경영쌤과 1년정도 꾸준히 운동을 배우고있습니다!
쌤의 체계적인 지도와 꾸준한 관리 덕분에 무려 20kg을 감량할 수 있었습니다.
운동을 통해 자신감을 되찾았고, 예전에는 상상도 못했던 비키니 대회 출전과 1년 동안 두 번의 바디프로필 촬영까지 도전할 수 있었습니다.
그 과정에서 힘들고 지칠 때마다 옆에서 끝까지 믿어주시고 응원해주신 덕분에 포기하지 않고 버틸 수 있었습니다.
경영쌤의 가장 큰 장점은 회원 개개인의 상황과 성향을 정확히 파악해서, 맞춤형으로 이끌어주신다는 점입니다.
운동 스타일도 저와 잘 맞아 힘든 순간조차 즐겁게 이어갈 수 있었고, 이제는 운동이 일상이 되어버렸네요!킼
경영쌤과 함께 내년 더 큰 대회를 위해 계속 운동중입니다!
김경영 선생님 프로필
펭귄의 꿈
5
25년 6월
약, 시술, 운동 등 다양한 다이어트를 해봤고 결과는 늘 실패였던 제가 다이어트를 성공한건 경영쌤을 만나게 되서 입니다.
자세한 설명과 수업 마지막에 오늘 했던 운동을 기록, 정리 해주시다보니 운동 초보자도 수업이 없어도 혼자서도 운동을 할 수 있게 해주셨고 식단역시 다양하게 먹을 수 있는 선택지를 주어 어렵지 않게 식단을 지킬 수 있게 만들어주셨죠.
덕분에 체지방을 49.1%(37.4kg) -> 14.1%(7.2kg) 까지 감량하며 바디프로필을 찍을 수 있었고, 운동에 취미가 생겨 수업이 없어도 매일 운동을 하면서 운동을 즐길 수 있게 되었습니다.
제 인생에서 다이어트는 불가능이었고 운동은 고통이었습니다.
그런 제가 다이어트를 가능하게 만들어주시고 운동을 즐길 수 있게 만들어주셔서 감사합니다!!
김경영 선생님 프로필
이정교
5
25년 6월
몇 년 동안 운동을 미루면서 체중은 점점 늘고 운동은 더욱 하기 싫어졌습니다.. 그리고 저는 헬스장 정기권이나 PT를 결제한 일수를 다 채우지 못한 경험이 다수있는 사람입니다.
그래서 경영쌤이랑 처음 시작할때도 중도하차를 걱정하면서 시작했지만... 쌤 덕분에 약 20kg 감량에 성공했고, 요즘은 매일같이 헬스장 출근도장 찍고 있습니다! 😁
체력은 뭐 두말할것도 없이 매우 좋아졌고 너무 타이트하지 않은 식단 덕분에 식단관리를 오래 이어갈 수 있었습니다.
무엇보다 수업마다 자세히 작성해주신 운동일지는 진짜 👍👍👍👍 덕분에 개인 운동할 때도 막막하지 않고, 루틴도 스스로 생각해서 진행할 수 있게 됐습니다!!
여전히 "운동 가기 싫다"는 말을 입에 달고 살지만, 오늘도 무사히 오운완!! 💪😎
김경영 선생님 프로필
조재인
5
25년 6월
평소 취미로만 하던 운동이었지만, 경영 선생님을 만나고 단순 취미로 끝나는 것이 아닌 대회 출전이라는 목표를 세우게 되었습니다. 제가 지금까지 만나온 선생님들과는 다르게 누구보다 대회 준비에 신경 써주시고 꼼꼼하게 식단을 설정해주신 덕분에 9월 대회까지 성공적으로 준비할수 있을거 같습니다! 또한 현제 알고 있는 지식에서 멈추시지 않고 새롭게 공부하여 매 수업때 폭 넓은 지식을 바탕으로 수업에 임해주셔 이해도 빠르게 되고 효과적으로 근성장 할수 있었던거 같습니다🤤 꼼꼼하고 체계적인 선생님을 찾으신다면 경영 선생님을 적극 추천 합니다💪🔥
김경영 선생님 프로필
박지나
5
24년 3월
운동이랑은 거기가 멀어도 너무 멀었던 제가 운동이랑 친해진 건 다 경영쌤 덕분입니다! 경영 선생님께 수업받고 체지방률도 13%나 떨어졌지만 더 좋아진 건 원래 여기저기 아프단 말을 달고 살았는데 요즘은 그 말이 쏙 들어갔네요⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
매번 수업 때마다 진심을 다해 수업해 주시는 게 느껴지고 수업 아닌 날도 식단이랑 개인 운동 체크까지 다 해주시니 계속 재등록하게 되네요!! 운동에 흥미를 잃지 않게 도와주시는 선생님 덕분에 용기내서 바프를 준비하는 중인데 또 바프에 맞는 티칭과 응원까지.. 여러모로 항상 감사합니다☺️👍
김경영 선생님 프로필
도경현
5
23년 11월
수업을 하면 할수록 몸이 바뀌는게 느껴져서 더 열심히 하게 되고 친절하게 잘 알려주시고 열심히 가르쳐 주셔서 재미있게 할수있는거 같아서 두번째 등록하게 되었어요 앞으로도 운동 열심히 재미있게 할수있을거같아요!
김경영 선생님 프로필
김혜빈
5
23년 5월
구월동 머슬제이짐 “김경영 쌤”한테 23년 3월부터 수업 수강하고 있습니다.
