벌써 3년 넘게 트레이닝 받고 있습니다. 단순히 운동 방법이나 식단만이 아니라 멘탈 케어까지 도와주시는 등 다방면으로 건강 관리를 도와주셔서 오랫동안 만족하고 함께 하고 있어요.
동작을 교정해주실 때도 어떤 원리로 어느 근육이 움직이고 협응하는지 정확하게 짚어 주시고 설명해 주셔서 개인 운동할 때도 어디를 신경 써야 할 지, 안된다면 왜 안되는지 자가진단하는 데도 많은 도움이 됩니다.
앞으로도 오래 뵙고 싶은 트레이너 님이세요. 항상 잘 알려주셔서 감사합니다.벌써 3년 넘게 트레이닝 받고 있습니다. 단순히 운동 방법이나 식단만이 아니라 멘탈 케어까지 도와주시는 등 다방면으로 건강 관리를 도와주셔서 오랫동안 만족하고 함께 하고 있어요.
동작을 교정해주실 때도 어떤 원리로 어느 근육이 움직이고 협응하는지 정확하게 짚어 주시고 설명해 주셔서 개인 운동할 때도 어디를 신경 써야 할 지, 안된다면 왜 안되는지 자가진단하는 데도 많은 도움이 됩니다.
앞으로도 오래 뵙고 싶은 트레이너 님이세요. 항상 잘 알려주셔서 감사합니다.