Name: 짐구공 24시 헬스PT 시청점
Rating: 5

강은혜

25년 12월

운동을 하면서 제 몸에 맞는 동작과 포인트를 항상 자세하고 이해하기 쉽게 설명해 주십니다. 개인 운동 시 주의해야 할 점과 꼭 알아야 할 부분들도 매우 친절하게 알려주셔서 큰 도움이 되고 있습니다. 식단과 체중 관리에 대해서도 물어보면 빠짐없이 상세히 안내해 주셔서 운동 외적인 부분까지 많은 도움을 받고 있습니다. 운동, 식단 전반에 걸쳐 늘 친절하고 세심하게 지도해 주셔서 정말 감사드립니다. 믿고 따라갈 수 있는 트레이너님입니다!

전형식 선생님 프로필

양이안

25년 12월

전형식 피티쌤 덕분에 어려운 다리 운동법 등 자세히 알 수 있어 너무 좋았어요. 내 몸 상태나 운동 형식에 맞게 1:1 코칭해주셔서 능력 탁월하신 쌤인거 같아 기분 좋았습니다! 여러 피티 받아보았지만 가장 핵심부분과 저에게 맞는 자세 무게 등 추천해주셔서 최고의 쌤이라 자부합니다! 쌤 다시금 감사하고 연말 후 꼭 다시 등록할 정도로 최고였습니다!:)

전형식 선생님 프로필

catalina v

25년 12월

정말 좋은 트레이너예요! 자세와 근육 사용법, 운동 시 느껴야 할 감각을 아주 잘 설명해 주어 많은 것을 새롭게 알게 되었어요. 항상 밝고 친절하며, 제 컨디션에 맞게 운동을 조절해 줍니다. 영어도 잘해서 소통이 편해요. 운동 후 체력과 건강이 많이 좋아졌어요! 추천합니다.Great trainer! He explains posture, muscle movement and how each exercise should feel. He’s cheerful, supportive, and adjusts the workout to my condition each day. His English is excellent. Highly recommend! Excelente profesional!

전형식 선생님 프로필

박수영

25년 11월

근력 운동에 흥미도 없고 재미도 없었는대, 형식샘께 피티 받고 자극점을 잘 알게 되었습니다! 해부학적인 지식이 많으셔서 인체구조와 움직임 그리고 왜 이렇게 해야하는지에 대한 이유를 같이 설명해주시는 점이 제일 좋았습니다!!! 잘 이해하지 못하는거 같으면 다른 비유를 찾아서 쉽게 설명해주셔서 좋아요!! 음식을 너무 좋아하는 저인대, 대체 식품 맛있는 다이어트식 많이 알려주셔서 감사합니다^_^

전형식 선생님 프로필

유지연

25년 11월

트레이너님이 운동 방법 하나하나 자세히 알려주셔서 이해하기 쉽고, 매번 동기부여도 잘 해주셔서 운동이 즐거워요. 맞춤형 프로그램 덕분에 확실히 체력과 몸 상태가 좋아진 걸 느낍니다! 항상 밝고 친절하게 맞아주시고, 힘들 때도 응원해주셔서 끝까지 포기하지 않고 운동하게 돼요. 덕분에 몸도 마음도 건강해졌습니다. PT 추천하고 싶은 트레이너예요

전형식 선생님 프로필

혜미

25년 11월

전형식 선생님께 인생 첫 PT를 받았습니다 습득력이 빠른 편이 아니라 PT를 받기 전 걱정이 많았는데요. 선생님께서 제 컨디션과 속도에 맞춰 커리큘럼을 잘 구성해주셔서 좋았습니다! 피티를 받으면서 제일 중요했던 점은 개인 운동도 꾸준히 할 수 있도록 동작을 정확하게 익히는 것이였습니다. 선생님께서 각 동작에 대해 자세하게 설명해주셔서 이해가 정말 잘 되었고, 잘못된 자세가 있을 때는 단순히 교정만 해주시는 게 아니라 왜 그런 자세가 바람직하지 않은지까지 함께 설명해주셔서 훨씬 쉽게 이해할 수 있었습니다. 처음에는 근력이 부족해 무게에 대한 두려움이 있었지만 선생님께서 격려해주시고 자신감을 주서서 두려움을 조금씩 극복할 수 있었어요 근력 향상에 도움을 주셔서 감사합니다:)

전형식 선생님 프로필

이미연

25년 9월

굳

전형식 선생님 프로필

조민아

25년 8월

운동하면서 잘 못된 자세와 호흡법으로 운동을 하고 있었는데 자세와 운동법, 호흡하는 것까지 세세하게 알려주셔서 한 달 만에 눈에 띌 정도로 운동이 늘었어요 !! 무게 증량에 자신감이 없던 저였는데 지금은 혼자 할때도 고강도 운동에 자신이 생길 정도 입니다 :)앞으로도 꾸준히 운동할 수 있을것 같아요 ㅎㅎ

전형식 선생님 프로필

김성민

25년 8월

왼쪽어깨 수술 후 약해진 근력 보강과 전체적인 체형교정의 목적으로 운동을 하기 위해 방문했고 전형식 코치님께 PT 수업을 받게 되었습니다. 잘못 알고 있었던 기구 운동법들을 알게 되어 좋았고 특히 자세 하나하나 꼼꼼하게 알려주시고 운동시 불편한 점에 대해 피드백을 받으면 저에게 맞는 자세와 운동법들을 알려주셔서 매우 좋았습니다. 그리고 매번 운동일지를 수업 후 자세히 써주셔서 혼자 운동할때 복습하기도 편했습니다.

전형식 선생님 프로필

곽은섭

25년 6월

근래 알려주신 pt쌤들 중 단연 최고입니다! 자세한 설명+코칭까지 전문성과 실력 모두 잘 느겨졌어요. 지점 이동만 아니었으면 계속 받았을텐데 아쉽습니다! 추천드려요 :))

전형식 선생님 프로필

김시형

25년 6월

운동을 처음해서 아무것도 모르는데 친절하고 자세하게 설명해주셔서 이해가 잘 되었습니다. 컨디션이나 몸 상태에 따라 난이도도 잘 조절해주셔서 초보자 입장에서 부담 없이 재미있게 배우고 있습니다. 매번 PT 끝나면 구체적인 포인트가 담긴 PT 일지 작성해서 공유해주셔서 혼자 할 때도 큰 도움이 됩니다.

전형식 선생님 프로필

김성경

25년 6월

수업 한번 할때마다 엄청 설명 자세히 해주셔서 어디에 집중해야 할지 이해가 잘 되고 혼자 할때도 더 제대로 운동할 수 있어요! 완전 헬린이 그 자체인데도 잘 할수있게 세세하게 챙겨주십니다 ㅎㅎ 운동 끝나고 일지도 항상 써주시구 식단도 꼼꼼하게 봐주셔서 다이어트 엄청 체계적으로 할 수 있습니다! ㅎㅎ 앞으로도 계속 수업하고 싶어요~~~!!!

전형식 선생님 프로필

Jessica

25년 6월

I came to the session to work on my core, and the coach made sure we stayed focused on that. We also added shoulder and tricep work, which was perfect for my sport. He was super professional, explained everything clearly, demonstrated well, and made the whole session feel purposeful. His English was excellent and he made me feel comfortable throughout. I’d definitely recommend him to others!

