Name: 멋을채움 피트니스
Rating: 5

이유진

25년 12월

원데이 레슨을 90분 동안 진행하였습니다! 혼자서 계속 웨이트 트레이닝을 해오다가, 거의 처음으로 1대1 레슨을 받게 되었어요. 그동안 해왔던 운동 자세를 다시 한 번 꼼꼼하게 잡아주시고, 기존에 하던 운동과는 다른 새로운 운동들도 많이 알려주셔서 좋았습니다. 또 하루 하고 끝나는 레슨이 아니라, 진행했던 운동 하나하나를 영상과 정리된 일지로 만들어 주셔서 혼자 운동할 때도 보면서 따라 할 수 있게 해주신 점이 좋았어요. 운동할때 궁금한점없는지 계속 물어봐주시고 상태체크도 해주시면서 한정된 시간동안 알차게 수업해주셨어요. 전체적으로 만족스러운 레슨이었습니다!

임수희 선생님 프로필

최지원

25년 9월

수희쌤께 10회 동안 PT를 받았습니다 !처음이라 걱정을 많이 했는데 하체와 상체 운동 모두 제가 너무 부담스럽지 않게, 제 체력과 수준에 맞춰 차근차근 알려주셨어요. 단순히 동작만 설명해주시는 게 아니라, 어떤 근육을 쓰고 있는지, 어떤 부분에 신경을 써야 하는지를 세세하게 짚어주셔서 운동의 효과를 더 잘 느낄 수 있었습니다. 무엇보다도 매번 친절하게 지도해주시고, 제가 놓치기 쉬운 호흡법이나 자세를 계속 체크해주셔서 좋았어요. 처음이라 부족한 부분이 많았는데도 늘 격려해주시고 긍정적인 에너지를 주셔서 운동 시간이 즐겁게 느껴졌습니다! 아 제일 좋았던건 1:1밴드로 영상,사진으로 피티받는 과정을 공유해주셨던게 너무 도움이 됐어요 ! 저처럼 처음이신 분들에게도 자신 있게 추천드리고 싶어요!

임수희 선생님 프로필

김창현

25년 8월

원래 혼자 운동 잘한다고 생각했는데 와서 직접 배워보니 전문적으로 아는사람한테 배우는게 역시 다르다는 생각을 했습니다 ㅋㅋ 유튜브만 보고 따라해도 잘안되는분들 추천합니다

배상준 선생님

리뷰 감사해요! 혼자서만 하다보면 나도 모르게 안 좋은 움직임이 쌓여도 이상한 점을 알기 어려운데 다행히 완전히 보상적인 움직임이 자리잡기 전에 바로 잡히신듯 합니다.

배상준 선생님 프로필

김수린

25년 7월

일단 전 급격한 다이어트가 목적이 아니라 운동(피티)가 처음이라 무조건 지속 가능하게 운동을 하지 않아도 찌지 않는 몸을 원했습니다! 교대 근무를 지속하다 보니 조금만 스트레스 받아도 살이 훅 쪄버리거나, 훅 빠져버리는 안 좋은 신체를 가지고 있어서 조금이라도 인간답게 살고 싶어서 알아보고 선택하게 됐습니다! 우선 전 여자 몸은 여자가 제일 잘 안다고 생각해서 여성 트레이너 선생님한테 배우길 희망했고, 그 중에서 제 체형이랑 가장 비슷한 수희쌤을 선택하게 됐습니다! 역시 제가 원하는 몸의 니즈를 제일 잘 파악해주셔서 빼빼 마른 몸이 아니라 건강하고 튼튼한 몸으로 만들어 주셨습니다 가장 큰 변화는 체중 변화는 진짜 쥐꼬리인데 모두가 살 빠졌다고 하는 것과 몸선이 많이 정리되서 모노키니 입을 수 있는 점…!

임수희 선생님 프로필

곽소휘

25년 7월

헬스를 한 지 좀 돼서 나름 루틴대로 운동해오긴 했지만, 매번 비슷한 운동만 하니까 지루하고 자극이 덜 가는 느낌이 있었어요. 그래서 원데이 PT로 하체 운동 집중 수업을 받아봤는데요 !! 운동 구성은 하체 전체를 골고루 자극하는 동작들로 채워져 있었고, 특히 엉덩이 집중 운동이 너무 좋았어요. 하루 지나고 나니까 엉덩이 근육통이 장난 아니네요. 진짜 제대로 자극 들어간 느낌! 자세나 호흡도 바로바로 교정해주시고, 자세한 포인트까지 짚어주셔서 혼자 운동할 때보다 훨씬 밀도 있게 집중할 수 있었어요. 하체 루틴이 늘 비슷해서 지루함을 느끼고 있었거나, 자극이 잘 안 온다 느끼셨던 분들께는 추천하고 싶어요! 앞으로 혼자 운동할 때도 배운 루틴 그대로 적용해보려고 합니다 ㅎㅎ

임수희 선생님 프로필

밍도이

25년 7월

인스타그램 인플루언서 PT부터 동네 PT샵까지 100회 이상 수업을 받았습니다. 수업을 오래 들었지만 횟수만 채우는 식이었습니다. 수업 후 피드백도 따로 없었고, 식단은 흔히 말하는 닭가슴살, 밥만 먹도록 하였습니다. 100회 이상을 들었지만 운동에 흥미를 잃고 독립하지 못했습니다. 수희쌤 몸매가 워너비라 PT에 의심이 많았지만 일단 체험 수업을 받고 생각하자 하고 신청했습니다. 첫 수업에서 수희쌤은 회원님을 흔히 돈 버는 수단으로 보지 않고 진심으로 대한다고 느꼈고 쌤 티칭능력에 마지막 쌤이 수희쌤이었음 좋겠다는 생각으로 50회 결제했습니다! 지금 12회차 듣고있는데 수업 한번 한번이 너무 소중하고 운동에 재미를 느끼고있습니다. 제가 이렇게 운동에 진심이었던 적이 있었나 할정도로 너무 재밌어요!!힙 맛집!

임수희 선생님 프로필

현소희

25년 7월

초반엔 저혈당으로 어지러워 누워있던 적도 있었는데, 지금은 체력이 눈에 띄게 좋아져서 끝까지 거뜬히 따라갈 수 있게 됐어요. 오랜 스트레칭으로 퍼포먼스가 떨어졌던 것도 점차 회복되고 있고, 운동할 때마다 고관절에서 뚝뚝 소리 나던 부분도 확실히 개선되고 있어요! 쌤이 항상 제 컨디션을 꼼꼼히 체크해주시고, 무리가 가지 않도록 세심하게 동작을 봐주셔서 부상 없이 운동하고 있습니당😊 무엇보다 예전엔 혼자 운동하러 가는 게 막막했는데, 이제는 스스로 운동하러 갈 수 있는 원동력이 생겼다는 게 제일 큰 변화라고 생각해요! 다른분들 리뷰처럼 다양한 동작 및 기구를 어떻게 활용하는지를 통해 환경이 바뀌어도 금방 적응할 수 있겠다라는 생각이 들었네요!(스스로 운동할 수 있게 만드는게 목표라는 쌤의 큰 그림이라는 생각)

임수희 선생님 프로필

선유현

25년 7월

처음 상담 받을때부터 무조건 수희쌤한테 받아야겠다는 확신이 생겼습니다 그래서 바로 30회 끊었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 엉덩이 운동에도 관심이 많았지만 가장 중요한건 말린어깨나 굽은 등이 너무 스트레스였습니다 쌤이랑 수업을 하면서 하나하나 어떤것이 문제인지를 알려주면서 딱 저한테 맞는 운동을 알려주시고 이 자세가 어려우면 다른자세로도 알려주시는 모습이 너무 감사했어요! 실력을 그냥 행동으로 증명해주시는게 너무 만족스러웠습니다 무엇보다 선생님의 친절함…진짜 너무너무 좋아요 예의 끝판왕인 선생님이십니다..하체하기 싫은날은 누구나 있잖아요 그걸 선생님께서 저를 어떻게든 끌고 운동해주시려는 모습에 또 한번 감동입니다😉

임수희 선생님 프로필

뉸이

25년 6월

수희쌤과 10번째 수업을 진행중입니다! 10번 수업을 하는동안 알려주신 운동이 정말 다양해요! 혼자서 운동할때 해보지않았던 동작들도 많이 알려주시고,바벨 뽑는 방법, 시티드로우 당길때 허리에 부담가지않게 뽑는 방법 등등 기본적인 운동지식도 잘 알려주셔서 정말 유용해요😃 수업하러 가면 수업전, 수업중, 계속 제 컨디션 체크를 해주세요! 컨디션에 맞게 중량과 쉬는 시간 조절을 해주셔서 너무 감사해요💌 그리고 수희쌤은 티칭을 정말 잘하세요!!!어려운 단어를 사용하지않고 잘 설명해주셔요👼 수업시 동영상으로 자세를 찍어주시고, 운동일지에 영상과 함께 자세 설명을 같이 올려주세요! 운동일지를 이렇게 디테일하게 적어주신 피티쌤은 처음 만나보았어요! 아직 20회의 수업이 남아있지만, 벌써부터 수업 연장 하고싶어요❤

임수희 선생님 프로필

백지현

25년 6월

힙업 전문 수희쌤이랑 함께한 PT는 진짜 제 인생에서 너무 잘한 선택 중 하나예요! 지금까지 벌써 50회 넘게 수업을 받고 있는데, 그만큼 수희쌤의 실력과 정성을 믿고 계속하게 되는 거 같아요. 처음엔 엉덩이 예쁘게 만들고 싶어서 시작했는데, 지금은 힙업은 물론이고 다리 라인도 훨씬 매끈해지고, 전체적인 체형이 예쁘게 바뀌어서 거울 볼 때마다 기분이 좋아요✨ 무엇보다 수희쌤은 그날그날 제 컨디션에 맞춰서 운동 루틴을 조절해주시고, 동작 하나하나를 엄청 꼼꼼하게 봐주세요. 자세가 조금만 틀어져도 바로 잡아주시고, 어떤 근육을 써야 하는지도 친절하게 설명해주셔서 운동이 훨씬 더 효과적이에요! 그리고 쌤 특유의 귀엽고 에너지 넘치는 말투 덕분에 운동하면서도 계속 웃게 돼요☺️ 진짜 너무 좋아요 사랑해요 쌤!

