벌크업을 목표로 PT를 시작하면서 이준서 트레이너님을 만나게 됐는데, 결과적으로 정말 만족하고 있습니다. 무작정 많이 먹고 무겁게 드는 방식이 아니라, 제 체형과 운동 수준에 맞춰서 근성장에 최적화된 루틴을 만들어주셔서 운동 효율이 확실히 달라졌어요. 특히 자극이 잘 안 오던 부위들도 디테일하게 자세를 잡아주셔서 점점 볼륨이 살아나는 게 눈에 보였습니다. 식단도 현실적으로 지속 가능한 방향으로 구성해주시고, 단순히 양만 늘리는 게 아니라 근육 증가에 맞는 영양 타이밍까지 잡아주셔서 체중만 느는 게 아니라 몸이 제대로 커지는 느낌이었어요. 운동할 때도 계속 집중할 수 있게 텐션 잘 잡아주시고, 한 세트 한 세트 퀄리티를 높여주셔서 혼자 할 때랑은 완전히 다른 경험이었습니다. 벌크업 원하시는 분들 강추입니다!