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6개제가 매번 감사하게 생각하고 많이 사랑하는 소영쌤..💖💖 진짜 항상 말하는거지만 제 인생의 구원자나 다름이 없어요🥹 소영쌤 덕분에 개인운동도 부끄러워서 아예 못나갔던 제가 쌤과 운동을 시작하고 주 4회 이상 2년동안 헬스장 출석하는 사람이 됐고!!! 운동도 그냥 하는게 아니라 원리와 자극점을 생각하면서 다양한 방식으로 자세를 연구해보기도 했던 것 같아요☺️ 1년 전에 사당 자취방 빼고 성남으로 이사가버린 지금도 소영쌤한테 개인운동 피드백 받고싶어서 PT 등록해서 가끔 다니고 있습니다ㅎㅎ 그때그때 궁금한거 물어볼때마다 매번 꼼꼼하고 친절하게 답변해주시고, 특히 동기부여 되는 말을 정말 많이 해주셔서 쌤을 통해 운동에 대한 애정이 더 생길 수 있던 것 같아요🥹💗 앞으로도 잘 부탁드려요 아 400자너무짧리뷰 400자가 모자른 트레이너님이세요🥺🫶🏻 웨이트 아예 처음이였고 이제 5개월정도 지났는데, 한달만에 체지방- 근육량+ 시작으로 현재는 예쁜 몸 유지중입니다. 체중에 비해 부해보이는 상체가 콤플렉스였던 제가 살면서 어깨미녀라는 소리를 다 듣네요... 저에게도 이런 날이 올줄이야🥹 원하는 운동목적 친절히 상담해주시고 어렵지 않은 식단 설계도 해주셨습니다. 이렇게 즐기면서 원하는 몸 만들 수 있다는걸 처음 알려주셔서 너무 감사합니다💕 매 수업마다 운동 루틴 준비해오시고, 개인운동 하고있을 때도 지나가시다가 오셔서 자세 봐주시구, 무엇보다 밝고 초긍정천사 성격이셔서 운동하는데 마음이 편하고 즐겁게 운동할 수 있어서 가장 좋았습니다. 덕분에 건강하고 좋은 에너지도 받아가요💕직업상 계속 서서 일해야해서 자세도 안좋고 뻣뻣한데 소영 선생님이랑 피티 하면서 많이 배워가고 있어요 ദ്ദിᐢ. .ᐢ₎ 자세도 잘 봐주시고 궁금한거 있으면 친절하게 답해주세요 오래오래 배우고 싶어요⸜(♡'ᗜ'♡)⸝자세가 애매해서 자극이 잘 안 왔는데 쌤한테 받자마자 자극 바로 들어와서 너무 짜릿했어요
제 엉덩이를 책임져주셔서 항상 감사합니다
쌤이랑 운동한지 3개월 정도 됐는데 앞으로 300년 함께하고 싶어요😳💕자세도 구부정하고 힘도 없어져서 운동을 좀 해야겠다는 생각에 피티를 알아봤습니다.
1. 집 근처 헬스장 2. 왕초보더라도 잘 가르쳐줄 피티 샘.
이 두 가지가 제일 중요했는데 아주 만족합니다.
전문적이면서도 초보자도 쉽게 이해할 수 있게 아주 잘 가르쳐주십니다.
예전 피티 샘은 제가 못하는 걸 이해 못해서 답답해 하는 게 느껴졌는데ㅠㅠ
다정 샘은 친절하면서도 체계적으로 잘 가르쳐주시니 짱입니다
제 사진을 올리고 싶지만 아직은 너무 보잘것없어서
멋짐 뿜뿜하는 다정 샘 대회 사진으로 대체합니다.
제가 얼른 다정 샘한테 잘 배워서 제 사진으로 대체할 수 있도록 할게요
다정 샘한테 많이많이들 오세요!지인 권유로 스포애니 사당점 등록 후 무료 PT 권유해주셔서 황다정 트레이너님께 1회 PT 무료로 받게 되었습니다.
PT시간 정할 때 미리 원하는 운동과 아픈 곳 물어봐주시고 실제로 운동 전후로 통증 있는지 세심하게 체크해주십니다.
운동 종목과 방식은 미리 말씀드린 하체 웨이트 초보자 수준으로 잘 준비해주셔서 무리 없이 수업 잘 따라갈 수 있었어요. 특히 자세가 무너지거나 틀어질 때 정확한 이유 설명과 함께 해결 방안을 제시해주셔서 나중에 혼자 운동 할 때도 도움이 될 것 같아요.
부정확한 자세로 운동하는 건 아닌지 좀 걱정이었는데, 자세진단과 교정 가능한 운동법까지 알려주시니 너무 좋아요. 오랜만에 운동 복귀하시는 분들 또는 헬스 입문자 분들께 강력히 추천드려요~! *^^* 
