PT샵과 헬스장,필라테스 등을 다녔음에도 불구하고 매번 다이어트, 운동습관에 실패하고 있다면 이 글에 주목해주세요. 운동 습관을 만들기 너무 힘들어요 다이어트를 꼭 성공하고 싶어요 프라이빗하고 체계적으로 운동을 배워보고 싶어요. 잘 오셨습니다. 그 성공 습관 피티투그로우가 도와드릴게요:) 그거 아시나요? 사실 우리는 운동을 가르치는 사람들이 아닙니다. 운동을 하고 싶게끔 함께 도와주는 사람들입니다. 전문성만 있다고 여러분의 목표가 성공하는 것은 아닙니다. 전문성'도' 있어야 여러분의 목표를 달성할 수 있습니다. [투그로우만의 3GROW 철학] 1. Day To GROW (원 데이 클래스) 그로어들의 성장을 위해 주기적 원 데이 클래스를 오픈합니다. 그로어들에게 필요한 운동과 근막이완 스트레칭등을 무료로 제공합니다. 2. Unison To GROW (크루 운동) 그로어들의 3UP(육체적,정신적,관계적 성장)을 위해 함께 모여 러닝, 등산, 플로깅 등 아웃도어 단체활동을 즐깁니다. 3. Study To GROW (세미나) 코치진들의 성장을 돕는 내외부 전문교육을 매 주 진행합니다. 피티투그로우는 성장에 열망하는 코치들이 모여 만든 공간입니다.