임수희 선생님 프로필

임혜환

25년 5월

수희샘 pt 후기 :) 2월말에 pt 10회를 등록하고 4월에 다시 20회를 등록한 2말3초 여성입니다 저는 헬스를 1년반 동안 했으나 (시작할때 남자쌤께 pt 50회 후 1년 개인운동) 반복적인 루틴과 힙이 커지지 않는 고민으로 권태로움을 느껴 수희샘께 pt를 받게 되었어요! 인스타에서 힙으로 유명하신 수희샘을 찾아갔구요 목표는 힙 키우기, 턱걸이 성공, 프리웨이트 잘하기 였는데 여러 루틴도 공유해주시고, 더 잘하고 싶어서 식단도 나름 신경쓰고 있는데 식단 안내도 잘 해주셔요! 항상 친절하고 배움이 있는 pt라 넘 좋습니다,, 매번 엉덩이랑 상체 등 운동부위에 자극 미쳤구요! 밴에 영상 공유해주시는 것도 너무 유용해요! 여성 회원분들 pt는 수희샘께 ...

임수희 선생님 프로필

이지원

25년 5월

처음엔 가볍게 다닐 생각이었고, 해외 취업하게 되면서 근무 시작까지 한 달 시간이 남아서 PT를 받아보기로 했습니다. 사실 등록 전 첫 체험 PT 받고 나서 마지막쯤 진심 너무 힘들어서 헬스장 침대에서 쉬다가 포기하려고 했어요ㅋ큐ㅠㅠ 근데 집에 오니까 전신 근육통이 왔었는데 특히 엉덩이 전체 근육통이 너무너무 미쳤어요.. 효과 진짜 세게 오는 거 보고 수희쌤한테 진짜 배워야겠다는 결심이 진심 들었습니다,, 그 뒤로 사정상 2~3주 안에 10회를 잘 끝낼 수 있도록 스케줄도 조정해주시고 케어도 잘 해주셨어요! 개인 연습하다가 자세 이상하거나 아픈 부분 생기면 다음 회차 물어봤는데, 왜 그런지 원인도 잘 짚어주시고 어떻게 고쳐야 하는지 정말 친절하게 설명해주셔서 너무 좋았습니다. 운동 하고싶게끔 의욕도 잘 불어넣어주시구 수업 후엔 밴드 앱에 수업 영상이랑 유의해야 할 점들을 세세하게 정리해서 올려주시는 게 진짜 감동이었어요ㅠ 혼자 연습할 때 그거 보면서 복습하는데 너무 도움돼요

임수희 선생님 프로필

박민경

25년 5월

2년전 남자쌤pt 후 혼자하다가 이번엔 여자쌤 원해서 열심히 알아보고 결정했는데 최고! 여자쌤이라 제가 원하는걸 정확히 캐치해주십니다 다양한 힙운동을 배우며 힙에만 자극이 오니 신기하고 좋고 힙운동뿐 아니라 3대운동, 풀업 등 기본기와 정석부터 꿀팁까지 자세하게 많이 알려주세요! 특히 전 등운동이 어렵고 감이없었는데 쌤과 수업 후엔 등에 근육통도 처음 느꼈구요 티칭능력 최고이심❤️ 모든 동작 진행 시 불편한 곳 , 자극 체크 계속 해주시고 요구사항도 매번 물어보시면서 계속 뭔가를 더 해주고 싶어하셔요! 밴드에 수업 기록, 루틴, 식단, 멘탈관리까지 다 잘해주시고 이렇게 꼼꼼한 피티쌤 어디서 들어본적도 없어요ㅠ 다음 후기는 꼭 비포에프터로 남길 수 있길 바라며 열심히 해볼게용..!! 수희쌤 최고!❤️

임수희 선생님 프로필

선정

25년 5월

수희선생님 PT 후기 홈트로 힙관련 맨몸 운동만 1년정도 따라하던중 재미도 없고 한계가 느껴져 수희 선생님께 처음으로 PT를 받게 되었습니다! 아무래도 여자 몸은 여자가 더 잘 알거라고 생각했고, 제가 바라는 몸매를 딱! 가지고 계셔서 수희 선생님을 선택하게 되었습니다! 제일 좋았던 점은 자세를 영상으로 찍어주시고 코멘트를 달아주셔서 혼자 운동할때 반복적으로 보면서 연습할수 있다는 점이었습니다! 그리고 저는 일 특성상 하진 못했지만, 식단표도 자세하게 알려주셔서 바프를 준비하거나, 제대로 몸매를 만들어야겠다는 분들한테는 큰 도움이 될것 같습니다!!

임수희 선생님 프로필

고유진

25년 5월

지금까지 다른 곳에서 두 번 정도 PT를 받아봤는데, 이렇게 운동을 잘!! 배운 건 처음이에요 첫 수업부터 자극이 정확히 오는게 느껴졌고, 매번 시간 가는 줄 모르고 운동했어요 원래 허리 디스크도 살짝 있고 체력이 정말 안좋은데 제 몸 컨디션에 맞춰서 최적의 운동을 할 수 있도록 도와주셨어요 엄살도 심해서 하다가 포기하고 싶을 때도 많았는데 힘든 부분 바로 캐치해주셔서 할수있는 만큼 최대로 운동해요!! 특히 선생님이 매번 피드백도 너무 친절하게 해주시고, 운동뿐만 아니라 제 몸 상태에 맞는 조언도 꼼꼼하게 챙겨주셔서 만족도가 정말 높아요. 덕분에 운동 루틴도 완전 자리잡고 있어요ㅎㅎ 역시 10회로는 부족해서 추가로 10회 더 하려구요!! 항상 좋은 수업 감사드려요💪✨

임수희 선생님 프로필

김효선

25년 4월

PT 50회 후기 수희쌤과 PT를 시작한 지 50회가 지났는데 정말 많은 변화가 있었습니다 처음에는 운동을 잘 할 수 있을지 걱정도 많았는데 수희쌤 덕분에 예상보다 훨씬 더 즐겁고 보람 있는 시간이었어요 특히 수희쌤께서 제 체력과 몸 상태에 맞춰 세심하게 계획을 세워주시고 항상 수업했던 영상을 밴드에 올려서 주셔서 혼자 운동할 때도 도움이 많이 됐습니다ㅎㅎ 운동을 처음 시작하는 사람으로서 가장 중요한 건 정확한 자세와 올바른 운동법인데 수희쌤이 항상 그 부분을 체크해 주셔서 큰 도움이 된 것 같아요! 덕분에 운동 시작 전 보다 체력도 증진되고 몸도 훨씬 건강해졌습니다 ㅎㅎ 운동을 처음 시작하거나 전문적인 지도를 받고 싶다면 수희쌤 추천드립니다 :)

임수희 선생님 프로필

주ㅎㄱ

25년 4월

기존에 다른 곳에서 pt받았을 때에는 운동할 때 허벅지만 두꺼워지고 힙 자극이 안 와서 고민이었는데, 수희쌤은 힙 타겟되는 위치를 정확히 알고 자극이 확실한 운동만 딱딱 알려주셔서 효과가 너무 좋아요! 🍑🔥 ✨여자쌤이라 여성의 몸을 잘 이해하고, 시간 낭비 없이 꽉 채워서 운동 진행해주세요!! ✨ 운동 후 밴드에 일지 올려주셔서 혼자 할 때도 따라 하기 쉬워요! ✨ 운동 초보자도 부담 없이 할 수 있도록 자세 하나하나 꼼꼼하게 봐주세요💪 체험 후 너무 좋아서 20회 결제하고, 또 만족해서 20회 추가 결제했어요! 힙 라인이 변하는 게 눈에 보여서 운동하는 게 더 재밌어졌어요 ㅎㅎ 힙 제대로 만들고 싶다면 고민 말고 수희쌤 추천합니다! 🏋️‍♀️✨

임수희 선생님 프로필

박단비

25년 3월

“최고의 효과를 보고싶다면 갓수희쌤과...⭐️⭐️⭐️” 수희쌤과 6개월정도 함께하고 있는데요 예전에 다른 곳에서 피티 받을때 6개월이면 새로운 운동루틴도 없고 다배운 느낌이라 연장해야겠다 생각이 잘 안들었었는데 수희쌤은 매번 새로운 운동과 새로운 자극을 주셔서 너무너무 재밌고 좋습니다!! 특히 엉덩이가 매번 이렇게 다채롭게 자극이오는게 너무 신기해요.. 엉덩이키우고싶으시면 당장 등록하세요👍몸이 뭔가 이렇게 탄탄하게 느껴지는걸 인생 처음으로 느꼈어요 그리고 개인 운동할때도 어떤 루틴으로 해야 효과적인지 잘 짜주셔서 제가 동기유발이 더 잘되가지고 운동에 더 재미붙게된 것 같아요!!!!! 운동이 재밋게 느껴지는게 진짜 첨이에요 이게다 수희쌤 덕입니다 꿀잼 수업😋 진짜 평생 함께하고시픈 피티쌤입니다💜❤️

임수희 선생님 프로필

연

1회 체험25년 1월

평소 운동에 대해 잘 모르고 체중감량이 시급했던 터라 큰 기대를 가지고 방문했는데 생각보다 더 만족스러운 시간이었습니다.수업은 제 체형과 체력을 체크하는 간단한 상담으로 시작했습니다.운동 강도는 정말 장난 아니었습니다.중간에 몇번이고 포기하고 싶었지만, 수희쌤이 정말 친절하고 긍정적인 에너지로 격려해 주시면서 끝까지 해낼 수 있게 도와주셨습니다.자세 교정부터 동작 하나하나를 꼼꼼히 봐주셨습니다.운동이 끝나고 나서는 다리가 후들거릴 정도로 힘들었지만,땀 흘린 만큼 정말 뿌듯했습니다.운동 후엔 "이게 진짜 PT구나"라는 생각이 들었습니다.혼자 운동할 때는 절대로 느낄 수 없는 집중도와 성취감을 경험했습니다.힘들긴 했지만 그만큼 보람이 컸고, 앞으로 꾸준히 PT를 받아야겠다는 결심까지 하게 되었습니다.만약 PT를 고민하고 계신다면 수희쌤한테 한번 받아보시길 강력 추천드립니다!

