저희 로그짐은 1:1 PT 전문센터입니다.
1. PT 비용
올림픽공원점 할인프로모션 20% 행사중입니다
(카드 현금 동일)
10회부터 100회까지 등록 가능하십니다
(시설이용료 추가비용은 발생하지 않습니다)
1회 49,000원~ 66,000원으로 (할인가 기준)
등록하는 횟수에 따라 1회단가의 차이가 조금씩 있습니다(장기등록시 1회 단가는 더 저렴해 집니다)
*일반적으로 10회를 한달 기준으로 보시면 됩니다^^
*방문상담 시 자세한 비용은 안내드립니다
2. PT 시간은 50분이고 다이어트 목적 이시면 끝나고 유산소 30~40분 정도하는 것을 권장합니다. PT는 주 2~5회 진행되며 PT 없는 날은 개인 운동이 가능합니다.
3. 운동프로그램은 체성분 검사, 체력측정, 체형분석 후에
- 패시브스트레칭, 교정운동, 통증케어
- 기능성운동(움직임 및 퍼포먼스)
- 웨이트, 파워, 고강도 트레이닝
등이 개개인에 맞게 진행됩니다.
식단은 개인별 맞춤 프로그램으로 제공합니다.
4. 운영시간
월-금 10:00~22:00(오전 9시 PT수업가능)
토 09:00-15:00
일.공휴일 휴무(협의 후 가능)
저희 로그짐은 1:1 PT 전문센터입니다.
1. PT 비용
올림픽공원점 할인프로모션 20% 행사중입니다
(카드 현금 동일)
10회부터 100회까지 등록 가능하십니다
(시설이용료 추가비용은 발생하지 않습니다)
1회 49,000원~ 66,000원으로 (할인가 기준)
등록하는 횟수에 따라 1회단가의 차이가 조금씩 있습니다(장기등록시 1회 단가는 더 저렴해 집니다)
*일반적으로 10회를 한달 기준으로 보시면 됩니다^^
*방문상담 시 자세한 비용은 안내드립니다
2. PT 시간은 50분이고 다이어트 목적 이시면 끝나고 유산소 30~40분 정도하는 것을 권장합니다. PT는 주 2~5회 진행되며 PT 없는 날은 개인 운동이 가능합니다.
3. 운동프로그램은 체성분 검사, 체력측정, 체형분석 후에
- 패시브스트레칭, 교정운동, 통증케어
- 기능성운동(움직임 및 퍼포먼스)
- 웨이트, 파워, 고강도 트레이닝
등이 개개인에 맞게 진행됩니다.
식단은 개인별 맞춤 프로그램으로 제공합니다.
4. 운영시간
월-금 10:00~22:00(오전 9시 PT수업가능)
토 09:00-15:00
일.공휴일 휴무(협의 후 가능)