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이고짐 PT&헬스

1:1 PT 가격

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수업세션당 5000원 할인혜택을 드리고 있습니다

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솔직히 작성해주시면 완료입니다 !!

국제식품 양정점 국제스포츠클럽

구경민

임신 준비하면서 건강한 몸을 만들고 싶어 시작한 구쌤 PT!
처음엔 "운동은 그냥 열심히 하면 되는 거 아닌가?" 했는데... PT 받고 생각이 완전 바뀌었어요.🤔

운동 전 스트레칭부터 정확한 자세, 힘이 들어가야 하는 
근육까지 하나하나 꼼꼼하게 알려주시고, 
매 수업마다 몸 상태를 체크해서 컨디션에 맞게 운동을 진행해 주시니 믿고 따라가기만 하면 끝! 

회차가 쌓일수록 운동 강도는 올라가는데, 몸은 가벼워지고 라인도 달라지는 게 보여서
"오늘도 한 세트만 더!"를 외치게 되더라고요.🤣 

지금은 남편도 함께 구쌤 PT를 받고 있는데, 혈색도 좋아지고  조만간 '근육짱 남편' 탄생할 것 같아 기대됩니다.

혼자 운동할 땐 '운동했다'에 만족했다면,구쌤 PT '제대로 운동했다!'는 느낌이 확실해요👍

이유진

헬스는 저랑 맞지 않는 운동이라 생각했어요
지인 추천 받아 등록하였지만 걱정이 먼저 앞섰지만 PT수업시작전 나의 컨디션과 몸상태를 먼저 확인하고 운동강도를 맞쳐 해주다보니
무리없이 마치는 시간까지 집중하여 운동을 할수있어 좋습니다
한달정도 지나고 나서는 몸의 변화와 제 스스로
헬스장을 가고 있는 모습을 발견하게 되었고
운동이 힘들때는 "할수있다"라는 말로 힘을 주시고 잘할때는 칭찬을 아낌없이 주는 쌤~~
밴드에 그날 운동한 사진과 동영상을 올려주어서 혼자서도 할수 있도록 마무리까지 완벽하게
해주시니 감사합니다 ^^

심은경

1:1 PT

템플짐 헬스&PT&요가&줌바&스피닝 서면전포점

우주원

처음에 런닝머신밖에 몰랐는데 주원쌤이 기구 하나하나 알려주시고 자세까지 봐주셔서 재밌게 하고있습니다!

고예준

우주원 선생님께 pt수업을 받고 있는데 운동을 하고 싶게 만들어 주는 선생님인거 같습니다. 친절하고 재밌으셔서 운동을 즐겁게 할 수 있고 자세도 꼼꼼하게 봐주셔서 정말 많은 도움이 되었습니다. 그리고 너무 잘생겼습니다~^

박성현

재활 피티

재활 피티는 초기 30분을 기준으로 합니다.
후기로 가면 50분 수업을 권합니다.

제로짐 피티&제로 필라테스

김민재

작년부터 고관절 괴사로 인한 통증으로 인해 pt를 시작했어요!
약을 먹어도 통증이 조절되지 않아서 계속 참다가 김민재 선생님을 알게 되었는데 거의 반년이 지난 지금은 운동하기 전보다 훨씬 상태가 좋아졌어요!
늘 친절하시고 밝은 미소로 맞이해 주셔서 운동하는 시간이 넘넘 즐겁네요!! 궁금한 것이라든지 고관절에 대한 정보 등 여러 가지 많이 알려주셔서 많은 도움이 됐어요 ㅎㅁㅎ
근력도 좋아지고 전체적인 몸 컨디션이나 체력이 향상된 게 보여서 더 열심히 하고 싶어요! 정말 추천드려요!!