임수희 선생님 프로필

오니기리

24년 12월

수희쌤과 다이어트목적으로 20회이상 수업진행했는데 쭉이어서 재등록하려합니다! PT만 15년전부터 여러군데서 쭉받아봤고 수십명의 선생님을거쳐 몇백회이상 받아본사람으로서 그날그날 수업내용을 이렇게 성실하게 기록남겨주신분은 처음이예요❣️ 대부분 피티쌤은 하체/상체 뭐이정도 기록만해주셨는데 따로요청드리지않아도 영상까지 동작별로남겨주심은 물론 자극점포인트도 같이 글로 남겨주시니 개인운동할때도 도움이됩니다! 저는 출산때찐살이 굳어버려서 산후 18개월쯤부터 했는데 헬스를 가끔씩은 쭉했어서 무리없이 수업잘해주셨어요. 체지방도 감소세라 주변에서도 살빠진거 슬슬 알아봐줘서 기분좋아요 😄 식단도 열심히 체크잘해주셔서 제가 좀더 부스터를가해 잘챙겨먹으면 아마 임신전 몸무게로 더 가까워질것같아요! 일정상 수희쌤이랑은 스케쥴 잡기도 좋고 개인적으로는 여자 트레이너분이 여성몸을 더 잘아시는것 같아서 앞으로도 좋은 건강습관 유지위해 계속 수업받고자합니다~!

임수희 선생님 프로필

박단비

24년 11월

혼자 운동이 잘 안돼서 검색하다가 후기보고 수희쌤에게 받게 되었는데요 운동 자극 장난아니에요... 제 엉덩이가 이렇게 여러조각으로 구성되어잇다는것을 처음 알게되었습니다...... 매일 운동한 딱 그곳이 정확하게 자극이되고 다음날 근육통오는게 너무 신기해요 예전에도 피티 받은적있었는데 이런 경험 처음이라 너무 신세계입니다 ㅎㅎ 운동도 정말 잘가르쳐주셔서 시간도 정말 빨리가요 정신차리면 50분 후루륵 지나있습니다 원래 운동하면 계속 시계보는데 수희샘과 함께라면 시계한번도 안본다능 ㅠ 그리고 또 좋은건 매일 운동한 것을 영상으로 찍어주시고 자세한 설명과 함께 밴드에 남겨주신다는 거예요 이거보면 혼자서도 운동할 수 있어서 좋아요!! 혼자할 때 어떤 루틴으로할지도 잘 알려주셔서 넘 좋습니다!!! 다들 엉짱이 되고싶다면 수희쌤과 함께하세요🏋️

임수희 선생님 프로필

세희

24년 11월

인생 첫 헬스 첫 PT 절대 후회없어요!!! 많은 분들이 괜히 지극정성 장문으로 후기 남기시는 게 아니지말입니다🥹🥹❤️ 운동을 하도 안하다보니까 기초체력도 없었고 뒤틀린 곳도 다소 있어서 신경써야 하는 부분들이 많더라구요 첫 수업 때 상태 확인 및 니즈 파악 정확하게 해주시고 운동 중간중간에 불편한 건 없는지, 궁금한 건 더 없는지 계속해서 확인해주십니다ㅎㅎ 운동 중간에 어딘가 불편해서 말씀 드리면 다르게 방법을 알려주시는데 알려주신대로 하면 자극은 자극대로 들어오고 불편하지 않게 운동할 수 있었어요!! 그리고 운동 이제 막 시작한 헬린이들은 수업 외에 혼자 운동가면 뭐하나.. 싶을 수 있는데 항상 이렇게 영상 남겨주시고 혼자 와서 할 수 있는 루틴도 짜주세요 무조건 후회없는 선택되실거에요😙❤

임수희 선생님 프로필

군모닝

24년 11월

내돈내산 수희쌤 PT 후기💸💗 PT가 적은 비용이 아니다보니 정말 많이 알아보고 결정했는데 결과적으로 🌟대만족🌟입니다. (사진 왜 3장 밖에 첨부 안되냐며ㅠ) 1. 추구미 우선 저의 추구미와 완벽히 맞아떨어져서 고민없이 go! 할 수 있었어요. 가르쳐주시는 쌤이 잘 관리되어있어야 믿음도 가잖아요. 쌤 몸매가 홀리하기 때문에 엉큰허얇을 원하신다면 강추합니다. 2. 프로페셔널함 소통에 군더더기가 없고 깔끔합니다. 쌤이 열정도 있고 친절하셔서 좋았어요. 최대한 편의 배려해주시고, 궁금한 거 질문하면 다 답해주셔요 ! 3. 개인 밴드 운영 매 수업 촬영하여 개인 밴드에 올려주세요. 설명까지 같이 적어주셔서 개인운동할 때도 굿 🙌🏻 꼼꼼하고 체계적인 수업을 원하신다면 당장 수희쌤에게로 🫶🏻

임수희 선생님 프로필

손우정

24년 10월

웨이트 운동이 처음이라 pt 수업 받기 전 엄청 고민하고 이곳 저곳 찾아봤어요. 제가 pt쌤 선택을 할 때 3가지를 봤는데, 여자pt쌤 / 내가 원하는 몸매를 만들어 줄 수 있는 지 / 수업만 하고 끝이 아닌 혼자서도 운동을 할 수 있게 해주는 지 였어요. 수희쌤을 선택한 이유도 쌤 몸매가 허리 얇고 힙이 큰 저의 추구미였기 때문에 쌤이 알려준 대로만 하면 쌤 몸매처럼 될 수 있겠지??! 싶었어요..🫣 헬린이라 유튜브 봐도 어떻게 해야 할 지 감이 잘 안왔는데 수업하면서 동영상 찍어주고 수업 일지를 밴드에 올려주셔서 점점 감이 잡혀갔어요. 제 모습을 보면서 운동하니까 수업할 때도 생각나서 자세 잡기가 쉬웠고 수업 일지를 루틴으로 혼자 운동했어요. 그리고 수업 도중 아픈 부분이 있으면 강제로 시키고 회피하는 게 아니라 바로 근육을 강화할 수 있는 운동으로 대체해주셔서 좋았어요. 저의 선택이 틀리지 않았다는 걸 수업하면서 점점 느끼게 해주셨답니다🧡

임수희 선생님 프로필

김연수

24년 10월

수희쌤한테 22회 pt를 받았는데요. 결론부터 말씀 드리자면 너무 좋았어요! 전에 받았던 pt수업이랑 비교해봤을때 1.시간 때우기식 수업x (수업중에 나에게 집중해주신다는 느낌을 받음) 2. 사담 거의 없음 3.밴드에 수업내용 올려주셔서 복습가능 4.부담스럽지 않을정도로 친절하심 (귀여우심) 전에 받았던 pt경험이 불만족스러웠던 분들에게도 추천드립니당🩵

임수희 선생님 프로필

JANE

24년 8월

탄탄하고 이쁜 라인의 몸을 만들고 싶은와중에 수희쌤을 만나게되었고 10회 좀 넘게 수업 받았습니다. 저는 사실 여러 쌤들과도 수업을 해봤는데, 수희쌤처럼 열정 넘치고 칭찬 넘치는 쌤은 처음이었어요🥹 덕분에 운동하고자하는 의지도 점점 더 커지고, 갖고싶었던 일자 어깨와 팔부분도 라인이 조금씩 나오는것 같아 너무 좋습니다😘 운동하기 진짜 싫고 어렵지만.. 수희쌤과 함께라면 원하는몸매 만들 수 있을 것 같아요💪

임수희 선생님 프로필

진영주

24년 8월

다양한 운동을 많이 해봤지만, 수희쌤처럼 정말 잘가르친다고 생각한 쌤은 처음이에요 .. 🩶 처음 시작할 때 부터 제가 잘하는 부분 미흡한 부분 그리고 통증이 있는 부분 바로바로 다 기록해두시고 제가 원하는 바디까지 다 체크하셔서 루틴 하나하나 저를 위한 루틴으로 진행해주셔요,. 🫧 제가 정말 운동도 싫어하고 근지구력도 약한데 수희쌤이 알려주시는 운동은 세세한 자세 자극이 오는 부위까지 세세하게 알려주시니까 더 잘하고 싶어서 혼자도 연습하게됩니다 ! 또한 혼자 연습할때도 쌤이 밴드로 저의 운동영상을 업로드 하시면서 주의해야할점 및 체크포인트 까지 올려주시니 연습할때도 너무너무 좋아요 .. 🩷 쌤이랑 함께 더 예쁜 몸 건강한 몸을 가지고 싶어요 !! 제가 헬린이에서 벗어날때까지 쌤 저랑 꼭 함께해주셔요!

임수희 선생님 프로필

김누구

24년 8월

처음 운동을 시작하게 되면서 임수희 선생님을 만나게 되었습니다. 제 1의 목표는 체력 증진이고 부수적인 희망 사항은 체중 감량으로 운동을 시작했습니다. 항상 제 상태를 확인하면서 진행해주셨고, 밴드에 자세한 수업 내용을 올려주셔서 개인 운동할 때 교본으로 보고 혼자 해볼 수 있는 점이 좋았습니다. 밴드에 궁금한 점을 남기면 피드백도 자세히 주시고 수업 때도 무리하지 않는 선에서 진행하기 때문에 운동에 흥미를 쭉 끌고 갈 수 있는 것 같아요. 운동 처음이신 분들께 추천 드립니다~! 또 엉덩이와 어깨 운동을 열심히 할 수 있게 해주셔서 인생 살면서 최초로 엉덩이에 근육이 있다는 것을 깨닫고 있답니다....엉덩이가 고민이신 분들께도 추천합니다~!

임수희 선생님 프로필

티요거

24년 8월

헬스장을 제대로 다녀보려고 피티를 먼저 받게 되었는데요 좋은 피티쌤이라고 느껴져서 다른 분들께도 추천하고 싶은 그런 피티쌤 이었습니다.👍🏻👍🏻👍🏻 궁금한점을매번 물어봐주시고 상태도 계속 체크해주셔서 안전하게 운동한다고 느껴졌습니다 아프진 않은데 뼈 소리가 불규칙 적으로 나서 물어볼까 말까 하고 있었는데 바로 캐치하셔서 어디서 어떤 동작을 할 때 나는지 말씀드렸더니 바로 교정해주시고, 교정해 주신데로 진행하니까 뼈소리 없이 동작이 잘 돼서 신기하고 이래서 피티 받는구나 했습니다! 매번 다음날 알이 잘 배겨서 제대로 운동 했다고 느꼈고, 힘들어서 10분만 일찍 끝내주세요 라고 했던적이 있는데 진정한 헬스 트레이너…. 단호하게 꽉꽉 채워서 수업해주셨어요 ㅋㅋㅋ그래서 끝나고 더 뿌듯했슴다🥹 처음 시작할때 기구를 많이 써보고 싶다고 말씀드려서 그런지 정말 다양하게 운동기구 사용방법을 습득하도록 도와주셨고 밴드에 기록해주셔서 복습할때 정말 큰 도움이 되었어요!!!

