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34개은다빈쌤 통해 약 4개월째 1:1PT 수업 너무 잘 받고 있어요🫶🏻 까탈스럽고 욕심 많은 저인데, 늘 잘 챙겨주시고 부위별 최고 운동들로 뽑아주셔서!! 효율 따지는 제게 너무 찰떡🙏🏻 말린 어깨 펴지고 덜렁 팔뚝살 정리되요!
사진 다 원본입니다!!
쌤 쉬는 시간에도 막 촬영 꿀팁도 알려주셔서 덕분에 자신감있게 웨딩촬영 즐겁게 하구 왔어요~ 늘 친절하고 운동 너무 잘 가르쳐주시고 매 수업은 기록하고 유의사항 정리해서 보내주시니 너무 유용합니다! 고민 말고 상담 예약해보세요~수업도 잘해주시고 제 몸 상태도 잘 봐주셔서서 만족스러운 수업이었습니다! 뿐만 아니라 이렇게 기록도 잘해주셔서 아주 굳굳!!! 혼자 운동할 때도 참고하기 딱입니다 ㅜㅜ 여자 분이라서 과감한 터치 가능이 제일 좋아요👍천천히,하지만 꾸준하게
모토에 딱 맞는 레슨으로 저도 지금 4개월째 하고 있을지 의심스러웠는데 그만큼 잘 이끌어 주시는 것 같아요. 감사드리고 더 열심히 하겠습니다처음 헬스장을 시작할 때 막막했는데, 선생님 덕분에 운동에 흥미를 붙일 수 있었어요! 자세 하나하나 꼼꼼히 잡아주시고, 운동 루틴도 제 체력에 맞게 잘 조절해주셔서 무리 없이 꾸준히 할 수 있었어요. 무엇보다 항상 밝은 에너지로 응원해주셔서 힘들어도 포기하지 않게 됩니다.감사합니다! 앞으로도 잘 부탁드립니다💪😊운동을 잘하는 쌤들은 많지만 잘 가르쳐주시는 분은 찾기 힘든데 다빈쌤은 두 가지요소를 다 갖추신분이에요 ㅎㅎ
운동할때 저의 안좋은 습관이나 자세를 알려주고, 신경써야할 포인트를 같이 설명해주셔서 개인 운동할때도 그부분을 떠올리면서 할 수 있습니다~!
꾸준히 교육도 받으셔서 저의 운동 고민을 듣고 조언도 해주시고, 운동이외에 다른 코칭도 같이 해주시는 만능쌤입니다
제가 포기하지 않고 계속 운동할 수 있게 도와주셔서 너무 감사해요 !!다빈쌤 수업 만족도: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
운동 목적: 라운드숄더 자세교정
기존에 피티 경험: 🈚️ / 첫 피티 레슨으로 운동의 신세계를 맛봄
수업 횟수: 24회를 끊었다가… 운동 효과가 너무너무너무 좋아서 쌤을 따라 센터까지 옮기면서 20회 추가 결제함 (이정도면 말 다 했지 뭐 🥹)
16회의 수업으로 이미 선명한 라인들을 확인할 수 있었고,
식단을 별도로 안했음에도 불구하고, 최근 들어 종종 ‘어디서 운동을 하고 있나요?’ 라는 질문을 받고 있어서 아주 뿌듯합니다 😌
다빈쌤과 함께라면 남들과 똑같은 운동이 아닌 제대로된 ’맞춤형‘ 운동을 하실 수 있을 거라 장담합니다 👍다빈팀장님 수업 pt 30회차 끊고 배우고 있는데 진짜 좋아요👍👍 일단 설명이 이해가 너무 잘되서 자세가 이해되니까 자극점에 자극이 딱 느껴져요 그러다보니 운동이 즐거워집니다ㅎㅎ 친절하시고 자세도 잘 봐주세요! 그리도 보통 pt때는 알 거 같다가도 지나서면 기억 안나고ㅎ 힘들어서 동작 기억 안나고 일단 횟수나 반복해 보고 혼자 할 때 이게 맞나 그런 경우가 많잖아요?ㅎㅎ 근데 동영상도 찍어주시고 저렇게 딱 사진 찍고 표시하고 설명주시니까 기억도 훨씬 잘나요.
