살면서 무언가를 시도할 때, 첫 경험에서 확신이 들면 좋겠지만 그런 경우는 흔치 않습니다. 대부분은 시간을 들이고 비용을 투자해 비교군을 만들어본 뒤에야 올바른 판단을 내릴 수 있죠.저 역시 약 3년 동안 혼자 헬스를 하면서도 PT는 한 번도 받지 않았기에, 막연히 그런 과정을 거쳐야 한다고 생각했습니다. 그런데 김성용 트레이너님께 처음으로 PT를 받자마자, 비교군이 없어도 확신이 생겼습니다. 트레이닝은 막연하지 않고 구체적이며, 정확하고 체계적입니다. 운동 방법과 자세를 단순히 알려주는 것이 아니라 해부학적인 설명을 곁들여 주시기 때문에 이해가 안 될 수가 없습니다. 혼자서 복습하는것 도 걱정할 필요가 없습니다. 네이버 밴드에 당일 수업 영상과 수업 내용을 매우 디테일하게 정리해 올려주십니다.