임수희 선생님 프로필

최송미

24년 8월

수업 하나하나에 열정이 가득 느껴집니다 !! PT는 운동 과외라 알려쥬는 내용을 스스로 할 수 있어야 한다고 말하면서 회원 스스로의 독립을 목표로 수업을 시작하는 트레이너가 과연 대한민국에 얼마나 있응까요… ㅠㅠ 매일 운동이 끝나면 회원간의 개인별 밴드를 개설해서 운동일지를 전부 올려주시는데 중요한건 🌟동영상🌟을 첨부해주세요 ! 혼자 개인 운동 할때 당연히 생각 안나는데, 밴드 내용을 보면서 다시 자세를 보고 스스로 해가는 제 자신이 뿌듯해지고 운동에 재미를 느끼게 해주세요!! 돈으로 의지를 사야지 하고 진행한 피티지만 지금은 먼저 운동 가고싶을정도예요 ㅋㅋㅋㅋ 너무 소문나서 스케쥴 잡기 어려워지면 안되지만.. 정말 맨몸으로도 이렇게 아프구나를 느끼게 해주며 정말 최고 입니다!

임수희 선생님 프로필

헤헤

24년 6월

수희쌤 만난지 내일이 2개월되어가는데 제 근육량 변화보이세여 ....? 🥲🩷🩷🩷 진짜 난 쌤 안만났으면 갱생불가지만 체지방도 식단에 맞춰 먹었더니 꾸준히 줄고 근육량은 저정도로 두달만에 올랐어요 ... 🥺 제 첫 피티쌤이 수희쌤인데 눈이 너무 높아져서 쌤 아니면 정착 불가능할듯용 .. 사실 수희쌤 인기 없어야 저랑 수업 더 한다구요 ... 🥺 수희쌤 지켜 ... 후기라기보단 수희쌤을 향한 제 애정과 일기같아요 절대 후회없어요 제가 첫피티라 질문을 시작하기도전에 궁금한거 1009번 질문했는데 천사같이 다 받아주시는 수히쨔응 ... 리뷰 찾아봐도 다 좋은리뷰여서 시간아깝다구용!!!!!!! 리뷰말고 몸으로 느껴요 우리 가치 .... 🩷 단점은 근육이 너무 잘먹혀서 근육통때문에 죽을듯요 🥲

임수희 선생님 프로필

노유림

24년 6월

코로나 시기에 PT받은 후로 몇년만에 새롭게 받는 PT인데 10번 받기로 하고 추가로 12번 더 결제했습니다👍직장다니고 있어서 점점 체중도 늘고 운동량은 적은데다가 기타 고민(라운드숄더, 굽은 등 등등...)도 많아 좋은 선생님 잘 구하고 싶었는데, 수희쌤 정말 잘 가르쳐 주시고 실력있으셔서 너무 좋아요×-) 적절한 채찍과 당근(?)주셔서 넘 귀여우시구요ㅋㅋㅋㅋ동작 할 때는 영상으로 촬영남겨가며 꼼꼼히 잘 알려주시니 혼자나와서 기구 쓰거나 운동할때도 큰 도움 됩니다!

임수희 선생님 프로필

밍걍

24년 6월

힙 사이즈 키우는것에 난관을 봉착하고 까다롭게 PT선생님을 찾게 되었어요. 수희쌤 프로그램은 이제까지 받은 PT와 차원이 다르답니다! 전에는 PT선생님이 운동 자세 잡아주고, 세트 카운트해주는 정도의 역할로만 생각해서 대단한 필요성을 못느꼈어요.그러나 수희쌤은 수업시간내내 세심하게 살펴주시는 것 뿐만 아니라 내가 원하는 몸매 그리고 건강한 신체를 위해 전반적으로 관리해주세요. 다이어트에 욕심이 없었는데 운동하다보니 더 큰 목표가 생기고 이제는 식단도 검사받고 있어요. 전문적으로 관리해주셔서 스트레스 받지 않고 건강하게 다이어트하고 있어요❤️ 개인운동 나갈 때 동작이 생각 안나서 유튜브 보고 따라하곤 했는데 (다들 공감하실걸) 우리 선생님은 1:1 비공개밴드에 모두 정리해서 올려주셔서 너무너무 좋답니다…🤎

임수희 선생님 프로필

왕아라

24년 6월

[PT에 600만원 가까이 써본 사람 후기] 다른 헬스장 여러곳에서 PT를 받았었지만 수희쌤만큼 자극점 잘 찾아주고 자세 알려주시는 분은 없었습니다. 특히나 제 컨디션과 제 체형에 맞는 운동방법을 알려주셔서 너무 좋았어요! 또 식단도 칼로리 계산해서 짜주시고 정말 1:1로 관리 받고 있구나를 항상 느끼게 해주세요 힙을 키우고 싶어서 수희쌤을 찾아갔는데 수업 진행하면서 원하는 타겟 부위에 대한 자극점을 빠르고 정확하게 알 수 있어서 개인운동할때도 어렵지 않았습니다:) 이렇게 수업시간이 기다려지는 PT는 처음인거 같아요! 항상 수업마다 영상 찍어서 기록해주시니 혼자 운동할때도 영상보며 복습할 수 있어서 너무 좋아요🩷 예전엔 pt받을 때 좀 아쉬운게 많았는데 수희쌤 수업은 진짜 알차고 재미있어요!

임수희 선생님 프로필

이효진

24년 1월

일년전쯤에 피티받아봤었는데 그때보다 훨씬 좋고 매일 만족하고있어요!! 쌤이 여자분이다보니 원하는 몸매를 잘아시더라구요 특히 빵댕이 .. 엉덩이에 이렇게 자극오는거 살면서 처음이에요 ..짱👍🏻 엉덩이뿐만아니라 어깨가 말려있는 체형이라 운동할때마다 자세를 계속해서 잡아주시더라구요 굳 ! 그리고 또 하나 좋은점은 밴드로 소통하는점!! 수희쌤이 피티받는날이면 영상으로 기록해주시는거 너무 좋아요ㅠㅠ 운동이름&운동방법 잘 모르는 저한테는 밴드가 아주 소중한 노트에요💛👍🏻 식단 그리고 개인운동 남기면 수희쌤이 댓글 달아주시는데 식단보시고 부족한점도 얘기해주셔서 정말 좋아용~ 매일같이 칭찬해주시는, 충분히 원하는 몸매 할 수있다고 칭찬해주사는 ㅜㅠ성격도 너무좋으신쌤한테 피티받아보셔유ㅠㅠ후회안함!!!

임수희 선생님 프로필

유혜지

24년 1월

총 20회를 끊어 수희쌤과 같이 운동하고 있는 1인입니다🩶 오랜만에 운동을 하는 거라 제 몸이 어떤 상태인지 잘 몰랐는데... 😩운동 방법부터 현재 상태까지 정말 꼼꼼하게 봐 주셔서 믿음이 가서 등록하게 되었습니당 쌤과 운동을 하시면 좋은 점은요 ! ✅현재 몸 상태를 잘 설명해 주세요 단순히 어디가 안 좋다가 아니라 어디 근육이 약한지 전방경사 후방경사 인지 등 전문적인 설명 들으실 수 있습니당 ✅혼자 운동할 수 있게 만들어 주세요 그날 운동 루틴과 동영상으로 찍은 자세를 공유해 주셔서 피티가 끝난 뒤에도 혼자 계속 운동을 할 수 있는 환경을 만들어 주신 답니다 ✅유쾌하게 운동 쌉가능 저는 덕분에 없던 엉덩이를 다시 찾아가는 중입니다 다들 늦기 전에 수희쌤하세요

임수희 선생님 프로필

김민서

24년 1월

인생 첫 PT를 수희쌤과 함께했습니다. 3개월 후 인생의 새로운 장이 열렸어요! 정말 많은 도움을 많이 받았지만 가장 좋았던 것 3가지. 1. 세심한 칼로리 설정과 식단 팁 2. 체형교정 분석에 기반한 운동/ 부상을 방지위한 알맞는 자세 연구 3. 무너지는 멘탈을 잡아주는 격려와 조언 혼자 운동했다면 체형망가지고 부상이 있었을것 같아요. 쌤이 운동할 때 제 몸을 꼼꼼히 봐주고 제 몸의 소리도 (!) 들어서 부상없이 운동하는 법을 배웠습니다. 매주 체중 평균값 구하는게 즐거울 정도로 살이 건강히 잘 빠졌어요! 막판엔 입이 자주 터졌는데 그때마다 격려, 조언으로 올바른 방향으로 인도해주셨고 혼자 운동할 때 도 도움받도록 관련 서적도 추천해주셨습니다! 이젠 살 다빼고 근육 키우기에 맛들렸습니다. 감사합니다

임수희 선생님 프로필

김민경

24년 1월

운동을 전혀 한적이 없던 저는 수희쌤께 첫 피티를 등록 했습니다!! 막연히 운동이 어렵고 흥미를 붙히기 어려울거라고 생각했는데, 쌤과 함께하면서 생각이 완전히 변하고 있습니다..! 운동하면서 바뀌는 제 몸이 신기해서 거의 매일 운동에 가고 있어요 또 2주밖에 안 지났을 때 체지방률이 2프로나 빠지게 되었습니다🤩 운동을 처음하는데도 쉽고 자세히 잘 가르쳐주셔서 효과를 본거라고 생각해요오..! 식단관리도 매일 봐주시고, 그에 따라 조언도 잘 해주셔서 더욱 힘을 내서 운동중입니다 ( 그냥 운동하는 것이 아니라 왜 이렇게 해야하는지와 체형별 설명, 저만의 취약점도 매번 짚어주셔서 더 동기부여가 되는 것 같아용 더 파이팅해서 수희쌤과 건강한 몸 만들고 싶어요오!

