운동이 제일 하기 싫은 사람이예요. 체형적으로 크게 운동이 필요하지 않았고 어떤 운동이든 흥미가 없는 성격이거든요. 근데 50 후반에 덥어드니 가는 다리는 더 가늘어지고 배는 먹는대로 나오고... 체력은 바닥이고...ㅠ 생각도 못한 체형 변화가 오기 시작합니다. 그래도 버티고 정 필요할 땐 식사량을 줄이는 식으로 지내왔어요. 근데 욜로 팀의 권유와 허재영 쌤의 지도로 어쩔 수 없이 하게된 피티에 조금씩 달라지는 제 몸을 느끼게 되었습니다. 안주던 영양제를 준 기분이랄까?ㅎ 할 때는 죽을만큼 힘이 드는데 그 시간이 쌓이니 덜 힘들어지고 몸 라인도 더 이뻐지는게 보여요. 재영 쌤의 부드럽지만 알기 쉽게 알려주는 동작들과 편한 식단이 우선 덜 부담이 되었고요. 트레이너 허재영 쌤 고미워요. 케이피티로 오세요~👍