에끌필라테스

1:1 퍼스널 트레이닝

운동닥터 보고 방문시 세션 추가 혜택

원핏피티

박준혁

첫 1회 무료 PT 때도 정규 수업과 다름없이 시간을 꽉 채워 열정적으로 지도해 주셔서 놀랐습니다. 또한 개인의 목표 달성을 위해 구체적이고 적극적인 가이드라인을 제시해 주시는 모습이 인상적이었습니다. 중간중간에 요청 사항 등도 세심하게 반영해 주셔서 정말 믿고 배울 수 있는 강사님입니다!

원재웅

근방에 있는 헬스장 다 상담 다녔는데 제일 전문적이고 상담을 성심성의껏 해줌. 1회권 수업받고 갓태어난 기린처럼 걷는 모습보고 바로 50회 결제함.
식단도 매끼니 + 간식까지 감시 계속하는데 몰래 먹은날에는 일부러 식단 안올림 근데 연락와서 폭풍 추궁..
조금 귀찮..긴 한데 ㅋㅋ 신경써주셔서 그런지 살 좀 빠진듯 5회만에 ㅋㅋ 오래봐요.. 연락 그만하시고.. 와이프보다 많이 연락하시는듯..

이재훈

30분 킥복싱PT

60분 킥복싱PT

1:2 30분 킥복싱PT

운동닥터 회원 전용 혜택
훈련 시 보호를 위한 밴디지 무료 제공

이글스 킥복싱

추광선

체력 증진 목적으로 시작한지 4개월 가량 됐습니다. 
관장님이 세심하고 재미있게 잘 지도해주셔서 즐겁게 운동하고 있습니다! 
체력도 많이 늘었고, 출근 전 운동으로 하루를 시작하면서 뿌듯하기도 합니다. 
앞으로도 열심히 배워보겠습니다!

박진희

PT를 받은 지 약 6개월 됐습니다.

이글스킥복싱 추관장님은 정말로 전문적이고 친절합니다. 국가대표 출신으로 킥복싱 실력과 테크닉, 체력, 식단과 건강 모든 면에서 너무 잘 알려주십니다.

예전에는 헬스를 했는데 킥복싱을 시작하고 몸이 훨씬 좋아졌습니다. 골격근량 늘고, 체지방이 줄었습니다. 살면서 이렇게 건강한 게 처음입니다ㅋㅋ

신체적인 부분을 떠나 관장님 덕분에 자신감과 용기도 많이 생겨서 예전에 상상도 못했던 킥복싱 대회를 나갔습니다. 우승했습니다ㅎㅎ

관장님한테 얻은 게 너무 많아서 앞으로도 계속 PT를 받고 더 성장하고 강해지겠습니다.

체력이 좋아지고, 국가대표 선출한테 직접 배우고, 자신감과 전체적으로 건강해지고 싶은 모든 분들한테 추관장님 강추천드립니다!

박기훈

1:1 P.T

5회 등록시 -> 1회 추가
10회 등록시  -> 1회 추가
20회 등록시 -> 2회 추가
30회 등록시 -> 3회 추가

MakeYourBody

강진우

출산 후 체력이 많이 떨어졌었는데 진우 선생님을 만나고 체력 증강 및 출산 후 항상 고민이었던 체형이 많이 교정됐습니다. 운동 스킬은 당연하고 무엇보다도 따뜻한 마음으로 가르쳐주시는 모습에 너무 감사했습니다. 앞으로도 잘 부탁 드려요, 정말 감사합니다 ^^!!!

펭하펭하

최고의 피티샵 메이크유어바디!!
시설도 정말 좋고 다들 친절하시고 
기구 하나하나 사용법부터 혼자 운동할 수 있게끔
알려주시는 점이 정말 좋았어요!
일대일이라고 해서 운동 못하는 제가 조금 뷰담스러웠지만 차근차근 알려주신 강진우 대표님 정말 감사합니다!
피티샵부터 대형 피트니스, 집 가까운 헬스장, 아파트에 있는 소규모 헬스장까지 다 다녀본 사람으로서
가성비부터 이렇게까지 잘 알려주는 피티샵은
메이크유어바디밖에 없었습니다!
운동 전부터 운동은 뮬론 운동 후에도 어떻게 해야하는지
루틴에 대해 다 알려주시고 한시간이 너무 짧았어요ㅠㅠ!
찐후기인만큼! 근방에서 운동할 곳 찾으시는 분들
뮤…조건 메이크 유어 바디로 가세요~~!
담주부터 운동 메이크유어바디에서 시작합니다!
여름에 핫바디 꼭 만들어볼게요!!!!!😏

슈링이

김용태

운닥 보고 오시면 기존 헬스장 가격이 아닌 명시되어 있는 가격으로 도와드립니다!

