매번 운동을 해야지 생각만 하다가 날이갈수록 몸이 예전과 같지 않다는 걸 크게 체감하고, 조금이라도 늦기전에 운동을 시작해야겠다 싶어서 PT 트레이너분 선택을 고심하다가 블랙핏 고석현 선생님을 찾아가게 되었습니다. PT 수업 중간중간마다 몸상태를 섬세하게 체크하시면서 진행, 끝난 이후에도 운동 일지와 자료들을 공유해주시고 식단도 무리하지 않는 선에서 충분히 지킬수 있게끔 가이드해주십니다. 많이 신경써주시는 만큼 건강한 몸이 되도록 노력하려합니다. 감사합니다!