전형식 선생님 프로필

유지선

25년 6월

전에 형식쌤이랑 운동하다가 거리가 멀어져서 아쉽게 중단했었는데요. 이번에 바디프로필 준비를 결심하자마자 바로 연락드렸어요! 그만큼 믿음이 있었거든요:) 역시나 저를 포기하지 않으시고🤣 매일 체중/식사/운동 공유하면서 피드백 주셔서 끝까지 해낼 수 있었습니다. 체지방을 빼면서 골격근량을 올릴 수 있을거라고 전혀 기대하지 않았는데 그렇게 안오르던 골격근량까지 올라서 너무 너무 신기했어요🫢 허약형에서 강인형으로 만들어주셔서 정말 감사해요🥹✨️ 복근 나오게 바프 찍는게 소원이었지만 자신없었는데, 쌤 덕분에 사진도 너무너무너무 예쁘게 잘 찍었습니당💗

전형식 선생님 프로필

이기용

25년 5월

전재원 코치님과 2개월째 PT를 진행 중인데 제 체형과 몸상태에 맞추어서 PT를 진행해 주시는데 그러다 보니 제가 허리가 안좋고 몸도 틀어져 있었는데 허리의 상태도 좋아지고 몸의 틀어짐도 줄어들고 체력도 좋아지는것을 체험하고 있습니다 운동을 그냥 시키기만 하는것이 아니라 운동하는 방법도 세세하게 가르쳐 주시고 하려는 운동이 우리 몸의 어디에 좋은지에 대한 설명도 자세하게 알려주어 운동하는데 믾은 도움이 됩니다 처음에 PT를 할까 망설이고 있었는데 전재원 코치님을 만나 후회하지 않고 운동을 하고 있습니다 진심으로 전재원 코치님을 추천 드립니다

전재원 선생님 프로필

조성실

25년 5월

잦은 해외 출장으로 죽어가는 저를 1년 넘게 살리고 계신 분입니다ㅠㅠㅠ 그리고 저는 먹는 양이 좀,,,,(매우),,,,(많이),,많은 편이라,,,,주변에서는 저보다 쌤의 커리어를 걱정하는데요🥲 딱 죽지 않을 정도로 조져 주셔서 제 주변에서도 인정하는 분입니당 ✔️ 매번 수업 끝나면 수업 일지랑 피드백 보내주셔서 개인 운동하기 좋아요! ✔️ 신체 균형같은 제 몸의 특징을 알려주시고 자세나 운동도 특징에 맞춰서 알려주셔서 최대 효율 최대 효과의 아웃풋을 만들어 주십니다!! ✔️ 평소에 질문이 많은 편인데 다 알려주시고요 ✔️ 주말에도 안 쉬고 자꾸 피드백 주면서 일하세요 ...쓰고 보니까 저만 잘 하면 될 것 같아요

전형식 선생님 프로필

성아영

25년 5월

전형식 트레이너님과의 24회 PT를 통해 운동에 대한 인식이 완전히 달라졌습니다. 처음엔 체력도 부족하고 자세도 엉망이었지만, 항상 친절하게 자세를 교정해주시고 체력에 맞는 루틴을 짜주셔서 점점 몸이 변하는 걸 느낄 수 있었습니다. 특히 하체와 힙 위주로 집중한 덕분에 체형도 훨씬 좋아졌고, 체지방도 많이 줄었습니다. 단순히 운동만 지도하는 게 아니라 식단, 수면, 수분 섭취 등 생활 습관까지 꼼꼼히 봐주셔서 전반적인 건강도 좋아졌습니다. 항상 동기부여가 되는 말로 멘탈까지 챙겨주셔서 운동이 즐거워졌고, 앞으로도 꾸준히 함께하고 싶은 트레이너님입니다.

전형식 선생님 프로필

전정민

25년 5월

바디프로필을 목표로 전형식 트레이너님과 운동을 진행했습니다. 운동을 시작할 때는 막연한 두려움과 궁금증이 많았지만, 트레이너님께서 하나하나 이유를 설명해주시며 과학적으로 접근해 주셔서 신뢰가 생겼습니다. 매회 운동일지, 자세 교정 영상, 식단 피드백까지 꼼꼼하게 챙겨주셨고, 제 몸 상태에 맞춘 프로그램 덕분에 짧은 기간 안에 체지방을 줄이고 몸의 라인을 확실히 만들 수 있었습니다. 단순한 운동 지도가 아니라 진짜 ‘운동 독립’을 돕는다는 느낌이 들었고, 덕분에 바디프로필도 만족스럽게 촬영할 수 있었습니다. 진심으로 추천드립니다.

전형식 선생님 프로필

Nikol

25년 5월

I had a PT with Hyungsik who really listened to my goals of being healthier and more energetic. He showed me proper form, helped with breathing techniques and made sure I didn’t feel pain. The session was in English, which made it easy to follow. He gave helpful feedback and I left feeling confident and energized. I recommend his PT if you wanna great push and better understanding of your body

전형식 선생님 프로필

Marcus

25년 5월

코치님께 트레이닝을 두 번 받았는데, 설명을 정말 이해하기 쉽게 해주시고 코칭도 정말 잘해주셔서 생각보다 새로운 걸 많이 배웠습니다. 강추합니다! ^^

전형식 선생님 프로필

안기성

25년 5월

최대한 이해할 수 있게 잘 설명해 주시구요, 개인별 특성과 상황에 잘 맞게 가이드 해 주시니 운동 효과 만점입니다! 강사님에 대한 신뢰도 또한 만점입니다~

김용운 선생님 프로필

왕아정

25년 4월

형식쌤이랑 같이 운동한지 벌써 1년이 되었어요. 저는 외국인이라서 한국어를 잘 하지 못하지만 형식쌤은 항상 쉬운 한국어를 사용하고 동작도 꼼꼼하게 시범을 보여주셔서 수업 내용을 잘 이해할 수 있었어요. 수업도 정말 재미있고 즐거워요!! 특히 매번 수업 내용을 자세히 기록해 주셔서 그 일지를 참고해 혼자 운동할 수 있는 게 큰 도움이 되었어요. 형식쌤은 제가 자신 있게 추천할 수 있는 최고의 선생님입니다!!!

전형식 선생님 프로필

서정민

25년 4월

선생님들의 선생님께 수업받고 있는데, 획일화된 커리큘럼이 아니라 개인 맞춤형 수업을 해주셔서 되게 만족스럽습니다. 목표에 따른 운동 커리큘럼에 대해 항상 깊게 고민하시고 또 그 날의 컨디션에 맞춰 진행해주십니다. 수업에서 배운거 혼자 운동할때나 집에서 혼자 할 수 있는 동작들도 많이 알려주시고 무엇보다 긍정 에너지가 너무 좋으셔서 제가 못한다고 생각하는거도 할 수 있게끔 도와주시는 부분이 너무 좋습니다. 힘들지만 항상 기분 좋게 운동하고 있습니다!

김용운 선생님 프로필

김보연

25년 4월

첫 상담부터 친절히 해주시고 제 자세나 체형에대해 자세히 이야기 해주셨습니다!! 그리고 체형에 맞춰서 운동알려주셔서 이전에는 그냥 아무것도 모르고 했었는데 지금은 어디를 움직여야하고 써야한다는걸 알게됬습니다👍🏻 운동하다가 자세가 틀어지면 바로 알려주시고, 제가 스스로 해볼 수 있게 도와주셨습니다

전재원 선생님 프로필

권현주

25년 4월

제가 외국인이라 대화가 어려울텐데 피티받는 과정에서 선생님께서 항상 인내심 있고 세심하게 대해주셔서 교류에 큰 어려움이 없었어요.선생님에 가르침하에 지금은 제가 생각했던 체중으로 살지빠졌고 대부분 동작도 제 스스로 집에서 할 수 있습니다.코칭받은지 2달만에 주변에서 어깨가 많이 넓어졌다 라는 소리를 많이 들었습니다!몸이 점점 좋이지니까 생활패턴도 좋아지는 느낌이 확들어요.매번 제 몸상태를 꼼꼼히 체크해주셔서 기록볼때 마다 뿌듯함도 들고요.올해 들어서 최고 경험입니다!