서른되서 삐걱거리기 시작한 직장인이라,, 운동에 돈 안아꼈거든요 이전에 pt 30회 받고 안맞나보다 필테로 1:1 넘어갔다가 다시 에이 pt 잠깐 받고 운동기구 다룰줄 알아보자하고 가볍게 시작했는데 자극이 오니까 운동이 재밌어져요.!따뜻한 카리스마 차세대 리더.
은다빈 팀장님과 4개월째 운동중입니다.
pt는 여러번 받아봤고, 총3분의 선생님을 만났습니다. 모두 남자 트레이너 분께만 받아 처음
여자선생님께 받는 레슨이라 걱정했으나, 결과는 대만족입니다. 남자선생님보다 훨씬 섬세하시고, 꼼꼼하시고 개개인에 맞게 운동시켜주시고, 운동 전 후 사후관리며 동기부여도 잘해주세요. 부드럽게 채찍질 잘해주시고 , 팀장님께서 정말 재밌고 쉽게 가르쳐주시고 친절하게 대해주신답니다.
퇴근 후 팀장님과 운동할때면 50분이 순삭이에요. 매일 그냥 퇴근,집 퇴근,집 하루하루에 지쳐 있던
워킹맘에서 운동후 성취감을 주고 에너지
북돋아주는 팀장님께 다시한번감사합니다
운동모르시는 초보 여자분들 완전 추천드려요! 얼른 등록해서 하루라도 일찍 예뻐지세요.다빈쌤과 3개월째 같이 운동하고 있어요!
원래 근육이 거의 없었는데 다빈쌤이 항상 빈틈없이 운동 가르쳐주시고 식단팁도 알려주신 덕분에 근육이 많이 생겼어요
특히 등근육이 생기니까 원래 목, 어깨 통증이 심했는데 이제 통증이 거의 없어져서 너무 신기해요
그리고 운동 배울때마다 일지에 운동방법과 주의사항 등을 상세히 적어주셔서 혼자서 운동하는게 두렵지 않아요😆다빈 선생님과 30회차 수업 중입니다
피티 이전에도 받아봤지만
상체 운동은 항상 너무 어려웠는데
운동 자세, 어려웠던 포인트들 이해쉽게 알려주시고
체형에 맞춰서 가르쳐주십니다.
덕분에 이제는 상체 운동만 하고 싶을 정도에요~
그리고 선생님 티칭 따라오니 정말 눈에 띄게 체형변화가 보여 너무 뿌듯합니다!!
너무 재밌고 친절히 알려주시는 것도 좋지만 수업 관련 공부도 항상 열심히 하셔서 그런지
수업의 질은 보장되어있다고 생각합니다👍
다들 변화가 필요하다면 정말 아묻따 다빈쌤 추천입니다~😊바프를 찍고 망가진 몸을 이끌고 다빈쌤을 만난 건 저에겐 너무 행운이에요 심지어 시험공부도 같이하느라 오른쪽 어깨가 나갔는데 교정도 다 해주교 교정하느라 운동시간 끝나도 수업 하나라도 더 봐주려고 하는 이
천사같은 피티쌤이 오디있나요❣️수업을 다빈쌤한테
받게 된 건 너무 만족입니당🪽건강과 이쁨 같이 찾아주려고 하셔서 더욱더 감사합니당!!☺️웨딩 준비하면서 시청 근처에서 여자 트레이너를 찾다가 다수의 웨딩 PT 경험이 있는 다빈쌤을 알게 되어 등록했어요. 드레스 종류에 맞춰 필요한 부위의 근육 라인을 세심하게 잡아주셔서 정말 만족했어요.
특히 체형 교정과 상체 위주 라인 정리에 집중한 맞춤 프로그램 덕분에 웨딩 사진도 예쁘게 잘 나왔고, 라인 잡는 데 확실한 변화를 느꼈어요.
웨딩 준비하시는 분들, 특히 예쁜 라인을 원하시는 여성분들이라면 처음부터 제대로 배우는 게 중요한데요, 그런 점에서 다빈쌤 정말 강추합니다!운동 오래 쉬고 한거라 걱정 했는데, 쌤 덕분에 다시 재미 붙였어요!!
