하이엔드짐 오픈때⭐️주형쌤⭐️PT 시작으로 다시 재등록하고 다니고 있어요~ 주형쌤 만나면서부터 제몸에 잠자던 근육들을 쓰고있답니다💪 그동안 요가 필라테스 플라잉등등 이것저것 해봤지만 이제서야 운동다운 운동을 해보네요🔥 늘 승모가 뭉치고 어깨가 말려서 거북이체형이였는데 (가방끈이 맨날 줄줄 흐르는😭😭) 기본자세부터 ➡️기구 사용전 스트레칭➡️본운동 까지 세심하게 봐주셔서 진짜 자세가 많이 바뀌었어요~ 👍 매번 할때마다 “못할거같아요”하고 포기하곤 하는데 부드럽지만 강한 한마디 “하나 더요!!” 그말 한마디로 늘 저는 또한번 한계를 넘습니다 ✨✨ 중간중간 출석이 게을러지지 않게 컨디션 & 스케줄 체크해주시는것도 좋고 체형도 교정되고 근육량도 늘고 혼자 운동이 어려운분들 무조건 강추입니다!!