허슬짐 / 샤이니 필라테스서울 구로구 공원로 83 3층복사구로역 도보 11분
운영 시간
| 평일 | 오전 6:00 ~ 오후 11:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 8:00 ~ 오후 6:00 |
| 일요일 | 오전 8:00 ~ 오후 6:00 |
| 휴무일 | 매달 1, 3번째 일요일 정기 휴무 |
회원권 가격
아직 등록 전이에요PT 선생님
이상연
5.0리뷰 116검증 자격 17
5.0리뷰 116검증 자격 17PT 회 당 59,000원
운동선수 출신 & 체육학 전공, 다이어트·근력증가 전문
고유경5
5혼자서 부상없이 운동하고 싶어서 기구를 배우는 목적으로 피티를 시작했어요!
체계적으로 다양한 기구를 다양한 방법으로 쓸 수 있게 알려주시고, 자세가 헷갈려서 질문하면 이해하기 쉽게 설명해주세요
지속가능할 수 있도록 운동이나 식단 팁을 알려주셔서 혼자서도 운동을 다니며 취미를 붙일 수 있었어요!
다양한 루틴으로 알려주셔서 부위를 세분화해서 운동 할 수 있어요
친절하시고 쉽게 알려주셔서 좋아요!
혼자서 부상없이 운동하고 싶어서 기구를 배우는 목적으로 피티를 시작했어요!
체계적으로 다양한 기구를 다양한 방법으로 쓸 수 있게 알려주시고, 자세가 헷갈려서 질문하면 이해하기 쉽게 설명해주세요
지속가능할 수 있도록 운동이나 식단 팁을 알려주셔서 혼자서도 운동을 다니며 취미를 붙일 수 있었어요!
다양한 루틴으로 알려주셔서 부위를 세분화해서 운동 할 수 있어요
친절하시고 쉽게 알려주셔서 좋아요!
김영미5
5저는 혼자서도 제대로 운동할 수 있는 것을 목표로
1년 가까이 피티를 받았는데도 혼자 운동만 하면 우왕좌왕하던 상태에서 상연쌤을 만났습니다.
초보자 입장에서는 트레이너가 여러가지를 많이 알려줘도 소화를 다 못하는 경우가 많은데 상연쌤은
1) 내 운동능력에 맞춰 내게 맞는 운동법&운동량을 체계적으로 구성해 주셔서 충분히 소화할 수 있었고
2) 그날 어떤 운동을 했는지 운동 목록&무게를 카톡과 동영상으로 매번 기록해 주셔서 혼자 운동할때마다 큰 도움이 되었습니다.
이제서야 혼자서도 운동이 되는 느낌입니다.😊
그리고 항상 긍적적이고 밝은 텐션으로 대해주셔서 매번 즐겁게 운동할 수 있었는데 저는 이 점이 정말 훌륭하다고 생각합니다. 피티를 고려하고 있는 분이 계시다면 상연쌤을 적극 추천 드려요👍🏻
- 1시간 무료
주차장 - 1개월 11,000원
운동복 - 1개월 11,000원
개인 사물함
위치허슬짐 / 샤이니 필라테스
서울 구로구 공원로 83 3층복사
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