매 수업마다 자세 잘 잡아주고, 사진처럼 저렇게 운동 일지까지 챙겨주는 정성에 감동🥹
수업 끝날 땐 힘들어도 몸이 달라지는 게 느껴져요!
피티 받는 시간이 점점 기다려집니다 ㅎㅎ
진짜 다빈쌤 최고예요🙌
저의 올해 여름도 잘 부탁드립니다💗개인 운동을 하다 말다 꾸준히 하지 못했고 중간에 직업적인 요인으로 인한 어깨 부상과 교통사고 이후 밸런스가 무너진 상태였다. PT 경험이 없어서 망설였는데 신규 등록 2회 PT가 있어 경험하게 되었다. 부상에 의한 통증을 운동으로 바로잡고 부족한 부분을 강화하여 전체적인 밸런스를 잡아 주는 느낌을 받았다. 상담 후 재활과 정확한 운동 방법을 배우기 위해 10회 등록을 하였다. 매 수업 때 사진과 설명을 세세하게 기록해 주어 개인 운동에 많은 도움이 되었다. 개인 운동에서 느끼지 못한 근성장과 줄어든 통증으로 즐겁게 운동하고 있다. 은다빈 트레이너께 감사하다!!운동 배울때 제일 중요한게 체형을 알고 코치해 주시는 건데 정확하게 체형을 분석하고 또 인바디를 체크해서 필요한부분을 코칭해 주시고 일지도 꼼꼼하게 알아보기 쉽도록 잘 작성해 주셔서 너무 좋았어요!!
혼자 운동 하더라도 일지 보면서 운동을 할수있게끔 해주셔서 너무 감사해요!!헬스장에서 뭘 해야 할지 몰라서 기본 자세만 배우려고 PT를 시작했는데, 다빈쌤 덕분에 척추측만증과 체형 불균형도 알게 되고, 제대로 된 운동 방법을 배우게 됐어요. 자극이 들어가는 부위나 자세 교정까지 하나하나 설명해주셔서 정말 많은 걸 배웠고, 운동 효과도 확실히 느껴졌습니다!!
퇴근 후엔 늘 지쳐 있는데, 다빈쌤과 운동하면 오히려 스트레스가 풀리고 몸이 개운해져서 운동이 재밌어졌어요!!
그리고 8월에 결혼식을 앞두고 있는데 다빈쌤이 자기 일처럼 신경써주셔서 예쁜 드레스 핏까지 기대할 수 있게 되었어요!! 처음엔 망설였는데 지금은 PT 시작하길 정말 잘했다고 생각합니다!!운동할때 항상 좌우가 불균형해서 스트레스를 받았었는데
평소에 하던 동작을 보여드리니 바로 문제가 되는 부분을 찾아 해결까지 해주셔서 너무 좋았습니다.
웬만한 남자분들보다 힘이 좋으셔서 운동 파트너로딱 입니다 👍다빈쌤 얼굴도 이쁘고 운동스타일이 너무 시원해서 등록했습니다 여자선생임이다보니 여자들이 어디 부위를 원하는지 포인트를 잘 아시는거 같아요13회차까지 PT한 후기예요.코치님 텐션이 운동시간 내내 힘을 북돋아 주네요.설명도 친절하고 자세하구요.시간만 나면 매일 PT받고 싶은데 그러지 못하는게 아쉬워요.늘 밝고 힘찬 모습 보여주시는 은다빈 코치님 응원합니다Pt는 10번도 넘게 받아봤어요. 저의 연례행사라서요. 매년 1월에 20회 끊어서 식단과 함께 3개월 빡세게 하고 남은 9개월 동안 다시 원점으로 돌아가서 내년 1월에 다시 시작하는 쳇바퀴 운동인생을 살고 있었어요. 그런데 진~~짜 오랜만에 수업후 도중에 추가로 끊어서 50회 하게된 쌤이 은다빈 쌤입니다. 쌤의 완벽한 몸매를 보면서 일단 운동 갈때마다 동기부여됩니다. 너무 열정적으로 잘 가르쳐주시고 귀여우시고 재밌으셔서 쌤 이랑 자꾸 수업 하고싶어져서 운동 열심히 하게 됩니다! 50분 짧은시간 내에 6~7개씩 굴려주시는데 시간없는 워킹맘으로서 운동시간 대비 효과가 좋아서 아주 만족하고 있습니다. 몸무게는 3~4키로 늘었지만 근육이 늘어서 허리사이즈는 그대로고 몸매라인이 이쁘게 잡혀가고 있어요. 강추드립니다!은다빈 선생님과 재미있게 운동 잘하고 있습니다! 평소 불편한데 아픈데 꼼꼼히 신경써주시면서 그날그날 컨디션에 맞춰 세심하게 봐주세요 늘 활기찬 텐션으로 제 기분까지 북돋아주셔서 삭막한 회사생활 중 한줄기 빛과 같은 운동시간입니다!☀️ 선생님과 한번 운동하면 혼자 운동할 때도 어렵지 않고 재미있는 것 같아요~~헬스기구에 대한 기초지식이 없어서 시작한 피티!
