유포리아 PT&필라테스
선생님 5미아사거리역 도보 3분

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67개
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윤지후
5
25년 12월
제가 매번 PT받을때마다 선생님께서 항상 알림요정같이 제 몸 잘 체크하고 피드백 주시고 어떤 운동할지 정해주십니다!! 운동할때 물론 힘들지만 하고나면 정말로 몸에 필요한 운동이었다는걸 깨닫게되서 다시 돌아가고 싶게 만드는 그런 마성의 매력을 가진 선생님이세요👍 (보통 PT하면 힘들어서 어지간하면 도망가고 싶은데 이상하게 여기는 좋아지는게 바로 느껴저서 그런지 다시 돌아가고 싶더라구요😆) 심지어 제가 저녁 술모임 있던 날도 중간에 도망간다고 욕먹으면서 이별주까지먹고 바로 PT갔습니다ㅎ 수업하기전에는 허리가 좀 아팠었는데 허리통증이 세번정도 레슨받고나서 사라지고 자세가 바로잡혔어요 지금 5회차인데 처음에 등록할때 36회권을 안끊고 24회권을 끊은게 후회가 되네요! 전 재등록 언제든지 하고싶네요 ☺️
홍세연 선생님 프로필
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qkr
5
25년 12월
다른 곳에서 여러 차례 PT를 받았지만 원인을 알 수 없었던 허리 통증과 어깨 통증이 바로 해결되었습니다 운동 지도뿐만 아니라 식단 관리도 세심하게 도와주셔서 매우 만족합니다
전지훈 선생님 프로필
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배유빈
5
25년 12월
운동 오랜만에 시작했는데..! 제가 잊고 있던 엉덩이 힘 다 찾아주셨어요 ㅜㅜ 좌우 근육 어디가 더 부족하고 어떤 부분을 보완해야 하는지 정확하게 잘 알려주셔서 ㅜㅜ 더 열심히 해볼게요… ㅜㅜ 야식 절대 금지 🥲!!!
홍세연 선생님 프로필
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류채영
5
25년 12월
오래 앉아있는 직업이라 자세가 많이 틀어져서 허리랑 골반 불편함이 계속 있었어요. 수업 때 제 체형을 정확하게 분석해주시고, 어떤 근육이 약한지 왜 불편한지 하나씩 설명해주시면서 저한테 딱 맞게 잡아주시더라구요. 수업 지금 5회 정도 받았는데 몸이 훨씬 편해지고 특히 골반이랑 어깨 라인이 조금씩 바로 잡히는 느낌이에요! 요즘은 일상에서 불편함도 줄고 자세도 자연스럽게 좋아져서 만족도가 너무 높아요🤍 체형교정 고민하시는 분들은 상담 한번 받아보세요 혜량쌤 완전 강추입니다👍🏻
김혜량 선생님 프로필
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김아현
5
25년 12월
홍세연 선생님 저의 자세를 바꿔주셔서 감사해요 아니, 삶을 바꿔주셨다해도 맞는거같아요 허리통증과 굽은 어깨로 인하여 일 할때도 힘들고 앉아있는것도 힘들었는데 선생님께 꾸준히 수업받고 수업 아닌날도 여쭤보면 다 알려주시고 감사합니다 앞으로 여기로 계속 다닐 예정이에요 세연쌤 항상 밝은 웃음으로 맞이해주셔서 감사해요 쌤이랑 운동하면 긍정 에너지를 얻는거같아요🫶🥹
홍세연 선생님 프로필
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김유빈
5
25년 12월
군대 가기 전에 몸 좀 키워보자 해서 한송쌤이랑 운동했는데 완전 제대로 선택한 것 같아요~! 한송쌤이 디테일하게 자세 잡아주시고 루틴도 꼼꼼하게 짜주셔서 너무 만족합니다 :) 처음엔 좁았던 어깨랑 가는 팔이 요즘엔 눈에 띄게 달라져서 여자친구가 칭찬해줄 정도예요! 운동 기록도 잘 남겨주셔서 군대 가서도 꾸준히 이어갈 수 있을 것 같아요 ㅎㅎ 한송쌤 감사합니다!
임한송 선생님 프로필
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전수현
5
25년 12월
저는 운동을 꾸준히 못 하는 스타일이었는데 이상하게 세연쌤 수업은 계속 가고 싶어지더라고요🥹🤍 부담스럽지 않으면서도 효과가 느껴지는 방식으로 알려주셔서 운동에 대한 스트레스가 없어졌어요✨ 특히 체형 교정해주시고 올바르게 자극이 가도록 도와주시는 게 정말 큰 도움이 됐어요☺️ 운동하면서 제 몸이 어떻게 바뀌고 있는지 세연쌤이 피드백 주시는 것도 너무 좋아요. 지금은 조금씩 변화가 보이기 시작했고, 그게 저한테 큰 동기부여가 되고 있어요🙌 앞으로도 세연쌤 잘 따라가서 더 건강하고 예쁜 라인 만들고 싶어요! 세연쌤 최고💕
홍세연 선생님 프로필
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장지원
5
25년 12월
원래 전공때문에 허리랑 목이 많이 안좋았는데 찾아보니 필라테스랑 피티 같이 받을수있는 수업이 있어서 해보았더니 많이 좋아졌습니다! 그것말고도 체중감량도 하고싶어서 꾸준히 수업을 받으니 자세교정이 되면서 자연스럽게 체중감량도 되더라구요! 수업도 여러가지 동작으로 재밌게 할수있어 좋았습니다!:)
홍세연 선생님 프로필
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유해정
5
25년 12월
필라테스랑 PT 같이 받으면서 체형 바로 잡히는 게 눈에 보였어요. 다이어트 목적이었는데 몸무게보다 라인이 먼저 바뀌는 느낌 ...! 골반이랑 어깨 비대칭도 줄고, 체지방도 빠졌어요🥹✨ 확실히 두 개 병행하니까 운동 효과가 배로 올라가는 것 같아서 너무 만족해요🫶🫶 세연쌤 최고
홍세연 선생님 프로필
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심현영
5
25년 12월
​디자인 일 때문에 거북목 + 라운드숄더 만성 통증에 시달리던 사람입니다. ㅠㅠ 솔직히 필라테스에 큰 기대 없었는데, 세연쌤이 진국이네요... ​제 몸을 보자마자 문제점을 정확히 짚어 통증을 끊어내는 운동을 설계해 주신 덕분입니다. 단순한 운동이 아니라 제 몸의 근본을 바꿔주셨어요. 어깨가 펴지고 목이 길어지니까 얼굴 작아 보이는 효과까지ㅋㅋㅋㄱㅋ ​솔직히 얼굴 작아지는 시술보다 세연쌤 필라테스가 훨씬 저렴하고 만족도 200%예요. 돈 아깝다는 생각 1도 안 들어요! 저처럼 직업병으로 고생하는 분들, 진짜 믿고 등록하세요. 세연쌤 최고! 💕
홍세연 선생님 프로필
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김미정
5
25년 12월
사무직으로 허리랑 목디스크로 힘들어서 피티 시작하게 되었어요 세연쌤과 함께 운동 시작하게 되었는데 처음 시작인 저를 잘 이끌어주시고 아픈곳을 중점으로 운동을 알려주셔서 너무 좋았습니다 자세 교정도 덤으로 🥹🌟 항상 열정가득 쌤 덕에 퇴근 하고 가도 힘이 절로 납니다 제가 원하는 부분을 말씀드리면 꼼꼼하게 같이 연구해주시고 알려주셔요 .. 운동 초보인 저에게 햇살 같은 선생님💓
홍세연 선생님 프로필
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렛잇고디리고
5
25년 12월
한송쌤한테 운동 배운지 좀 됐는데, 진짜 인생쌤 찾은 느낌이에요! 야근에 야식 폭주하면서 몸도 망가지고 자세도 완전 엉망이었는데, 한송쌤 만나고 체중 앞자리 바뀐 거 실화냐구요😭 수업도 너무 재밌게 알려주시고, 식습관부터 생활 패턴까지 하나하나 같이 점검해줘서 부담 없이 실천 가능했어요! 몇 년간 스트레스였던 거북목+굽은 등도 눈에 띄게 펴졌고, 목이랑 어깨 통증까지 확 줄어서 진심 감동… 앞으로도 쌤만 믿고 갑니다🫶💪
임한송 선생님 프로필
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최민욱
5
25년 12월
친구가 미아사거리에서 한송쌤한테 피티 받는다는데 장난 아니라고 해서 한번 체험 받아봤는데 가슴 자극이 장난 아니라서 바로 등록했습니다 ㄷㄷ;; 평소에 왼쪽 가슴에 자극이 잘 안들어오고 어깨도 찌릿했는데 한송쌤이 어깨랑 가슴 근육 케어해주시니깐 바로 자극 들어오더라구요ㅋㅋㅋ 평소엔 2시간 운동해야 지쳤는데 한송쌤이랑 운동하니깐 30분만 운동해도 죽을맛입니다 😦 항상 디테일한 수업 해주셔서 감사합니다 쌤 ㅎㅎ 앞으로도 잘 부탁드려요!!