전형식 선생님 프로필

하창곤

25년 4월

저는 직업이 사무직 이다보니 굉장히 심하게 거북목과 등이 굽어져 있었는데 코치님 께서는 이 부분 해결 하지 않고 근육 운동 하면 효과도 없고 부상 당하기 쉬우니 교정 먼저 하자고 권유하셔서 지금 2달정도 지났는데 많이 교정되어서 억지로 허리를 반듯이 세우지 않고 자연스럽게 바로 세워지고 있는중인데 나이가 있어 이렇게 변화되는게 신기합니다 수업시간에도 자세하게 알려주시고 열심히 하셔서 정말 좋아요

전재원 선생님 프로필

정혜미

25년 4월

첫날 운동 목적과 방향에 대해 꼼꼼하게 상담하신 후 체형 분석 해주시고 매일 해야만 하는 동작 3가지를 알려주셨습니다. 집에서, 헬스장에서 꾸준히 동작을 하니까 시간이 많이 지나지도 않았는데 벌써 몸에서 변화가 느껴집니다! 몸이 많이 비틀어져 있는데 매의 눈으로 봐주시고 운동 중에도 어디가 약한지, 운동중 불편감을 느낀다면 왜 그러는지에 대해 설명해주시고 솔루션도 말씀해주십니다 식단도 너무 무리되지 않는 선에서 피드백 해주세요:) 궁금한거 질문드리면 항상 전문적 지식을 알기 쉽게 설명해주십니다 꼼꼼하고 정확한 PT를 원하시는분들께 추천드립니다

전재원 선생님 프로필

원도연

25년 4월

전재원 쌤과 함께한 PT는 제 몸과 삶을 바꿔놓은 특별한 시간이었습니다. 운동을 시작하게 된 가장 큰 이유는 체형 교정과 다이어트였는데, 전재원 쌤은 이 두 가지를 동시에 만족시켜준 유일한 트레이너였어요. 이전에도 여러 선생님들과 운동을 해봤지만, 쌤처럼 섬세하고 꼼꼼하게 지도해주신 분은 없었습니다. 단순히 운동을 알려주는 것이 아니라, 제 몸의 구조와 생활습관까지 고려해서 맞춤형으로 운동을 짜주시고, 매번 자세를 세심하게 체크해주시는 모습에 깊은 신뢰가 생겼어요. 특히 틀어졌던 골반과 어깨 라인이 점점 바르게 잡히는 걸 보며 놀랐고, 체중 감량은 물론 몸의 라인이 예쁘게 정리되면서 운동의 효과를 제대로 느낄 수 있었습니다. 매 수업마다 동기부여가 되는 피드백도 많이 주시고, 지칠 때마다 격려해주셔서 꾸준히 운동할 수 있었던 것 같아요. 체형 교정이나 다이어트를 고민하신다면 정말 믿고 맡길 수 있는 최고의 트레이너라고 자신 있게 말씀드릴 수 있어요.

전재원 선생님 프로필

김진경

25년 4월

필라테스만 하다가 근력 운동의 필요성을 느껴서 PT를 받게 되었어요. 처음엔 낯설었지만, 트레이너님이 매번 운동 전 컨디션도 꼼꼼히 체크해주시고, 친절하고 열정적으로 수업을 이끌어주셔서 점점 자신감도 생기고 운동이 즐거워졌습니다! 특히 매번 자세히 일지를 작성해주셔서 제 운동 패턴과 변화 과정을 확인할 수 있었던 게 정말 큰 도움이 되었어요. 덕분에 꾸준히 운동할 수 있었고, 몸의 변화도 느끼고 있습니다. 감사합니다☺️☺️

전형식 선생님 프로필

이하정

25년 4월

오랫동안 운동을 쉬다가 용운 코치님한테 처음 코치를 받았는데 자세부터 스트레칭,운동 효과를 위한 체계적인 흐름까지 짚어주셨어요! 모르는 부분도 친절하게 답해주셨고요 :) 다음 수업도 기대돼요😌

김용운 선생님 프로필

이가영

25년 4월

사진에서 느껴지는 티칭 열정🔥 경력이 느껴지시는게 제가 앉았다 일어나는것만 보시고 문제점을 파악해주셨어요 효율적으로 운동할 수 있는 방법도 알려주시면서 제가 납득할 수 있게 자세한 원리를 설명해주시니 운동의욕 뿜뿜! 추천합니당👍🏻

김용운 선생님 프로필

도제경

25년 4월

친절하시고, 운동자체의 흥미를 돋게해주시는 능력이 있는거 같아요 ㅎㅎ 같이 운동히면 건강해질 확신이 생깁니다. 추천합니다.

김용운 선생님 프로필

Narges

25년 4월

Hyeong sik and I had 2 sessions of personal training sessions. Fortunately he knew English and to be honest his English is so good. He explains every movement in detail so you can understand what you are doing and how the muscles work.thanks to him I don’t have any pain in my lower back anymore😍 sessions were perfect!! Recommended 🙌🏽😍

전형식 선생님

Thank you so much for your kind words! I’m really glad to hear that the sessions helped and that your lower back pain is gone. You worked hard and stayed consistent, so great job! Looking forward to seeing more progress together!🔥🔥

전형식 선생님 프로필

유천호

25년 4월

Really nice I learnt a lot techniques that s really helpful I can feel a strong pump when I execute it

전형식 선생님

Glad to hear that! You picked up the techniques really well, and it’s awesome that you’re already feeling the pump. Keep it up—you’re getting stronger every session!

전형식 선생님 프로필

황보솔민

25년 4월

전재원코치님과 피티4개월 운동진행중입니다. 먼저 주3회이상 운동하는 습관이 생기게 만들어주신것과 몸무게도 6키로나 감량하게 해주신것도 감사드립니다~ 헬스는 처음이라서 잘모르고 머신사용법 알려달라고했는데 전재원코치님께서 계속 맨몸 운동만시키시길래 왜지? 생각했었는데 근력도 아예없고 기초체력이 없는 상태는 기구운동보다 맨몸운동으로 체력을 다지고 후에 머신사용하는게 효과적이라고 알려주셨습니다. 코치쌤에게 신뢰가 생기니 운동이 잼있고 집에가서도 맨몸운동이니 하게되더라구요. 일방적인수업이 아니라 개인에 맞는 운동을 알려주십니다. 지금은 기구운동도 잘 배우고있어요. 운동이 처음이라면, 쉽게 배우고 살빼고싶으신분들, 운동을 습관으로 만들고 싶으신분들은 꼭전재원쌤이랑 시작하세요!

전재원 선생님 프로필

진민형

25년 4월

전형식 강사님께 피티 받았습니다. 굉장히 디테일한 설명과 가지고 있는 풍부한 지식에서 나오는 가르침이 일품이었습니다. 최대한 회원님한테 맞춰서 가르치고 중간중간 어색한 분위기를 풀어주시려고 노력하시고 재밌으셨습니다! 인사도 평소에 굉장히 잘해주시고 항상 밝으셔서 좋았습니다!

전형식 선생님

민형님, 소중한 리뷰 정말 감사합니다! 디테일한 설명과 지식 전달을 좋게 봐주셔서 큰 힘이 됩니다. 항상 민형님께 맞춤형으로 도움드리려고 노력했는데, 이렇게 알아봐 주셔서 진심으로 감사드립니다. 밝은 에너지 덕분에 저도 수업할 때마다 즐거웠습니다! 앞으로도 모르시는게 있으시면 언제든 찾아주십쇼!

전형식 선생님 프로필

이이준

25년 4월

벌써 n년째 사무직 생활을 하고 있는 직장인입니다. 처음 몇 년은 몰랐는데 허리가 조금씩 불편해지기 시작하더라고요. 어느샌가 아이고 소리를 내고 있었습니다. 아직 30대인데 이러다가 안되겠다 싶어 주변에 운동 할 곳을 찾아보기 시작했습니다. 운닥이라는 어플로 주변 트레이너를 검색하며 본 결과 멘트와 소개글을 보고 한 번 용기를 내보기로했습니다. 처음 찾아갔을 때 몸을 어떻게 쓰고 있는지 자세하게 알려주셔서 아 하면서 이렇게 저렇게 하다보니까 간단한 동작같은데 왜 안되지 하면서 따라 했습니다. 생각보다 쉽지 않더라고요. 땀도 나면서 개운합니다 ㅋㅋ 일상 생활에서 할 수 있는 방식과 개인운동시에 방식도 잘 알려주셔서 한 번 잘 따라가볼려고합니다.

김용운 선생님 프로필

고민경

25년 3월

전형식강사님과 운동한지 4개월째 입니다. 항상 바른자세로 운동할수있게 꼼꼼하게봐주시고 절대 무리하지않게 수업해주시는게 너무좋습니다.👍 식단도 누구보다 섬세하게 질리지않는지 물어봐주시고 너무 최고에요👍👍 어떤부분에 자극이 들어가는지 바른자세로 헬린이가 혼자운동 할수있게 잘 알려주시는게 형석강사님의 강점인거같습니다. 강사님 덕분에 체력이 좋아지고있다는게 느껴지고 직업병으로 고생하던 목,어깨,등,손목이 아프지않아요. 계속 재재재등록해서 헬린이 벗어나려구요!!