임수희 선생님 프로필

허지우

24년 1월

수희쌤하고 6개월간 PT를 했어요~🥳 태어나서 다이어트를 제대로 한 것은 처음이네요. 지금보다 체중이 적을 때보다 더 날씬해 보이고, 그 때 입 지 못한 옷도 지금 다 입습니다. 등에 살이 너무 많아서 걱정이었는데, 걱정말라고, 웨이트 끝나고 걷기만 해도 빠질거라고 하셨는데 정말 거짓말 처럼 가장 먼저 등살이 빠지고, 뱃살, 허벅지...팔.. 살이 빠지더라구요. 수희쌤이 시키는대로만 하면 됩니다!! 그리구 식단! 식탐이 많은 대식가인 제가 배고픔 느끼지 않게 다이어트 할 수 있게 해주셨어요. 너무 타이트하게 식단하면 나중 에 요요 온다고.. 덕분에 잘 먹으면서 힘들지 않게 다이어트 할 수 있었어요. 운동과 건강한 요리에도 취미가 생겨서 지속적으로 관리 할 생각입니다

임수희 선생님 프로필

길선희

24년 1월

4년 전 첫 피티레슨 실패 후 이번에는 돈 좀 쓰더라도 제대로 관리 해 주는 곳으로 알아보다가 인스타로 수희쌤 프로필을 보고 등록하게 돼써요 상담도 넘 꼼꼼하고 친절하게 설명해 주시고 무엇보다 "나에게 맞춘 관리'가 들어가는 점이 굉장히 마음에 들었어요! 식단 진행 시 어려워하는 부분이 생겼을 때에는 무리 없이 진행하도록 가능한 선에서 맞춤식단표도 계속 변경해 주시고 연휴나 주말에 운동 나올 경우엔 운동 프로그램도 짜주셨거든요! 이게 정말 도움 많이 되었습니다 마른비만이라 꼭 운동이 필요했던 케이스였는데 3개월 째 쌤 만나고 운동습관 잘 들이니 요즘은 다이어트 스트레스 받지 않아도 되어서 좋아요!

임수희 선생님 프로필

이윤희

24년 1월

평소 허리 통증으로 생활에 어려움을 겪고 있었기에 운동의 필요성을 느끼고 수희쌤을 방문하게 되었습니다! 운동 등록 전 선생님의 이력과 포스팅을 읽 어보면서 제게 꼭 필요한 건강지식과 운동 정보를 이해하기 쉽게 올려주신 수희선생님께 운동을 배우고 싶은 마음이 들었고 그렇게 선생님께 약 3개월동안 운동을 배우게 됐습니다 매일 컨디션을 체크해주시면서 컨디션에 따른 알찬 운동 프로그램을 운영해주시고 식단에 부담감이 컸는데 지겨운 식단이 아닌 일반식으로도 건강하고 맛있게 먹으면서 다이어트 할 수 있어서 좋았어요.. 선생님 덕분에 일상생활 속 허리통증도 많이 줄면서 생활에 활기를 얻었습니다!! 감사합니다 🙇

임수희 선생님 프로필

이은혜

24년 1월

*수희쌤*에서 받고 있는 pt 리뷰 입니다! 저는 라운드숄더와 거북목이 심해 일을 할 때도 목과 어깨가 너무 아파 고생하던 사람이었습니다, 물리치료 도수 치료 전부 받아봤지만 효과는 그때만.. 진짜 이제 내 몸을 고쳐야겠다고 생각 후 피티를 찾아보다가 수희쌤을 찾아가 받게 되었습니다. 처음에는 해부학? 느낌으로 보여주시면서 근육 설명 해주시고 이래서 이렇게 짧아진다고 해주시며 맞는 운동 스트레칭을 알려주셨어요! 그 덕분에 15회가 지난 지금 저의 라운드숄더는 많이 나아져 업무를 편히 볼 수 있게 되었어요 ㅎㅎ 수희쌤 강추에요

임수희 선생님 프로필

김나은

24년 1월

다른곳에서는 피티는 많이 받아봤지만 설명도 너무 어렵고 트레이너분이 알려준 자세를 흉내 내는 느낌이 들었는데 재미도 없고 헬스장도 가기 싫어지더라구용 ! 비용이 아까워서 억지로 가서 받고 ㄴ했었는데 이번에는 수희쌤을 너무 잘 만난것 같아요! 쌤 정말 적극 추천이용! 자세도 잘 잡아주시고 초보자도 쉽게 따라할 수 있도록 알려주셔서 너무 좋아요~ 피티 현재 10회차인데 벌써 5키로 감량입니다 :)

임수희 선생님 프로필

문수희

24년 1월

여자분들이라면 무조건 수희쌤 강추해요! 운동의 운자도 모르던 제가 피티를 시작하고 몸매가 달라졌습니다! 매일 살 빼고 싶어서 필라테스, 테니스, 유산소 운동이란 운동은 다 해봤는데 피티가 최고인 것 같아요! 다행히 맞는 선생님을 만나야하겠지만요. - 밴드 1:1 영상 기록 여태 피티를 전에 두번 정도 받아봤지만 주변에서도 영상으로 일지를 기록해주는 쌤은 없다고 진짜 다들 잘 만났다고 하더라구요 제가 변화하는 모습이나 운동 기록을 영상으로 볼 수 있어서 복습할 때도 너무 편합니다 - 힙업!!! 엉덩이 자체가 없던 제가 수희쌤을 만나고 엉짱이 되었습니다 이건 말도 안돼요! 전에는 긴 티로 늘 가리고 다녔는데 이제는 전부 까고 다니고 있어요

임수희 선생님 프로필

주유진

23년 12월

⭐️50회 PT 찐후기/체지방률 34%->25%까지 뺌 우선, 지금까지 헬스장 근처도 안가본 제가..쌤 만나고 스쿼트, 데드, 벤치 3대 운동 정도는 혼자 거뜬히 합니다 🫢 홀리쌤을 설명드리자면!! 1. 피드백 정말 잘 해주심 PT받아도 혼자하면 리셋되거든요? 그래서 쌤이 운동하는 모습을 맨날 찍어주시면서 교정해주셨어요!! 2. 같은 운동도 방법이 아주 다양함 매번 루틴이 레벨업됨..같은 힙업운동도 엄~~청 다양하게 알려주시고 점점 난이도가 상승해요👍 +) 식단, 개인 루틴도 다 짜주셨어요 글고 힙업뿐만 아니라, 사실 등운동도 전문이세요,, 저는 라운드숄더 교정해서 여름에는 오프숄더 아니면 안입습니다 ~(사실임) 400자 제한이라 다 말하지 못한 울 쌤의 장점은 PT받아보시면 직접 느끼실거에용 ㅎㅎ

임수희 선생님 프로필

김혜지

23년 11월

[다른곳에서도 피티받아본 사람의 찐리뷰] 피티를 다른곳에서도 받아봤지만 원하는 부위에 자극이 오는지 잘 모르겠어서 그만두었다가 인스타짐에서 다시 시작하게 되었는데 임수희 선생님께선 정확한 부위에 자극이 올 수 있도록 자세를 꼼꼼하게 교정해주시고 제가 운동하고 있는 영상을 찍어주시면서 혼자서도 운동을 할 수 있게 해주세요. 제가 원하는 부위에 맞춰서 운동 계획도 짜주시고 운동하면서 불편한 곳이 있는지 세심하게 케어해주세요. 임수희선생님이랑 하체운동하는날엔 정확하게 엉덩이만 조져주셔서 담날 엉덩이가 터질것같아요! 너무 좋아요 그리고 여성전용이라 헬린이인 저한테 너무 좋아요. 처음에 10회 등록에다 곧 재등록 예정입니다ㅎㅎ시간만 채우는 다른곳보다 너무 좋아요. 임수희선생님 강추!!

임수희 선생님 프로필

안홍진

23년 2월

매일 홈트만 하다가 바른 자세로 하고있는지 궁금해서 처음으로 PT를 시작했습니다! 수업을 받을수록 그동안 혼자 한 운동은 제대로된 운동이 아니구나를 느꼈습니다. 한달간 운동을 하면서 그동안 안되던 자세들이 조금씩 되는걸 보니 너무 신기했습니다. 그리고 다른곳에서 PT 받은 친구들이 막상 PT가 끝나고 혼자 운동하려면 막막하다고 했었는데 선생님께서는 무조건 따라가기만 하는 수업이 아니고 나중에 혼자 운동할때 어떻게 해야하고 어디를 신경써야하는지 영상도 찍어주시면서 알려주셔서 정말 좋았습니다! 궁금한것도 초보자도 이해하기 쉽게 자세히 설명해주셨습니다. 처음 받아보는 PT가 좋은 경험으로 남았고 매번 운동하러갈때마다 재밌어서 좋았습니다!😆

김수빈 선생님 프로필

전다은

22년 12월

10/12 부터 수빈 트레이너님과 운동을 시작했습니다! 런지를 혼자서도 잘해서 생활 운동습관을 바로 잡고 싶었고, 평소 허리와 등 어깨 목 등 상체쪽이 자주 아파 시작하게되었습니다. 한달 정도 제시하시는 커리큘럼대로 따라왔더니 어느새 불편했던 것들이 많이 좋아졌습니다! 현재는 상체 쪽 통증은 거의 없는편이고 이전에는 맨몸 운동도 힘들어했는데, 근력 운동 강도도 높아져서 아주 만족중입니다! 세심하시고 평소 열심히 공부하시는 내용들을 잘 적용해주시는것같아 무한 신뢰가 갑니당!

김수빈 선생님 프로필

김수진

22년 12월

저는 척추전방전위증으로 허리통증도 있고 오른쪽 측만도 있어 항상 어깨와 등이 아팠습니다. 게다가 하지불안증후군으로 불면증까지 있어서 너무 힘든 나날을 보내다가 해부하적운동을 알게 되었습니다. 운동을 시작하면서 서서히 허리통증과 어깨통증도 많이 없어지고 운동한날에는 다리 통증도 완화되서 불면증에도 많은 도움이 되었습니다. 단순히 운동만 하는것이 아니라 나에 약한 부분의 근육을 강하게 해주는 운동을하고 근력스트레칭도 하고 틀어진 골반을 맞추는 여러가지 운동을 해서 너무 좋습니다. 게다가 집에서 할수있는 운동과 스트레칭까지 알려주셔서 몸이 좋아지는데 많은 도움이 됩니다. 제가 이렇게까지 오래 꾸준히 한 운동은 처음입니다

김수빈 선생님 프로필

김예나

22년 11월

평소에 혼자 운동하다가 체계적으로 해보고자 등록하게 됐습니다. 처음 1회 체험할 때도 체형 등 문제가 되는 부분을 상세하게 설명해주셨고, 바로 등록하게 됐습니다. 허리 디스크 주사를 맞는 등 평소 안좋은 부분이 많았는데, 주 2회 정도 운동을 하면서 거의 10년간 고통받았던 통증이 많이 완화됐고, 몸의 불균형도 줄어들었습니다. 다이어트는 비중이 많진 않았지만, 식단도 조절하면서 살도 빠졌습니다. 피티 말고 등산이나 풋살도 뛰는데 체력이 많이 좋아졌습니다😆😆 감사합니다~

김수빈 선생님 프로필

최지원

22년 11월

피티가 처음이여서 걱정이 많았는데 체계적으로 잘 가르쳐주시고 식단도 너무 극단적이지않고 부담스럽지 않게 짜주셔서 무리 없이 다이어트 잘 하고 있습니다 체형과 몸 상태에 맞게 운동프로그램도 짜주셔서 허리 아픈것도 많이 좋아졌습니다! 사정이 있어서 재등록은 못했지만 다음번에 pt 하면 또 여기서 할거같아요!

