필라테스입니다 서강대점

1:1 PT

머슬마인드PT&헬스 마포공덕점

김종서

김종서 트레이너님께 2025년 10월부터 현재까지 4개월 동안 PT를 받고 있습니다. 그동안 정말 꼼꼼하고 세심하게 지도해주신 덕분에, 제가 PT를 통해 이루고자 했던 두 가지 목표인 신체적 균형 회복과 부위별 근력 강화를 안정적으로 달성해가고 있습니다.
무엇보다 단순히 운동 동작을 수행하는 데 그치지 않고, 각 동작의 정확한 자세와 원리를 이해할 수 있도록 설명해주시며, 스스로 수행할 수 있는 훈련 역량을 길러주시는 점에서 티칭 능력이 매우 탁월하다고 느꼈습니다.
또한 매 세션마다 운동 수행 과정을 직접 촬영해주시는 데 이 과정이 동작 교정에 큰 도움이 되었습니다. 그동안 여러 트레이너분들께 PT를 받아보았지만, 저에게는 단연 최고의 트레이너라고 자신 있게 말씀드릴 수 있습니다.

서민석

처음 운동 시작할 때 많이 긴장했는데, 선생님 덕분에 부담 없이 시작할 수 있었어요.
자세를 하나하나 꼼꼼하게 봐주시고, 제 체력에 맞게 프로그램을 조절해주셔서 운동 효과를 제대로 느끼고 있습니다.
항상 밝고 긍정적인 에너지로 지도해주셔서 운동 가는 게 즐거워졌어요. 감사합니다!

오다영

1대1 레슨

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윤건오

전에 초절식을 하다가 두번 정도 쓰러져가지고...  그만두고 그냥 운동하겠다고 무려어 4년만에 피티를 받았어욤 전에 배운거 다 까먹어서 처음하눈거나 다름없었눈데 ! 건오찡이 운동을 무척 친절하고 자세하게 알려주셔서 참 좋았어요옹 ! 엄청 재미있게 운동할 수 있어서 좋았고옹 수업 끝나면 오늘 머했눈지도 보내쥬십니당 식단도 잘 확인해주시고 피티 없는 날에도 ! 운동 안오면 독촉도 많이 해주시고 ^_^ 신경 많이 써주셨더영 😗 테.토. 건오찡과 운동하면 대유잼도 챙기고.. 건강해질 수 있긔.. !!🤭

전준희

쌤 덕분에 올해 가장 큰 성과인 9kg 감량과 건강한 식단을 습관화했어요!! 그 누구보다 인내심 있게 포기하지 않고 끝까지 잘 챙겨주셔서 감사합니다!

김인애

1:1 PT (불만족시 환불)

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서범식

트레이너님이 정말 세심하게 지도해주셔서 운동할 때 자극도 훨씬 잘 느껴지고 자세도 많이 좋아졌습니다. 단순히 운동만 시키는 게 아니라 몸 상태에 맞게 꼼꼼하게 봐주셔서 믿고 배울 수 있었어요. 운동 고민 있으신 분들께 추천드리고 싶습니다!

김형주

운동을 제대로 배워보고 싶어서 시작한 PT였는데 정말 만족하고 있습니다. 범식쌤 짱!!! 
제 몸 상태와 목표에 맞게 운동 프로그램을 세심하게 잡아주시고, 왜 이 운동을 해야 하는지까지 자세히 설명해주셔서 이해하면서 운동할 수 있었어요. 항상 밝은 분위기로 수업을 진행해주셔서 운동이 힘들어도 즐겁게 할 수 있었습니다. 무엇보다 회원 한 명 한 명 진심으로 신경 써주시는 게 느껴져서 너무 감사했습니다. 좋은 지도 덕분에 몸도 좋아지고 운동에 대한 자신감도 생겼습니다!😊

윤현준

1:1 레슨

스포애니 공덕역점

김민아

배지현

선생님과 작년 3월부터 같이 운동하고 있습니다. 처음엔 팔도 잘 안 올라가고 오래 일을 해왔기에 손목 통증, 팔어깨 통증도 있었는데 확실히 통증이 없어졌습니다. 
아직 오십견은 안 왔는데 와도 운동으로 지나칠 수 있을 것 같다는 생각입니다.

항상 너무 무리되지 않게 컨디션 체크, 식사 체크, 움직임 체크 등 다방면으로 확인해주셔서 매번 몸 상태에 맞게 잘 운동하고 가서 만족스럽습니다 ㅎㅎ
앞으로도 더 건강해질 때까지 해볼 생각입니다. 앞으로도 잘 부탁드려요 ㅎㅎ

박경미

헬스장 가도 유산소만하거나 기구 어떻게 하는지도 모르고 대강 했었는 데 선생님과 함께 운동하면서 여러 기구를 다뤄볼 수 있었어요! 이 기구는 어떻게 어느 부위에 자극을 받으면 되는 지 한 기구로 다른 부위에 자극을 다르게 받을 수 있다는 것도 배웠어요! 자극을 잘 못느낄때 말씀드리면 자극을 느낄수 있는 자세 교정 다시 잘 해주시고 하다가 다른 부위에 자극이 느껴지면 왜 거기도 자극이 느꺼지는지 설명을 친절하게 잘해주셔서 좋았어요. 피티날 아닐때 질문드려도 완전 자세히 잘 설명해주시고 다음 수업시간에 그 부분 다시 해볼수 있게 해줘서 좋았어요!! 식단도 엄청 타이트하게 잡아주시는 것이 아니라 나중에 혼자도 되돌아 가지 않도록 먹고싶은걸 건강하게 대체할 수 있도록 알려주셔서 열심히 운동할 수 있었어요!

평일	오전 9:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 3:00
휴무일	일요일 및 공휴일

필라테스입니다 서강대점

PT 선생님

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편의시설

위치

김종서 선생님

윤건오 선생님

서범식 선생님

김민아 선생님

배지현 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.