아크로짐 길음점

•BASIC•

운닥으로 등록하시는분들은 PT 세션을 추가로 제공합니다.
[ 20회 + 1회 / 30회 + 2회 / 50회 + 3회 ]

유포리아 PT&필라테스

전지훈

다른 곳에서 여러 차례 PT를 받았지만 원인을 알 수 없었던 허리 통증과 어깨 통증이 바로 해결되었습니다
운동 지도뿐만 아니라 식단 관리도 세심하게 도와주셔서 매우 만족합니다

강북구에서 재활 잘 보기로 유명하다고 해서 바로 지훈쌤 찾아왔습니다!
업무 특성상 오래 쪼그려 앉아 있어서 허리가 너무 아팠는데
첫 상담부터 제 상태를 정확하게 설명해주시고 바로 운동 방향을 잡아주셨어요!

다른 데서도 PT 받아봤지만
이렇게 처음부터 체계적으로 진행해주는 선생님은 처음이었습니다!
체형평가해주시고 제 생활패턴에 맞춰 루틴까지 직접 짜주셔서
수업 때마다 효과가 바로 느껴질 정도로 만족스러웠습니다!

덕분에 허리는 한 달 만에 거의 다 좋아졌고
운동이 너무 재밌어져서 꾸준히 하다 보니
정신 차려보니 제가 바디프로필까지 찍고 있더라구요ㅋㅋ

앞으로도 계속 배울 생각입니다!
재활이든 다이어트든 지훈쌤은 진짜 믿고 가는 선생님입니다! 완전 추천합니다!

qajsj

🎉 운동 초보 틀잡기 (5명 한정) 🎉

재등록

PREMIUM PT

임한송

예전에 혼자서 운동과 식단을 병행하다 직업특성으로 손목과 무릎에 부상이 생겨 2년동안 병원치료와 식단만 했었습니다.
그러다 근래에 동네에서 처음보는 모르는 사람이 시비를 걸며 쫒아오는 일이 있었습니다.
제 몸이 왜소해서 얕보이기에 그런가보다 했죠
이제 30대인데 이대로는 안 되겠다 전문적인 곳에서 제대로 배워서 몸도 키우고 잦은 부상에서 해소되고 싶어 찾아보다가 이곳에서 한송선생님을 만나게 되었습니다.
혼자서 맨몸운동을 했을땐 유튜브를 봐도 이게 맞나 싶었는데 선생님의 레슨을 받으니 어디 아픈곳 없이 잘 알려주셔서 너무나도 만족하고 있습니다.
수시로 무릎과 손목 컨디션을 체크해주시고 중간중간에 땡기는 근육이 있으면 바로 마사지로 풀어주시는 모습이 회원들을 정말 잘 케어해주신다는걸 몸소 느낍니다. 감사합니다!

강지훈

가슴 운동할 때마다 자극이 잘 안 오고 어깨가 아파서 답답했는데 지인이 한송쌤한테 수업받고 정말 강추해 줘서 찾아갔습니다!!

상담부터 체형 평가까지 엄청 디테일하시고 틀어진 자세까지 한눈에 알아보셔서 너무 신기했어요 ㄷㄷ;;

그리고 운동도 이해하기 쉽게 알려주시는데 혼자 할 때 2시간 해야 힘들었던 게 30분 만에 끝나더라고요 ㅋㅋㅋ 덕분에 운동 진짜 재밌게 하고 있습니다!

홍성민

조성원 대표) 1:1 HEAD PT

조성원

신규

PREMIUM

🔥 여성체형 리셋 프로젝트 (선착순3명)

운닥으로 등록하시는분들은 PT 세션을 추가로 제공합니다.
10회 - 1회 추가 / 20회 - 2회 추가 / 30회 - 3회 추가

김혜량

첫 수업 때 체형이랑 움직임을 먼저 보시더니 제가 힙을 거의 못 쓰는 패턴이라고 하시더라고요.
그래서 힙 운동도 그냥 무게 치는 게 아니라 골반 위치나 다리 방향 같은 걸 계속 잡아주시면서 진행해주세요.

그리고 저는 생리 전만 되면 운동하기 너무 힘든 타입인데 쌤이 생리주기에 맞춰서 운동 강도나 루틴을 조금씩 조절해주셔서 그게 되게 좋았어요. 예전에는 컨디션 안 좋으면 그냥 운동을 쉬었는데 지금은 몸 상태에 맞게 운동할 수 있어서 오히려 더 꾸준히 다니게 되는 것 같아요.

수업 분위기도 편해서 부담 없이 운동할 수 있고, 힙업이나 힙딥 때문에 고민 있는 분들이면 한 번 상담 받아보셔도 좋을 것 같아요.
저는 일단 꾸준히 해보려고 합니다!💪🏻

김지원

체계적이고 꼼꼼한 지도하에 잘 다녀왔습니다 기존 피티 소진후 수업 예정입니다

정해원

운동닥터에서 문의주시는 분들은 PT 세션을 추가로 드립니다.
10회 - 1회추가 / 20회 - 2회 추가 / 30회 - 3회 추가

홍세연

항상 옆으로 자는 습관 때문에 몸의 균형이 맞지 않았는데, 세연쌤의 필라테스와 PT 수업을 들으면서 점점 몸이 달라지는 걸 느낄 수 있었습니다 !! 운동에 대해 잘 모르는 저도 하루하루 변화가 느껴질 정도라 더 만족스러웠습니다.😆

단순히 횟수만 채우는 운동이 아니라 코어와 밸런스를 중심으로 꼼꼼하게 지도해주셔서 훨씬 효과적이었고, 촬영 2주 전에 급하게 시작했음에도 불구하고 몸의 균형이 맞춰지면서 더 예쁜 체형으로 촬영할 수 있었습니다.💕

재활치료센터라고 느껴질 만큼 체계적이고 확실하게 지도해주셔서 정말 만족스럽고, 계속 세연쌤에게 배우고싶어요 !! 😆💕

김혜진

세연쌤께 필라테스와 피티 수업 받기 시작하면서 구부정한 자세 때문에 아팠던 허리와 목, 어깨가 많이 호전되었어요! 매번 저에게 맞는 운동법과 개선 방향을 제시해주셔서 자세도 많이 펴지고 일상생활에서 불편함이 점점 줄어들고 있어요! 항상 감사합니다💕

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 7:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 7:00
휴무일	매달 첫째 주, 셋째 주 일요일

아크로짐 길음점

PT 선생님

PT 리뷰 0개

편의시설

위치

전지훈 선생님

임한송 선생님

조성원 선생님

김혜량 선생님

홍세연 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.