올해 3월 러닝하다가 찾아온 부상으로 달리기 쉬면서 보강운동 할 곳을 찾다가 오게 되었는데, 아픈 곳에 맞는 운동법을 알려주셔서 부상도 금방 낫고
그 뒤로도 꾸준히 운동하면서 마라톤 준비를 했었는데요! 보강 운동을 열심히 한 덕붐인지, 부상없이 잘 마무리 할 수 있었습니다 ㅎㅎ
당일날 현장까지 오셔서 테이핑까지 해주신 쌤,, ㅠㅠ
감사합니다🥲
윤동호 선생님 프로필
방승진
5
25년 2월
작년부터 N차 등록하여 수업중인 회원으로서 지금도 좋은 만족도로 수업을 받고 있습니다.
성임 선생님은 수업 당일날마다 저의 상태를 확인해 주시고 그때에 맞는 운동법을 알려주시는 점이 좋았어요.
그리고 부상이 없는 웨이트를 지향하다보니 믿고 즐겁게 수업하고 있습니다
성임 선생님과 함께라면 수업시간 순삭입니다
근육맛집 강력 추천합니다! 🔥💪
이성임 대표 선생님
늘 저를 믿고 열심히 따라와주시는 우리 회원님!! 늘 열심히 하시는 회원님을 보면서 저도 많은 동기부여를 얻습니다😃
늘 그래왔던것처럼 세심하게 수업하며 늘 열정을 다해 회원님을 대하겠습니다! 감사합니다🫡
이성임 대표 선생님 프로필
김경민
5
25년 2월
N차 재등록한 회원의 레알 인증 후기입니다!!
이성임 선생님과 함께 운동을 하면 무조건 만족하게 될겁니다💪🔥🔥
선생님은 언제나 친절하고 세심하게 제 상태를 체크해주시고, 그에 맞는 운동을 추천해주셔서 매우 도움이 됩니다.
특히, 물리치료사로서의 경력을 활용해주셔서 아픈 부위가 있을 때마다 운동 전에 적절한 마사지와 스트레칭을 해주시는데, 덕분에 운동하는 데 전혀 불편함이 없습니다. 이러한 선생님의 세심한 케어로 점차적으로 몸 상태가 개선되고 있다는 걸 느낄 수 있고, 선생님의 피드백 덕분에 운동 효과도 훨씬 더 높아졌어요.
운동 초보자부터 숙련자까지 모두에게 적합한 선생님이라고 자신있게 추천할 수 있습니다👍👍
이성임 대표 선생님
늘 밝은 모습으로 운동에 임해주시는 회원님!! 이제까지 그래왔던 것처럼 세심하게 케어해드리고 회원님이 원하는 목표를 향해 같이 나아가겠습니다!🔥🔥🫡
이성임 대표 선생님 프로필
박지우
5
25년 2월
5월 대회를 앞두고, 왼쪽 어깨의 고질적인 통증으로 인해 퍼포먼스가 떨어질 무렵 물리치료사 출신의 성임선생님을 찾아뵙게 되었습니다.
운동경력5년차인 제가 운동고집이 있는 편임에도 불구하고, 운동 자세와, 기초부터 다잡는 계기가 되었습니다.....덕분에 남은 기간 동안 어깨 통증 없이
원활한 대회준비가 될거같아서 너무나도 다행이고 감사한 마음에 리뷰를 쓰게 되었습니다.
통증 조절 및 운동 퍼포먼스가 고민이신분 혹은
운동을 처음 시작하시는 분들께도 추천드립니다.
설명을 정말 이해하기 쉽게 해주신다는것이 좋았습니다 ㅎㅎ !!!
이성임 대표 선생님
오ㅋㅋㅋㅋ첫시합 준비인만큼 걱정도 많고 할텐데 그 걱정을 제가 조금은 덜어 드릴수 있어서 다행입니다! 앞으로 더 힘든 여정이 되겠지만 제가 최선을 다해 서포트해드릴게요!☺
이성임 대표 선생님 프로필
김현중
5
25년 2월
운동을 처음 시작할때 걱정이 많았지만, PT를 받으면서 점점 즐거움을 느끼고 있어요! 처음에는 몸도 힘들고 낯설었지만, 이성임 트레이너님께서 하나하나 세심하게 케어해 주셔서 점점 자신감이 붙었어요.
올바른 자세 교정부터 운동 강도 조절까지 체력에 맞춰 도와주셔서 부담 없이 할 수 있었고, 식단 관리까지 신경 써주셔서 더욱 효과적으로 운동할 수 있었어요. 덕분에 몸이 점점 좋아지는 게 보여서 동기부여도 확실히 됐습니다!💪
이성임 대표 선생님
회원님 감사드립니다! 늘 일이 많고 바쁘신데도 열정적으로 운동나오시는 모습이 늘 인상깊었습니다! 회원님이 원하는 몸을 만들수 있도록 최선을 다해 수업하겠습니다!!
이성임 대표 선생님 프로필
이아진
5
25년 2월
여러 헬스장에서 PT를 받아봤지만, 50분이 짧게 느껴진다니..! 물리치료사 출신이셔서 일상생활시 느껴지는 통증 원인과 통증없이 운동하는 방법을 잘 알려주십니다! 덕분에 몸이 점점 좋아졌어요. 면역력이 강화된 덕분인지 올해 감기에 한 번도 안 걸렸어요! 30회 끝내고 만족해서 재등록했습니다👍🏻제대로 된 운동 배우시고 싶으신 분들 강추해요!
이성임 대표 선생님
회원님 안녕하세요! 멀리서 오셔서 꾸준히 운동하시는 모습 보면서 제가 더 많이 동기부여가 됩니다! 늘 한결같은 모습으로 회원님께 최선을 다하는 트레이너가 되겠습니다! 감사합니다🫡
이성임 대표 선생님 프로필
이우성
5
23년 7월
약 2달간 피티를 받았습니다. 처음로 한 헬스라 걱정이 많았는데 처음 상담을 하며 어떤식의 운동을 필요로 하는지 그에 맞게 맞추어 운동프로그램을 진행시켜주어 부담없이 지속가능하게 운동할수있게 해주셨습니다. 또한 무리한 운동보단 바른습관을 만들어주기위해 시작 전 교정운동과 웜업운동도 열심히 알려주셨습니다. 덕분에 어깨에 지속적인 통증이 있었는데 많이 나아졌습니다. 너무 만족합니다.
이승용 선생님 프로필
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5
23년 5월
개인별 맞춤 케어를 잘해주십니다 평발이 있어서 오래 걸으면 발이나 무릎에 불편함이 있었는데 운동하기 전보다 불편감이 많이 줄었습니다. 또 안 좋은 생활습관으로 생기는 다양한 자세를 교정하는 스트레칭이나 교정운동도 알려주십니다. 수업 전에 선호하는 운동 성향과 목표에 맞게 한두 달이 아니라 지속적으로 할 수 있는 운동 강도로 수업이 이뤄 저서 따라가기 어렵지 않고 즐겁게 운동할 수 있었습니다.