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뉴라이프짐 / 헬스 / PT / 필라테스

1:1 PT

비전휘트니스 분당점

정주영

바프를 준비하면서 처음 피티를 시작했지만, 단순히 몸을 만드는 걸 넘어서 건강하게 운동하는 방법까지 배울 수 있어서 정말 감사한 시간이었어요. 무리한 다이어트가 아닌, 제 기준에서 충분히 건강하고 지속 가능한 방식으로 이끌어주신 덕분에 몸도 더 좋아졌고 운동에 대한 이해도도 훨씬 깊어졌습니다. 단순한 ‘바프’가 목적이 아니라, 앞으로 제가 더 효율적으로 운동하고 자기관리할 수 있는 기반을 만들어주신 느낌이에요.

혹시 내년에 기회가 된다면, 이번 경험을 바탕으로 선생님과 함께 대회 준비도 도전해보고 싶다는 생각이 들 만큼 믿음이 컸던 시간입니다. 감사합니다!

남효승

9월 바프앞두고 어느때보다 집중하고 있는 요즘..🧘🏻‍♀️
주영쌤의 상급피티 리뷰합니다.

운동은 역시나 오래 배워도 끝이 없더라구요. 같은 부위라도 새로운 자극점이나 수행포인트를 전수해주셔서 좀 더 꼼꼼하고 디테일하게 배울 수 있습니다. 돈이 아깝지 않고 진짜 알짜배기 꿀팁들 얻어갈 수 있어요.

오랜시간동안 지치지 않고 본인 운동에도 최선을 다하는 쌤을 찾는게 쉽지않은데 최고의 행운이지 않을까 싶네요! 식단도 잘봐주시고, 이건 먹지마세요 이건 드세요 이러는게 아니라 이유와 개념에 대해서 접근해주셔서 좀 더 타이트한 식단관리를 할 수 있게 된 것 같아요.

바프열심히 준비해보겠습니다!

홍지수

1:1PT(확실한 결과를 약속드립니다.)(마감)

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토르짐 PT샵

환일(마감)

웨이트 트레이닝을 제대로 배우고 싶다면 환일 트레이너님을 강력 추천드립니다. 운동에 가장 진심이라는 인상을 받아 환일 트레이너님과 함께한 지 1년이 넘었습니다.
가장 만족스러웠던 점을 두 가지만 꼽자면, 첫째는 프리웨이트 중심의 트레이닝을 통해 제 운동 역치가 확실히 올라갔다는 점입니다. 정확한 자세와 충분한 보조 속에서 한계까지 도전할 수 있었고, 그 결과 체형과 근력 모두 눈에 띄는 변화를 느꼈습니다. 둘째는 수업 내내 이어지는 밀도 높은 피드백입니다. 세트 간 쉬는 시간에도 동작 교정, 운동 방향, 관련 지식까지 계속해서 설명해 주셔서 50분 수업이 매우 밀도있게 느껴졌습니다.
운동을 제대로, 진지하게 배우고 싶은 분들께 환일 트레이너님을 자신 있게 추천드립니다.

설동진

그동안 살빼는 목적으로 여러샵에서 PT 받아봤습니다만 이번처럼 전문적이고 체계적으로 배운 것은 처음입니다. 덕분에 체력도 좋아졌고 살도 빠져서 임신도 한번에 성공했습니다! 운동이 습관이되서 임신하고도 PT를 계속 받고 있고, 이제는 제 남편도 같은 샵에서 PT를 몇개월째 받고 있네요. 제대로 하는 운동이 얼마나 효과적인지 알게 되었습니다. 감사해요 박환일 코치님!!!!!

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 8:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 8:00

정주영 선생님

환일(마감) 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.