1:1Personal Training
개인마다 다른 신체의 특징과 각자의 체력수준 및 운동목표에 맞게 프로그램하여 안전하고 효과적으로 목표달성을 이룰 수 있도록 도와주는 프로그램입니다.
(재활운동, 식단, 마사지, 바디밸런스, 신체교정)
•2014년 11월 오픈
- 오픈부터 지금까지 수업받는 회원 다수보유
• 전문적이고 체계적인 수업
- 체육학과 출신 대표
- 보디빌딩, 에어로빅 대회 다수입상
• 운동만 고집하는 프로그램 No
- 스포츠마사지와 체형교정을 위한 스트레칭
- 개인의 목적과 컨디션에 맞춰 진행되는 수업
• 운동시간의 유동성
- 횟수차감없이 당일 운동시간변경가능
1:1Personal Training
개인마다 다른 신체의 특징과 각자의 체력수준 및 운동목표에 맞게 프로그램하여 안전하고 효과적으로 목표달성을 이룰 수 있도록 도와주는 프로그램입니다.
(재활운동, 식단, 마사지, 바디밸런스, 신체교정)
•2014년 11월 오픈
- 오픈부터 지금까지 수업받는 회원 다수보유
• 전문적이고 체계적인 수업
- 체육학과 출신 대표
- 보디빌딩, 에어로빅 대회 다수입상
• 운동만 고집하는 프로그램 No
- 스포츠마사지와 체형교정을 위한 스트레칭
- 개인의 목적과 컨디션에 맞춰 진행되는 수업
• 운동시간의 유동성
- 횟수차감없이 당일 운동시간변경가능