무료피티 2회를 체험할수있어서 바로 예약하고 방문했어요!
우선 피티 수업을 진행하기전에 제 몸 상태를 먼저 확인했는데 호흡은 어떻게 하고 있는지, 거북목, 발목가동성, 식단, 라운드 숄더 등 엄청 자세하게 살펴보시더라고요
그후 기구 사용법을 몇가지알려주시는데 어떤 근육에 자극이 와야하는지 자세하게 알려주시고제가 이해 못하고 있는 부분은 더 디테일하게 설명해 주셨어요 다음에도 또 받고싶어요ㅎ무료피티 2회를 체험할수있어서 바로 예약하고 방문했어요!
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