김수빈 선생님 프로필

주은빈

22년 11월

시작은 오래된 족저근막염을 앓고 있었는데, 병원가도 잠깐이고, 몸무게 때문에 발에 더 부담이갈수도있다는 말도 들어서 운동을 좀 제대로 배워서 해결해보자 싶어서 다니기 시작했는데요. 진행해보니 일상생활에서도 할 수 있는 운동들이어서 쉽게 따라하고 생활에서 녹여서 운동할수있어서 좋았고 한달차에는 뒤꿈치 통증도 많이 사라져서 믿고 따라 가고 있어요! 운동시에도 컨디션 체크해주시면서 진행해주셔서 부상없이 안전하게 진행중이고, 목표가 발바닥 통증이었어서 목표해결을 위한 운동과 걸음걸이 교정등으로 맞춰서 진행되어서 좋아요! 걸을때 자세들도 잡아주셔서 실생활에서 알려주신대로 걸으려 노력중이에요! 최근에 동네 뒷산올라갈때도 이전보다 훨신 가볍게 올라 갈 수 있어서 운동효과도 확실하게 보고있습니다!👍👍

김수빈 선생님 프로필

김종호

22년 11월

어깨통증-오십견으로 고생하던차에 도움이 될까 싶어 운동을 등록했습니다. 코치님이 어깨 주변근육에 대해 설명하면서 약해진 근육부위와 어떻게 운동을 진행해야하는지 알려주셨습니다. 어깨 가동범위와 통증에 대해 매번 확인하면서 상황에 맞춰 운동 프로그램을 바꿔가면서 진행해주셨고, 틈틈이 해야할 운동과 스트레칭에 대해 알려주셨습니다. 매번 세션 진행할때마다 코치님의 열정과 노력이 느껴졌습니다. 어깨가 조금씩 나아지면서 코치님과 기쁨을 나눴습니다. 아직 어깨가 100% 다 나은 것은 아니지만 처음 운동 등록했을때에 비해서는 정말 많이 호전되어 일상생활에 큰 불편이 없어졌습니다. 오십견 치료 후에도 꾸준히 운동을 계속하고 싶다는 마음도 생겼습니다.

김수빈 선생님 프로필

전슬기

1회 체험22년 10월

친절하고 이것저것 운동 지식까지 알 수 있었어요~!!!

김수빈 선생님 프로필

이성암

22년 9월

평소 운동 시에 날개뼈 쪽 통증이 많이 느껴져서 알아보고 있던 중, 집 근처에 있는 '해부학적 운동 목동점'에 연락 후 방문했습니다. 솔직히 처음엔 반신반의하며 1회 체험을 받기로 했으나 트레이너 선생님의 내 신체 구조에 대한 상세한 설명, 또한 이러한 신체 구조에서 날개뼈 쪽 통증이 생길 수 밖에 없었던 이유에 대해 충분히 설명 해주셨습니다. 이후, 체계적인 운동 프로그램을 경험하며 통증이 많이 줄어들었고, 실제로 체형적으로도 많이 좋아지는 것이 눈으로 보였습니다. 운동과 신체 구조에 대한 해박한 지식 뿐만 아니라, 운동에 대한 동기부여 또한 잘 해주셨고 덕분에 재미있게 운동할 수 있었던 것 같습니다. 감사합니다.

김수빈 선생님 프로필

이호정

22년 9월

저는 몸의 뼈가 많이 틀어져 있고, 늘 허리와 손목에 통증이 심했어요. 항상 몸이 좋지 않다보니 지인의 소개로 처음으로 PT상담을 받게 되었어요. 수빈쌤에게 현재 2개월째 배우고 있지만 수업 2-3회 차부터 몸의 변화가 많이 느껴졌어요. 먼저 일상 생활이 힘들 정도로 아팠던 허리와 손목 통증이 바로 가라 앉았고 꾸준히 운동을 하다보니 앞으로 말렸던 어깨도 많이 펴졌더라고요. 혈액 순환이 잘 되지 않아 늘 손발도 차갑고 소화도 잘 되지 않았는데 지금은 땀을 뚝뚝 흘릴정도로 혈액 순환도 좋아졌어요. 또, 운동 할때마다 자세나 어떤 근육을 써야하는지 자세히 설명해주시고 잘못 된 자세는 바로바로 체크해주시다보니 운동을 하고나면 너무 개운하고 기분이 좋아요. 늘 상세한 피드백에 감사합니다. !!👍👍👍

김수빈 선생님 프로필

채은지

1회 체험22년 8월

궁금한게 많아서 질문을 많이했는데도 늘 자세하게 설명해주셨어요 체형에 맞게 운동하는 이유와 균형잡힌 패턴으로 확실히 이전보다 근력이 강화된게 느껴지고, 식단까지 매끼니 관리해주셔서 혼자해서 실패했던 다이어트를 성공 할 수 있었어요 1:1수업이고 다른사람들없어서 민망함없이 운동할수있어서 좋아요

김수빈 선생님 프로필

이진영

22년 7월

처음 1회 체험한 후에 만족스러워 20회를 등록하였습니다. 1.운동 올바른 운동 자세 및 각 운동이 어떤 효과를 일으키는지에 대한 자세한 설명이 정말 좋았습니다. 무엇보다 꼼꼼하게 코치를 해 주셔서 만족스러웠습니다. 운동을 하면서 체형변화가 눈에 보여 열심히 할 수 있었습니다. 직장인이다보니 시간변동도 유동성있게 맞춰주셔서 좋았습니다. 2.식단 식단은 지킬 수 있을 정도 그리고 계속해서 신경 써 주셔서 잘 지킬 수 있었습니다. 끝으로 약 두달 동안 잘 가르쳐 주셔서 감사합니다.

김수빈 선생님 프로필

전수현

22년 7월

숨만 쉬면서 하루에 8시간 이상 자리에 앉아 있다보니 정말 온몸이..😭 급격한 체력저하와 통증으로 살려고 시작한 운동, 이젠 평생하게 될듯! 1. 운동 & 체형 교정 저는 골반불균형과 라운드숄더로 온몸의 근육이 짧아져 있어서 동작을 수행하는데 어려움이 있었어요. 그런데 수빈쌤이 해부학적 지식을 바탕으로 가동범위 내에서 최대한의 효율을 낼 수 있도록 지도해주셔서 득근과 함께 균형을 찾고 있어요. 수업후 혼자서도 운동 할 수 있게 알려주시고요. 체력도 많이 좋아져서 계단 15층 막 뛰어다녀요! 🤗 2. 식단 수빈쌤과 함께 식단과 운동하면서 체지방만 5키로 빠졌어요. 골격근량은 늘면서요. 그 어렵다는 상승다이어트! 출근시에도 지킬수있게 상황에 맞게 식단짜주시고 지속적으로 관리해주시는 수빈쌤 최고👍

김수빈 선생님 프로필

소유

22년 7월

운동을 싫어해 헬스장 경험도 없던 제가 수빈점장님과 수업을 하면서 운동은 하는 것보다 어떻게 하는지가 더 중요하단 걸 알게됐어요✨ 1회 무료체험으로 몸 상태를 먼저 확인하고 개인적으로 생각한 문제점과 전문적으로 살펴본 문제점을 같이 상담해주시니 이해도 잘 되고 신뢰감이 생겼어요!결론적으로 10회로 시작한 운동은 3회 수업만에 횟수를 늘려 계속 수업을 하고 있고 운동을 통해 얻게 될 긍정적인 효과는 근력, 체력, 관절, 자세교정 등 생각했는데 병원을 가고 약을 먹어도 나아지지 않던 만성 질환 (두통,신경통,소화장애,호흡)이 정말 많이 좋아졌고 손 저림같은 증상도 운동을 통해 단숨에 잡아주세요. 제 몸에 맞춰 수업해주시니 다방면으로 효과가 느껴지는데 첫 운동을 수빈점장님께 배워서 진짜 행운이라 생각합니다!

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주미라

22년 6월

저는 사무업무와 코로나19가 맞물리는 바람에 체중이 20kg나 쪄서 필라테스를 시작했는데, 무릎에 무리가 와서 염증이 생겼어요. 그 후에는 운동선택이 조심스럽더라구요. 그중에 수빈 점장님을 만나 운동을 하게되었습니다. (운동) 처음에는 체력이 없다보니 런지 몇개에도 너무 힘이 들었지만, 점장님 덕분에 조금씩 늘려갈 수 있었던거 같아요. (식단) 식이조절은 무리하지 않는 선에서 짜주셨어요. 중간에 식단이 질리거나 정체기가 오면 조금씩 변경도 해주셨어요~ 잠깐 정줄을 놓고있으면 카톡으로 바로 정신교육(?)도 시켜주십니다. (추천) 4개월 동안 운동을 하면서 체중감량도 많이 되었지만, 몸의 상태를 먼저 이해하고 운동을 짜주셔서 건강하게 운동을 할 수 있었습니다. 수빈 점장님을 추천드려요~!

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이성삼

22년 6월

작년에 트레이너님께 바디프로필을 목적으로 pt를 받았는데 기간이 부족해서 프로필사진으로 대체 했습니다. 배우는 동안 근육에 대해서 자세히 설명해주시고 말려있던 숄더가 펴지면서 자세가 좋아지기도 했고 선천적으로 좁은 아킬레스건으로 고생을 했지만 전체적으로 자세도 좋아지고 살도 많이 뺏던거 같아요!!

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고등어

22년 5월

어깨 통증때문에 pt받았는데 받기 전과 비교해서 통증이 정말 많이 줄었습니다! 신경도 잘 써주시고 좋아요

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박지민

22년 5월

매번 건강하지 않은 다이어트만 해오면서 안좋은 생활습관을 가지고 있었는데 피티를 받으면서 건강하고 꾸준한 다이어트가 무엇인지 배울 수 있었어요! 식단도 하나부터 열까지 다 확인해주시고 궁금한거 여쭤보면 바로바로 교정해주셔서 다이어트를 하면서 어떤 식단이 필요하고 또 지킬 수 있는지 알게 되었습니당 평소 운동도 안하고 해본적도 없어서 체력이 안좋았는데 매번 수업할 때 컨디션도 체크해주시고 너무 무리하지 않게 저에게 맞춰서 운동을 지도해주셔서 매번 늘어나는 할 수 있는 운동량에 뿌듯했습니다ㅎㅎ 또 평소 개인운동으로 할 수 있는 운동들도 자세하게 알려주셔서 평소에도 꾸준히 할 수 있을 것 같아요! 운동 몇 번으로 이렇게 몸의 변화를 느끼게 될 줄 몰랐는데 정말정말 운동은 필수라는 걸 느꼈습니다!!

