구월동 비기너PT
인천 남동구 인주대로623번길 11 에스파스 건물 4층 402-1호복사예술회관역 도보 7분
안녕하세요. 비기너 PT입니다! 이름 그대로 운동에 초심자인 분들과 초보자인 분들에게도 올바른 길로 운동 방향성을 잡아 PT를 진행하는 곳입니다. 다이어트/통증개선/근력증가/자세교정 등 다양한 운동 목적을 가지고 계실 텐데요! 1. 다이어트를 하기 위한 체계적인 운동, 식단 프로그램 제공 2. 통증 부위가 아닌 통증의 원인을 찾아 개선 3. 바디프로필 찍고 끝이 아닌 사진 속 몸을 유지할 수 있도록 관리 4. 늘어난 곳은 강화를 줄어든 곳은 늘림과 동시에 강화를 우리의 몸은 건물과 같아요. 고르지 못한 땅에서 건물을 높게 짓다 보면 언젠간 무너질 수밖에 없습니다. 비기너에서 회원님들의 몸을 보다 견고하게 만들어 모두의 운동목적을 이룰 수 있게 옆에서 돕겠습니다.
운영 시간
평일오전 6:00 ~ 오전 0:00
휴무일명절 및 신정
주말 수업 가능합니다.
PT 리뷰 0개
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김다솔
5
운동 강도만 높이는 PT가 아니라 몸 균형과 움직임을 하나하나 체크해주셔서 좋았어요:) 주변에서도 자세가 많이 좋아졌다고 해요🥹 이렇게 전후가 확실한데 해나쌤한테 안받을 이유가 없다ㅠㅠ 작은 불편함도 그냥 넘기지 않고 자세하게 봐주셔서 신뢰가 가고 평소 자세 습관이나 생활에서 조심할 부분도 알려주셔서 매주 더 건강하게 생활하고 있습니다:) 오래오래 저와 함께 해주세요❤️
운동 강도만 높이는 PT가 아니라 몸 균형과 움직임을 하나하나 체크해주셔서 좋았어요:) 주변에서도 자세가 많이 좋아졌다고 해요🥹 이렇게 전후가 확실한데 해나쌤한테 안받을 이유가 없다ㅠㅠ 작은 불편함도 그냥 넘기지 않고 자세하게 봐주셔서 신뢰가 가고 평소 자세 습관이나 생활에서 조심할 부분도 알려주셔서 매주 더 건강하게 생활하고 있습니다:) 오래오래 저와 함께 해주세요❤️
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유수아
5
체형 교정에 관심이 많아서 광고 없이 제대로 코치해주시는 쌤을 알아보던 중에 해나쌤을 알게되었어요! 1:1로 pt샵에서 수업시간에 교정을 받을 뿐 아니라 수업 외적으로도 같이 러닝도 하면서 신경을 많이 써주시고 있다는 느낌을 받았어요 체형 관리와 멘탈 관리 전부 세심하게 신경써주시는 해나쌤 감사합니다 :) 앞으로도 해나쌤과 함께 건강한 라이프 만들어갈게요
편의시설
  • 주차장2000cc 이하 차량만 가능합니다
    무료
  • 운동복개인 운동복 지참 해주셔야 합니다.
    이용 불가
  • 개인 사물함
    이용 불가
위치
구월동 비기너PT
인천 남동구 인주대로623번길 11 에스파스 건물 4층 402-1호복사
예술회관역 도보 7분
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