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한조바디짐

피지오김선생

벌써 10회 정도 수업을 받았는데, 정말 만족하고 있습니다.

가장 큰 변화는 자세입니다. 예전보다 서 있는 자세가 훨씬 좋아졌고, 걷는 습관도 자연스럽게 바뀌면서 전체적인 체형이 달라 보입니다. 키도 더 커 보인다는 말을 자주 듣고, 회사 동료들도 “살이 많이 빠진 것 같다”는 이야기를 할 정도예요!!!!

운동도 중요하지만, 저는 무엇보다 체형 교정이 가장 큰 목적이었는데 그 부분에서 정말 큰 도움을 받고 있습니다. 매 수업마다 동작을 하나하나 꼼꼼하게 봐주시고, 왜 이렇게 해야 하는지까지 자세하게 설명해 주셔서 믿고 따라갈 수 있었어요.

아직 남은 수업도 많이 남아 있는데, 앞으로 제 몸이 얼마나 더 좋아질지 정말 기대됩니다. 체형 교정이나 바른 자세를 원하시는 분들께 완전 추천!!!!

piaomeihua

선생님 덕분에 운동 재밌게 잘 배우고 있습니다
늘 알기쉽게 일반인의 시선에 맞춘 설명과
완벽한 자세교정까지!!
피티를 왜 받는지 진심으로 느끼고 있는 중입니다
힘들어서 주저앉을 것 같으면 물 한모금하고
파이팅해보자는 선생님의 말씀 덕분에
잘 해나가고 있습니다!
감사합니다

김류

🔱 2:1 PT

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🎁 회원권 기간 2배 서비스
🎁 정규수업 2회 서비스

피타짐 송내점 24시 헬스PT

장상수

15회 정도 PT 받았는데 확실히 혼자 운동할 때보다 효과가 너무 좋습니다!
자세를 계속 잡아주셔서 운동 느낌 자체가 다르고, 루틴도 만들어주셔서 체계적으로 운동을 배울 수 있었습니다. 선생님께서도 정말 꼼꼼하게 봐주시고 분위기도 편하게 만들어주셔서 부담없이 현재까지 꾸준히 운동 다니고 있습니다.
상수쌤을 추천합니다.

윤병훈

이전에도 다른 곳에서 PT를 받아봤지만, 수업을 듣고 나서 여긴 다르다는 생각이 들었습니다.

동작을 그냥 따라 하게 하는 방식이 아니라, 인체 해부도를 보면서 근육과 관절이 어떻게 움직이는지부터 짚어줍니다.
그래서 억지로 힘을 주는 게 아니라, 지금 어디를 써야 하는지 명확히 이해가 됩니다.
이해가 되니 동작이 안정되고, 무리해서 다칠 것 같은 불안도 확실히 줄었습니다.
분위기도 너무 좋습니다. 상수 쌤이 형처럼 푸근하게 이끌어줘서 질문하기 편하고, 실수해도 눈치 볼 일이 없습니다. 덕분에 재미있게, 꾸준히 하게 됩니다.

저는 어깨 말림과 목 뻐근함이 있었는데, 수업을 계속 듣다 보니 자세 변화가 체감됩니다.
허리 통증이 덜하고, 의자에 오래 앉아 있어도 목이 덜 뻐근한 게 느껴집니다.
정말 추천합니다!

백승빈

1:1 PT

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❣️운닥 통해서 등록시, PT 2회 추가 서비스

채재진

고등학교 때부터 척추측만증을 안고 살아온 40대 중반입니다.  
오랜 기간 몸의 불균형과 통증이 일상이었고, 체계적인 운동은 거의 해본 적이 없었습니다. 이대로는 안 되겠다는 생각에 PT를 시작했고, 1년 동안 받으며 확실한 변화를 느꼈습니다. 선생님께서는 제 체형과 움직임을 정확히 분석해 무리 없는 강도로 운동을 구성해 주시고, 작은 자세 하나까지 세심하게 교정해 주셨습니다. 그날의 컨디션에 맞게 프로그램을 세밀하게 조정해 주셨고, 자세 교정과 균형 회복을 단계적으로 이끌어 주셨습니다. 그 결과 좌우 균형이 눈에 띄게 개선되었고, 만성적으로 느끼던 통증도 크게 완화되었습니다. 신뢰할 수 있는 전문적인 지도에 감사합니다. 
스몰토크 장인이시라 I성향인 저도 선생님 덕분에 항상 웃으며 운동합니다😊

최은영

2:1 PT

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첫 등록 할인

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박지영

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김정현

살면서 운동 경험이 없었고 몸도 불편하고 해서 방문했고 처음에는 10회만 등록했다가 점점 기능적인 부분과 근력이 증가하는게 보여 30회 재등록했습니다!!
현재는 처음에 비해 전체적으로 너무나 좋게 개선이 되어서 대만족입니당!!
운동은 꾸준히 해야 좋아진다는 점 잊지 말기 🙂🙂

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