전형식 선생님 프로필

이예진

25년 3월

운동을 시작하면서 내 목표에 맞는 맞춤 지도를 원했는데, 짐구공헬스장의 전쟁원트레이너님 덕분에 제대로 운동하고 있어요! 💪 처음 상담 때부터 제 체형과 운동 경험을 꼼꼼히 체크해 주시고, 부족한 부분을 보완할 수 있도록 프로그램을 짜주셨어요. 단순히 기구 사용법만 알려주는 게 아니라, 올바른 자세와 운동 원리까지 설명해 주셔서 더 이해가 잘 됐어요. 😊 특히 운동할 때 잘못된 자세를 바로잡아 주시고, 힘든 순간에도 끝까지 할 수 있도록 동기부여를 해주셔서 포기하지 않고 꾸준히 할 수 있었어요! 덕분에 체력도 많이 좋아지고, 목표했던 변화도 조금씩 보이고 있어요.🔥 트레이너님의 꼼꼼한 지도와 친절한 피드백 덕분에 운동이 즐거워졌어요! 헬스장 고민하는 분들께 강력 추천합니다! 👍

전재원 선생님 프로필

이채원

25년 3월

허리랑 무릎이 안좋은데 항상 그걸 고려한 운동 프로그램을 짜주셨어요! 그리고 기구 사용법도 자세하게 알려주셔서 감사했습니다 ㅎㅎ

전형식 선생님 프로필

밍맹

25년 3월

전방 십자인대파열 후 운동을 다시 할 수 있을지 걱정이 많았지만, 다행히도 형식쌤을를 만나면서 많이 좋아졌어요. 단순히 웨이트트레이닝을 알려주는 것이 아니라, 부상 이후의 몸 상태를 고려한 맞춤형 운동 프로그램을 설계해주셔서 무릎이 점점 나아지는 걸 느낄 수 있었습니다 처음에는 무릎이 불안정해서 걱정이었는데, 형식쌤이 제 상태를 세심하게 체크한 후 무리하지 않으면서도 효과적인프로그램을 만들어 주셨습니다. 단순히 근력을 키우는 것이 아니라, 올바른 움직임 패턴을 익히고 균형을 맞추는 것이 얼마나중요한지 깨닫게 해줬습니다 운동할 때마다 어떤 근육을 써야 하는지 어떤 부분을 조심해야 하는지 상세하게 설명해 주셔서 신뢰가 갔습니다. 덕분에점점 무릎이 안정되고, 통증도 괜찮아졌어요 무릎 아프신 분들 추천드립니다👍

전형식 선생님 프로필

정우영

25년 3월

열심히 알려주시고 운동하니깐 체력이 달라져요

전재원 선생님 프로필

최지원

25년 3월

헬스를 처음 시작하면서 형식쌤한테 수업을 꾸준히 들으면서 제 몸도 성장하고 운동지식도 올라가는 게 느껴지니 정말 뿌듯하고 재미있었던 것 같습니다!😆 아마 혼자 계속 운동 했으면 이렇게 까지 성장을 하지못 했을 것 같은데 형식쌤이 옆에서 많이 알려주시고 응원 , 칭찬도 받으면서 운동하니 운동의 재미가 붙었던 것 같네요,, 😁 앞으로 계속 형식쌤한테 수업 듣겠습니다‼️

전형식 선생님 프로필

안효원

25년 3월

재원쌤 수업 넘 재밌고 유익해요 ㅠㅠ 운동 처음 배우는것도 아닌데 몰랐던 부분들이 이렇게 많았구나 느끼고있습니다.. 재원쌤 다른데 가면안돼요!!!!

전재원 선생님 프로필

고구마

25년 3월

헬스는 저에게 정말 낮선 운동이라 전문가분의 도움을 받고자 PT를 받아야겠다 생각했었는데 전재원 코치님께 수업한번 듣고 바로 코치님께 등록했습니다! 아무것도 모르는 제가 이해하고 자세 잡을 수 있도록 친절하고 자세하게 잘 알려주셔서 흥미를 못 붙일 것 같던 걱정이 무색하게 재밌게 운동할 수 있게 되었습니다. 회원 성향에 맞게 전문성 있게 지도해주시는 것 같아 20회 등록 후 30회 추가 등록 했습니다. 저처럼 처음하시는 분들 전재원 코치님 수업 추천드립니다:)

전재원 선생님 프로필

Roi Mendez

25년 3월

Hyung-sik at Gym 90 is the real deal! Over the past year, he’s not just been my trainer—he’s become a friend. He knows his stuff and will 100% make you put in the work (there’s no escaping the sweat!). I had no idea how much I was doing wrong until I trained with him, but thanks to his patience and guidance, I’m doing much better. I'm taking all the lessons with me 💪🏽💯. Nos vemos pronto!

전형식 선생님 프로필

박고은

25년 3월

워킹맘이라 체력을 기르려고 오랫동안 혼자 운동을 하다가 별로 효과를 못 느끼고 몸에 변화가 없어 답답하던 차에 전재원 코치님께 PT를 받게 되었어요. 그리고 저는 그동안 제가 헛짓거리를 해왔다는걸 알게 되었습니다😊 몸짱되려는 사람들만 피티를 받는줄 알았는데 누구나 운동을 제대로 하려면 꼭 피티를 받는게 좋고 그 중에서도 전재원 코치님을 추천드리는 이유는 기초부터 탄탄하게 잡아주시기 때문이에요! 단순히 동작이나 기구만 알려주고 끝이 아니라 운동할 때 어떤 근육에 집중해야하고 어디에 자극이 와야하는지 정확하게 알려주셔서 운동 효과가 배가 되는 느낌이에요. 피티가 처음이신 분, 오랜만에 하시는 분들 모두에게 찐으로 추천드립니다!!

전재원 선생님 프로필

최용기

25년 2월

병원가서 주사 맞고 아프면 쉬고 운동하기를 반복했는데 문제를 정확하게 파악하시고 바르게 운동하는법을 알려주셨습니다. 거짓말처럼 쇄골과 어깨통증이 많이 줄어들었습니다 감사합니다.

김용운 선생님 프로필

송지은

25년 2월

발목이 안좋은걸 계기로 pt 시작했는데 생각지도 못하게 전재원 코치님 만나서 핀포인트로 엄청 도움받고 있고 매우 만족합니다. 상담할 때부터 단기적인 성과부터 장기적인 목표까지 공감해주셨기 때문에 다른 이유로 pt를 시작했더라도 분명 좋았을거라고 생각이 듭니다. 근육이 사용되는 원리나 문제점의 원인부터 설명해주셔서 유투브로 봐서 아는 것 말고 제대로된 pt를 받을 필요라는게 분명히 있다는게 횟수가 거듭될수록 체감이 됩니다 20회 끝나고도 계속 할 의향이 있고 한 번만에 선생님을 잘 만난 건 제가 매우 운이 좋았네요👍👍

전재원 선생님 프로필

정아현

25년 2월

운동을 너무 오래 쉬어서 기구 사용법도 다 까먹었는데, 형식쌤이 하나하나 친절하게 알려주셔서 금방 배울 수 있었습니다. 동작마다 자세를 바로 잡아주고, 어디에 힘을 줘야 하는지 정확하게 짚어주셔서 처음보다 훨씬 수월하게 할 수 있었습니다. 특히, 그냥 따라 하는 게 아니라 어떤 근육을 써야 하는지, 어디에 힘이 들어가야 하는지까지 세세하게 봐주셔서 운동 효과가 확실히 느껴졌습니다. 덕분에 엉뚱한 데 힘 빼지 않고 제대로 된 자세로 할 수 있었습니다. 원래 스트레스 받으면 폭식하는 편이라 걱정됐는데, 식단까지 신경 써주셔서 자연스럽게 조절이 됐습니다. 막 굶거나 극단적으로 조이는 게 아니라, 먹을 건 먹으면서 관리할 수 있어서 부담 없이 할 수 있었습니다. 저처럼 의지박약인 분들은 피티 받는거 강추 👍🏻

전형식 선생님 프로필

이승민

25년 2월

저는 허리 디스크로 운동은 물론 일상생활 조차도 좀 힘들었어요. 병원을 다니면서도 허리 통증은 계속 있었어요... 사실 허리 디스크가 터진게 잘못된 자세의 일상생활과 전문적이지 않은 운동방법인 걸로 예상되는데 수업을 받은 후, 일상에서도 운동을 할 때도 아무런 통증도 느껴지지 않아요!! 평소에도 운동을 좋아하는 편이라 유튜브를 보면서 이것 저것 해본 입장에서 수업을 받고 얻는 지식과 바른 자세는 혼자 하는 거에 비교조차 안될 정도로 퀄리티와 전문성을 띄고 있어요. 진짜 이건 배워봐야 압니다. 또한, 운동 자세 뿐만이 아니라 제 몸 상태에 따른 각종 운동을 통해 체형 교정 및 일상에서의 자세를 고칠수 있게 해주시는데 이게 진짜 진국입니다.

