송유정525년 6월👏나미쌤이랑 수업후기! 👏 처음은 아니지만 운동도 해봤는데 이렇게 자극이 잘 오는 운동은 진짜 오랜만이에요. 자극점을 잘 찾아주시고 먼저 아픈데가 없는지 확인하신 후 운동을 진행합니다. 그러다보니 저도 쌤은 믿을 수 있는것 같아요 운동할때 어느 부분이 주 근육인지, 보조근육인지도 알려주시고 운동 방법, 기구 사용방법 등 상세히 잘 알려주십니다! 식단도 너무 힘들지 않게 조정해주십니당!최나미 선생님 프로필
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