임한송 선생님 프로필
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김나영
5
25년 11월
다이어트 때문에 다른 피티샵에서 운동했는데 변화가 거의 없어서 다른 곳 찾아보다가 혜량쌤 후기 보고 상담 후 쌤 수업 커리큘럼이 너무 좋아서 바로 등록했어요:) 수업 받아보니까 제 체형에 맞춰 정확하게 잡아주셔서 자극이 확실히 다르고, 변화가 조금씩 보여서 너무 놀랐어요..! 특히 쌤이 여성체형전문이셔서 확실히 라인 살리는 운동들로 구성해서 수업해주시더라구요 식단도 완전 꼼꼼히 봐주셔요 !! 요즘은 몸도 훨씬 가벼워지고 라인도 눈에 보이게 달라져서 운동 가는 날이 기다려질 정도입니당 ㅎㅎ 쌤 후기 찾아보고 간건데 진짜 잘 찾아온거 같아요ㅜㅜ 다이어트 제대로 시작하고 싶은 분들께 완전 추천합니다 😊 쌤 감사해요 !! 계속 열심히 하겠습니당🔥
김혜량 선생님 프로필
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양대영
5
25년 11월
한송쌤한테 첫 피티 배우기 시작한 헬린이 입니다~!! 운동 시작하려고 마음먹을 때마다 어떻게 해야할지 몰라서 재미도 없고 안 가는 날이 대부분이었는데 하나씩 차근차근 알기쉽고 섬세하게 알려주셔서 덕분에 운동에 재미를 붙이게되었습니다 👍👍 솔직히 운동 가기 싫은날도 있었는데 그럴 때마다 항상 응원해주시고 방향을 잡아주셔서 동기부여 받으며 운동하고 있습니다 ㅎ 🔥🔥 운동은 하고 싶은데 어떻게할지 모르는 분들은 한송쌤 강추드려요!!!
임한송 선생님 프로필
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송인우
5
25년 11월
몸이 너무 약해서 미아사거리 주변 피티 알아보다가 유포리아에서 한송쌤한테 체험 피티 받았는데 바로 이해되게 쉽게 알려주시더라구요! 디테일하게 알려주시는건 기본이고 식단부터 개인운동 루틴까지 챙겨주셔서 바로 등록했습니다 😃 어제 하체 운동하고 다리 근육통 장난아니지만 그만큼 제대로 운동시켜주시는것 같아서 좋았어요! 항상 저 챙겨주셔서 감사합니다 쌤!
임한송 선생님 프로필
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윤지원
5
25년 11월
다른 곳에서 필라테스 그룹으로 했었는데 어깨쪽이 불편해서 1:1 알아보다가 세연쌤이랑 체험 수업 듣고 바로 수강권 등록했어요! 운동할때마다 어깨 아픈 느낌 없고 너무 재밌게 운동 하고 있습니당🎀🎀 필라테스 + 헬스를 병행하는데 필라테스는 제가 알던 필라가 아닌.. 헬라테스에요 항상 운동하면 땀 뻘뻘에 근육통 동반이라 뿌듯함을 많이 느낍니다! 앞으로 더 열심히 식단 + 운동해서 꼭 바프 성공해볼게여~~ 잘 부탁해여 세연쌤 👍👍👍❤️❤️❤️
홍세연 선생님 프로필
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양세희
5
25년 11월
엉덩이 때문에 스트레스가 너무 심해서 힙딥 전문으로 해주시는 선생님 찾다가 혜량쌤이 엉덩이에 너무 진심이셔서 PT 결제했습니다.. 혼자 운동할 때는 원하는 부분에 자극을 주기가 힘들어서 효과가 전혀 없었는데 쌤이 제 체형을 보고 왜 그런지 바로 설명해주셨습니다 (그동안 제가 한건 운동이 아니었더라구요 ,, ^^) 제가 힙을 거의 못 쓰고 허벅지랑 허리로만 버티고 있어서 오히려 원하지 않는 곳에 근육이 생겼던 것.. 쌤이 하나씩 교정해주니까 처음으로 힙 자극이 정확하게 느껴져서 점점 희망이 생겼습니다 ㅠㅠ 운동 끝나고 힙 옆 라인이 딱 채워지는 느낌이라 엉덩이에 자신감이 점점 생겨요!!!! 힙딥 때문에 고민이거나 힙업 목표이신 분들 무조건 혜량쌤 기억하세요.. 엉덩이에 진심인 제가 선택한 선생님입니다 (은인)
김혜량 선생님 프로필
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송유진
5
25년 11월
처음 운동 시작할 때 체력도 약하고 자세도 많이 틀어져 있었는데, 선생님이 하나하나 너무 꼼꼼하게 잡아주셔서 몸이 확 달라졌어요. 괜히 피티받는게 아니구나 생각이 들었어요,,, 설명도 쉽고 이해 잘 되게 해주시고, 운동 루틴도 제 체력과 컨디션에 맞춰서 조절해주셔서 매번 수업할때마다 만족했어요 ! 운동 싫어하는 저도 꾸준히 오게 만드는 선생님입니다. 정말루 믿고 맡겨요 👍 그리고 선생님과 운동 하면서 하체라인도 넘 예뻐졌답니당… ㅎㅎㅎ💕
홍세연 선생님 프로필
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이정구
5
25년 11월
한송쌤께 운동 배우고 있었는데 다른데로 가신다고해서 서운했는데 결국엔 유포리아까지 따라갔습니다! ㅎㅎ 평소에 허리랑 무릎 아픈 것 때문에 하체 운동은 피했는데 요즘엔 중량 올려도 편하게 하고 있습니다! 항상 하나라도 더 알려주려고 세심하게 챙겨주셔서 운동에 자신감이 붙었어요 :) 항상 감사합니다!
임한송 선생님 프로필
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우정현
5
25년 11월
인생 처음 헬스를 한송쌤에게 배우기 시작했는데 너무 재밌습니다! 제빵일 때문에 자세가 안좋아져서 친구들이 등이 왜이리 굽었냐고 해서 PT 알아봤는데 한송쌤이 디테일하게 잘 알려주신다고 해서 1회 체험받고 바로 등록했습니다 ㅎㅎ 너무 친절하게 제가 모르는 것들을 잘 알려주셔서 금방 이해하며 따라갈 수 있었습니다!!! 덕분에 운동 시작한지 2개월만에 5키로 빠지고 친구들이 자세도 좋아졌다고 말해줍니다 😁 앞으로도 잘 부탁드립니다 쌤!