전재원 선생님 프로필

방수호

25년 2월

결혼 준비때문에 헬스장 등록하면서 전재원 선생님한테 PT를 받게 되었습니다. 제가 살이 많이 쪄있고 결혼 준비한다고 말씀드렸더니 알맞은 운동을 알려주셔서 상당히 도움이 되고 있습니다. 시작한지 얼마 되지 않았지만 몸에 활력이 돋고 있는게 느껴지고 있고 자세가 틀릴때마다 상세하게 알려주셔서 너무 좋습니다. 개인 운동하실 때 의지가 약해서 쉽게 포기하시는 분에게 추천 드리고 싶네요. 한 세트 할 때 제 몸 안에 있는 모든 체력을 다 쏟게 만들어 주십니다. 힘들지만 그만큼 보상 받는 느낌이라서 아주 좋습니다.

전재원 선생님 프로필

한지훈

25년 2월

운동을 하면서 가장 중요한 건 내 몸을 제대로 이해하는 거라고 생각해요. 그냥 무작정 운동하는 게 아니라, 어떤 근육을 어떻게 써야 하는지 아는 게 핵심이죠. 그래서 저는 형식쌤님을 강력 추천합니다! 형식쌤은 해부학 3D 어플을 활용해서 내 몸이 어떻게 움직이는지, 어떤 근육을 써야 하는지 설명해 줘요. 덕분에 운동할 때 어떤 느낌으로 힘을 줘야 하는지 확실히 이해할 수 있었어요. 특히 저는 허리디스크가 있어서 운동이 부담스러웠는데, 형식쌤의 정확한 가이드 덕분에 통증이 많이 완화되었어요. 잘못된 자세를 교정하고,척추를 올바르게 세우는 방법을 배운 게 정말 큰 도움이 됐어요. 단순히 “운동 따라 하기”가 아니라, 내 몸을 이해하면서 안전하고 효과적으로 운동하고 싶다면 형식쌤 추천드림다

전형식 선생님 프로필

SHUHUA

25년 2월

在这里健身一年多了，我从140到现在的115，真的非常感谢형식쌤教练，他真的很认真的对待每一次的训练，耐心100%，即使在一年间我不停的偷吃，他也没有放弃让我训练，变成更好的身材，是老师也是朋友，真的很亲切，现在毕业了，很舍不得离开GYM90ㅠㅠ，再也没有教练指导了。希望我能一直坚持锻炼，准备坐飞机回中国的路上写评论真的很容易感触很哭，很不舍，大家来找형식쌤教学哇，他是个很好的教练，很温柔，很亲切，再见，GYM90，谢谢陪伴

전형식 선생님 프로필

김나래

25년 2월

30회차 넘게 전재원선생님께 PT받고있어요~ 제가 일 특성상 항상 구부정한자세에서 오래 앉아 일하는데 재원쌤과 운동하면서 자세도 좋아지고 체중도 점점 빠지고 있어서 아주 만족합니다 재원쌤은 제몸상태에 맞게 운동 계획 세워주시고 식단도 챙겨주셔서 아주 재미있게 운동할수 있고 운동자세부터 근육하나하나까지 자세히 설명해주셔서 많이 배우고 있어요 운동이 처음이시거나 저처럼 오래방치되었던 분들에게 맞춤 선생님이세요~

전재원 선생님 프로필

윤하은

25년 2월

PT를 받으면서 운동할 때 집중적으로 써야 하는 근육을 알게 되었고, 운동의 방향성을 확실히 잡을 수 있게 도와주셨어요! 몸이 변하는 걸 직접 경험하면서 건강과 체력을 위해 꾸준히 운동해야겠더라구요😊 제가 자세랑 타겟근육에 대해 궁금한게 많았는데 형식 트레이너 선생님은 자세를 디테일하게 봐주시고, 때로는 칭찬도 해주시고 더 할 수 있도록 적절히 푸쉬해 주셔서 꾸준히 운동할 수 있었습니다. 찍어주신 영상이랑 사진보면서 꾸준히 운동해보겠습니다! 운동 처음 시작하시는분들 뿐만 아니라 꾸준히 해오신 분들께도 추천드려요!!👍🤍

전형식 선생님 프로필

현철휘

25년 2월

혼자서 운동을 오래해왔는데 혼자 하다보니 근육이 더이상 자라는 느낌을 못 받았습니다. 그러다가 다른분 수업하시는거 보니 잘 가르쳐줄거 같아서 피티를 등록했습니다. 제가 못쓰는 부분을 잘 알려주셔서 오랜만에 등운동 할 때 아주 꽉찬 느낌을 받게 되었습니다. 현재는 아주 만족스럽고 연장할 생각입니다.

김용운 선생님 프로필

JIN HAIYU

25년 2월

저질 체력이라 건강해지고 싶어서 전재원강사님과 PT를 시작하게 되었습니다. 처음 10회만에 너무 큰 변화를 느끼고 지금 40회 넘게 수업받고 있습니다. 몸에서 약한 부분을 잘 파악해 주시고 매 수업마다 몸상태, 컨디션 상태 체크하면세 체계적으로 수업을 해주십니다. 혼자서도 운동할수 있도록 자세하게 설명해주시고 자세도 꼼꼼히 잡아주십니다. 건강해지고싶은 분들에게 전재원 강사님 강추입니다~!👍

전재원 선생님 프로필

송현수

25년 2월

평소에 허리가 너무 아파서 약한허리근육 강화운동만하다가 김용운 선생님을 만나고 고관절강화운동과 고관절 스트레칭을 함께 병행하여서 최고의 허리강화에 도움이많이 되었습니다..허리약하신분이나 허리가 아프신분들 모두 고관절운동과 스트레칭을 함께해보세요~~

김용운 선생님 프로필

전승우

25년 2월

평소에 등이랑 가슴위주로만 운동을 했었는데 몇가지 질문과 테스트로 승모근이 잘 안쓰여진다는 이야기를 들었습니다. 승모근 운동을 해본적이 없는데 제가 부족한 부분을 사진과 같이 설명해주시고 정확히 캐치해서 알려 주셨습니다!

김용운 선생님 프로필

이은화

25년 2월

김용운트레이너쌤👍 우선 몸 상태를 제대로 파악해주셨고 어깨를 다쳐 안좋다고 하니 그에 맞춰 어깨의 움직임이 원활할 수 있도록 친절하고 자세한 설명과 함께 운동을 알려주셨고, 2번째만에 어깨움직임이 많이 좋아졌습니다 :) 완전 만족하는 부분🤗 그리고 성격이 밝으시고 유쾌하셔서 PT시간이 힘들지만 재밌습니다. 또 작은 부분도 기억해주셔서 진짜 회원분들에 대한 관심이 많으시다고 느껴졌고 운동 알려주실때 열정 가득하셔서 안봐주시지만... 오히려 좋습니다😂 그래서 완전 추천드립니다 👍

김용운 선생님 프로필

Aniket Kar

25년 2월

⭐⭐⭐⭐⭐ Outstanding Trainer – Life Changing Experience! I can’t thank my trainer enough! For years, I did exercises wrong, even basic squats. His patience and clear guidance completely changed my training. His great English and ability to explain movements made learning easy. The Pec Fly he taught me will stay with me forever. His focus on form, safety, and results is inspiring. Highly recommended

전형식 선생님 프로필

김이경

25년 1월

오십견으로 고생중에 재활가능하신 쌤이라는 얘기를 듣고 바로 등록!!! 팔 통증땜에 일상생활이 힘들정도로 너무 불편했는데 몸 자세 근육 하나하나 봐주시면서 그날 상태에 따라 맞춤 운동을 해주셔서 지금은 팔도 올라가고 통증도 거의 없어졌어요!!! 처음엔 걱정많았지만 점점 나아지는게 보이니 이제 믿고 즐겁게 수업가게되네요!! 저처럼 오십견으로 고생하는분들께 강추합니다!