신효진

십자인대 수술 후 재활 때문에 PT 20회 진행했습니다. 처음에는 무릎이 많이 뻣뻣하고 걱정도 있었는데 재활하면서 점점 좋아지는 게 느껴졌습니다. 선생님이 친절하고 유쾌하게 지도해주셔서 운동하는 동안 부담도 덜했고, 매번 무릎 상태도 꼼꼼하게 확인하면서 맞게 운동을 진행해주셔서 도움이 많이 됐습니다. 덕분에 생각보다 훨씬 빠른 회복 속도로 대만족하고있습니다. 적극추천합니다 👏👏

박일우

1:1 PT(50분)

1:1 하프PT(30분)

첫등록 PT 3회권 99,000원 진행합니다.

래피드스튜디오GYM

허재명

일상생활에서발목접질러인대파열로고생손목통증 등 흉추통증3군데가갑자기통증이너무심햇다직장다니면서하루하루가버티기힘들었다난통증없길너무간절햇던중허재명쌤수업을받게되었다쌤하고상담중제발통증없게해주세요(나의소원ㅋ)재명쌤은두번다시발목안다치고손목등 통증없게해야한다면서나의몸상태을잘파악해서매주수업때너무열정적이고동작하나하나세심하게잘코칭해줬다쌤하고두번째수업~수업중난그만울어버렸다 나한테는 너무감동적인수업이였다(쌤그땐너무죄송햇어요갱년기가날떠나지않네요ㅋㅋ)지금은통증없이정말날아갈것같습니다또수업계획도미리보내주시고너무좋아요재명쌤은영양사출신이라음식도뭐가부족한지영양코칭도잘해주세요앞으로도재명쌤수업기대됍니다

김애순

이전에 피티를 받아봤지만, 허재명 선생님은 영양사 면허가 있으셔서 제 건강 상태와 식습관에 맞춰 꼼꼼하게 영양을 짚어주시니 몸이 훨씬 가벼워졌습니다.

특히 저의 체형과 평소 불편했던 관절 상태를 정확히 파악해서 딱 맞는 운동만 넣어주십니다.

그동안 피티를 받아봤지만 제 몸을 제대로 알고 가르쳐주신다는 느낌을 받은 건 이번이 처음이에요.

단순히 힘들게 시키는 수업이 아니라 진짜 전문적인 케어를 받고 싶으신 분들께 적극 추천합니다.

김문정

1:1 PT가격표 (60분)

스페이스PT&헬스 시청연산점

김경준

1회 체험 하고 냅다 30회 결제했어요 ·͜·
힘들어도 항상 할 수 있어요 ~~ 해주신 덕분에 난생 처음으로 기구운동도 해보고 아주아주 뿌듯한 수업이었습니당 ㅎㅎ 운동도 어느 부위에 힘이 들어가야하는지 체계적으로 가르쳐주셔서 더 쉽게 할 수 있었고 유산소랑 근력도 적당하게 같이 들어가서 기초체력도 전보다 많이 늘어난 거 같아요 🙂👊 운동 처음 해보시거나 피티 처음 해보는 분들은 쌤이랑 더더 잘 맞을 거 같아요 ~~~~ 🍀
30회 하고 나서 추가로 30회 더 결제하려고 생각중이었는데 중간에 타지로 이직하게 되어서 ,, 못하게 되서 너무너무 아쉽지만 ,, ! 후회없는 결정이었어요 ㅎㅎ  그동안 잘 가르쳐주셔서 감사해요 🙆‍♀️🧚‍♀️

김지은

체험인데도 친절하고 자세히 알려주셨어요!
텐션도 높고 칭찬도 아낌없이 해주세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
덕분에 운동 중에도 자신감 가지고 열심히 할 수 있었어요
잠시 했는데 자극 장난아니게 와서 왜 피티를 받는지 알게 되었어요
싼 가격에 좋은 경험했습니당 👏🏻👏🏻

평일	오전 0:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 0:00 ~ 오전 0:00
일요일	오전 0:00 ~ 오전 0:00

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