임한송 선생님 프로필
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류지아
5
25년 11월
여자 트레이너님께 처음 PT를 받아봤는데 같은 여성이라 더욱 편하게 몸 상태나 고민에 대해서 말할 수 있어서 넘넘 좋았습니당 자세 하나하나 처음부터 끝까지 눈여겨 봐주시고 옆에서 마지막까지 응원해주셔서 동기부여를 받을 수 있는 것도 넘 좋아요! 혼자하면 알기 어려운 여러 운동들을 알려주셔서 매회 재미있어요ㅎㅎ 실제로 주위 사람들도 매주 살빠지는 걸 느끼시더라구요 굿굿 해외출장 갈 일이 잦았는데 가셔도 식단 체크해주시고 운동도 스케쥴 짜주셨어서 다른 나라에서도 스스로 운동할 수 있도록 많이 도와주셨어요 넘넘 최고💕
김혜량 선생님 프로필
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김보현
5
25년 11월
혼자 운동할 땐 몸에 변화도 없고 어깨는 점점 아파지기만 해서 힘들었습니다. 그런데 한송쌤이랑 2달 꾸준히 하면서 몸이 진짜 많이 달라졌습니다! 쌤이 저의 움직임을 세세하게 체크해주시고, 거기에 맞는 피드백을 해주신 덕분에 요즘엔 불편했던 부분이 사라지고 자극은 제대로 들어오기 시작했습니다 ㅎㅎ 그리고 수업이 끝나면 카톡으로 운동 일지를 따로 보내주시는데 오늘 어떤 점이 좋아졌는지까지 정리해주시니까 확실히 혼자 할 때랑은 확실히 다른것 같습니다. 그 결과 인바디도 진짜 좋아지고, 예전엔 못 했던 무게까지 들게 되었습니다!!! 진짜 감사드립니다 한송쌤!🤗
임한송 선생님 프로필
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최서울
5
25년 11월
혜량쌤이랑 8개월째 PT 받고 있어요. 저는 다이어트 때문에 운동 시작했는데, 그냥 살만 빼고 끝나는 게 아니라 여성 체형에 맞게 제대로 배운다는 느낌이라서 계속 다니고 있어요. 처음 체형 체크해주실 때부터 제가 왜 특정 부위에 살이 잘 안 빠지고, 어떤 자세 때문에 라인이 무너지는지 딱 짚어주셨는데 그때 너무 신뢰가 갔어요 식단도 무리하게 굶으라고 하지 않아서 그냥 일상 유지하면서 천천히 바뀌고 있는 게 좋고, 요요 걱정 없이 오래 갈 것 같아요. 저처럼 다이어트 여러 번 했다가 실패한 분들, 체형 때문에 살이 빠져도 라인이 안 잡히는 분들한테는 혜량쌤 진짜 추천합니다👍🏻👍🏻
김혜량 선생님 프로필
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김현진
5
25년 11월
지인이 여성 체형 전문으로 혜량쌤이 잘알려주신다해서 소개받고 운동중입니다! 결론부터 말하면 진짜 제대로 배우고 있어요. 처음에는 제 체형이 어떤 상태인지, 어떤 근육을 잘 못 쓰고 있는지부터 설명해주시고 그걸 바탕으로 루틴이 매번 조금씩 조정돼요. 같은 운동을 해도 왜 이걸 해야 하는지 어디에 들어가야 하는지를 확실히 이해하도록 알려주세요 힙 운동은 그동안 혼자 할 때는 허벅지만 터지고 엉덩이는 하나도 안 쓰였는데 쌤이랑 운동하면서 처음으로 힙 자극을 느꼈습니다.. 힙 만들고 싶거나 체형교정 필요하신 분들은 그냥 한 번 받아보세요..!! 혜량쌤 진짜 추천합니다🫶🏻
김혜량 선생님 프로필
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배동원
5
25년 11월
가슴 운동할 때마다 자극이 잘 안 오고 어깨가 아파서 답답했는데 지인이 한송쌤한테 수업받고 추천해줘서 찾아갔는데 상담부터 체형 평가까지 엄청 디테일하시고 틀어진 자세까지 한눈에 알아보셔서 너무 신기했어요 ㅎㅎ 그리고 운동도 체계적으로 이해하기 쉽게 알려주시는데 혼자 할 때 2시간 해야 힘들었던 게 30분 만에 끝나더라고요 ㅋㅋㅋ 운동할 때마다 너무 신기합니다 ㅎ 항상 잘할수 있다고 동기부여도 해주셔서 더 열심히 할수 있습니다! 앞으로도 잘 부탁드립니다~
임한송 선생님 프로필
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이현주
5
25년 11월
결혼, 출산, 육아등 집안일을 주로 하다보니 늘 고민인 부위가 뱃살이었어요. 평소에 자세도 많이 안 좋아서 고민이었어요ㅠㅠ 운동이 처음이라 잘할수 있을지 고민이 많았는데 한송쌤은 제 상태와 컨디션을 귀신같이 알아보고 거기에 맞춰주셔서 너무 좋아요 ^^ 말도 얼마나 재밌게 하시던지 운동하다 힘들때면 가벼운 농담해주셔서 재밌게 운동하고 있습니다 ㅎㅎ 덕분에 요즘 몸도 가볍고 체력도 좋아지니 집안일도 즐거워요! 감사합니다 쌤~
임한송 선생님 프로필
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임준현
5
25년 11월
헬스장에서 혼자 운동하다가 도저히 안되겠어서 한송쌤에게 운동 배우기 시작했습니다! 한송쌤이 디테일하게 잘알려주신다고 해서 체험 받아봤는데 설명부터 자세 잡아주는게 다르더라구요 ㄷㄷ 그래서 바로 등록했습니다! 두달 운동 배웠는데 친구들이 등근육 미쳤다고해서 사진 찍어달라고 했더니 깜짝 놀랐습니다;; 운동 어떻게 해야하는지, 식단은 어떻게 해야할지 하나하나 챙겨주신 덕분에 주변에서 몸 좋아졌다는 이야기를 자주 듣습니다 ㅎㅎ 진짜 감사합니다!!
임한송 선생님
항상 오실 때마다 적극적으로 하시는 모습에 확실한 효과 느끼실 수 있도록 이끌어드렸던 것 같습니다 :) 지인 분들께 등근육 칭찬을 들으셨다니 정말 뿌듯해지네요 ㅎㅎ 앞으로 운동도 화이팅입니다 🔥🔥
임한송 선생님 프로필
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qajsj
5
25년 11월
강북구에서 재활 잘 보기로 유명하다고 해서 바로 지훈쌤 찾아왔습니다! 업무 특성상 오래 쪼그려 앉아 있어서 허리가 너무 아팠는데 첫 상담부터 제 상태를 정확하게 설명해주시고 바로 운동 방향을 잡아주셨어요! 다른 데서도 PT 받아봤지만 이렇게 처음부터 체계적으로 진행해주는 선생님은 처음이었습니다! 체형평가해주시고 제 생활패턴에 맞춰 루틴까지 직접 짜주셔서 수업 때마다 효과가 바로 느껴질 정도로 만족스러웠습니다! 덕분에 허리는 한 달 만에 거의 다 좋아졌고 운동이 너무 재밌어져서 꾸준히 하다 보니 정신 차려보니 제가 바디프로필까지 찍고 있더라구요ㅋㅋ 앞으로도 계속 배울 생각입니다! 재활이든 다이어트든 지훈쌤은 진짜 믿고 가는 선생님입니다! 완전 추천합니다!