김용운 선생님 프로필

김나연

25년 1월

하루 종일 서있는 직업과 불규칙한 패턴으로 시들어가는 건강을 살리기 위해서 짐구공을 찾아갔는데, 정말 운명적으로 형식 트레이너 선생님이랑 만나서 PT를 60회 넘게 했습니다! 처음 시작할 때 내가 잘할 수 있을까? 였는데 걱정할 필요가 없었습니다!저의 눈 높이에 맞춰서 도와주셨고 영상과 사진으로 지금 자세에서 어떻게 하면 좋을지 잘한 자세 등 세세하게 비교해주시면서 잘한다고 해주셔서 점점 자신감을 가지고 할 수 있었습니다! 또한 직업병으로 발목과 어깨가 안좋은데 그것에 맞춤 운동으로 계획해주셔서 건강하게 지낼 수 있게 되었습니다! 운동의 원리,근육의 쓰임, 맞춤 설명,계획적인 루틴 등 너무 잘해주셔서 튼튼이가 되어가고있습니다🤍걱정하지마시고 형식 트레이너선생님과 함께해보시면 진짜 후회없는 시간이에요!!

전형식 선생님 프로필

이시연

25년 1월

매번 수업 때마다 제 자세를 아이패드로 촬영해서 보여주시는 게 정말 큰 도움이 됐어요! 운동하면서 자세를 바로 피드백 받을 수 있어서 틀린 부분을 바로 고칠 수 있었고, 나중에 복습할 때도 까먹지 않고 영상을 보면서 따라 할 수 있어서 좋았어요 😊 그리고 아이패드로 근육이 어떤 부분에 쓰이는지, 운동의 원리를 하나하나 설명해주셔서 진짜 신기했어요. 데드리프트랑 스쿼트 왜 하는지 솔직히 처음엔 몰랐는데, 선생님 덕분에 이제는 왜 해야 하는지 이해했어요! 수업 중에 제가 질문을 정말 많이 했거든요. 그런데 선생님께서 하나도 귀찮아하지 않으시고 차근차근 다 설명해주셔서 너무 감사했어요! 운동이라는 게 가끔 지치거나 힘들 수 있는데, 선생님이 항상 격려해주시고 긍정적인 에너지를 주셔서 뿌듯했어요. 🏋️‍♀️

전형식 선생님 프로필

마승완

25년 1월

전형식 선생님 매번 체계적이고 자세한 수업 감사합니다!! 혼자 할 때는 매번 한계점까지 하지 못하고 중간에 그만뒀어요. 하지만 쌤은 힘들다고 해도 끝까지 한계까지 해주셔서 운동이 많이되었습니다!! 근육도 처음에 비해 정말 많이늘었어요! 이제 희미하게 모양도 나오네요!! 일지 시스템도 혼자 복습할 때 도움이 많이 되었습니다. 혼자서 할 때 애매할 때마다 영상을 참고할 수 있어서 좋았어요. 하체 상체 모두다 만족합니다. 운동 재미있고 유익하게 배우고가요!!

전형식 선생님 프로필

주성민

25년 1월

제가 운동(헬스)을 처음해서 전형식 트레이너님께 PT30회를 받으면서 목표가 체중증가였는데 10kg찌고 근육까지 늘어서 몸이 달라진게 확 보였습니다 어떤자세로 해야하는지 어떤자세로하면 자극이더잘오고 어떤자세로하면 안좋은지까지 심지어 다음날 허리나 다른 이상한곳이아프면 왜 그런지 원인까지도 알려주시고 가장중요한 운동을 꾸준히할수있게 운동에대한 흥미도 이끌어 주셔서 너무 좋았습니다. 이제는 아무것도 모르던 헬린이가 혼자서 운동할수있게 도와주셔서 감사합니다!

전형식 선생님 프로필

김지나

25년 1월

형식쌤은 친절하게 잘 알려주시면서 동작 하나하나 신경 써서 봐주십니다! ☘️특히 어떤 관절이 쓰이는지 어떤 근육이 쓰이는지 체계적으로 포인트를 알려주시고 즉각적으로 지금은 어디에 집중하세요, 조금 더 버티세요— 이런 말씀들을 해주시니까 그때 그때 더 운동을 강도 있게 하게 되더라고요!! ☘️혼자하면 막막하기도 하고.. 무슨 운동을 해야하지 고민이 되는데 그런 고민없이 저한테 맞춤으로 해주시니까 그게 좋았어요! 혼자는 운동이 되고있나?? 의문이 들때가 있는데 이렇게 하니까 훨씬 근육쓰임도 다르고 강도가 달랐어요🙂 조금만 해도 땀이 날 것 같은 느낌! 이렇게 형식쌤께서 이끌어주시니까 도움이 정말 많이 됐습니다!😇 운동이 처음이시거나 습관화 시키고 싶으신 분들, 혼자라 막막하신 분들께 완전 추천드립니다!!

전형식 선생님 프로필

최희원

25년 1월

전형식 선생님께 PT수업을 받으면서 1️⃣ 근력 운동에 대한 이해를 많이 높일 수 있었습니다. 항상 오늘 어떤 근육을 사용할 것인지 목표를 잡고, 맨몸으로 운동하는 방법과 기구를 사용할 수 있는 방법을 알기 쉽게 알려주십니다. 선생님께서 성실하시고, 꾸준히 공부하시는 것이 느껴져서 수업 한번에도 많은 것을 배워갈 수 있습니다!😃 2️⃣ 못하더라도 항상 격려해주셔서 수업때마다 하는 운동이 힘들지 않고, 오히려 재미있어서 50분이 후딱 가버립니다ㅎㅎ그런데 수업을 받고난 다음날에는 꼭 근육통이 온다는,,!😆 3️⃣ 매 수업이 끝나면 올바른 자세나 기억할 부분을 꼼꼼하게 영상과 함께 일지를 써주십니다. 일지가 20회차까지 대충 작성되어 있는게 없습니닷,,! 혼자서도 복습하는데 매우 큰 도움이 되었습니다👍

전형식 선생님 프로필

제니

25년 1월

두 번 체험해보고 바로 정규수업 구매했는데, 제가 외국인이기 때문에 한 스텝 한 스텝 정말 자세하게 설명해주시더라고요, 유치원 선생님처럼 친절하게 ㅠㅠ 제가 원하는 몸매를 설명해주고 항상 제 목표를 위해 노력해주셨어요~ 정말 (전형식 코치) 추천합니다. 그리고 워낙 잘생겼기 때문에 운동할 때 힘들어하시면 얼굴 보면 바로 힘 날겁니다 ㅋㅋㅋㅋ

전형식 선생님 프로필

오민석

25년 1월

평소 혼자 운동하다 불편함을 겪고 있었는데 해부학적 지식을 통해 스트레칭부터 정확한 자세까지 체계적으로 꼼꼼하고 친절 하게 정말 잘 봐주셨어요 기구도 많아 너무 좋았고 등빨보면 믿 을 만한 사람이구나 하는 아우라가 느껴지는 형식쌤 최고입니다!!

전형식 선생님 프로필

밍밍슈

25년 1월

개인 pt 받고있습니다 ㅎㅎ 형식쌤 기본적으로 너무 성실하시고 수업 외에도 식단이나 개인 운동 방법도 너무 잘 알려주셔서 운동 싫어하는데도 pt하는 날은 기다리게돼요 ! 진짜 건강해지는 느낌 🥹 진짜 운동 빡세게 꾸준히 하시고자하는 분들은 후회안하실 수업입니다 ❤️ 어리바리하고 머신쓰는 법도 몰랐는데 백번천번 알려주셔서 혼자서도 운동 잘 하고 있어요 감사해요 형식쌤 ☺️

전형식 선생님 프로필

김유정

24년 11월

오랜 사무직 생활로 30대임에도 오십견에 허리디스크가 생겨서 아픈 몸을 이끌고 6년전에 만난 첫 트레이너쌤이에요. 허리 붙잡고 울면서 운동을 시작했는데 용운쌤 코칭대로 몇번 움직이기만 해도 한결 편안해지고 조금씩 통증이 줄기 시작했어요. 오랜시간 피티 받으면서 일상에서 허리통증은 전혀없이 생활할 수 있게 되었고, 몸을 잘 움직이게 되니 운동에도 재미를 붙여서 6개월 이상 운동을 해본적 없는 제가 6년째 헬스를 할 수 있게 만들어주셨어요. 아직도 종일 앉아있는 직업에 매일 운전을 두시간씩해서 가끔 몸이 틀어지는 느낌이 들면 다시 용운쌤을 찾아갑니다. 집에서 누워서도 할 수 있는 스트레칭 동작 몇개 가르주시는데 진짜 효과가 엄청나요. 야매화타 선생님입니다. 몸 아픈건 싫은데 빡센운동도 싫다하는 분께 적극 추천!

