필짐 천호점

웨이트 트레이닝

✔️ PT 등록시 회원권 운동복 가입비 혜택
✔️ PT 소진 기간 조정 가능
✔️ 전용 앱을 통한 운동일지 및 식단관리 제공

어반필드 강동그란츠점

정재욱

정재욱 강사님과 작년 9월부터 시작해서 꾸준히 세션 연장하고 있습니다! 운동 시작하면 자세 훈수 안두시고 시작 전에 간단한 설명만 해주시는데도 자세가 바로 좋아져서 만족하고 있습니다!

권순빈

그간햇던 pt선생님들은 근력중심으로 빠른시간에 몰아서가르쳐주시다보니 운동이재미없게느껴지고 출석하기조차힘든 근육통으로 자주빠지게되고 결국 환불하거나관두엇는데 첫수업부터 차근차근 자세부터바로잡아주고 운동을가르쳐주시다보니 재미가있어서 운동도 기분좋게가게되었어용 지금 3회차인데도 몸이풀리는느낌도들고 엄청 여러군데 여러선생님들이많아 고민을 많이햇는데 정말 잘골랐단생각이들고 앞으로남은횟차도 열심히해서 달라지는제몸을 보고싶다고생각이들정도로 정말잘가르쳐주시고이끌어주었습니당

김유정

# 1:1 Personal Training

온보딩

혜택 1) 
운동닥터로 문의주신 회원님께는  PT 섹션을 추가로 드립니다.
10회 - 1회 추가 / 20회 - 2회 추가 / 30회 - 3회 추가

전영미

예전에 pt받았다가 너무 별로였던 기억이 있어서 필라테스만 하다가 1회 체험신청하고 10회에 이어서 30회까지 결제했어요! 
제가 발목, 손목이 엄청 안 좋은데 영미 트레이너님께 수업을 받으면 하나도 안 아프고 확실히 운동으로써 몸이 좋아지는 게 느껴져요! 
저한테 맞춤인 자세와 눈높이 교육으로 이제 일상 생활에서도 바른 습관을 가지려고 노력할 수 있게 되었어요 선생님 정말 최고,,,♥ 
전문적이고 친절하셔서 운동하는 시간이 기대되고 너무 즐겁게 pt받고 있어요. 앞에 써 주신 모든 리뷰가 정말 사실이라 
선생님께 받아볼까 고민하시는 분들은 하루라도 빨리 체험이라도 해 보시는 걸 추천드립니다. 
회원이 많아지시면 수업 듣기 힘들겠지만,, 진짜 제 주변분들이 근처에 있다면 무조건 다 추천하고 싶을 정도니까요.
그 동안 저처럼 개인피티에 데였다거나 제대로 운동을 해 보고 싶은 분이 있다면 망설일 필요 없다고 말씀드리고 싶어요🥹

서채은

살도 많이 찌고 여기저기 몸이 불편해서 운동을 시작하게 되었는데, 약 두 달 동안 PT를 받으면서 건강이 눈에 띄게 좋아졌습니다. 몸의 변화뿐만 아니라 생활 속에서도 컨디션이 훨씬 나아져서 정말 만족스럽습니다.
특히 운동 전에 체형상 뭉친 부위들을 근막 마사지로 풀어주시는 게 큰 도움이 되었어요. 마사지를 하고 운동할 때와 안 하고 운동할 때의 차이가 확실히 느껴져서, 운동 효과가 배로 좋아지는 것 같았습니다.
또한 운동 중간중간 빠른 피드백을 주시고, 동작을 자세하게 설명해주셔서 이해가 쉬웠습니다. 무리하게 시키지 않고 제 몸 상태에 맞춰 운동을 조절해주셔서 안정감 있게 꾸준히 운동할 수 있었던 점도 좋았습니당!🫢💓 앞으로도 잘부탁드려용~!~!

송예솔

🎯운동스타터PT

🎯원동력강화PT / 멘탈퍼포먼스PT

* 운동닥터를 통해 연결되어 등록 시 무료수업 2회 제공해드립니다!

스포애니 천호역점

장일주

트레이너님이랑 1년 정도 같이 운동했는데, 진짜 눈에 보이게 달라졌어요!
근육 1kg 늘고 체지방은 3kg 줄어서 몸이 훨씬 가벼워졌고요.
예전엔 진짜 유인원처럼 굽어 있었는데ㅋㅋ 지금은 자세도 많이 펴져서 거울 볼 때마다 기분 좋아요.
무엇보다 점점 더 강해지고 있다는 게 느껴져요. 전엔 못 하던 무게도 자연스럽게 들게 되고, 체력도 확실히 늘었어요.
그날그날 제 상태에 맞춰서 필요한 운동들 짜주시는 것도 진짜 큰 장점이에요.
딱 그날 필요한 자극을 받는 느낌? 운동 끝나고 나면 몸도 마음도 개운해서 계속 오고 싶어져요!