동성이 편할 것 같아서 여성 선생님을 찾았는데, 다빈쌤은 외모만 여자(?)고 운동하는 건 그냥 남자..
동작 배울 때마다 척~척 꿀팁 전수해주시는 게 너무 좋았어용
운동을 오래 하셔서 그런지 신체 기능 어디에 문제가 있는지 체형만 보고 바로 아시고 그 부분을 신경써서 반복 체크해 주시니 틈틈이 혼자 운동할 때도 상기가 되더라구요
그리고 운동 목적에 따라 맞춤으로 프로그램 짜주셔서 효율적으로 운동을 하게 됩니닷
그냥 운동 잘 가르쳐주시기만 해도 좋은데 성격까지 비타민 그 잡채라서..
좀 피곤한 날도 운동하고 나면 기분 전환이 되고, 오히려 에너지를 얻어서 집에 가곤 했습니다 :)
프로페셔널하고 얼굴 몸매는 넘 아름다운 ㅠㅠ 유쾌한 다빈쌤 모두가 다 겪어봤으면!완전 강추하는 피티쌤 후기❤️❤️❤️❤️
운동하기 싫은 날도 쌤이랑 하면 재밌어서 어쩌다 보니 꾸준히 하게 됨! 체형이랑 체력 다 고려해서 무리하지 않게 맞춰주셔서 운동하기싫은 날에도 쌤이랑이라면 진짜 재밌게 운동 할 수 있다는 점이 제일 큰 장점이고 설명도 자세하게 해주셔서 모르는 부분도 바로바로 이해됨 전문성도 미쳤고 그냥 다빈쌤 믿고 따라가기만 하면 된달까 내 망가진 체형 라인 고쳐주는 나의 따비쌤 ㅠㅠ 작년이 너무 그립다…쌤 다시 돌아와요 너무 멀리있다는게 그저 내 한일뿐….그래도 얼굴보러갈거에요ㅜㅜ꼼꼼하고 체계적인 PT, 최고의 여자 선생님을 추천합니다.
운동을 시작하면서 가장 중요하게 생각했던 건 정확한 자세와 올바른 운동법을 배우는 것이었어요. 단순히 따라 하는 게 아니라, 내 몸에 맞는 방식으로 제대로 익히고 싶었는데, 선생님께 배우면서 그 부분이 정말 만족스럽습니다.
✔ 꼼꼼한 지도: 작은 디테일까지 신경 써 주셔서 잘못된 습관을 바로잡을 수 있어요.
✔ 체계적인 프로그램: 개인의 체력과 목표에 맞춰 단계적으로 진행해 주셔서 무리 없이 운동할 수 있어요.
✔ 확실한 피드백: 부족한 부분을 바로바로 짚어 주셔서 운동 효과가 훨씬 좋아요.
