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명보헬스피아

1:1 PT

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스포짐 종로점 PT&헬스

이용상

현재 저의 체형에 맞게 어떤 자세로 해야 하는지 자세하게 알려주십니다. 통증이 있는 부위의 자세가 어떤 점이 문제인지, 어떻게 스트레칭을 해야 가동범위를 확보할 수 있는지 알려주셔서 이 분께 배운다면 다치지 않고 제대로 운동하는 법을 배울 수 있겠다고 생각했습니다!

최근지

피티 체험 자세하게 알려주셔서 감사합니다.
인바디 분석과 몸의 문제점 등 많은 도움이 되었습니다~
너무 좋았습니다~^^

최규웅

운동닥터 제휴 PT프로모션

*PT등록시 서비스세션 추가
*주차 2시간 30분 무료 
*회원복 지급
*vat별도

센트로폴리스 웰니스센터

최현수

금주기간이라 퇴근하고 운동이 루틴이 됐는데 혼자 운동하니 성장없이 시간만 허비하는 느낌이라 마음먹고 최현수 선생님께 PT를 신청했습니다. 이제 3주차가 지났는데 재미없던 운동이 재밌어졌고 운동도 디테일하게 잘 알려주시고 엄청 친절하세요. 인생 트레이너를 만난 느낌입니다. 가디 다니는 직장인들이라면 솔트스포츠의 최현수 트레이너님 추천드려요!!

오영준

[솔직후기] 24년부터 최현수 코치님에게 pt를 받고가장 중요한 개인운동으로 이어지고 있습니다! 
우선 운동 과정도 마음에 들었지만 결과가 분명 다릅니다. 체지방과 몸무게는 빠지고 몸이 정말 이뻐지고 자세가 좋아져서 더이상 허리와 어깨가 아프지 않아요. 피티 다른분께도 여러번 받아봤는데 개인운동까지 이어지기 정말 쉽지 않았는데 너무 잘 알려주셔서 혼자서도 이제 잘해요! 너무 뿌듯합니당
피티 비용 부담될 수 있는데 제대로 배워두니 평생 혼자서도 잘 운동할 수 있다고 생각하니 정말 아깝지 않아요! 저처럼 운동에 정착 못하셨던 분들에게 추천합니다 👍🏻 다들 할 수 있어요!! 현수 코치님 최고! 🫡

박다예

스포츠 피지컬 트레이닝

다이어트

채상우

식단 위주의 수차례 다이어트와 요요로 더이상 혼자서 빼기가 어렵다고 판단하고 건강한 다이어트를 하고자 20회 중장기 플랜을 시작했습니다. 처음 상담 때부터 제 현재 상태를 분석해주시고 목적에 따라 어떤 방식으로 진행해야할지 상세히 설명해주셔서 믿음이 갔습니다.
매 수업 때마다 각각의 동작별 올바른 자세와 그 이유, 유의사항, 응용 자세 등에 대해 알기 쉽게 비유를 통해 설명해주셔서 이해도 잘되었고 영상과 함께 피드백을 매 수업 후에 카톡으로 남겨주셔서 개인운동 때도 수월히 진행할 수 있어서 좋았습니다.
현재 반 정도 진행하였는데 식단없이 체지방만 감량한 결과를 얻어 놀랍기도 하고, 운동이 습관이 되는 좋은 변화도 나타나 정말 만족하며 진행하고 있습니다!! 많은 분들이 이 좋은 경험을 해보셨으면 좋겠습니다:)

소혜연

하루종일 앉아서 공부만 하다 보니 허리부터 어깨까지 통증이 생겨 정형외과도 다녔는데 크게 나아지지 않더라구요. 대학도 붙었겠다 살도 빼고 새로운 마음 새로운 몸으로 다시 태어나야지 하는 마음으로 운동을 시작했습니다. 운동 시작하고 통증도 없고 어깨도 많이 펴졌어요 항상 구부정하단 소리 많이 들었는데 이제 안듣습니다 :) 문제있는 부분을 바로 캐치해서 거기에 맞는 운동으로 진행하니까 부담도 안되고 재밌더라구요 점점 변하는게 보이니까 더 즐거운것같아요. 대학 입학하고도 계속 운동할수있도록 계획을 세워서 꾸준히 해볼 생각 입니다. 상우 선생님 만나서 많이 변화하고 있습니다. 감사합니다.

평일	오전 6:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 6:00 ~ 오후 7:00
휴무일	일요일

명보헬스피아

PT 선생님

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편의시설

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(주)위트레인ㅣWetrain Inc.