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님~ 지훈트레이너입니다! 정성 가득한 후기 진심으로 감사드립니다 :) 업무 특성상 허리 부담이 크셨는데 첫 상담부터 믿고 따라와 주셔서 더 빠르게 방향을 잡을 수 있었던 것 같습니다. 운동 효과를 바로 느끼셨다니 저도 정말 보람됩니다! 허리 통증 개선부터 바디프로필까지 이어진 과정 모두 회원님 노력의 결과라고 생각합니다 ㅎㅎ 앞으로도 재활이든 다이어트든 안전하고 즐겁게 운동하실 수 있도록 끝까지 책임지고 지도하겠습니다!!
전지훈 선생님 프로필
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민준
5
25년 11월
제가 원래 체중이 잘 안 빠지는 체질이라 PT 등록하기 전에 정말 고민을 많이 했어요. 게다가 운동이 너무 힘들까 봐 금방 지칠까 걱정도 했는데요, 정말 그렇지 않았어요! 지훈쌤이 너무 친절하시고 하나하나 자세까지 꼼꼼하게 잡아주시고, 식단관리도 세심하게 봐주셨어요. 덕분에 매번 수업 시간이 즐겁고 부담도 전혀 없어요. 그리고 지금 돌아보면 제가 줄인 체중이 아직도 믿기지 않을 정도예요. 몸이 더 예뻐지고 싶어서 앞으로도 계속 열심히 해보려고요! 혹시 아직도 고민 중이신 분들, 정말 지훈쌤 강추천합니다! 망설이지 말고 당장 시작하세요!! 💪🔥
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님~ 지훈트레이너입니다! 진심 어린 후기 정말 감사합니다 :) 체중 감량이 잘 안 되는 체질이라 많이 고민하셨을 텐데, 용기 내서 시작해주셔서 이렇게 좋은 변화를 함께 만들 수 있었던 것 같습니다. 매 수업을 즐겁게 받아주셔서 지도하는 저도 항상 힘이 났어요! 지금 만들어진 변화는 회원님 노력의 결과이고, 앞으로 더 예쁜 몸을 만드는 과정도 충분히 가능하다고 생각합니다. 앞으로도 부담 없이, 안전하게, 그리고 즐겁게 운동하실 수 있도록 계속 최선을 다해 도와드리겠습니다!!
전지훈 선생님 프로필
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지형
5
25년 11월
우선 저는 힙만들기와 틀어진 체형을 교정하고 싶어 PT를 시작했어요. 혜량쌤이 첫 수업에서 체형평가를 정말 꼼꼼히 봐주시고, 제 체형과 움직임에 맞는 프로그램으로 수업을 진행해주셔서 처음부터 신뢰가 갔습니다. 특히 힙 운동은 제대로 하고 있는 게 맞나? 싶었던 적이 많았는데, 쌤이 하나하나 잡아주셔서 이제는 엉덩이에 자극이 정확히 들어오는 걸 확실히 느끼고 있습니다! 체형 흐트러지는 부분도 매 수업마다 체크해주시고, 잘못된 패턴을 바로잡아주셔서 제대로 배우고 있어요 ㅎㅎ 쌤이랑 운동하면서 몸도 변하지만 자신감까지 같이 올라가는 느낌이에요🥺 힙 만들기 목표로 오신 분들이나 체형교정이 필요한 분들께 정말 추천드리고 싶어요!!🫶🏻
김혜량 선생님 프로필
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신세나
5
25년 11월
살림하면서 살이 많이 쪄서 다이어트 목적으로 시작했는데, 예전에 다니던 곳처럼 무작정 힘들게만 시키는 게 아니라 한송쌤은 제 몸 상태를 세심하게 봐주셔서 너무 좋아요! 컨디션이 안 좋은 날엔 바로 알아채시고 그날에 맞는 운동으로 조절해주셔서 무리 없이 꾸준히 다닐 수 있습니다^^ 한송쌤이 설명도 쉽게 해주시고 센스도 좋으셔서 운동이 재밌어요~ 다른 분들께 적극 추천드립니다👍🏻
임한송 선생님
운동이 재밌으시다니 다행이에요! 남녀노소 모두가 운동하실 수 있도록 하다보니 설명도 쉬워지고, 즐겁게 운동하실 수 있는 시간이 되었습니다 :) 처음 뵈었을 때보다 다양한 동작이 가능하셔서, 보는 제가 행복합니다 ㅎㅎ 소중한 리뷰 감사드립니다~
임한송 선생님 프로필
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김수진
5
25년 11월
항상 갈때마다 컨디션 체크해주시고 그날그날 안좋은 부분 스트레칭으로 다 풀어주세요👍🏻 대부분 필라테스 강사님들은 어디가 아프다고 하면 그 부분은 안쓰고 다른 운동하시는데 세연쌤은 그 부위가 안아프면서도 운동이 되는 다른 자세를 찾아주시고 전신운동되게끔 운동시켜주세요🥰👍🏻
홍세연 선생님 프로필
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홍정우
5
25년 11월
24년도 7월부터 피티랑 필라테스 같이 시작했는데 지금도 꾸준히 잘하고 있어요! 수업 너무 재미있어서 항상 시간 가는 줄 모르고 운동합니다 ㅎㅎ 운동 시작 전에 항상 컨디션 물어봐주시구 운동도 그 날 컨디션에 맞는 운동을 가르쳐 주셔서 부담 없이 수업 재미있게 하고 있어요! 덕분에 살도 많이 빠지고 예쁜 몸이 되어 가고 있습니다 ㅎㅎ 세연쌤하고 수업하면 항상 좋은 에너지 많이 받고 가요~~ 😊😊😊
홍세연 선생님 프로필
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김가은
5
25년 11월
미용사라 항상 등이 굽어서 고민이 많았는데 한송쌤한테 레슨 받고 있는 동료가 한송쌤이 디테일하게 잘 알려주신다고 해서 바로 등록했어요! 😃 첫 상담부터 제 몸상태를 바로 캐치하시고 거기에 맞게 차근차근 알려주시고 무리하지 않는 선에서 최대치를 할 수 있도록 해주세요ㅎㅎ 수업 중에 신경써야 하는 부분이나 운동 끝나고 카톡으로 피드백까지 보내주셔서 도움이 많이 됩니다 👍👍 운동하면서 지루한적 없이 항상 재밌게 운동하고 있어요! 감사합니다 쌤~~😁
임한송 선생님
미용 업종 특성상 등과 어깨, 목이 앞으로 굽게 되죠ㅠㅠ 처음에 오셨을 때 어깨에서 뚝 소리와 거북목이 심했었는데, 요즘엔 많이 괜찮아지신 것 같아 다행입니다 :) 앞으로 운동도 잘 해보자구요!!
임한송 선생님 프로필
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임주환
5
25년 11월
저는 평소에 운동을 하지 않아 기초부터 시작하였습니다 첫 수업에는 목, 허리 등등 기본적인 자세부터 봐주셨고 운동을 진행하였는데, 수업을 정말 디테일하게 진행해주셨어요 등 운동을 할 때 날개뼈의 움직임을 계속 체크하고 어떻게 움직여야 효율적인지 알려주시며, 통증이 있을 경우 그 부위가 왜 아픈지 설명해주시고 직접 풀어주시는데 신기하게 통증부위가 편해져서 운동할 때 통증없이 운동할 수 있었습니다 식단관리도 항상 물어봐주시고 당일 운동 컨디션도 항상 체크하면서 운동 진행해주셔서 좋았습니다.
임한송 선생님
소중한 리뷰 감사합니다 :) 상체 움직임에서 날개뼈의 역할이 매우 중요하지요! 더 퀄리티 높은 시간을 만들어드리려다 보니, 더 효율적인 움직임과 통증을 케어해드렸습니다 :) 항상 즐거운 운동이 되시길 바랍니다!
