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19개왜 이제야 희승쌤께 받았는지 수업때마다 후회하는중 ..! 입니다 🤦♀️
어디가 안좋은지, 뭐 때문에 안좋은지 먼저 보시고 1:1 맞춤으로 수업해주시니까 만족하면서 수업 다니고있어요 👍🤩
승모근 통증이 심했던 저는 pt를 받고 확실히 통증도 줄고 일할때 불편함이 많이 없어졌어요
역시 호계동 핫한 트레이너 인정입니다 🙆
희승쌤 덕분에 헬스장에 가는길이 숙제처럼 느껴지는게 아니라 오늘은 무슨 운동을 어떻게 할까라는 기대를 하는 것 같아요 !
재밌고 뜨겁게 운동하고싶다 !! 하면 이희승선생님 자신있게 강추합니다✨✨운동 싫어하는(+ 안하는) 사람이었는데 희승쌤에게 피티 받으면서 운동의 재미도 느껴가고 개인운동도 조금씩 시작하기 시작한 헬린이입니다◡̎
헬스를 한번도 해본 적이 없어 막연한 어려움이 있었는데 동작도 자세히 설명 해주시고 단순히 무게를 늘리고 보여주기식 운동이 아니라 몸에 맞는 운동과 정확한 동작을 통해 운동 효과를 극대화 시켜줍니다👍🏻
희승쌤이랑 운동 하면서 점점 운동에 재미도 느끼고 스스로가 발전해가는게 느껴져 더 재밌게 수업받고 있어요!
진짜 운동을 해보고 싶다면, 그리고 제대로 운동을 배우고 싶다면 희승쌤 완전 추천드립니다👍🏻👍🏻안산 원곡동에서 트레이너로 일하고 있는 3년 차 트레이너입니다!
이희승 트레이너님께 세미나 수업을 받게 되었는데
회원들에게 수업하는 데 있어서 긴가민가 했던 부분에 대한 해결 방법과 제가 운동하는 데 있어서도 어려웠던 부분을 해결하는 데 많은 도움이 되었습니다!
일요일에 진행한 수업임에도 불구하고 하나라도 더 알려주고 싶어 하시는 모습을 보고 참된 트레이너라고 생각하게 되었습니다! 다음에 정식으로 수업 받을 수 있는 기회가 있었으면 좋겠습니다!저는 운동을 가르치는 것이 업이고, 운동을 하는 것이 취미인 트레이너입니다. 출산후 양측의 느낌이 달라 이대로 운동을 하는 것이 맞나 싶은 생각과 뒤이어 내수업에 대한 자신감마저 떨어지던 와중에 이희승선생님께 원포인트레슨을 받게 되었습니다. 상담과 평가를 바탕으로 잃었던 몸의 기능부터 찾아
잘 되지않는 운동까지 원포인트 레슨중 해결할 수 있었습니다. 공백끝에 복귀하며
수업에 대한 발전과 교육을 고민을 하던중
수업은 창의력싸움이다 라는 말을 해주었는데
이말을 집에 돌아와서도 곰곰히 생각해보게됩니다.
탄탄한 기본기를 바탕으로
질좋은 수업을 위해 늘 생각하는 선생님의
노력을 엿볼 수 있는 답이자 필드에 있는 선배로서의 멋진 조언이 아니었나 합니다. 뒤따라가고싶은 멋진 수업 좋은 선생님 추천드립니다.이희승 선생님께 원포인트 레슨을 받았습니다.
선생님의 레슨방향은 올바른 움직임을 만들고, 올바른 움직임을 바탕으로 점진적 과부하를 통해 몸이 성장할 수 있게 만드는 방향으로 지도해주십니다.
특히 발과 척추와 같이 몸을 지탱하고 기본이 되는 부분에서 많은 중요성에 대해 얘기하셨습니다.
처음 저의 몸과 움직임을 보시고는 발가락의 힘이 안들어간다고 말씀하시며, 하체 운동 시 발가락을 활성화 할 수 있는 운동을 가르쳐 주셨습니다.
신기한 점이 발가락을 활성화 하고 하체운동을 들어가니 둔군과 더불어 하체 전체에 힘이 골고루 들어가게 되었으며, 기존에 불안정하였던 스쿼트가 안정적으로 수행되기 시작했습니다.
