처음 헬스를 시작하는 사람으로서 웨이트 운동을 할 때 잘못된 자세로 인해 원하는 근육 부위에 자극을 얻지 못했고, 잘못된 자세 때문에 발생하는 부상을 염려했습니다. 하지만 피티를 통해서 체계적인 운동 커리큘럼과, 정확한 운동 자세를 배움으로써 한번도 느껴보지 못한 자극을 얻을 수 있었습니다.
특히 어플을 통해 p.t스캐줄을 정할 수 있어서 너무 편했습니다.처음 헬스를 시작하는 사람으로서 웨이트 운동을 할 때 잘못된 자세로 인해 원하는 근육 부위에 자극을 얻지 못했고, 잘못된 자세 때문에 발생하는 부상을 염려했습니다. 하지만 피티를 통해서 체계적인 운동 커리큘럼과, 정확한 운동 자세를 배움으로써 한번도 느껴보지 못한 자극을 얻을 수 있었습니다.
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