임한송 선생님 프로필
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전영준
5
25년 11월
운동을 다시 시작할려고 할때 항상 굳어있던 몸이생각이나서 pt+필라를 같이 시작했었습니다 선생님께서 편안하고 친절한 수업을 항상 해주시고 굳었던 몸도 차근차근 풀리고 하다보니 수업을 계속 들으면 좋겠다라는 생각을 하게 되었습니다.
홍세연 선생님 프로필
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윤혜린
5
25년 11월
3월부터 11월까지 혜량쌤의 PT수업을 받아왔는데, 매 수업마다 제 몸 상태에 대해 신경써주시는게 느껴져서 감사한 마음을 갖고 있습니다. 자세가 전체적으로 삐뚤어져있고 라운드숄더에 대한 고민으로 운동을 시작했는데, 혜량쌤께서 꼼꼼하게 자세를 봐주시고 필요한 운동 위주로 수업을 준비해주셔서 효과를 확실하게 보고 있습니다! 무엇보다 혜량쌤께서 제가 운동을 꾸준히 나올 수 있도록 루틴도 짜주시고 격려도 해주셔서, 일상에서 자신감과 활기를 찾을 수 있었습니다. 혜량쌤의 PT수업을 받을 수 있었던 게 올해의 가장 큰 행운이었어요!!🍀🍀
김혜량 선생님 프로필
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노수희
5
25년 11월
저는 어깨가 안쪽으로 말리고 골반이 약간 틀어져 있었는데, 선생님이 그 부분을 집중적으로 잡아주신 덕분에 허리 통증도 줄고, 평소에 걸을 때 자세가 훨씬 자연스러워졌어요. 거울 보면서 느껴지는 변화가 너무 확실해서 매번 수업 갈 맛이 나요 체형 문제로 고민 있는 사람이라면 무조건 만나보라고 하고 싶은 분이에요. 그냥 근력운동이 아니라 제 몸 자체가 점점 바뀌고 있다는 게 확실히 느껴져서 너무 만족하고 있어요! 🙌✨
김혜량 선생님 프로필
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신수빈
5
25년 11월
저는 평소에 체형 불균형 때문에 고민이 정말 많았는데, 이번에 혜량쌤 만나고 제대로 제 몸에 맞는 운동을 배운다는 느낌을 받았어요. 그냥 루틴만 따라 하는 게 아니라, 제 체형이 어떤 식으로 틀어져 있는지 하나하나 설명해주시고 그에 맞게 교정 운동을 정확하게 잡아주셔서 수업 끝날 때마다 몸이 편안해지는 게 바로 느껴졌어요. 특히 제가 허리랑 골반이 많이 틀어져 있어서 자세가 안 예쁘다는 게 큰 스트레스였는데, 선생님이 제 몸의 사용 습관까지 파악해서 왜 그렇게 되는지 이해시키고, 어떤 근육을 어떻게 써야 하는지 계속 코칭해주셔서 따라 하는 데 어려움도 많이 없었던거 같아요ㅎㅎ 체형교정 제대로 받고싶은 분들한테 정말 강추합니다! ♥
김혜량 선생님 프로필
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이주희
5
25년 11월
세연쌤께 운동 배운지 어언 1년 반째 ,, 늘 밝고 활기찬 선생님 덕분에 즐겁고 행복하게 건강챙길 수 있었습니다 ㅠㅠ 친절하고 섬세한 교육해주신 덕분에 운동에 재미가 많이 붙어서 운동 가는게 기다려져요..🤍 선생님 보러 운동 가고싶을 때도 많답니다 ..?🤍 실제로 제 건강도 많이 좋아져서 앞으로도 계속 세연쌤한테 수업 받을거예요🤍 친절하고 섬세한데 또 차근차근 잘 알려주시는 선생님 찾으신다면 무조건 세연쌤한테 수업 한번 받아보세용🤍🤍
홍세연 선생님 프로필
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조유현
5
25년 11월
평소에도 운동을 해야하는 직업이다 보니, 올바른 자세로 운동 효율을 높이고 싶어서 PT를 시작했습니다. 혜량쌤이랑 2월부터 함께해서 벌써 9개월째 운동을 같이 하고 있습니다. 늘 운동할 때마다 꼼꼼히 자세 알려주시고, 팔/등 어깨/하체 나누어서 각 부위별 필요한 운동을 확실히 알 수 있도록 도와주십니다! 또, 정확한 자세로 반복 숙달하면서 부족한 부분도 피드백 자세히 해주십니다~! 이렇게 혜랑쌤이랑 운동하면서 흥미가 생겨서, 지난 3개월 동안 열심히 준비해서 바디프로필도 촬영했습니다 ! 쌤 덕분에 운동에 더 행복을 느끼고, 앞으로도 쌤한테 배웠덤 동작들로 루틴 만들어서 운동할겁니다. 운동 처음 하시는 분들도 혜랑쌤한테 기초부터 배우신다면 금방 실력이 늘지 않을까 생각합니다. 감사해요 혜랑쌤❤️🍀
김혜량 선생님 프로필
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김석영
5
25년 11월
아예 운동 처음 시작하는 거라 운동이 어렵게 느껴졌었는데 넘넘 친절하고 꼼꼼하게 설명해주시고 잘봐주셔서 1년 가까이 쌤하구 재밌게 운동하게 된 것 같아용😆
김혜량 선생님 프로필
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배서현
5
25년 11월
이번에 처음 PT 받았는데 친절하시고 이해하기 쉽게 설명해주셨어요!-! 😊 처음 받는 저도 한 번에 이해할 정도로 잘 가르쳐주셔서 혼자 개인 운동도 열심히 하게 되고, 실력이 늘 때마다 뿌듯해지고 운동에 재미를 붙일 수 있게 많이 도와주셨어요! 운동하면서 체력도 늘고 자세 교정도 세세하게 해주셔서, 여러모로 PT 하기 전보다 많이 많이 좋아졌습니다!! :)
김혜량 선생님 프로필
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김서현
5
25년 11월
태어나서 처음으로 피티+필테를 받아봤는데요. 친구 추천으로 세연쌤께 받고 있는데 진짜.. 의지 활활 불타게 운동도 너무 잘 알려주시고 이해도 잘 되게 설명도 너무 잘 해 주셔서 재밌고 유익하게 배우고 있습니다!! 무엇보다 좋은 건 할 때마다 컨디션 물어봐주시면서 제 몸에 잘 맞춰서 무리가지 않은 선에서 잘 알려주셔서 더 좋은 것 같습니다!!! 하다보면 쳐지지 않게 격려도 잘 해 주셔서 자존감 뿜뿜이에요!!! 세연쌤 쵝오🥰
홍세연 선생님 프로필
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김유나
5
25년 11월
운동하는 법도 모르던 때부터 시작해서 반년넘게 피티를 받고있어요 면역력도 안좋았고 근력량도 체력도 살도 많이 찐 과거와 다르게 지금은 모든 부분에서 좋아졌습니당~~ 매수업마다 항상 재밌게 하고있숩니당👍
김혜량 선생님 프로필
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홍광명
5
25년 11월
후기라고 하면 제가 속옷을 혼자못입는 지경에 통증부터 시작이고 같이 사는 형에 추천으로 병원에서도 못고치는걸 우찌 운동으로되겠어???? 반신반의한 상태로 등록했는데 와~~~첫날 필라테스겸 운동을 해주셨는데 그날부터 허리를 움직일수있게 됐어요 ㅠㅇ ㅠ 그덕에 회차등록하고 지금도 운동 합니다^^ 제가 필요한 근육 위치 틀어진거 하나하나 그날 봐주시고 세심하게 물어보고 코치해주시니 건강하게 유지유지!!!친구같은 쌤이 라고 적극 추천해용~~~~ 아 참고로 가르칠때 무셔워요~~~~으으으으 그래도 병원에서도 못고쳤던허리 움직일수있게해주셔서 감사함돠☆☆ 이제 양말 혼자 신을수있으용 케케케케케
홍세연 선생님 프로필
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조성원
5
25년 10월
이별 후 변화가 필요해서 운동을 시작했는데, 직장동료 추천으로 지훈쌤을 만나게 됐어요. 아픈 곳은 없지만 제 체력에 딱 맞는 운동법을 알려주셔서 2주 만에 5kg 감량했습니다! 숨이 차면서도 적당히 힘든, 딱 좋은 강도예요. 정말 만족스럽고 추천드립니다!
