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브이업짐 신마곡점

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자마이카휘트니스 화곡점

정현택

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브이업짐PT 우장산점

박명근

그전에 헬스장 몇 군데에서 PT도 여러 번 받고 운동한 지도 좀 되었지만, 명근 쌤한테 배운 이후로 내가 운동을 잘못하고 있었구나 하고 느끼게 되었습니다. 단순히 거울에 비치는 운동 잘하는 모습이 아닌, 자세 세팅부터 다시 잡아주니 자극이 완전히 다르더라고요. 솔직히 저는 "헬스는 재미없음" 파이고, 많은 분들이 그럴 거라고 보는데, 명근 쌤한테 운동 배우면서 헬스가 재밌어졌습니다. 수업 받으면서 자극을 잘 못 느낄 때, 이거 맞아요? 어디 아파요 이러면 전문가 입장에서 기분 나쁠 수도 있는데, 친절히 저의 체형에 맞춰 자세를 수정해 줍니다 (라운드 숄더 & 오른쪽 어깨 안 좋음). PT를 누구한테 받을지 고민 중이거나 PT를 생각 중이시라면 단연 명근 쌤을 추천합니다. 절대 돈이 아깝거나 후회는 없을겁니다

정찬호

전에 다른곳에서 피티했을 때보다 훨씬 수업도 재밌고 이해도 쉽게 설명해줘서 좋아요!! 박명근선생님한테 계속 수업받고있는데 친절하시고 재미있고 효과있는 동작을 많이 알려주십니다! 다니고나서 헬스에 취미를 조금씩 붙일 수 있게 되었어요!! 기구가 많고 넓어서 운동하기 좋습니다. 그리고 굉장히 쾌적해요!

한지은

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슈퍼바디짐 헬스&PT 화곡점

문승훈

대회 출전 후 약점 보완을 위해 슈퍼바디짐에서 승훈 쌤께 PT를 받고 있습니당 ㅜㅜ 
보완할 점을 확실히 짚어주시고 현재 선수생활도 하고 계셔서 더  믿음이 갑니다 
제가 느끼기에도 눈에 보이게 보완되고 있는 게 보여서 너무 만족하고 pt받고 있어요 🥹
동작,각도 근육 사용까지 세세하게 체크해 주셔서 혼자 운동할 PT샵이지만 개인운동도 가능해서 틈틈이 봐주셔서 케어받고있구나를 느낄 수 있어 좋아요 ㅎㅎ 
대회 준비하시는 분 , 혼자 운동하기 막막하신 분들은 예쁜 몸 만들고 싶다면  바로 승훈쌤께로..✨달려가세요!!!

주혜원

승훈쌤이랑 30회정도 같이 했는데 덕분에 살도 빠지고 운동에 재미를 느꼈어요 🤭 
혼자할수있게 잘 가르쳐 주시고 식단도 잘봐주세요! 
운동 처음하시는분들 추천합니다 ㅎ ㅎ

이하영

2:1 레슨

스타트패키지

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운동하는날 우장산점

박성재

1회 수업 후 before&after
- 동작의 문제점 정확히 파악 후 피드백 주심
- 집에서 할 수 있는 실용적인(?) 운동들 알려주심
- 운동 설명 들어도 뭔소린지 모르는 사람에게 딱 맞는 선생님!!
- 체형 분석 후 어떤게 문제인지 어떻게 개선할지 운동 방향성 딱 잡아주심 그말만들어도 동기부여됨

피티 경험 및 필라테스 경험도 있는데 아직까지 근육 자극점이랑 어떤부분이 문제여서 동작이 안나오는지 몰랐음. 정확히 어떤부분에 힘이 들어와야 하는지 쉽게 설명해주시고 그부분 신경쓰니까 확실히 자세가 좋아짐 잘못된 운동지식 이것저것 여쭤보는데 ㅋㅋ 고쳐 주심 ㅋㅋㅋ진심 성재쌤께 다들 피티 받아보세요!!

백지원

오른쪽에 비해 왼쪽이 하체근육이 많이 부족하다는것을 알게 되었어요. 피티 받으면서 근력운동을 진행중인데 초반에 비해 많이 좋아지고있고 몸 균형이 맞아가고있어요. 체형과 몸상태에 맞게 스트레칭을 알려주셔서  만족합니다. 꼼꼼하고 성실하게 수업진행해주셔서 좋아요~

만두핑

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12회 + 헬스이용권 2개월 60만원

권우진

권우진 선생님 PT 수업 후기

운동을 오래 쉬어서 다시 시작하는 마음으로 찾은 헬스장에서 너무 좋은 선생님을 만나 즐겁게 다시 운동할 수 있었습니다.
매일 몸 상태 체크와 함께 제 몸에 맞는 운동 뿐만 아니라 개별적인 희망사항까지 모두 고려해서 수업을 진행해주셔서 더욱 즐겁게 했습니다!
특히, 기구를 활용한 운동에 대한 자세도 기본부터 응용까지 이해가 잘 되게 알려주셔서, 혼자 어디서 운동하더라도 다칠 걱정 없이 할 수 있게 가르쳐 주셔서 감사합니다.!😄
약 세달 동안 체력도 많이 늘었고, 몸의 변화도 느낄 수 있었습니다. 더 오래 뵙고싶었지만, 이사를 가게 되어 너무 아쉽습니다.ㅠㅠ그래도 다음에 꼭 기회가 되면 운동하러도 가서 찾아뵐게요!😁
감사합니다.!

전우진

잠깐 한국을 방문 하는동안 권우진 트레이너썜에게 PT5회 받았습니다. 이전에 PT경험이 없어 이번 기회에 올바른 자세와 나에게 맞는 운동법을 몇개 배워가고 싶었습니다!

우선 시간이 많이 없는 저에게 딱 필요한 운동을 프로그램 해 주셨습니다. 운동종류마다 나쁜 습관과 나쁜 자세를 지적해 주셨고, 또 왜 그런 자세가 위험한지도 설명을 해주셨습니다. 그리고 같은 운동이라도 어떤 자세가 어떤 근육을 더 자극하는지도 알려주셔서 재미있었습니다. 특히 엉덩이!ㅎㅎ

비유를 사용해 설명이 매우 이해하기 쉬웠고, 군더더기 없는 깔끔한 설명이 좋았습니다. 

젤 중요한 점은 에너지가 넘치시고 수업을 즐겁게 진행해 주셨다는 것입니다!

마지막 날에는 그동안 배운 내용을 깔끔하게 요약해 주셔서 영국 가서도 혼자서 잘 연습 할 수 있을것같네요! 다음에 한국 돌아오면 권우진 트레이너님과 더 오래 운동을 배우고 싶어요! 어디 가지마세요 쌤..!

(한국어가 서툰 점 양해 부탁드립니다 ㅎㅎ)

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00

정현택 선생님

박명근 선생님

문승훈 선생님

박성재 선생님

권우진 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.