유혜원

운동은 혼자도 할 수 있겠지 싶었는데, 트레이너님이랑 같이 하니까 진짜 다르더라고요.
살이 눈에 띄게 빠지고 있다는 게 체감될 정도라 뿌듯함이 장난 아니에요.
매번 힘들긴 한데, 자세가 점점 바르게 잡히고 있다는 걸 몸으로 느끼니까 그게 또 좋고요.
예전엔 무조건 기구만 써야 되는 줄 알았는데, 이제는 내 몸을 어떻게 써야 하는지도 조금씩 알게 되고 있어요.
무엇보다 혼자였으면 절대 못 했을 강도까지 끌어줘서, 수업 끝나면 “와 나 이만큼 했다고?” 싶은 날이 많아요.
확실히 혼자 할 땐 절대 못 넘던 한계를 뚫게 만들어주는 느낌입니다!

윤택한

PT 가격

운동닥터 무료체험 후 등록하시면 헬스기간을 무료로 지원해드립니다!

아크로짐 천호역점 24시 휘트니스

조상진

바디프로필을 찍어보고 싶다는 생각만 했었는데 상진쌤을 만나서 한 달만에 원하는 목표를 달성하고 바프 촬영까지 성공적으로 끝낼 수 있었습니다!
<운동법>
체형 맞춤형으로 쉽게 자극점을 찾을 수 있도록 자세 지도를 해주셔서 빠르게 부위 별 운동법을 터득할 수 있었습니다. 이해하기 쉽게 설명도 잘 해주시고 세트 끝나고 휴식 시간도 적정하게 잘 지켜주셔서 수업하는 1시간동안 알차게 꽉 채워서 수업을 받는 느낌이 들어 항상 만족스러웠어요.
<식단>
매일 공복 몸무게 체크부터 식단까지 철저하게 관리해주세요! 스파르타식으로 관리해주셔서 회원 개개인의 운동 목표를 잘 이룰 수 있게 해주시는 쌤이라는 느낌이 들었어요. 식단도 기초대사량과 체지방률에 맞게 하루 섭취량을 짜주셔서 영양 챙기면서 식단 관리가 가능했습니다!

김소연

피티 받기전에는 유튜브로 운동을 독학했어서 가동범위도 제데로 안나오고 운동하는법도 제대로 할 줄 몰라서 운동이 힘들고 흥미도 잃어가던 도중에 친구가 pt하는 모습을 보고 우연히 상진쌤께 pt를 받게 되었습니다^^
첫운동은 스쿼트로 시작했었는데 프리웨이트와 머신에 대해서 설명해주시면서 스쿼트를 할때 준비동작과 범위 그리고 쓰이는 부위등을 말씀해셨고 수행해보니 정말 쌤말대로 자극이 오는데 신기했습니다.  그리고 등운동을 할때 자극이 제대로 오지 않아서 힘들었었는데 상진쌤께 등운동을 배우고 나니까 등을 어떻게 사용할때 승모,광배를 타게팅하는지 제대로 배워서 등운동이 더욱 재미있어졌습니다. 상진쌤 감사합니다^^😊😊

송성근

1:1 PT레슨

Pt등록시 횟수에 따른 회원권 추가증정!!
10회 - 1개월 / 20회 - 2개월 / 30회 - 3개월

여성전용 리르핏 강동역점

조원준

PT 받으면서 제일 좋았던 건 그냥 동작만 따라 하라고 하는 게 아니라 왜 이렇게 움직여야 하는지 인체 구조나 근육 흐름 같은 걸 쉽게 설명해준다는 점이었어요
제가 왜 이 자세가 힘든지, 어디에 힘이 들어가야 하는지를 바로바로 알려줘서 운동이 훨씬 이해되기도 하고 효과도 바로 느껴졌어요
그리고 평소에 어떤 비타민이나 영양제를 먹으면 좋은지도 제 생활 패턴에 맞춰서 알려주셔서 그냥 운동만 하는 게 아니라 전반적인 관리법도 알려주셔서 좋았어요
동작 하나 할 때도 핀 포인트로 잡아줘서 괜히 어렵게 느껴졌던 동작들이 쉽게 느껴졌어요
전체적으로 수업 분위기도 편하고 재밌었고, 확실히 혼자 할 때보다 더 효과있는 운동을 할 수 있었어요

박인영

저만 알고 싶은 쭌쌤..
저는 정말 저주 받은 몸이었어서 이것저것 열심히 해봤는데 쭌쌤이랑 운동하고 정말 변화를 느꼈어요
아직은 너무나도 비루한 몸이지만(목표는 쭌쌤입니다^^) 쭌쌤하고 수업하면서 운동방법은 물론 멘탈리티와 자신감까지 생긴 것 같아요

제가 한 건 오직 믿고 따라간 것 뿐입니다
자기 몸처럼 신경써주시는 분을 만나야 변화할 수 있어요..! 진짜 완전 강추입니다.. 오직 할 것은 그를 따를 것…

평일	오전 9:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일

필짐 천호점

PT 선생님

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편의시설

위치

정재욱 선생님

전영미 선생님

장일주 선생님

조상진 선생님

조원준 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.