운동은 처음인 지방이에게
식단부터 꾸준히 해야하는 스트레칭같은 간단한 것 부터 가르쳐 주시고, 수업시간에는 기구 사용법과 자극이와야하는 근육 부위와 자세를 자세하게 알려주셔서 혼자 복습하면서 연습하기 굉장히 좋았어요.
인바디 쟀을 때 체지방량은 줄어들고 근육량은 늘어있을 때의 쾌감이란..!
센터도 깨끗하고 혼자서 운동하다 자세가 어렵다 싶으면 다른 선생님들께서도 도움을 주셔서 헬린이 에게는 짱!
의지박약 헬린이 멘탈+운동 코칭 해주시는 경영쌤 짱 최고 🥹 앞으로도 열심히 해서 20대에 예쁜 몸매 가져보고싶어요!
남은 체지방 태우러 저는 운동하러 떠납니다-!
김경영 선생님 프로필
김미선
5
23년 3월
1:1이라 제 체력이나 그날 그날 컨디션에 따라
운동강도를 조절해서 수업하니까 좋아요!
웨딩촬영때까지 살 빼려고 등록 했다가
경영쌤이 수업을 재밌고 잘 가르쳐 주셔서
바프를 목표로 재등록 했어요!! 모르는걸 물어보면
구체적으로 알기 쉽게 설명해 주시고 정체가 와서
멘탈이 흔들리면 멘탈까지 같이 잡아서
이끌어주시고😁 너무 좋았어요!!
김경영 선생님
바디프로필!! 가즈아!! 한번 가 보자!!
항상 조금씩 힘들어 하시지만 또 꾸준하신 회원님 지금 충분히 잘하고 계시니 긍정적인 생각만 하시구!! 쉬는시간 줄이시고! 중량 올리시구!! 화이팅하시구!! 소중한 리뷰 감사 합니다!!🔥🔥
김경영 선생님 프로필
용기범
5
23년 3월
처음으로 PT를 시작함으로서 운동에 흥미를 느끼게 되었습니다 . 선생님께서 체계적으로 자세한 설명과강도를 조절해주시면서 운동이 재미있다는걸 느끼게 되었습니다 . 몸의 변화도 느끼니 좋고요
앞으로 선생님 잘부탁드립니다
김경영 선생님
소중한 리뷰 너무 감사드립니다!💪💪
회원님이 항상 열심히 하시는모습을 보면
저에게도 큰 귀감이 되고 동기부여가 됩니다!! 오늘 인바디 결과도 아주 잘나왔고 근육이 승승장구할일만 남았습니다!! 화이팅!!
김경영 선생님 프로필
신형선
5
23년 3월
체지방률 30에서 17까지 3개월 안걸렸네요!
너무 만족스럽습니다!
뚱뚱해서 운동 잘 할 수 있을까 싶었는데 운동하는 기간동안 전부 재밌게 다녔네요.
특히나 운동강도가 너무 마음에 들었습니다.
감사합니다.
김경영 선생님
소중한 리뷰! 감사합니다! 수업은 마무리했어도 어디선가 열심히 운동하실 회원님의 운동 라이프를 응원합니다!! 그동안 고생 많으셨고 항상 건강하시길 바라겠습니다! 술 줄이시구요!
김경영 선생님 프로필
정지훈
5
23년 3월
헬스 처음해보는데 기구 설명과 정확한 자세를 잘알려주시고 운동하는데 심심하지않게 유쾌한 말솜씨와 잘못된 자세를 했을때 정확히 피드백해주셔서 할때마다 실수도 적어지는 것 같아 좋았던 것 같고 원하는 목표를 도달하는데 꾸준히 많은 도움을 주는 것 같아 좋은 것 같습니다.
김경영 선생님
항상 제 말을 너무^^ 잘 따라와주셔서 감사합니다^^ 회원님 소중한리뷰 너무 감사하고 얼른 운동오시죠..!
김경영 선생님 프로필
안준용
5
23년 3월
운동을 살면서 처음 접한 거라 어려움이 많을 거 같아 걱정이 됐는데 PT를 하면서 옆에서 정말 많이 도와주시고 운동하면서 궁금한 점도 많이 알려주셔서 도움이 많이 됐습니다..!
물론 아직 저는 갈 길이 멀지만 이 분이 안 계셨다면 이렇게까지 운동에 관심을 갖고 꾸준히 임하지 않았을 거에요 운동이 늘 때마다 칭찬도 아낌없이 주시고 성격도 활발하셔서 같이 운동하는 재미가 있습니다!
김경영 선생님
소중한 리뷰 감사해요!! 여태 너무 잘하셨지만 요즘 조금 정체기이니 멈춰있지말고 조금만 더 힘내서 화이팅해봐요!
김경영 선생님 프로필
윤태일
5
23년 3월
운동의 재미를 알게 되고,
목표가 생겨서 성취감을 느끼고자 도전 중입니다!
점점 자신감이 생겨서, 땀을 흘리는 것도 이제 굉장히 뿌듯하게 하루 하루를 보내고 있습니다 :)
특히 경영쌤 수업이 참 재밌어요 !!!
김경영 선생님
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ후기 너무 감사합니다! 시합 얼마안남았으니 끝까지 완주하고 저도 부끄럽지않게 작년보다 더 준비해서 나갈테니 회원님도 같이 최선을 다해봐요! 화이팅!