에이블짐 신촌점

운동을 해오긴 했지만, 정확하게 배우고 부상 없이 운동하고 싶어서 PT를 받게 되었습니다
1. 알기 쉬운 설명
  전문적인 내용을 일반인도 바로 이해하고 적용할 수 있도록 설명해 주세요. 덕분에 제가 알고 있던 동작도 더 정확하게 수행할 수 있게 되었어요.  
2. 맞춤형 지도
   특정 동작이 어려울 때 무작정 시키는 게 아니라, 원인을 분석하고 필요한 웜업을 먼저 진행한 뒤 다시 시도하게 해주십니다. 덕분에 문제를 빠르게 해결하고 더 나은 자세를 만들 수 있었습니다. 
3. 운동 초보뿐만 아니라 경력자들에게도 유익함
기존에 익숙하게 하던 동작도 미세한 차이를 배우면서 효율이 확연히 달라지는 걸 느꼈어요. 경력이 쌓일수록 세밀한게 중요
4.친절하고 예의 바른 지도
5.강북최고의시설 헬스장

이우석

🏋🏻‍♂️최고의 트쌤 추천합니다 💪
 
헬스를 제대로 해본 적이 없어 PT를 등록했는데, 꾸준히 하다 보니 근력도 늘고 거북목·굽은 등 같은 체형 문제도 눈에 띄게 개선됐습니다 😊

💡 좋았던 점!

▪️ 정확한 체형 분석 & 눈높이에 맞는 맞춤 코칭
  체형의 문제점을 파악하시고 부족한 근육을 보완할 운동을 알려주실 뿐만 아니라, 어떤 부위에 자극이 들어와야하는지 호흡은 어떻게 해야하는지도 초보자의 눈높이에 맞춰 쉽게 설명해준다! 

▪️ 적절한 강도 조절
  저보다 제 근육 만들기에 진심이시라 운동이 빡센가? 싶다가도 몸에 무리가지 않게 강도조절을 기가막히게 잘하셔서 안심하고 따라갈 수 있다!

기초를 튼튼히할 수 있어서 운동을 해보고 싶은데 시작이 막막하신 분께 아주 추천합니다!! 👍

오소정

임건섭

저는 근육을 크게 키우는 것보다 몸의 활동성과 움직임을 개선하는 데 관심이 있었는데, 선생님과 운동을 하면서 몸이 훨씬 자유롭고 가벼워졌습니다. 오랫동안 불편했던 어깨 통증도 많이 줄어들어 일상생활이 한결 편해졌습니다.
선생님이 항상 밝고 긍정적인 에너지를 주셔서 운동할 때마다 즐겁고 힘이 나며, 혼자 운동할 때도 도움이 되도록 주의할 점과 올바른 방법을 이해하기 쉽게 알려주십니다.
또한 제 몸 상태를 세심하게 살펴 그날의 컨디션에 맞게 운동 강도를 조절해 주셔서 안전하고 효과적인 운동이 가능합니다. 매번 새로운 동작과 변화를 주셔서 지루할 틈도 없고, 운동에 대한 동기부여도 커졌습니다.
선생님 덕분에 운동이 단순히 몸을 만드는 것을 넘어 삶의 질을 높이는 소중한 습관이 되었습니다.

김휘

제 운동 목적은 근육량을 늘리면서 탄탄하게 살을 빼고 싶었고, 전거근 약화로 인해 익상견갑이 있는 체형이라 체형에 맞게 운동하는것이었습니다.

그래서 근육과 체형에 대한 이해도가 있는 선생님을 필요로 했고, 추천을 받아 신촌점 카이 선생님과 운동 중입니다!
식단을 과하게 하지 않으면서 효율적으로 7kg을 감량했고, 과하게 식단조절을 해야한다는 부담이 없다보니 즐겁게 체중감량을 할 수 있었습니다.

그리고 올바르게 운동을 배우면서 어깨와 허리통증이 많이 완화가 되었어요.  몸 선도 가늘고 예뻐졌고 , 근력운동을 해도 이렇게 가늘고 예쁜 몸을 만들 수 있구나를 알게 되었습니다 .

운동을 즐겁고 목표를 효율적으로 달성하고 싶다면
에이블짐 신촌점 카이트레이너 추천합니다.

평일	오전 8:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 8:00 ~ 오후 2:00
휴무일	일요일 및 공휴일

에끌필라테스

PT 선생님

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편의시설

위치

박준혁 선생님

추광선 선생님

강진우 선생님

김용태 선생님

임건섭 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.