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님~ 지훈트레이너입니다! 소중한 후기 진심으로 감사드립니다 :) 변화가 필요했던 시점에 운동을 선택해주시고, 그 과정에 함께할 수 있어서 저도 의미가 컸습니다. 체력에 맞는 강도로 꾸준히 잘 따라와 주셔서 짧은 기간에도 좋은 결과가 나온 것 같아요! 앞으로도 무리 없이, 즐겁게 운동하시면서 더 좋은 변화 만들어가실 수 있도록 끝까지 함께하겠습니다. 정말 감사합니다!!
전지훈 선생님 프로필
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홍세연
5
25년 10월
하루종일 컴퓨터 앞에 앉아있다 보니 자세도 흐트러지고 체력도 많이 떨어졌어요🥲 그러다 지훈쌤을 만나 운동을 시작했는데 첫날부터 제 몸의 문제를 정확히 짚어주셔서 깜짝 놀랐어요! 체형교정 달인 인정👏 두 번 만에 아프던 데가 싹 사라지고, 혼자 운동할 때랑은 자극이 완전 달라요! 시설도 너무 깨끗하고 분위기 좋아서 운동하기 딱이에요✨ 지훈쌤은 운동은 강하게, 하지만 수업은 즐겁게 만들어주셔서 매번 가는 게 기다려집니다! 진심으로 강추합니다💪
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님~ 지훈트레이너입니다! 정성스러운 후기 진심으로 감사드립니다 :) 오래 앉아 있는 생활로 불편함이 많으셨을 텐데, 첫 수업부터 몸의 변화를 느끼셨다니 저도 정말 보람됩니다. 자극 차이를 바로 느껴주신 건 회원님 집중력과 참여도가 높았기 때문이에요! 앞으로도 강도는 확실하게, 수업은 즐겁게 진행하면서 더 좋은 컨디션과 체력 만들어가실 수 있도록 끝까지 책임지고 지도하겠습니다!!
전지훈 선생님 프로필
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황의연
5
25년 10월
실용음악과 입시를 준비 중인 19세 남학생입니다. 살이 찌고 자세가 좋지 않아 고민이었는데, 어머님 추천으로 지훈쌤과 운동을 시작했어요. 대화도 편하고 수업 분위기가 즐거워서 매번 운동 가는 게 기대됩니다! 하지만 운동할 땐 강하게 지도해주셔서 한 달도 안 돼 무려 4kg 감량에 성공했습니다🔥 자세 교정부터 다이어트까지 완벽하게 잡아주는 지훈쌤 강력 추천합니다!
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님~ 지훈트레이너입니다! 소중한 후기 진심으로 감사드립니다 :) 입시 준비로 신경 쓸 것도 많았을 텐데, 운동까지 꾸준히 잘 따라와 주셔서 이렇게 좋은 변화를 만들 수 있었던 것 같아요. 편한 분위기에서 수업은 즐겁게, 운동할 때는 집중해서 해준 덕분에 짧은 기간에도 확실한 감량과 자세 변화가 나온 거라고 생각합니다! 앞으로도 입시 준비에 지장 없이, 몸과 컨디션 모두 좋아질 수 있도록 안전하게 끝까지 함께 지도하겠습니다. 정말 감사합니다!!
전지훈 선생님 프로필
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박지훈
5
25년 9월
허리통증과 어깨 석회건염 때문에 헬스장을 찾았는데, 지훈쌤 체험수업 받고 당일 바로 통증이 확 줄었어요. 유튜브 보며 혼자 운동할 땐 몰랐던 맞춤운동의 효과를 제대로 느꼈습니다. 설명도 너무 친절하시고, 몸이 훨씬 편해졌어요. 지훈쌤 강추입니다!
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님~ 지훈트레이너입니다! 소중한 후기 진심으로 감사드립니다 :) 허리 통증과 어깨 석회로 불편함이 크셨을 텐데, 체험 수업만으로도 변화를 느끼셨다니 저도 정말 보람됩니다. 혼자 운동할 때와는 다른 맞춤 운동의 효과를 잘 느껴주셔서 감사해요! 앞으로도 통증은 줄이고, 몸은 더 편해질 수 있도록 안전하고 세심하게 지도하겠습니다. 믿고 맡겨주셔서 감사합니다!!
전지훈 선생님 프로필
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임한송
5
25년 9월
평발 때문에 늘 허리가 아팠던 20대 대학생입니다. 어머님의 추천으로 지훈쌤을 만나 첫 수업을 받았는데, 30분 만에 통증이 사라져 깜짝 놀랐습니다. 문제를 바로 파악해주셔서 신뢰가 생겼고, 운동 시작 한 달 만에 근육이 2kg 늘었습니다. 식단 관리까지 세심하게 봐주셔서 효과가 확실합니다. 재활부터 체형교정, 근성장까지 믿고 맡길 수 있는 지훈쌤 강력 추천합니다!
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님~ 지훈트레이너입니다! 정성스러운 후기 진심으로 감사드립니다 :) 평발로 인해 허리 통증이 반복되셨을 텐데, 첫 수업부터 변화를 느끼셨다니 저도 정말 보람됩니다. 몸의 원인을 빠르게 이해하고 잘 따라와 주신 덕분에 통증 개선뿐 아니라 근성장까지 좋은 결과가 나온 것 같아요! 앞으로도 재활·체형교정·근성장까지 단계별로 안정감 있게 이어가실 수 있도록 끝까지 책임지고 지도하겠습니다. 믿고 맡겨주셔서 정말 감사합니다!!
전지훈 선생님 프로필
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이윤지
5
25년 9월
회사에서 영상편집 일을 오래 하다 보니 허리랑 목 통증이 습관처럼 따라다녔어요. 혼자 마사지 하며 풀다보면 오히려 더 뻐근해질 때도 많았는데, 주 1회 PT를 받으면서 확실히 달라졌습니다! 트레이너님이 제 상황(PT를 처음해봄, 운동 오래 쉼)을 고려해 자세 교정, 근력 위주로 프로그램을 짜주시고, 재활성 운동을 많이 넣어주셔서 통증이 점점 줄고 있어요ㅎㅎ 특히 강도 조절을 세심하게 해주셔서, 무리하지 않으면서도 운동 후에는 개운한 느낌이 듭니다! 매주 조금씩 체력이 올라가는 게 느껴지고, 평소에도 앉는 자세를 더 의식하게 되니 업무할 때도 훨씬 편해졌어요. 꾸준히 다니면 확실히 생활 습관까지 교정되는 것 같아 만족하고 있습니다!
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님~ 지훈트레이너입니다! 정성 가득한 후기 진심으로 감사드립니다 :) 오랜 시간 앉아서 작업하시다 보니 통증이 습관처럼 따라오셨을 텐데, 주 1회 수업만으로도 변화를 느끼고 계시다니 저도 정말 보람됩니다. 처음 PT이기도 하고 운동 공백이 있었던 만큼 무리 없이 자세 교정과 근력 위주로 진행했는데, 그 부분을 잘 느껴주셔서 감사해요! 통증 감소뿐 아니라 체력 변화와 생활 습관까지 이어지고 있는 만큼, 앞으로도 강도는 세심하게 조절하면서 꾸준히 좋은 컨디션 만들어가실 수 있도록 책임지고 지도하겠습니다. 감사합니다!!
