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5개신당역 스포짐 가시는거면 피티의 선입견을 깨 준 영준쌤에게 가시기 바랍니다..☆ 피티쌤 고르는 법 다들 아시죠? 확신의 흙감자상은 귀인이니 반드시 붙잡으셔야 합니다.
헬스장 자체가 어둡고 칙칙한 느낌에 피티는 정적인 느낌이 강해 온 몸이 거부하던 시절이 있었습죠. 런닝, 요가, 발레핏, 플라잉요가, 소기구필테 등등 피티만 빼고 운동하게 되던데 결국 근증량과 군살타파는 피티가 체고인거 같음.
피티쌤들 그냥 운동기구 사용법 알려주고 자세 교정만 해주고 틀리면 뭐라할 거라는 편견도 있었어요. 근데? 이렇게 재밌고 친근하게 알려준다?
나의 한계를 시험할 때 다 뒤졌다고 보여주고싶게 만든다? 아픈 곳은 마사지로 시원하게 조져준다? 하기 싫은 운동을 하게 만든다?
이게 바로 진정한 피티 아니겠습니까. 당신 최고야👍pt는 영준쌤이랑 하지 마세요:)
자꾸 힙운동하면 바지가 엉덩이가.. 엉덩이가... 맞지 않아요
하체하면 걷지 못해요..
상체하면 혼자 등을 긁기 어려워요
코어하면 듀금이댜 😆😆😆😆😆😆😆😆
이런 경험 처음이예요
자꾸 도망도 못가게해요 🥲
붙잡히면 죽음!
에잇! 열씸히 운동 시켜주세요🤪직장생활을 오래하다보니 자연스럽게 허리도 굽어지며 목이 너무나도 뻐근했어요ㅠ 처음 PT받으면 오히려 더 아플까봐 걱정했는데 영준쌤께서 처음부터 제 상태를 꼼꼼히 봐주시고 기초부터 차근차근 진행해주셔서 지금은 몸이 너무나도 좋아졌어요~~ 병원다녀도 안나았던 뻐근했던 몸이 영준쌤을 만난뒤로 한결 가벼워졌답니다~! 운동을 처음 하는 분들에게 체형분석부터 정말 세세하게 봐주셔서 통증때문에 운동 망설이시는 분들께 꼭 영준쌤을 추천드립니다~~^^29.9세..슬슬 허리와 무릎이 아프기 시작하더라구요🥹
거북목에 목디스크에 더이상은 운동을 안하고 버티기엔
이러다 병원비가 더 들겠다 싶어서 시작한 헬스!!!!
이제 한달 됐는데 체력이 벌써 올랐어요!
다이어트도 되면 좋은데 먹는걸 너무 좋아해서 ㅋㅋ
다른건 진짜 다 모르겠고 수업할때도 재밌는데 혼자 운동하는것도 재밌어요 ㅠㅠ 그리고 목디스크로 일주일에 두번이상은 담걸리고 목 못움직이고 환자 그자체였는데
하 이제 담이 안걸려요 너무 행복합니다
운동에 ㅇ 자도 모르는 저에게 재미를 알려준 영준쌤 진짜 추천드립니다!!!!!!!!!디스크 수술 2번, 올해 여름 3번째 터짐.
그동안 다년간의 필라테스와 걷기를 했는데 장시간 앉아서 일을 하다 다시 터지게되어 P.T를 받기로 마음먹고 만난 영준쌤!
없던 힙이 생기고 올바른 자세와 코어힘을 위해 애써주고 계셔서 믿고 보는 재활대(마)왕~ 최근엔 상체가 이 정도로 저질 체력인걸 깨달으며 몸.짱.되려 노력중~ 이지만... 힘들때마다 더 좋아하는 쌤의 웃음이 하악질을 유발하기도 함~~
그래도 점점 허리가 안정되고있음에 기분좋고 뿌듯함~~!! 