김용운 선생님 프로필

김소현

24년 11월

아픈곳들이 너무 많고 운동싫어!! 상태로 용운쌤과 운동을 시작했습니다. 아픈 이유가 사실 큰 원인이라기보다 제가 올바르게 몸을 쓸 수 없었던거고 쌤은 어떻게 올바르게 쓰면 되는지 하나하나 몸소 느끼게 해 주시고 운동하면서 따라가다보니 어느덧 만성통증에서 벗어나서 운동을 하고 있는 제 모습을 발견 했습니다! 그래서 원래 거주지를 벗어나 운동하기 싫어하는 제가 쌤을 또 따라서 센터를 옮기고 즐겁게 안아프게!!! 운동하고 있습니다!! 쉬운거 같으면서도 엄청 빈틈없이 털어주시는 우리 쌤 ㅎㅎ 늘 꼼꼼하게 티칭 해 주시고 진짜 많이 노력하신다는게 회원인 저한테도 느껴져서 항상 믿고 운동할 수 있는 용운쌤을 강추 또 강추합니다 👍 쌤 늘 감사합니당 ! 앞으로도 쭉 함께 고고 💪🏻💪🏻

김용운 선생님 프로필

전기제

24년 11월

전재원 코치님과의 PT는 단순한 운동 이상의 경험이었습니다! 😊 처음부터 끝까지 친절하고 체계적인 지도 덕분에 제 몸 상태에 딱 맞는 프로그램을 받을 수 있었어요. 특히 운동 자세 교정에 굉장히 섬세하시고, 사소한 디테일까지 꼼꼼히 챙겨주시는 모습이 정말 인상 깊었습니다. 수업 중에도 항상 밝고 에너지 넘치는 분위기를 만들어 주셔서 더 열심히 운동할 수 있었고, “할 수 있다!“는 응원에 큰 동기부여를 얻었어요. 🏋️‍♀️ PT 이후에는 몸도 가벼워지고 상쾌한 기분이 들어서 다음 수업이 정말 기대됩니다! 질문에도 친절히 답변해 주시고, 호흡법이나 코어 사용법 등 세세한 부분까지 지도해 주셔서 효과가 눈에 띄게 좋아졌습니다. 코치님의 지도 덕분에 운동이 즐겁고 보람 있는 시간이 되었어요! 앞으로도 꾸준히 함께하고 싶은 최고의 코치님입니다. 🌟”ㅈㅈ

전재원 선생님 프로필

김경화

24년 6월

오십견으로 통증과함께 손도 못드는지경이돼어서 병원에서 주사도 맞고 충격파도했지만 조금나아졌다 다시 제자리를 반복해서 지쳐가던중 난생처음pt라는것을 하게되었어요 처음 김용운선생님을 만나서 운동으로 어깨를고칠수있다는 확신을 받은후 20회이상을 꾸준히 하다보니 처음에 올리지도 못했던손이 올라가며 통증도 거의줄어드는 경험으로 운동에 재미를 붙이게되었습니다. 어떤 자세로 운동을 하면 아픈곳이 없어지는지 원리를 친절히설명해주셔서 머리로 이해하고 정확한자세로 하니 집에서도 아플때마다 열심히 하게됩니다 운동으로 좋아질꺼라는 큰기대를 하지않았는데 이것이 진짜구나 생각합니다 지금도 병원만 의존했다면 내스스로 치유할수있는힘을 기르지못했을겁니다 다시한번 저에게 큰 깨달음과 운동을 알려주신 김용운선생님께 감사드립니다~^^

김용운 선생님 프로필

우장제

24년 3월

트레이너 받은 덕에 나도 모르는 내 몸의 특징과 문제점을 알게 됐네요. 무엇보다도 지금까지 트레이너 중에 제일 체계적이고 알기 쉽게 설명해주셔서 좋았습니다. 주차도 편했고 웃으면서 트레이닝해서 기분ㄷㅎ 좋았네요.

김용운 선생님

같이 운동 할 수 있어서 너무 좋았습니다! 하체 운동에 하실 때 회원님에게 맞춤으로 드릴수 있도록 최대핸 쉽게 설명해드릴려고 했는데 도움이 돼서 다행입니다!

김용운 선생님 프로필

장미

24년 3월

운동 시작하고 싶으시면 오늘의 짐 김용운 선생님 적극 추천합니다. 운동도 잘 안하게 되고 자세도 안좋아서 항상 허리 무릎 통증 달고 살았는데, 병원 가도 시술이나 운동하라는 말 뿐이지 방법을 몰랐는데요. 용운 선생님은 운동에 대해 진심이시고 지식도 많으셔서 진짜 운동닥터십니다. 운동할 때마다 소통하면서 왜 아픈지에 대해서 설명도 잘해주시고 그에 맞게 운동처방을 내려주십니다. 올바르게 운동을 하는게 무엇보다 중요하다고 생각해요. 10회도 채 되지 않았지만 현재 스스로 많이 좋아진 걸 느꼈어요.!!! 1:1 PT 고민하신다면 고민하지 마시고 김용운 선생님 ㄹㅇㄹㅇ 적극 추천 합니다~~!!

김용운 선생님

끝날때까지 집중해서 가시죠! 지금 너무 좋은 페이스 입니다 ㅋㅋ 빈틈없이!

김용운 선생님 프로필

성기현

24년 3월

맞춤형 운동 너무너무 즐겁게 하고있습니다~^^ 헬스 pt는 정적이고 지루하다는 편견을 아주 싸그리 무너뜨려주셨어요~~ 즐겁고 재밌게 운동하면서 체중도 감량하고 체력도 증진하고. Pt 운동하는 시간이 기다려지기까지 합니다~^^ 강력 추천 두번 세번 추천드려요🥹🥹

김용운 선생님

끝까지 빈틈없고 올바르고 틀림없이 진행해보시죠!!

김용운 선생님 프로필

김경수

24년 2월

체형 불균형으로 허리통증이 심해 타지에서 올라와서 교정 받았어요~~ 확실히 통증이 완화되었고 무엇보다 단순히 눈에 보이는 것으로 확인하는게 아니라 문제가 되는 포인트를 찾아내 체크해주셔서 믿고 교정 받았습니다! 감사합니다!!

김용운 선생님

멀리서 와주셔서 감사합니다!! 원인을 찾아서 격파해보시죠!!!!

김용운 선생님 프로필

황하나

24년 1월

친절하시고 즐겁게 운동할 수 있게 지도해주시는 코치님 감사해요~ 필요한 부분 잘 살펴주셔서 믿고 따라가고 있어요 목표를 이뤄가는 동안 지치지않게 이끌어주실 것 같아서 4회 레슨 받았는데 앞으로 레슨이 더 기대됩니다^^

김용운 선생님

앞으로도 빈틈없이 재미있게 정신없이 달려보죠 ㅋㅋ

김용운 선생님 프로필

지상민

24년 1월

허리디스크 때문에 다이어트중 웨이트는 생각도 못하고 있었습니다. 건강한 다이어트를 위해 PT를 받으면서 스트레칭과 몸을 쓰는 법을 배우고 있습니다. PT 후 다음날 몸 상태를 체크해주시고 피드백 주셔서 좋아요

김용운 선생님

어떻게든 같이 만들어보죠!