전지훈 선생님 프로필
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Seong
5
25년 9월
저는 운동을 한 번도 안 배워봤는데, 목이나 어깨 통증이 자주 생겨서 정형외과를 다녔는데요. 제대로 운동 배우면 안 아플거라는 의사선생님 말을 듣고 PT쌤을 찾아다니게 됐습니다. 안 다치게 가르쳐주시는 분을 찾았고 운동을 처음하다보니 답답해 하시면 어떠나 걱정이 많은 상태였는데요. 첫 수업부터 재밌게 진행할 수 있게 이야기도 많이 걸어주시고 설명을 진짜 쉽게 해주셨습니다. 어려운 지시가 아니라 직관적이어서 진짜 누구든 해볼 수 있게 해주셔요..이래서 PT받는 구나 느낄 수 있습니다 ㅋㅋㅋ 다들 꼭 경험해보시면 좋겠네요..너무 유명해지시면 저 스케쥴 잡기 힘들거라 걱정되긴 하는데ㅠ 좋은 선생님 찾기 힘들잖아요..너무 좋은쌤이셔서 추천글 남기구 갑니다ㅠ
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님~ 지훈트레이너입니다! 소중한 후기 진심으로 감사드립니다 :) 처음 운동이라 걱정 많으셨는데 즐겁게 참여해주시고 이해도 빨라서 저도 보람됩니다 😊 앞으로도 안전하게 지도하며 즐거운 운동 이어가실 수 있도록 최선을 다하겠습니다 !!
전지훈 선생님 프로필
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박주혁
5
25년 9월
안녕하세요! 처음 운동 시작하려고 지훈쌤 찾아왔는데, 벌써 2주가 지났네요. 운동 시작한 뒤 가족들이 ‘어깨가 벌어지고 가슴도 두툼해졌다’고 하더라고요 😄 지훈쌤이 이해하기 쉽게 알려주시고, 잡담 길게 하지 않으면서 쉬는 시간도 잘 챙겨주셔서 운동하기 정말 좋습니다. 처음 운동 시작하시는 분들께 추천드립니다!
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님~ 지훈트레이너입니다! 운동 시작 2주 만에 가족분들이 변화를 느끼셨다니 저도 뿌듯합니다 😄 앞으로도 안전하고 즐겁게 운동하시도록 최선을 다하겠습니다!
전지훈 선생님 프로필
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전우진
5
25년 9월
왼쪽 허벅지에 인공혈관 수술을 받고 난 뒤로 점점 걷는 게 불편해져서 걱정이 많았습니다. 아들이 지훈 팀장님이 재활운동 잘 가르쳐주신다고 해서 시작했는데 3주 정도 지나니 걸을 때 훨씬 편해지고 체력도 좋아진 걸 느낍니다. 나이 들어 운동이 쉽지 않을 거라 생각했는데 차근차근 알려주셔서 도움이 많이 됐습니다. 감사합니다.
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님~ 지훈트레이너입니다! 일상이 불편해 도움이 필요하다며 찾아오신지 벌써 한 달이 되셨는데 이제는 골프도 잘된다고 하시고 조금씩 뛰는 것도 편해지셨다하시니 참으로 뿌듯합니다 :) 앞으로도 질높은 삶을 영위하실 수 있도록 더욱 최선을 다하겠습니다 !!
전지훈 선생님 프로필
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이주희
5
24년 9월
지훈 선생님은 운동을 쉽고 재미있게 알려주시고 몸매관리를 위해 운동의 포인트 부분을 확실히 찝어서 알려주세요! 또 운동에 진짜 진심이신 분이고 회원의 건강을 최우선으로 생각해주시고 항상 수업에 정말 열정적으로 임하는 분이셔서 PT 믿고 맡기셔도 정말 후회 안하실거예요! 의지 박약인 저도 지훈쌤 덕분에 그렇게 싫어하던 운동에 재미 붙였습니다 ☺️ 이번 기회에 제대로 몸매 관리 및 건강 관리 하시고 싶다면 무조건 열정 지훈쌤🔥 진심으로 추천드립니다!!!!!
전지훈 선생님
소중한 후기 감사드립니다 회원님! 여름에 일하시다가 탈진할 정도의 체력이었었는데 이제는 운동에 재미를 붙이고 발전하게 되어서 정말 뿌듯합니다 :) 앞으로도 운동에 저랑 같이 즐겁게 운동해요 !!
전지훈 선생님 프로필
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유진
5
24년 8월
인생 첫 피티여서 운동 잘 쫓아갈 수 있을까...? 하는 걱정이 많았는데 아무것도 모르는 저도 잘 쫓아갈 수 있도록 눈높이에 맞게 차근차근 쉽고 재밌게 알려주셔서 너무 좋았습니다!! 또 통증이나 불편한 부분에 대해 처음부터 많이 물어봐주셔서 그에 맞는 운동계획을 짜주시고, 그날 그날 무리없는 선에서 운동할 수 있도록 세심하게 봐주십니다 ㅎㅎ 본인 몸상태에 맞는 운동을 하고싶으신 분들 추천드려요!!!!!
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님! 소중한 리뷰 감사드립니다! 목적에 맞게 운동을 배우고 계신 것 같아 너무 뿌듯합니다! 우리 얼른 닝닝이 어깨 만들어보자구요! 목표까지 최선을 다하는 샘이 되도록 하겠습니다 :)
전지훈 선생님 프로필
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HJ
5
24년 8월
전지훈 선생님과 PT를 하면서 목/어깨 통증이 모두 사라지고, 근력이 향상되었습니다! 헬스장이 처음이라 기구 운동이 익숙하지 않았는데, 항상 왜 이 운동을 하는지, 어떤 부분에 도움이 되는지를 함께 설명해주셔서 스스로 운동 하는데에도 많은 도움이 되었습니다 :) 덕분에 지금은 어깨 말림도 사라지고, 사무직의 숙명인 목/어깨 통증도 사라져서 편안한 일상을 보내고 있습니다!💪
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님~ 지훈트레이너입니다! 목·어깨 통증이 사라지고 근력 향상도 느끼셨다니 정말 뿌듯합니다 💪 앞으로도 안전하고 이해하기 쉽게 지도하며 편안한 일상 이어가실 수 있도록 최선을 다하겠습니다!
전지훈 선생님 프로필
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권초희
5
24년 8월
일단 수업이 재밌고 선생님이 친절하고 적극적이예요 운동에 찐으로 진심인 분이여서 이 동작을 왜 해야하고 어디에 응용이되는지 효과가 어떻게 나타나는지 어려운 용어 쓰지 않고도 이해가게끔 설명을 완전 잘해주세요 그리고 그게 진짜 몸의 변화랑 운동능력..?발전으로 나타나서 신기.. 운동에대한 기본적인 흥미를 갖게 해주고 기초를 확실히 다져주심 그래서 자연스럽게 재등록을 여러번 하게됐어요 개인운동을 나올때도 본인 수업이 없으시면 와서 자세 피드백도 상세하게 해주시고 질문하면 또 수업해주는것처럼 성심성의껏 알려주세요 피티를 한번도 안받아보신분이나 미디어에서 비춰진 이미지로 피티에 대한 불신이 있으신분 오래했지만 별다른 변화를 못느끼신 분들에게도 적극 추천합니당 지훈쌤이랑 같이 하면 확실히 달라질거예요
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님~ 지훈트레이너입니다! 수업을 즐겁게 참여하시고 운동 효과를 직접 느끼셨다니 저도 정말 뿌듯합니다 😄 앞으로도 이해하기 쉽게 지도하며, 몸과 운동 능력 모두 변화할 수 있도록 최선을 다하겠습니다!