비록 한번의 수업이였지만 몸의 부족한 부분을 확인하고 앞으로 어떤식으로 운동을 해야 할 지 알 수 있었습니다운동을 평소에도 열심히 하지만
다양하게 운동하고싶어 1일체험을 신청했습니다
아주 꼼꼼하고 잘 설명해줘서 너무 좋았어요
안되던 스쿼트 바로 고쳐줌 키득
솔직히 또 가고싶습니다 😄😄
안양 호계동 일타강사 그는 바로 이희승🩷처음에는 다이어트를 목적으로 등록을 했었습니다!! 운동이라고는 런닝머신밖에 탈 줄 몰랐고 살을 빼기 위해 운동을 시작했을뿐 운동은 정말 재미없다고 생각하던 사람이었는데 희승쌤 수업을 통해 정말 많은 것을 배웠습니다!!🤭 처음 한-두달을 목표로 시작했으나 운동에 흥미가 생겨 1년 넘게 꾸준히 하게되었고 저도 모르게 안좋아지고 있던 제 몸의 문제에 대해 알게 되어서 덕분에 증상이 심해지기 전에 쌤과 수업을 통해 많이 고쳤습니다!!🥺 한가지 운동을 알려주더라도 자세, 원리를 자세히 알려주시니 완전 운동 초보인 저도 쉽게 이해할 수 있었고 혼자서 할때도 헤매지 않고 운동을 할 수 있게 되었습니다 감사합니당🎀무작정 다이어트 목적으로 처음 피티을 등록했는데
희승쌤이 제 몸의 문제를 바로 파악하시곤 체형 교정을 중점으로 운동을 알려주셨어요.
피티을 받으며 가장 큰 문제였던 심하게 틀어진 골반, 전체적인 몸의 불균형이 눈에 띄게 교정되었고, 하루하루 내 몸이 좋아지는 게 정말 온몸으로 느껴져서 신기했어요.
혼자서도 운동할 수 있도록 제 수준에 맞는 운동들을
알려주시고, 난이도 있는 운동은 쉽게 이해할 수 있도록 다양한 설명으로 꼼꼼하고 재미있게 가르쳐 주셔서 수업 시간이 너무너무 즐거워요! 피티 없는 날엔 배웠던 운동들로 개인 운동도 열심히 하고있습니다💪🏼
올해 가장 잘 한 일은 희승쌤께 운동을 배운 것이라고
말할 수 있을 것 같아요!!!!!!!! 희승쌤 그저 빛 ..현재 1년째 수업받고 있습니다.
운동을 많이 하다 보니 안 좋은 습관들이 많이 생겼는데 수업을 받으면서 정말 많이 좋아졌습니다.
유명 보디빌더들에게 수업도 받아봤지만 돈값을 못한다는 느낌을 받았었는데 이희승 트레이너를 좀 더 일찍 알았으면 하는 아쉬움이 있을 정도로 만족하고 있습니다
수업할 때는 많이 힘들지만 좋은 움직임이 만들어지는 게 눈에 보이니 더 열심히 하게 되네요👍운동할때 아픈 곳이 많아 여러 헬스장, 병원을 찾아 다녔지만 항상 같은 처방
돈. 시간 낭비만 하다가 마지막으로 찾아갔던 곳이 이희승트레이님이 계셨던
센터였습니다. 어깨. 허리. 무릎. 팔꿈치 안 아픈 곳이 없었지만
운동을 너무 좋아하였기에 포기할 수 없었습니다.
그 마음을 이희승트레이너 게서 너무나도 잘 알아주셔서 한번 고쳐보자 하셔서
열심히 수업을 받았습니다. 통증의 근본적인 원인을 찾고 해결해주셨습니다.
그 결과 통증 없이 편안한 움직임으로 운동을 할수있게 되었고
교대근무로 인해 힘들었지만 트레이너님의 도움으로
대회준비 및 바디프로필 까지 무사히 완주 할수있었습니다.