운동을 할수록 몸이 변하는 게 느껴지고, 배운 내용을 혼자서도 제대로 활용할 수 있게 되었어요. 쉽고 재미있게 정확한 운동을 배우고 싶다면 정말 추천드립니다!다빈쌤과 수업을 시작한 이후로, 정말 내 몸이 달라진 게 느껴져요! 매 수업마다 운동 일지를 꼼꼼히 적어주셔서 체계적으로 진행할 수 있었고, 무엇보다 내 체형에 맞는 운동을 세심하게 알려주셔서 효과가 배로 올라갔어요. 진짜 중요한 건 누구한테 배우냐인데, 다빈쌤한테 배우면서 라인이 정말 예뻐졌어요! 옷 입을 때마다 예뻐진 내 몸매에 자신감도 생기고, 선생님처럼 예쁜 라인을 만들 수 있다는 생각에 너무 기쁩니다. 몸은 선생님 따라간다고 하잖아요? 기왕 운동 배운다면, 라인 예쁜 다빈쌤한테 배우는 게 진짜 최고예요!허리가 너무 아파서 병원 갔더니 골반이 틀어졌다고 운동하라고 하더라고요 살기 위해서 운동을 해야겠다 싶어서 운동닥터 어플을 보고 있던 중 제 워너비 몸매인 다빈쌤을 발견하고 바로 체험 수업을 받았어요 그 날 바로 수업까지 등록했죠 😊
다빈쌤은 교정 운동도 수료하셔서 틀어진 골반 경사각도 바로 봐주시고 맞춰서 혼자 할 수 있는 교정 운동도 알려주셨어요 제 몸이 교정되는 걸 보면서 진짜 다빈쌤은 마술사인 줄 알았어요 ✨ 너무 신기하고 믿고 맡기게 되더라고요 💪
다빈쌤 어디 가시면 안 돼요 진짜 감사하고 계속 부탁드려요 🙏🙏따쌤과의 바프 후기 !! 원래 체력이 약해서 식단을 할 수 있을지 걱정이 많았지만 저의 걱정이 무색하게 따쌤은 각 회원마다 컨디션이나, 체형 및 체력을 다 파악하시고 그에 맞춰 식단과 운동을 짜주셔서 쓰러질 걱정 없이 바프를 완주하였습니다. 다들 인생에 한 번쯤 버킷 리스트인 바디 프로필을 따쌤과 진행하게 되어 너무 재밌게 했어요 ! 일반 피티 진행했을 때 보다 바프 반을 진행하게 되니, 운동을 더 좋아하게 되었고 오히려 그 전보다 운동 하는 방법이나 나에게 맞는 자세를 더 정확하게 되는 뜻깊은 기회였어요. 애플힙을 원한다면 따쌤과 함께 ! 조금 더 하면 따쌤의 힙을 따라잡을 수도 있을 것 같습니다 🤣내성적이여서 pt받는게 고민이였고
운동이 잘 되고있는건지 막막했었는데 운동닥터로 찾아간 다빈쌤과 운동하면서 모든 게 달라졌어요 ㅠㅠㅠ 체계적으로 부족한 부분을 체크해주시고 세밀한 운동계획 세워주는 다빈쌤 덕분에 목표를 확실히 가지고 운동할 수 있었고, 무엇보다도 달라졌다는 주변 지인들의 칭찬에 자신감이 정말 많이 올라갔어요!
정말 저만 알고싶은 선생님이지만
쌤을 위해 추천드립니당!
제 개인적 요약 추천
1. 여자선생님이라 편안하게 다가갈 수 있아서 좋았습니다.
2. 헬스 초보인 저의 시선에 맞춰 이해하기 쉽게 설명해주셔서 어려웠던 운동이 요즘 너무 재밌습니다ㅠㅠ
3. 한가지 운동법이 아닌 저의 체형과 수준에 맞는 운동 자세와 방법을 알려주셔서
부담없이 따라가기 좋았습니다!솔직히 운동 별로 안 좋아했는데?…다빈쌤이랑 시작하면서 운동에 재미를 붙였다고 해도 과언이 아니에요! 유머러스한 성격 덕분에 운동할 때마다 웃으면서 할 수 있었고 그 덕분에 운동이 전혀 힘들지 않았어요 처음 운동닥터 보고 1회 체험을 하고 거의 1년 동안 계속 등록해서 다빈쌤과 함께 운동했네요!