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임세은
5
24년 8월
체형 고민에 맞춰 운동을 알려주셔서 너무 좋아요! 짧은시간 안에 거북목이랑 굽은등이 많이 펴져서 체형도 좋아지고 예전엔 목이나 허리가 많이 아팠는데 이제는 아픈것도 거의 없어졌어요 운동할때 친절하게 알려주시고 어떤 운동을 어떻게 해야하는지, 몸이 어떻게 움직이는지 알려주셔서 이해가 잘 됩니다! 식단도 꼼꼼히 봐주시고 개인운동도 잘 짜주셔서 확실히 몸이 좋아지고 있는게 느껴져요 그냥 운동기구 쓰는법만 알려주는 피티가 아닌 개개인 몸을 먼저 확인하고 맞춤으로 알려주셔서 좋아요. 피티할때 계속 옆에서 체크하면서 잘한다잘한다 응원해주셔서 힘들지만 힘이납니당..
전지훈 선생님
안녕하세요 회원님~ 지훈트레이너입니다! 체형 변화와 통증 개선이 느껴지신다니 저도 정말 뿌듯합니다 😊 앞으로도 맞춤 지도와 꼼꼼한 피드백으로 즐겁게 운동하며 몸이 더 좋아지실 수 있도록 최선을 다하겠습니다! 감사합니다!
전지훈 선생님 프로필
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김형록
5
24년 8월
진짜 지훈 트레이너님한테 운동 배우고 있는데, 잘알려주시고, 친절합니다!! 단기간에 근성장이 강하게!! 최고입니다!
전지훈 선생님
박력남 횐님 진짜 저를 믿어주시고 운동에 미친듯이 따라와주셔서 제가 땀이날정도로 보조해드릴 때 너무 즐거웠습니다! 저도 에너지를 받아가는 회원님은 너무 감사한 마음을 갖고있습니다! 앞으로도 간단하고 즐겁게 유익한 운동으로 함께하겠습니다!
전지훈 선생님 프로필
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유승민
5
24년 8월
정말 친절하게 코치해주셔서 만족하며 다니고 있습니다! 수업시간에 구애받지 않고 하나라도 더 알려주시려고 하고 궁금한게 있으면 바로바로 답도 주셔서 너무 좋습니다^^
전지훈 선생님
소중한 후기 작성해주셔서 감사드립니다 :) 수업외에도 궁금한 점을 바로바로 확인하시고 즐겁게 운동해주셔서 저도 뿌듯합니다 😊 앞으로도 친절하고 꼼꼼하게 지도하며 운동 효과를 최대한 느끼실 수 있도록 최선 늘 간단하고 즐겁게 유익한 운동으로 함께하겠습니다 감사합니다~
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임현진
5
24년 8월
허리 디스크 수술 2회를 했음에도 불구하고 허리 통증이 나아지지 않아 근력 강화를 위해 등록했습니다. 허리 강화에 좋은 근력 운동, 컨디션에 따른 체력 강화 운동 등등.. 컨디션 체크 먼저 해주시며 그에 맞게 운동 조절을 잘 해주셔서 부상 없이 즐겁게 운동하고 있습니다! 오래 서 있는 직업이고 평발이라 아치 무너짐 등 불편함과 틀어짐의 원인이 되는 부분부터 찾아 하나하나 맞춰서 해주시는데 너무 시원하고 운동 끝나면 개운해요! 수업 분위기도 즐거워서 항상 웃으며 운동합니다 :) 사진도 쌤이랑 운동하다 넘 웃겨서 찍은 사진이네요! 항상 즐거운 운동 감사합니다 🤭
전지훈 선생님
정성껏 후기 남겨주셔서 감사드립니다! 허리 통증과 체형 불편함이 개선되신다니 저도 정말 기쁩니다 😊 앞으로도 안전하게 맞춤 운동 지도하며 즐겁고 개운한 운동 경험 이어가실 수 있도록 최선을 다하겠습니다 늘 간단하고 즐겁게, 유익한 운동으로 함께하겠습니다 감사합니다~
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윤선욱
5
24년 8월
근력부족과 중증도 지방간으로 인하여 지속적으로 건강이 안좋아져서 이번 기회에 큰맘 먹고 PT를 시작하게 되었어요. 수업 분위기는 딱딱한 분위기가 아니고 유연한 분위기여서 편해요. 처음 배우는 운동자세 및 기구 사용법, 그로 인한 자극부위 등 자세하고 친절하게 알려주세요. 진행하다가 궁금한 점 있어 여쭤보시면 잘 알려 주십니다. 트레이너 선생님의 가장 좋았던 부분은 운동자세를 정확하게 못하더라도 다그치지 않으시고, "처음이라 그럴 수 있다, 계속 연습하시면 된다, 지금 잘하고 계시는거다" 등 옆에서 격려와 칭찬을 많이 해주십니다! 덕분에 운동하면서 주눅 들거나 자존감이 낮아지지 않고, "나도 할 수 있다!"라는 마음가짐이 생겨서 자신감을 가지고 열심히 운동을 할 수 있는 동기부여가 생깁니다!
전지훈 선생님
우리 회원님 처음에 "도수치료 받는 것도 너무 아파서 눈물이 나요" 라고 말씀하신거보고 바로 각잡고 운동 들어갔더니 이제는 지방간 걱정없이 중국음식도 드시고… ㅎㅎ벌크업을 해버렸지만… 먹는 행복부터 건강까지 되찾으시고 요즘은 런닝에도 취미 들리셔서 매일 저한테 런닝 기록보내주시고 너무 감사합니다! 늘 간단하고 즐겁게, 유익한 운동으로 함께하겠습니다!
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신민승
5
24년 8월
원래는 혼자서 유튜브 보면서 헬스를 했다가, 회사 지인의 권유로 소개받고 지훈샘과 수업하게 되었습니다. 처음 수업을 받고난 직후부터 제 몸이 변화된 걸 거울 앞에서 제 눈으로 직접 목격하고나서 저 스스로도 깜짝 놀랐습니다. 혼자 운동할 때엔 변화가 티가 잘 안 나서 고민이었거든요. 거기에 평소 운동하면 고질적으로 아픈 부위도 있었는데, 바로 무엇이 문제인지 파악해주시고 손으로 마사지를 해주셨는데 증상이 확 나아져서 또 놀랐습니다. 저는 근육크기를 더 키우고싶은데, 지훈샘이 보디빌딩식은 물론이고 재활식 운동법도 함께 알려주셔서 더욱 도움이 되었습니다. 수업을 아직 10회도 안 한 시점임에도 불구하고 받기 전 후의 차이가 너무나도 다르다는걸 느낍니다. 실력 있는 트레이너 찾는 분께 정말 권유해드립니다.
전지훈 선생님
회원님 후기 덕분에 힘이 납니다 💪 첫 수업부터 몸의 변화를 직접 느끼시고, 통증도 개선되셨다니 저도 뿌듯합니다 😊 앞으로도 재활과 근력 운동을 안전하고 효과적으로 지도하며 함께 변화 만들어가겠습니다! 늘 간단하고 즐겁게 유익한 운동으로 함께하겠습니다! 감사합니다~
전지훈 선생님 프로필
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영우
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24년 8월
허리가 아파서 운동시작했습니다! 지훈쌤은 꼼꼼하게 자세도 잘 알려주셔서 처음 운동시작하면서 어려움 없었어요. 지훈쌤 덕분에 지금은 허리도 아프지 않고 꾸준히 운동 잘하고 있습니다~~
전지훈 선생님
늘 성실하게 참여해주셔서 감사합니다! 허리 통증이 개선되고 꾸준히 운동하며 변화를 느끼신다니 저도 뿌듯합니다 😊 앞으로도 안전하게 자세를 지도하며 즐겁게 운동하실 수 있도록 최선을 다하겠습니다! 감사합니다!
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