김용운 선생님 프로필

장미리

24년 1월

출산하고 골반이며 어깨며 안아픈곳이 없었고 임신을 겪으면서 흘러내리는 몸을 보며 안되겠다싶어 운동을 시작했는데요 용운쌤을 만나서 희망이 생겼어요☺️ 아직 6회밖에 수업을 안했는데 벌써 라인이 잡히고 평생들어졌던 골반과 그로인한 통증도 잡히고 너무 좋네요👍 피티를 여기저기 많이 다녀봤지만 동작 갯수채우며 무게 치느라 바빴는데 용운쌤은 다르네요! 틀어진 몸을 바로잡고 올바른 몸을 만든 후에 운동을 쌓아간다는게 어디서나 쉽게 받을수 없는 수업이라고 생각합니다👍

김용운 선생님

목표를 향해 달려나가시죠 이제!!

김용운 선생님 프로필

정원진

24년 1월

아파트 헬스장에서 혼자 근력 운동하다 잘못된 방법이었는지 무리한 운동이었는지 고관절 통증이 생겨 통증의학과 도수치료 수차례 해봐도 좋아지는 감이 없어 한의원으로 바꿔보았죠! 이참에 평소 있었던 허리통증. 오십견 전단계라는 팔,어깨 통증. 고관절 통증 전반적으로 치료해보려고 추나치료, 침치료 병행해서 해봐도 회복되는데 오래걸린다고 하시고 효과를 못받네요 돈은 돈대로 쓰고 계속 일상생활 불편해서 이대로 살아야하나 포기하려던차 마지막으로 PT로 운동치료해서 근력을 키워보자 싶어 찾은 오늘의짐에서 만나뵌 김용운 코치님~~ 재활치료 경험도 많으신지 간단한 동작 pt만 한것같은데도 전신 통증도 저절로 없어지고 안되던동작이 어느순간 무리없이 되고있네요 아직4회차밖에 하지않았는데 이정도라니...남은 PT가 너무 기대됩니다

김용운 선생님

앞으로도 빈틈 없이 가시죠!!만들어드리겠슴니다!

김용운 선생님 프로필

이진영

23년 12월

수많은 운동(?)을 경험했지만 ^^ 내인생 처음 받아본 P.T에 내몸에 작은 변화가 일어난것만 같아 후기 남겨봅니다. 저는 교통사고와 운동부상등으로 가슴 또는 갈비뼈부상이 잦았고 (기흉수술 2번 가슴뼈골절 갈비뼈실금등)ㅋㅋㅋ 파란만장했넹 ;) 혼자하는 운동만 의존하다 코치님 설득에 넘어가서ㅋㅋㅋ 오늘 처음 트레이닝을 하고 뭔가에 막혔던? 듯한 알수없는 시원함을 느껴보았네요 그렇다고 막 빡쎄게 하시지않았는데도 말이죠 늦은시작이지만 지금이라도 코치님 만나뵙게 되어 영광입니다 앞으로 잘 부탁드려요!

김용운 선생님

하나씩 격파해 나가시죠 ㅋㅋ

김용운 선생님 프로필

김영광

23년 12월

운동을 한지는 2년 정도 됐는데 중량이 더 이상 늘지 않고 피로감만 느껴져서 뭔가 잘못된 건 아닐까 싶어 한 번 수업받아보고 바로 등록했습니다 기본적으로 제가 평상시 운동할 때의 문제점들을 무당처럼 다 맞추셔서 소름이 돋았습니다… 근육과 골격의 디테일한 설명도 해주시고 제가 몰랐던 호흡을 운용하는 방법 등 정말 세세하게 알려주십니다 점점 자세도 교정돼가고 더이상 오르지 않던 중량다루는 것도 안정적이어져서 운동에 다시 재미를 붙히게 됐습니다 역시 운동은 전문가 중의 전문가에게 배우는 게 맞습니다…!!! 정말정말 감사합니당!! ㅎㅎ

김용운 선생님

다리를 갈라봅시다!

김용운 선생님 프로필

윤상문

1회 체험23년 8월

전형식 트레이너님은 혼자만 알고싶을 정도로 여러가지로 최고에요! 아이돌이나 배우 이상으로 어마어마한 비주얼을 가지셨는데 아이컨택 하면서 다정하게 진심을 다해 설명해 주시고, 자세 하나하나 꼼꼼하게 체크해 가면서 지도해 주시네요. 이렇게 순수하고 착하게 성의껏 지도해주시는 분이 아주 드물거라 생각합니다. 앞으로 너무 잘 나가셔서 뵙기 힘든 분이 되지 않을까 싶습니다 ^^

전형식 선생님 프로필

지둥

23년 7월

처음 받은 PT!! 목표는 바프가 아닌 근육량 증가와 식습관 개선으로 PT때에는 웨이트를 할때 필요한 근육들을 풀 수 있는 간단한 스트레칭과 올바른 웨이트 자세를 잡아주시는 데에 포커스!! 식습관은 무리하지 않는 선에서 계속 유지할 수 있는 일반식으로 쌤이 거의 실시간 피드백😆 이제 간강하게 요리해먹는 습관이 들여졌다구요!! 쌤 덕분에 PT 시작하고 한달만에 스트레스 없이 체지방율 3퍼센트 줄였습니당!! 그리고 올바른 자세로 운동을 하고 제가 신경써야하는 부분을 운동일지로도 공유해주시니 수업없는날 헬스장와도 이제 기구가 무섭지 않아요😌 헬스장에수 유산소만 하던 난 이제 안녕👋 개인운동으로도 자세 생각하면서 웨이트하고 수업때 쌤한테 자랑하는 것이 요즘 즐거움?!?! 헿 앞으로도 잘 부탁드립니다~ 쌤!!!

전형식 선생님 프로필

이은진

22년 6월

하루종일 서서 일하다보니 허리도 아프고 운동하고 다친 무릎이 아파서 고생하다 병원가기는 싫고 해서 pt를 받기로 하고 두번 받았는데 팀장님께서 근육의 위치와 쓰임등을 잘 설명해주시니 이해도 빠르고 안될것 같은 동작도 조금씩 바뀌는게 신기했습니다 수업후 서있는것도 편하고 두번받았는데도 걷는게 달라졌다고 남편이 많이 놀라더라고요 다음 수업이 너무 기다려 집니다

김용운 선생님

빈틈없이 잡아보시죠!!

김용운 선생님 프로필

오성민

22년 4월

허리가 안 좋아서 소개받고 재활pt했는데 한번받았는데도 허리 통증이 많이 완화됐어요. 왼쪽 골반만 잡아주셨는데도 이렇게 금방 괜찮아진게 신기하고 감사하네요.

김용운 선생님

앞으로도 천천히 바로잡아 보시죠!!

김용운 선생님 프로필

황준호

22년 3월

디스크로 인해 출근을 열흘이나 못하고 있다가 혹시나 하는 생각에 상담을 받았습니다 한시간가량 친절하고 상세히 상담을 받고 골반이 문제고 자세가 많이 틀어진걸 알고 바로 시작을 하기로 마음 먹었습니다 첫수업을 받고 바로 몸이 좋아지는걸 느꼈습니다 6번 수업을받고 김용운 팀장님께서 가르쳐주신 동작을 짬짬히 하면서 좋아지는걸 느끼고있습니다 수업때마다 팀장님께서 근육조직을 설명해 주셔서 이해도 빠르고 더 믿고 하게 되는것 같습니다 재활 pt는 정말 잘 선택한것 같습니다

김용운 선생님

너무 감사합니다! 앞으로도 천천히 빈틈없이 만들어가시죠!

김용운 선생님 프로필

정세인

22년 2월

김용운 팀장님한테 재활p.t를 시작하고 손이 일직선으로 잘 올라가는 1인입니다 신경 파손되고 몸 다 망가져서 병원을 전전하고 다녔을때도 못느꼈던 희망을 느끼고 있습니다!! 마지막 기회라 생각하고 찾았던 센터에서 근육의 쓰임을 생각하게해주시고 교육이 끝나면 항상 이해하기 쉽게 다시 정리해서 보내주십니다 다시 한번 생각하게 되고 혼자 연습하는게 쉽게 정리해주세요 ㅎㅎ 역시 국가대표 코치님이세요 아는 것도 많으셔서 배울게 너무너무 많습니다 시작한거 백번 잘했다 생각할정도 ! 꼭 꼭 배우세요 절대 후회 안합니다 ㅎㅎ

김용운 선생님

감사합니다 앞으로도 같이 열심히 해보시죠~!

김용운 선생님 프로필