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황지영

22년 5월

수빈점장님은 목, 어깨, 흉추, 허리, 무릎 안 아픈 곳 없는 총체적 난국인 몸뚱아리를 가진 저를 케어해주시는 고마운 분☺️ 특히 허리디스크 통증으로 5년 동안 고생했는데 점장님과 운동하면서 허리통증도 없고 허리환자라는 사실을 잊은 채 살고 있습니다. 🤭🤭 그날의 컨디션, 통증여부, 가동성에 따라 미리 계획한 운동플랜을 수정하고 그날 상태에 맞춰 수업을 진행 하시는 모습을 보며 정말 지식과 경험이 많으시다는 걸 느낄수있습니다. 또한 운동과 식단관리를 함께하며 건강한 몸을 만들고 유지 할 수 있게 도와주시고 지금은 혼자서 운동하는 방법을 터득하고자 점장님과 계속 운동을 하고있습니다.💪🔥 수빈점장님과 한번 운동하면 내 몸 누구에게 못 맡깁니다. 진심!!!! 믿을만한 분에게 우리 몸을 맡기자구용!👍

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안태성

22년 5월

직장인들 스케줄에 맞출수 있게 스케줄 조정도 잘 해주시고 매일매일 식단관리도 해주십니다. 또 운동하러 가서 그날 몸상태 체크해주시고 아픈부위있으면 그 부분위주로 운동시켜주셔서 걱정안하고 운동할수 있는것같습니다. 운동도 무리하게 안시키고 최대치에 도달한것같을때 딱 끊어주십니다. 제 몸을 믿고 맡길수있는 점장님입니다

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유민영

22년 5월

처음 수빈쌤과 운동하기전 다른곳에서 피티받고 다이어트는 됬었지만 운동을 잘못해서 어깨,허리,무릎 등 일상생활이 힘들정도로 몸이 많이 아팠어요. 병원을가도 원인이 불분명하고 통증약을먹고 물리치료랑 쉬라는 이야기만 들었었는데 수빈쌤을 알게되서 차차 해부학적운동을 배워가면서 꾸준히 관리했더니 일상생활할때 몸이 아프지않고, 운동도 훨씬 잘되고 몸이 가벼워졌어요. 아픈부위나 불편한곳을 말하면 다른피티샵에서는 운동을 쉬라는 말만 들었는데 수빈쌤은 아프지않게 운동하고 관리하는 방법을 일반사람들이 이해하기 쉽게 설명해주세요. 몸이아프면 몸매관리든 뭐든 하기힘들고 싫어지는데 이제는 아프지않게 운동하면서 다이어트 도전중입니다^^ 식단관리랑 따로 헬스장에서 운동할때도 아프지않게 운동 적용할수있게 잘 가르쳐주세요

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이동훈

22년 5월

복싱 오래하다가 어깨가 망가졌습니다 병원에선 문제가 없다고 하고 헬스에선 도움은 되었으나 또 무리하다가 허리가 아프고 고질적으로 계속 아프고 운동은 하고 싶고 찾다가 가게 되었습니다 그리고 일단 7kg 부터 빼게 되었습니다. 평소 자신이 어떻게 관절을 혹사시키면서 운동했는지 알게됩니다. 여기서 평소에 어떻게 관리해야하는지도요. 안타깝게도 저는 이미 임계선을 넘어서 이 이상은 도전적인 운동은 하지 못하고 최상의 건강함을 위해 노력중입니다. IT계통에 있어서 평소에 거의 앉아있는데 이 라이프스타일에 맞는 관리방법을 알려주십니다. 말그대로 최고의 컨디션을 위한 생존운동 배우러 가는 곳이에요. 10회씩 3회째 등록중이고 계속 등록 예정입니다

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운동시러시러

1회 체험22년 4월

친구에게 추천받아서 갔는데 완전 강추! 운동을 잘 못하고, 허리가 아파서 걱정했는데 코치님께서 어디가 아프신지 정확히 파악하시고 저에게 맞는 운동을 시켜주셔서 좋았어요. 옛날에 피티 받았을 때에는 다른 사람들이 하는 운동을 그대로 저에게 적용하셨는데, 수빈 코치님은 몸 상태를 정확히 파악하시고 알맞은 운동을 추천해주셔서 좋았어요. 체험 받고 바로 10회 등록했습니다😀 특히 오른쪽 허리가 너무 아팠는데, 왜 아픈지 이유도 설명해주시고 앞으로 조심해야할 점 도 많이 알려주셨어요. 운동도 그에 맞게 짜주셨어요. 허리통증이 1순위지만, 다이어트도 목적에 있어서 말씀드렸더니 식단 관리도 잘 해주시더라구요. 상황에 맞게 식단도 짜주셔서 좋았습니다. 다들 수빈 코치님께 피티받으세요☺

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김새봄

22년 4월

1회 체험 해보러 갔다가 그날 바로 10회 등록하고 운동한 후기에요 ㅎㅎ 고등학생때 80kg이상씩 나가고 다이어트를 꾸준히 했었어요! 빠지는데 한계가 항상 있더라구요 ㅠㅠ앞자리 5는 꿈도못꿨는데 아주 아슬아슬하지만 앞자리도 바뀌었어요😭😭 식단도 잘 짜주시고 관리해주시면서 확인해주시는곳들이 없었는데 하루하루 신경써주시는게 너무나도 느껴졌어용 ! 불편했던 목이나 등 부분들도 확실히 편해지고 있는ㄱㅔ 느껴지는 요즘입니다!! 감사해요 수빈쌤 ㅎㅎㅎㄹㄹ

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변수진

22년 4월

저는 일상생활이 어려울 정도로 어깨 통증이 심해서 운동을 시작했습니다. 처음 피티를 받았던 곳이 나쁘진 않았지만 다른 곳을 알아보다가 우연히 수빈쌤이 계신 곳에 가게 되었어요. 그 당시 몸도 너무 안 좋고 모든 상황이 절망스러웠는데 수빈쌤은 굉장히 섬세하고 다정하신 분이라 다시 좋아질 수 있다는 희망을 계속계속 주시며 운동을 알려주셨습니다. 몸은 이전보다 훨씬 좋아졌고 통증도 점차 없어져갔습니다. 지금 생각만 해도 울컥하지만 현재 아주 행복하게 일상생활을 하고 다시 꿈을 가지고 살아갈 수 있게 된 게 수빈쌤 덕분이에요. 다른 말은 다 필요 없고 제가 사랑하는 주변 사람들에게 추천하고 또 추천하는 선생님이 수빈쌤이라 개인 피티를 고민하시는 분들께 적극적으로 추천드립니다 :)

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ㅇㅇㅈ

22년 4월

피티 처음 받아봐서 비교군은 없지만 몇자 적어볼게요. 처음가면 평소 불편했던 부분과 오래하는 자세 등을 물어보십니다. 그에 맞춰서 틀어진 자세를 바르게 잡아주는 방향으로 진행이 되는데 실제로 불편했던 부분들이 많이 개선되었습니다. 지도 받다보면 선생님이 신체,근구조에 대한 이해도가 굉장히 높으신게 느껴집니다. 식단은 전 비교적 쉬운걸로 했는데요, 실제로 준비하고 지키는데 크게 어려움 없었고 선생님도 융통성 있게 먹어도 되는 음식, 양조절 해야하는 음식 꼼꼼히 봐주셔서 스트레스 덜받으며 식단 유지할 수 있었습니다! 무엇보다 수빈선생님 정말 친절하시고 재밌으세요, 낯을 많이가려서 걱정 많이했는데 덕분에 빠르게 적응할 수 있었습니다👍🏻 공부하면서 가르쳐주신 운동 틈틈이 할게요 감사해요!

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송지원

22년 3월

처음 PT를 받아봤는데 일상에서도 충분히 할 수 있는 운동법을 알려주신 것과 식단은 어려울 것 같다는 제 고정관념을 깨 주신 것이 가장 좋았습니다!! 가끔 과식하곤 했던 식습관도 개선되었고 밥 먹을 때 영양소가 골고루 포함 돼 있는지 확인하는 좋은 습관이 생겨 뿌듯합니다! 앞으로도 알려주신 고관절 스트레칭이나 런지 자세를 꾸준히 할 생각이에요! 무거운 기구를 들어야만 제대로 된 운동인 줄 알았는데 가르쳐주신 대로 맨몸 운동만 해도 땀이 줄줄 나는 흥미로운 경험을 할 수 있었어요! :) 이왕 헬스 시작하는 거 제대로 배워보고 싶다! 하시는 분들께 추천드립니다!

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심소희

22년 3월

팔힘빠짐, 다리저림으로 인해 PT를 처음 시작해보게 되었어요. 처음이었지만 꼼꼼한 관리 덕분에 쉽게 운동을 할 수 있었고, 몸의 아픈 부분도 많이 좋아지게 되었습니다. 헬스장뿐만 아니라 집에서 혼자 할 수 있는 스트레칭도 쉽게 알려주셔서 꾸준히 관리를 할 수 있었습니다!

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배예나

22년 3월

혼자서 운동이랑 식단을 하다가 제대로 배워보고 싶어서 4개월정도 끊어서 다녔는데 많은 것들을 배울 수 있어서 좋았어요! 식단은 확실히 혼자서 하는 것보다 관리를 받으니 좀더 신경을 쓰게 되서 도움이 됐어요! 막판에 바빠지고 힘들어서 식단도 멋대로 해서 그런지 마지막 무게보다 더 빠졌다가 다시 올라갔지만 배운대로 잘 관리해볼 수 있을 것 같아요! 운동도 자세도 잘 잡아주시고 원리도 설명해주시고 어디가 아프다고 하면 바로 체크해주셔서 믿음이 갔어요. 무게를 무리하게 하지 않아도 내몸무게로도 충분히 힘들어 죽을 수 있는걸 알려주셨네요 ㅎㅎ 빡세게 하기 보다는 천천히 조금씩 변하고 싶었는데 존중해주셔서 무리하지 않게 조절도 잘해주셔서 더 좋았어요. 말 안듣는 회원이었을텐데 끝까지 잘 챙겨주셔서 감사했습니다.

