가 되니 운동은 필수라는 생각이 들어 생애 첫 pt를 신청했어요.
1대1로 지도를 받으니 내 몸의 각 부분에 대해 처음 알게 된 사실들 도 많고 어떻게 힘을 주고 근육을 쓰는 지도 알게 되었어요.
특히 윤경채선생님께서는 각 부위의 근육 사진, 움직일때의 모습을 여러 자료로 보여주시고 운동할 때 어디에 힘을 주어야하는지 자세 히 설명해주세요.
항상 웃으면서 친절히 설명해주셔서 힘들어도 하나씩 더 하게 된답 니다!
수영도 같이 하고 있는데 헬스 시작하면서 수영 실력도 늘었다고 칭 찬도 받았네요.
한 달하고 근육량 늘고 지방은 줄었어요!
체력향상이 목적이라 먹는건 평소대로 먹고 싶은대로 다 먹었는데 인바디가 잘 나와 매우 뿌듯합니다.
시설도 쾌적해서 좋아요!

전영화

어깨통증으로 고생하다가 윤경채 선생님에게 PT 10회를 받고 상태가 정말 많이 호전되어서 20회를 재등록하였습니다. 이제는 어깨뿐 아니라 상하체 전체적인 운동 방법을 배워서 혼자서도 밀기 당기기 하체 순으로 3분할 운동을 하게 되어 매일 지루하지 않게 집중하여 운동할 수 있게되어 운동에 더 재미가 생겼습니다. 윤경채 선생님은 운동뿐 아니라 식단까지 꼼꼼하게 챙겨주셔서 제가 목표로 하는 몸 상태에 도달할 수 있도록 잘 도와주십니다.

평일	오전 9:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일

이바디짐

PT 선생님

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장재혁 선생님

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