밀리언짐 상계점

1:1 PT

PT등록시 세션에 따라 회원권,락카,유니폼을 무료로 드립니다.
10회 -1개월 / 20회 -2개월 / 30회 -3개월

처음 등록시 3회피티 40%할인 90,000원 이벤트

이루어짐

박정우

운동을 거의 처음 시작하는 단계인데 제 신체수준과 생활환경에 맞추어 같이 고민하고 설명해주셔서 좋았습니다.
 제 의지만 있다면 건강하고 재밌게 운동할 수 있을 것 같아 기대가 됩니다😄

정광서

운동부터 식단까지 섬세하고 친절하게 알려주신 덕분에
4개월동안 20kg 감량했습니다.
인생이 달라졌습니다.✌️

배솔함

1:1 퍼스널 트레이닝

[2월 3명 / 총 5명]
✔️ 움직임 평가를 포함한 1회 무료 상담&수업
✔️ 지인 소개 시 수업 +1회
✔️ 포토 리뷰 작성 시 수업 +1회

*근처 마트 주차장 주차 가능 (유료, 수업료에서 할인)
*카드, 현금가 동일

문석호

문샘과 1년반정도 운동한 50대중반 입니다.
오십견으로 어깨를 거의 못 섰고 골반의 불균형과 무릎 연골절제 수술로 무릎까지 좋지 않아 달리는 것은 생각도 못했었죠.

1년이 지나고 문샘에게 꾸준히 트레이닝 받고 이제는  10km마라톤을 뛸 수 있을 정도로 되었습니다 

저의 몸에 필요한 운동과 그때그때 마다 맞는  동작으로 운동시에는 힘들지 않다고 느끼지만 하루 이틀이 지나면 근육의 아우성이 느껴지게 만들어줍니다.
겉으로 과하지 않지만 속으로는 알찬 PT

무엇보다 좋은건 너무 성실하게 지도해주시고 늘 배려와 존중으로 회원을 대하는 태도가 최고입니다.
문샘 감사합니다 ~~^^

김나형

러닝 할 때 무릎과 허리가 아팠는데, 무릎과 허리 강화 운동을 배운 뒤 통증이 많이 줄었습니다.
특히 저한테 도움되는 한발 운동을 쉽고 자세하게 알려주셔서 혼자 운동 하는데 어려움 없이 운동하고 있습니다.

석호쌤이 특별하게 좋은점은
영상으로 기록하신 뒤 설명과 함께 피드백 일지를 작성해 주셔서, 혼자서 개인운동을 할 때 참고할 수 있어서 좋았습니다.

정희영

[ 다이어트•기초체력•재활 ] 건강한 웨이트 트레이닝

스타터 패키지 1인 1회 한정

🌟PT 등록시 회원권 / 운동복 무료 제공🌟

운동하는날 마들역점

이상명

살이 쪘다 싶어서 체중계에 올라갔는데 듣도보도 못한 숫자가 떴길래 바로 집근처 헬스장 등록했습니다🥹
두 달간 상명 트레이너 선생님께 피티 처음으로 받아봤는데 너무 과하지 않게 컨디션 체크해주시면서 무게도 어떤지 세심하게 봐주시더라구요

덕분에 살도 처음에 왔을 때보다 많이 빠졌고 주위에서도 빠졌냐고 할때마다 기분이 좋습미다..^^
이사를 가게돼서 아쉽게도 수업연장은 못 하게 되었지만 운동이 재밌게 느껴졌어요~~
감사합니다 대회 응원하구 마라로제엽떡 꼭 드셔보세용ㅎㅎ😻

무릎이 안좋아서 시작했는데
친절하고 잘해주셔서 정말 많이 좋아지고있습니다
항상 좋은수업 해주셔서 감사합니다!

이영희

1:1 pt

1. PT등록시 회원권(헬스권) 지급 👊
2. PT등록시 운동복 무료 지급💪


지용수

마지막 30회 PT수업까지 꾸준히 운동법 알려주시고 어떻게하면 자극이 잘 되는지, 어떤 자세로 운동하면 어떤 부위에 근육이 생기는지 등 자세하게 알려주십니다. 덕분에 혼자서도 운동 열심히 할 수 있게 되었어요!! 김사합니다~!~!

이종민

수업 후에 수업 내용에 대한 정리를 잘 해주셔요! 피티가 끝나고 이후로도 개인 운동하는데 어려움이 없어서 좋았아요 그리고 야구부인 저에게 야구 스윙에 도움이 되는 운동들을 많이 알려주셔서 실제 야구 성적도 올랐습니다!! 너무 pt수업이 만족 스럽고 나중에 성인이 되면 선생님과 다시 수업하러 오겠습니다 ㅎㅎ!!

장재원

1:1  레슨

2:1 레슨 (1인 가격)

⭐️1:1 PT 첫 등록시 회원권(헬스권) 지급⭐️
⭐️1:1 PT 첫 등록시 운동복 무료 지급⭐️

지용민

PT 처음 받아봤는데 지용민 트레이너님이 초보자에 맞게 잘 가르쳐주시고 수업도 체계적으로 해주세요! 항상 수업 끝나고 나서 그날 한 운동이랑 횟수 다 기록해서 보내주셔서 따로 개인운동 나와서 복습하기도 너무 좋았습니다!

성지은

지용민 트레이너님 너무 친절하시고 자세를 하나 하나 봐주시면서 코치해주셔서 너무 좋습니다. 식단하고 운동 코치를 같이 해주셔서 운동하는데 너무 도움되고 초보자분들께 강추드려요!!!

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 9:00
일요일	오전 9:00 ~ 오후 9:00

밀리언짐 상계점

PT 선생님

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편의시설

위치

박정우 선생님

문석호 선생님

이상명 선생님

지용수 선생님

지용민 선생님

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