통증으로 인해 고통받으시거나 편안한 움직임으로 운동을 하고 싶으신 모든
헬스인 분들은 꼭꼭 이희승 트레이너님을 찾아가보시길 바랍니다.하나부터 열까지 자세 호흡법 섬세하고 꼼꼼하게 알려주셨어요!
제가 어깨 슬랩과 골반 틀어짐이 심해서 평소에 불편했는데 지금은 병원도 안 갈 정도로 굉장히
재밌고 안 아프게 운동 하고 있어용
수업도 알차서 재밌고 또 쌤이 휴무에도 교육도 들으러 가셔서 하나부터 열까지 알려주고 혼자 운동 할 수 있는 방법을 알려주시고
방법들로도 혼자 운동 할 수 있어서 넘 든든하게 운동 할 수 있어용
울 쌤 굉장한 인재 입니당 이희승 쌤~ 👍🏻👍🏻👍🏻
언제나 재밌게 수업해주셔서 끝나가는 시간이
아쉽습니당 운동에 재미가 붙으면.. 내,외면이 멋진 사람으로 바뀔 수 있습니당 :)안녕하세요 !
이희승 선생님 피티회원입니다 !
체중이 170키로까지 나갔던 저를 포기하지 않으시고 110키로까지 함께 해주신 선생님입니다.
몸에 무리가 가지 않게 운동방법과 저에게 맞는식단을 계속 알려주셨습니다. 그리고 휴무일에도 늘 교육을 들으러 다니시고 계속 배우려고 하시는 분입니다.
혹시 피티 고민중이시라면 이제 고민하지 마세요. 오세요 곧 자리마감입니다.안녕하세요! 희승쌤 피티회원입니다.
피티를하게된 계기는 항상 운동을해오면서 정말 많이 다치고 아파서 운동을 올바르게 하고있는건지 고민하던 찰나 희승쌤을만나서 2년정도 같이 수업을해온 후기입니다. 일단 정말 신기한건 처음으로 운동을하면서 안아프게 운동을할수있어서 너무좋았습니다. 그리고 정말 트레이닝 공부도많이하시고 생전 이렇게 관심을 받았던적이 없었는데 너무 신경을 잘써주셔서 부담스럽기도하지만 너무좋았습니다. 그리고 숙제도 내주시는데 숙제하는 재미도 있고 정말재미있는 피티수업이에요! 운동 정말 잘하시고 이쁘게 하시고 싶으신분은 희승쌤한테 적극 추천드립니다!희승쌤과 햇수로 3년정도 함께 진행했습니다 저또한 트레이너로 현장에서 근무하고 있지만 교육과 세미나 등 여러가지의 교육을 들어도 해결되지 않던 제 몸의 통증과 갈증을 희승쌤께서 해결해주셨네요 이해가 편하게 수업해주며 희승쌤의 슬로건 중 올바른 움직임이라는것을 이해하며 운동하니 운동 진행 중 불균형도 많이 개선이 되며 통증 감도는 8에 가깝던 통증이 1-2정도로 줄어 들었습니다 물론 쌤이 내준 숙제를 제가 열심히 했다면 결과는 더 좋아졌을거라고 분명 확신합니다! 두번의 시합을 희승쌤과 함께하며 눈에 띄게 발전한 저 자체에게 자신감이 생기고 그만큼 희승쌤에 대한 신뢰도도 높습니다..! 행여나 pt를 고민 중이시라면 이 비대칭 멸치를 사람 만들어준 이희승 선생님과 함께 진행해보세요! 저는 다시 꼭 찾아뵐겁니다안녕하세요! 희승쌤한테 1년동안 배운 회원입니다! 평생 역도화를 신지않으면 스쿼트를 못했는데 희승쌤께 수업듣고 맨발로 스쿼트를 할 수 있게 되었습니다.. 또한 평생 고관절 찝히는 증상이 고질병이였는데 바로 개선 되었고, 허리가 항상 안좋아 데드리프트는 상상도 못했는데 희승쌤과 꾸준한 수업으로 허리가 너무 좋아져서 데드리프트의 맛을 알아버렸습니다… 평소에 정말 귀찮아서 리뷰같은거 안남기는데 정말정말 추천드립니다.. 다른 트레이너랑 뭐가 다른지 한번 느껴보시고, 다른트레이너로 마음 상하셨던 분들 정말 추천드립니다 ㅎㅎ희승쌤함테 약1년정도 꾸준히 PT받고 있던 와중에 선생님께서 센터를 옮기신다는 소식을 듣고, 안산에서 안양까지 운동 배우러 등록했습니다!!
