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8개운동을 혼자서 오래했는데 해결되지않은 부분이
계속 있어서 방문했어요
평소 하지않았던 운동이라 그런지 힘들고 어색했는데 왜 해야하는지 친절하게 설명해주시고
영상도 촬영해주시면서 집에서도 할 수있는동작들까지도 알려주시더라구요 감사했습니다!!운동하면서 이렇게 체계적으로 배워본 적이 없었는데, 트레이너님 덕분에 완전 다른 경험을 했습니다. 그냥 헬스장에서 대충 하는 게 아니라 몸 상태에 맞춰 제대로 된 프로그램을 짜주셔서 효과가 확실했어요 👍👍
혼자 운동하며 운동을 편식하기도 했고 부상도 잦아서 많이 쉬기도 하고 병원도 다녔었는데, 운동 자세 하나하나 교정해 주시면서 왜 이렇게 해야 하는지 설명해 주셔서, 부상 없이 안전하게 운동할 수 있었고, 근육도 빨리 붙는 느낌이었어요!
트레이너님이 친근하게 대해 주시고 가끔은 교수님 답지 않게 농담도 하시고 멘탈 관리까지 해주셔서 힘들어도 열정을 다해주셔서 운동할 맛 났습니다!! 천안에서 운동 제대로 배우고 싶다면 무조건 추천합니다!!요즘 무리하게 일하고 몸에 이상이 많이 생긴거 같아서 체형교정 및 체력증진을 목표로 헬스장을 알아보는중이였는데 천안 근처에 좋은 곳이 있다고 해서 예약하게 되었습니다
운동에 흥미가 생겨서 알아보던 도중 지인의 추천으로 핏라이프피트니스를 알게되고나니 꾸준히 다니고 싶어졌습니다 강추드려요
권태혁 교수님의 수업 알찼습니다ㅎㅎ친절하게 하나하나 자세히 설명해주시고 혼자 운동했더라면 자세가 잘못되어 통증이 있었을텐데 자세 교정을 해주시 고 올바른 자세를 알려주셔서 어깨, 허리 등 통증 없이 안전 하게 운동 할 수 있었고 운동하는 시간이 지루하지 않고 재 미있는 시간이었던 것 같습니다건강을 위해 운동을 해야 해서 센터를 찾다가 전문적으로 선생님의 도움을 받아보고 싶어서 핏라이프피트니스를 선택하게 되었습니다 저의 몸의 컨디션에 맞춰서 운동을 시켜주셔서 부담없이 운동을 시작하게 되었네요. 처음 운동하시는 분들이나 운동을 하셨던 분들에게도 모두 추천합니다.교통사고 이후 떨어진 체력과 자세 때문에 권태혁 교수님에게 레슨을 받고 있습니다.. 몸이 아파 운동을 시작하는 것이 꺼려졌지만 아들이 잘하시는 선생님이라고 권유를 하여 시작하게 되었습니다.. 교수님이 제 몸에 맞게 차근차근 알려주셔서 2개월이 지난 지금 많이 좋아졌어요 집에서 가볍게 할 수 있는 밴드운동 부터 스트레칭까지 알려주시고 레슨 시간에는 근력운동부터 재활까지 해주니 컨디션이 많이 좋아졌습니다
운동 시간도 배려해주시고 관리해주셔서 감사드립니다...살이 찌다보니 허리와 무릎에 무리가 많이가서 점점 아파지고 ㅜ 조금만 걸어도 숨이 찰 정도로 일상생활에서 불편함을 느끼던 때에 운좋게 권태혁 교수님을 만나게 되었습니다.
운동에 부담을 느끼던 저에게 적절한 수준의 체계적인 운동 방법을 알려주셨습니다. 저는 단지 교수님의 플랜대로만 했을뿐인데 만성인줄 알았던 허리와 무릎통증은 사라지고, 체중도 15kg넘게 감량하였습니다>,<
여력이 된다면 목표체중을 달성할 때까지 계속해서 교수님께 수업을 받을 예정입니다 ㅎㅎ
항상 긍정적으로 응원해주시고 자존감도 올려주셔서 감사하고있습니당 ㅎㅎ나에게 맞는 pt를 찾고 계시다면 권태혁 트레이너가 많은 도움이 될꺼예요. 이곳에 오기 전에 피티, 필라테스를 여러번 받았어요. 매번 실패하고 말았죠. 몸에 아픈 곳이 많아서 여기저기 전전하다가 핏라이프에 정착했어요. 핏라이프, 권태혁 교수를 선택한건 신의 한수였어요. 제 몸이 기능적으로 안되는 것도 확인했고 이를 개선했어요. 하나하나, 차근차근 제자리를 찾고 있다고 해야할까요? 권태혁 교수와 운동을 시작한지 어느덧 5개월이 지나고 있는데 제 몸에 무리되지 않게 잘 맞춰주세요. 그런데 근력과 심폐체력, 유연성이 좋아지고 통증이 많이 줄었어요. 천안 맞춤운동을 생각하시는 분이 있다면 권태혁 교수를 찾아가세요. 만능입니다. 