힙업도 엄청 됐어요! 여자분들은 이거 중요한거 아시죠 사실 쌤 엉덩이를 보고 갔는데 너무 예쁜 옹도니…얼추 비슷하게 만들어주셔서 정말 감사해요🤣 진작에 후기를 남겼어야 했는데, 이렇게 늦게 남겨서 죄송하네요. 다빈쌤 정말 최고입니다! 포레버~!다빈쌤 덕분에 통증도 없애고 다이어트까지 성공했다구요!!! 사무직이라 앉아서 일만 하다 보니 무릎도 약하고, 목, 허리 통증이 정말 심해서 운동 시작할 때는 이 통증이랑 어떻게 운동하지하고 걱정많이 됐는데 다빈쌤 만나고 나서 할 필요없는 걱정이 되버렸어용 다빈쌤은 저의 통증을 제대로 파악하고 통증을 케어해주면서 운동을 진행해주셔서 전혀 무리 없이 운동할 수 있었어요ㅠ 감사해요 쌤
그리고 다빈쌤은 운동을 하나하나 세심하게 알려주시더라구요 자세도 바로잡을 수 있었고 통증을 덜어주는 운동을 함께 진행해서 더 효과적이었어요 덕분에 요즘은 목어깨허리 다 가벼워요>< 쌤잘만난 덕분에 다이어트도 성공하고, 건강도 챙기게 돼서 정말 감사해요! 운동을 시작하려는 분들에게 정말 강력 추천해요~! 😊헬스에 흥미가 없다? 한번 배울 때 확실히 배우고 싶다? 하면 바로 루시쌤 피티 받아봐야함,, 이리저리 운동 유목민이었고 뭐든 작심삼일 인생이었는데 루시쌤 만나고 운동에 진심인 사람이 되어버림,, 수업은 진짜 광대아플 정도로 너무 재밌는데 자세는 날 가르쳐줬던 다른 피티 쌤들보다도 훨씬 잘 알려주셔서 혼자 할 때도 자극점이 어딘지 알고 운동하게 만들어주셨음..🔥🔥 사실 살 쪄서 처음에 운동가기 우울했었고 피티 이외에 개인운동은 잘 안가게 되었지만 점점 건강해지는 몸이 만들어지니 운동 가는게 재밌고 루시쌤 수업은 자꾸만 기다려지게 됨.. 진짜 2021년 제일 잘한 일이 루시쌤한테 피티받은 일임,,❤️🔥❤️🔥❤️🔥 다들 루시쌤 만나고 광명 찾았으면..💖합정역 근처에서 PT 찾고 계신다면, 정말 후회하지 않을 루시쌤♥️ 이직하느라 한동안 운동 쉬었어서 제대로 운동할겸 회사 주변 합정에서 헬스장을 구하다가 우연히 운닥에 루시쌤 1회 체험권 발견!!!! 운동도 꼼꼼히 알려주시고, 제가 주의해야할 부분도 짚어주시고, 식단도 어떻게 해야하는지 식단표로 짜주시구ㅠㅠㅠㅠ 너무 좋아요~~~ 1회 체험으로 만나 이제 30회 끊구 쌤이랑 함께 하구 있습니다아ㅎㅎㅎ 오늘은 하체 달린 날이라 쓰러져서 쓰는 후기인데, 운동 제대로 해보고 싶다!! 하시는 분들은 정말 후회하지 않을 선택👍🏻 앞으로도 열심히 운동해서 늘씬탄탄 몸매 만들어보겠습니다아ㅎㅎㅎㅎ 아자아자!!!!휴일에도 빠짐없이 개인운동 할 정도로 자기관리 만랩인 루씨쌤. 여자 트레이너분과 본격적으로 운동 같이 해본 건 처음이고 무게 치는 운동은 남자쌤과 해야한다는 선입견이 있었는데 걱정안해도 됨. 중량 나보다 더치고, 순둥한 얼굴과 달리 유단자라서 함부로 개길 수도 없음.
무엇보다 운동은 하는 재미가 있어야 하는데, 상큼 발랄 깨방정 완벽히 장착하여 한시간이 절대 지루하지 않음. 단, 투머치 토커라 절간 같은 분위기에서 운동하기 원한다면 비추임 ㅋㅋ예전에도 PT를 해본적이 있긴한데...남자쌤에 별로 좋은 기억은 아니라 여자쌤을 찾아왔는데 왠걸!! 쌤도 넘 좋으시구 맘도 외모도 예쁘시고, 무엇보다 내 몸의 운동부위에 제대로 힘이 들어가는걸 느끼게 해주셔서 너무너무 좋은 경험이었습니다! 지금은
30회째 같이 하고 있네요💚 