웨이트 운동을 유튜브로만 보다가 운동을 한번쯤은 배워야겠다 생각하고 알아보던중에 희승쌤 인스타를 보고 찾아가서 믿고 등록했습니다.
가볍게 운동을 배운다는 목적으로 시작했는데 희승쌤의 수업 덕분에 웨이트에 관심이 많이 생기고 운동에 재미를 붙여 꾸준하게 하게 되었습니다. 단순히 운동 설명과 기구 사용법등이 아닌 제 체형에 맞는 운동방법과 제 목적에 맞는 프로그램을 맞춰서 진행해주셔서 계속 해서 믿고 배우고 있습니다!!!
단순하게 반복해서 가르쳐주시지 않고, 항상 새로운 자극과 다양한 운동법을 통해서 수업이 지루하지 않아서 너무 좋습니다!!!군입대전 살을 빼보고 운동에 빠졌는데
비대칭에 대해 너무 스트레스를 받았었습니다
그러던 중 희승쌤 수업 커리큘럼에 체형교정이 있길래 큰맘먹고 피티를 등록했습니다. 처음에는 누무 어렵고 힘들고 이게 운동이 되는걸까? 싶었는데
효과는 어떤 운동보다 확실했습니다! 제일 좋았던건두 달 동안 무릎이 아파서 스쿼트를 못 했는데 눈으로만 문제를 찝어서 5분만에 통증을 없애주시는 걸 보고 너무 신기해서 다음수업까지 잡아버렸습니다.
물론 직접 겪어보지 않으면 믿기 힘들 수도 있지만 1회 체험이라도 해보면 신세계를 느낄 수 있을거에요.. 고민할 시간에 내 몸을 위해 빨리 운동을 배우는 게 좋을 거 같습니다.
예쁜 몸 건강한 몸을 만들고싶으면 희승쌤을 찾아가세요 집이랑 가깝다고 다 좋은 게 아닙니다 진짜로,,,처음에는 20대지만 운동부족과 근력부족으로 인한 어깨,허리,무릎 통증과 몸의 피로감을 많이 느끼던때에 주변의 권유로 시작한 희승쌤 수업 불과 2주 수업만에 몸이 가벼워졌고 숨쉬기 외에는 운동 싫어요 ..하던 사람이었는데 운동을 배우면서 조금씩 중량이 늘어가고 운동에 재미를 느끼다가 목표를 잡고 10kg감량도 해서 바프도 찍었습니다. 희승쌤을 만나지 못했더라면 건강한삶이 뭔지 못느꼈을거같아요😭
몸이 건강해지니 긍정적인 마인드 변화까지 생기더라구요💪💪
제 인생의 터닝포인트를 만들게도와주신 희승쌤께 너무 감사드려요🙇♀️이희승 선생님께 꾸준히 수업을 받아왔습니다.
저는 웨이트를 사랑하는 운동 n년차에 시합도 뛰어보기도 했지만,
항상 제 몸에 고질적인 문제인 굽은 등, 거북목, 그로인해 등은 발달했지만 목과 어깨가 안좋았고,
(비대칭도 심했음) 앞쪽 근육인 가슴과 복근이 밸런스가 심하게 무너진 상태였습니다.
그러던 찰나에 희승쌤과 만나서 한시간 넘게 제 몸에 대해 말씀해주셨습니다.
단 한시간만에 남의 방식에 대해 누군가의 설명을 듣고, “아 이렇게 하면 몸이 좋아지겠구나” 확신이 강하게 든건 그 때가 처음이었던 것 같습니다
단순히 운동을 잘하고, 근육을 잘쓰고 자극을 잘느끼고 이런 부분보다 훨씬 포괄적입니다 그의 지식은 종잡을 수 없을 정도에요 .. 차원이 다릅니다.
희승쌤은 정말 최고입니다 ..👍👍 
