에센셜짐
경기도 성남시 중원구 상대원동 5442-1 크란츠테크노 128호복사
운영 시간
평일오전 7:00 ~ 오후 10:00
토요일오전 7:00 ~ 오후 2:00
PT 리뷰 0개
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이지혜
5
운동 시작한 지 1년 3개월. 이렇게 오래 꾸준히 하게 될 줄은 저도 몰랐어요. 매번 똑같은 운동이 아니라 다양한 동작을 계속 알려주셔서 지루할 틈이 없고 “오늘은 또 뭐 배울까?” 하는 기대감까지 생겨요. 운동이 루틴이 아니라 약간 ‘재밌는 도전’처럼 느껴지기도 해요^^ 물론 항상 재미있기보다는 숨차고 포기하고 싶을 때도 있는데 신기하게도 그 순간만 지나면 몸이 풀리면서 스트레스까지 같이 날아가요. 처음엔 체력 때문에 시작했는데, 지금은 오히려 힐링하려고 가요. 몸도 달라지지만 기분이 정리되는게 커요 “운동은 해야 하는데 재미가 없어서 못 하겠다” 하는 분들이라면 생각이 확 바뀔 거예요. 힘든데 재밌고 끝나면 또 가고 싶고 오래오래 쌤 믿고 갈게요😍
운동 시작한 지 1년 3개월. 이렇게 오래 꾸준히 하게 될 줄은 저도 몰랐어요. 매번 똑같은 운동이 아니라 다양한 동작을 계속 알려주셔서 지루할 틈이 없고 “오늘은 또 뭐 배울까?” 하는 기대감까지 생겨요. 운동이 루틴이 아니라 약간 ‘재밌는 도전’처럼 느껴지기도 해요^^ 물론 항상 재미있기보다는 숨차고 포기하고 싶을 때도 있는데 신기하게도 그 순간만 지나면 몸이 풀리면서 스트레스까지 같이 날아가요. 처음엔 체력 때문에 시작했는데, 지금은 오히려 힐링하려고 가요. 몸도 달라지지만 기분이 정리되는게 커요 “운동은 해야 하는데 재미가 없어서 못 하겠다” 하는 분들이라면 생각이 확 바뀔 거예요. 힘든데 재밌고 끝나면 또 가고 싶고 오래오래 쌤 믿고 갈게요😍
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최혜린
5
허리디스크때문에 재활과 관리 목적으로 검색을하다가 재활관련 리뷰들이 많고 조용한 분위기에서 1:1로 집중적으로 수업을 받을 수 있다는 점에서 매력을 느껴 등록하게 되었습니다 수업도 너무나 체계적이고 몸의 어느 부분이 무너져있고 어떤식으로 자세나 근육을 단련시켜줘야 하는지를 이해하기 쉽게 잘 알려주셔서 너무 너무 좋았어요! 일반 헬스장 PT를 받을때는 힘들기만하고 크게 도움이 되지 않았었거든요 자세분석 비포 애프터도 사진촬영 후 직접 확인 시켜주시기 때문에 제 몸의 변화를 알수있어서 너무 신기했어요! 무엇보다 선생님께서 식단에 도움이 되는 제품들을 직접 드셔보시고 이것저것 추천해 주시는게 참 좋았습니다 회원들을 많이 신경써주시는 마음이 느껴졌어요 그래서 저희 엄마도 소개시켜드리구 등록하셨답니다 ㅎ!
편의시설
  • 주차장
    2시간 무료
  • 운동복
    무료
  • 개인 사물함
    무료
위치
에센셜짐
경기도 성남시 중원구 상대원동 5442-1 크란츠테크노 128호복사
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