이류정

5

26년 6월

오랫동안 허리디스크 통증이 있었는데, 조은비 트레이너 선생님을 만나고 나서 눈에 띄게 호전되는 게 느껴집니다! 특히 교대근무로 인한 불규칙한 식습관까지 꼼꼼하게 피드백해 주셔서, 운동뿐만 아니라 생활습관까지 개선되고 있어서 정말 좋아요! 운동 초보인데도 불구하고 눈높이에 맞춰 여러번 반복해서 알려주시고 자극점을 정확히 짚어주셔서, 혼자 운동할 때와는 비교도 안 될 정도로 효율이 올라가는게 느껴집니다. 처음엔 PT 비용이 부담될 수도 있지만, 몸이 변하는 게 직접 느껴지니 아깝지 않아요. 나중에 혼자 운동할 때도 선생님이 알려주신 방식대로 근력 운동을 하면 되겠다는 생각도 듭니다! 빌드업 피트니스 시설도 깔끔하고, 조은비 트레이너 선생님 믿고 꼭 시작해보세요! 💪🏻🤍

조은비 선생님 프로필