제프짐 P.T&필라테스 프라이빗 샵
서울 동대문구 경희대로4길 18 지하1층복사회기역 도보 9분운영 시간
| 평일 | 오전 9:00 ~ 오후 10:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 10:00 ~ 오후 4:00 |
| 휴무일 | 일요일 및 공휴일 |
회원권 가격
아직 등록 전이에요PT 선생님
제프
5.0리뷰 50검증 자격 19
5.0리뷰 50검증 자격 19PT 회 당 50,000원
체육교육학전공 / 피티 & 필라테스 / 2:1 수업
PT 리뷰 0개
HJ5
5필라테스도 같이 하셔서 그런지 근육의 쓰임이나 특징을 잘 알고 계셨어요. 전문적인 운동 지식을 바탕으로 상세하게 코치해 주셔서 잘 배울 수 있었습니다. 친절하시고, PT 관련해서 소통이 원활하게 잘 이루어진 점이 좋았어요~!
필라테스도 같이 하셔서 그런지 근육의 쓰임이나 특징을 잘 알고 계셨어요. 전문적인 운동 지식을 바탕으로 상세하게 코치해 주셔서 잘 배울 수 있었습니다. 친절하시고, PT 관련해서 소통이 원활하게 잘 이루어진 점이 좋았어요~!
차호찬5
5헬스는 처음 받아 보는데 선생님께서 다양한 운동방법을 알려주시고 그 운동을 하면 어떤 부위에 자극이 오고 어디가 발달하는지 자세히 알려주셔서 운동 효과가 배가 되는 느낌이었습니다!!
뿐만 아니라 식단 관리도 철저히 해주시고 중간에 제가 경미한 허리 부상을 입었을 때에는 허리 재활에 좋은 운동이나 마사지, 스트레칭 등을 알려주시는 등 상황에 맞는 방법으로 운동 지도를 해주셔서 정말 만족스러웠습니다☺️👍
혹시나 헬스하고 싶은데 사람 많은 곳은 꺼리시는 분들 계시다면 꼭 추천드립니다!
편의시설
- 이용 불가
주차장 - 무료
운동복 - 무료
개인 사물함
위치
제프짐 P.T&필라테스 프라이빗 샵서울 동대문구 경희대로4길 18 지하1층복사
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