김수빈 선생님 프로필

여은진

22년 2월

수빈쌤에게 두번의 PT를 받았었는데 처음 사진은 유산소병합의 운동을 많이 하고 체중감량을 했을때 사진이며 ,이후사진은 신경계의 흐름대로 몸이 힘을 쓰는 방향대로 운동을 해서 체중감량을 했을때의 몸입니다. 제가 봐도 몸이 더 탄력있으면서 근육도 잘붙었던것 같아요👍👍 체중은 1-2kg차이밖에 안나는데도 몸의 형태가 다르더라구요!! 역시 근육이 힘을 받는 순서,방향에 따라 운동을 하니 효과도 훨씬 좋더라구요!!!역시역시 수빈쌤입니더🙈👍

김수빈 선생님 프로필

김소희

22년 2월

수빈쌤에게 피티를 받게 되면서 미루고 미뤘던 바디프로필을 찍을 수 있었어요!! 의지 박약에 유리멘탈인 저에게 딱 맞는 식단을 제시해 주시고, 수빈쌤이 알려준 ‘해부학적 운동’을 처음 접하게 되었는데, 관절에 무리가 없고 중량을 올려서 운동을 했을 때에도 부상이 있던 곳이 아프지 않아서 좋았어요! 그리고 정말 낮은 중량으로도 힘든 운동을 할 수 있다는걸 처음 알게 되었고요…ㅎㅎ체형교정도 많이 됐어요! 저희 어머니께서도 발목이 안좋으셔서 선생님께 상담을 받고 수업도 받아 보셨는데 원인에 대해서도 알기쉽고 친절하게 설명해 주시고 스트레칭이나 운동방법에 대해서도 알려주셔서 지금 어머니 발목도 많이 좋아지셨어요! 개선되는 회원님들을 통해 직업에 보람을 느끼시고 배움에 끝이 없는 유능하신 트레이너쌤입니다.ㅎㅎ

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이은지

22년 2월

선생님이랑 운동하면서 10키로 정도 감량했어요! 선생님은 운동을 하나씩 차근차근 알려주면서 집에서도 할 수 있는 방법을 알려주셨어요. 지금은 쌤과 운동하고 있지 않지만, 쌤이 알려주신 운동을 집에서 틈틈이 하고 있습니다ㅎㅎ 수빈쌤 덕분에 멋진 바디 프로필도 찍게 되었고, 좋은 추억 만들어주셔서 정말 감사하다고 말씀 드리고 싶어요♡

김수빈 선생님 프로필

표이슬

22년 2월

직업 특성상 하루종일 밤샘 작업하는 경우가 많은데 결국 문제가 생기더라구요 이대로 가면 목이랑 허리 다 수술 받아야된대서 찾아갔더니 근본적인 해결점을 찾아주시는 거 같았어요 ㅜㅜㅜ 자세교정은 물론이고 통증이 다 사라졌어요 아직 젊어서 의사쌤도 수술까지 가는 건 정말 안 좋다고 했었는데 얼마나 다행인지 모르겠어요 게다가 하라는 대로 했더니 살까지 빠졌네요;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘넘 감사합니다

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편도원

22년 2월

군입대 전후로 살이 굉장히 많이 쪄서 다이어트를 위해 여기저기 상담을 받으러 다니던 중 실적이 아닌 회원 한 명, 한명을 위해 지도하신다는 느낌을 받아 그 자리에서 쌤께 트레이닝을 받기로 결정했습니다. 운동은 좋아하지만 헬스는 전혀 모르던 제가 이해할 수 있도록 눈높이에 맞춰 지도해주시고 자세와 이론에 대한 설명도 구체적으로 해주셔서 훨씬 쉽고 빠르게 습득할 수 있었습니다. 식단과 생활습관도 바로잡아 주시고, 포기하고 싶을 땐 버틸 수 있도록 이끌어 주셨습니다. 트레이닝을 받는 날 이외에도 수시로 피드백 해주셔서 매일 트레이닝 받는 기분이었습니다. 시작 전에는 정말 막막했지만 트레이닝 점점 흥미도 생기고 몸이 변해가는 것을 눈으로 직접 보니 성취감도 느껴졌습니다. 기회가 된다면 다시 지도받고 싶습니다! 👍

김수빈 선생님 프로필

서보배

22년 2월

보통체형에서 근육붙은 체형 가는데 도움 많이 주셨습니다 몸 자체가 건강해진 느낌!! 덕분에 출산하고 회복도 빨랐구요 여유만 된다면 더 다니고 싶네요👏🏻👏🏻👏🏻

김수빈 선생님 프로필

공미희

22년 2월

운동에 아무것도 모르고 시작했었는데 쌤 덕분에 많이 배우고 운동량도 늘어난거같아요! 허리 어깨 통증이 심해서 이곳 저곳 다녀봤는데 계속 도돌이표였어요 쌤 만나고 제 몸에 대해 하나하나 설명해주시면서 제 몸에 맞게 알맞는 운동을 가르쳐 주신 덕분에 진짜 많이 좋아졌어요 피티하면서 이것저것 물어보면서 귀찮게 했는데 알기쉽게 설명해주고 친구처럼 편안하게 대해주셔서 운동하는데 더 재미있었던거 같아요 감사합니다🥺

김수빈 선생님 프로필

김영빈

22년 2월

막무가내 운동을 제대로 모르고 하다가 다치고 아프다가 몸의 구조, 자세교정, 재활까지 친절하게 가르쳐 주셔서 몸이 건강해지는 느낌을 많이 받았어요!!! 그래서 그런지 오히려 운동하러 계속 가고싶고 몸도 더 좋아지고 싶은 욕심이 생겨거 더 열심히 하게 되는거 같아요!!! 진짜 돈 안 아까울 정도로 많은 사람들이 느껴봤으면 좋겠어요.🤩

김수빈 선생님 프로필

한슬지

22년 2월

운동하다가 허리를 다쳐서 병원을 계속 다녔지만 통증이 낫지 않아 PT를 시작했습니다!! 선생님이 통증부위에 알맞은 운동을 가르쳐 주신 덕분에 허리도 낫고 체중도 감량했어요 :) 운동하는 내내 힘든 거 없이 잘 맞춰주시고 다양하게 올바른 운동방법을 잘 가르쳐 주십니다!! ☺️

김수빈 선생님 프로필

백미지

22년 2월

1년정도 수업을 받으며 체중감량 뿐만 아닌 평소 생활 습관 개선과 교통사고 후유증도 재활 운동을 통해 증상이 완화 되었습니다.

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이솔

22년 2월

제인생에서 처음으로 피티라는걸 시작했고 그렇게 만나게된 수빈쌤♡ 사진은 쉬다가 다시 시작했을때사진이라 첨사진이 없어서 아쉽긴한데 처음 시작했을때 84kg으로 만나 60kg빼고 개인사정으로 운동을 6개월정도쉬며 먹방과 잦은음주로 인해 77kg되어서 다서 선생님을 다시 뵙게됐죠ㅋㅋ 다시 시작해서 58kg까지빼고 지금 계속 유지하며 운동하고있습니다 쌤은 개개인의 몸상태에 맞춰 운동을 알려주시고 수업을 진행해주셔서 더 좋은상태로 운동을할수있어 좋았고 제 몸상태가 라운드숄더도 너무심하고 골반도 뒤틀려 짝짝이였는데 수업을 해오면서 다른사람들이 키컸냐면서 물어올정도로 체형교정이 돼서 너무좋아용! 관리해주시는것도 멘탈관리부터시작해서 너무 잘해주셔서 다이어트 암것도아니더라고요~쌤덕분에 새로운삶을 살고있어요 감사합니다♡♡

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정화진

22년 2월

태어나서 운동이라곤 숨 쉬는 것만 해봤던 저였는데 쌤 만나고 정말 새 인생 살았습니다ㅎㅎ 13kg 빠졌는데 이렇게 빼기까지 운동, 식단, 생활습관 모든 것을 다 케어해주셨어요 이 운동을 어떻게 하면 어떤 곳이 좋은지 설명도 잘해주시고 간혹 슬럼프 오면 어떻게 이겨나가야 하는지도 잘해주셨어요 제 몸 컨디션에 맞게 수업이 진행 될 수 있게 커리큘럼도 짜주시고 운동에 흥미를 잃지 않게 해주셨지요ㅎㅎㅎ 단순 살만 빼게 해주신게 아니라 살과 건강까지 챙겨주신 쌤은 진짜 최고입니다😆😆

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최하나

22년 2월

수빈쌤께 PT받으면서 -15kg감량했어요! 자세도 잘 잡아주시고, 제가 워낙 체력이 없는데다가 PT받아 본적이 없어서 걱정이 많았는데 식단도 꼼꼼하게 짜주시고 체중변화나 근육량 변화에 맞춰 식단도 변경되고, 운동량이나 운동법도 당연히 맞춰서 바꿔갔어요! 무엇보다 수업날 뿐만 아니라 평소에도 운동이나 식단잘 봐주셨어요!!! 선생님께서 체력없는 저때문에 많이 힘드셨을텐데, 잘지도해주셔서 운동 싫어하던 제가 재미있게 다이어트도하고 운동도할수 있었습니다^-^

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양고은

22년 2월

쌤은 쓰레기 같은 제 몸을 열심히 고쳐주셨습니다ㅎ,,. PT를 시작하기 전엔 이게 저한테 강압적이고 버거울까봐 걱정했는데, 수빈쌤은 이런 생각들을 좋은 방향으로 바꿔주신 분이에요. 일단 친절하고 위트있으십니다ㅎㅎ. 피티 진행하면서 불편했던 부분도 일체 없었고, 궁금한 것도 편하게 물어볼 수 있어서 좋았어요. 약간 동네 언니처럼?ㅎ.ㅎ 그리고 내가 지금 하고 있는 운동이 어떤 필요에 의한 건지, 어느 근육을 자극하는지, 계속하면 어떤 교정적 효과가 있는지를 잘 설명해주세요. 덕분에 맹목적으로 운동한다는 생각이 안 들었던 것 같습니다. 믿음을 가지고 운동하니까 더 건강이 좋아지는 느낌! 제 수준에 맞지 않는 걸 무리하게 시키지도 않으셨고, 칭찬도 왕창 해주셔서 더 꾸준히 해낼 수 있었어요. 단연 수빈쌤 최고❤️

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