Name: 본투비짐 X 워너비필라테스 문화3호점
Rating: 5

김유진

25년 8월

체력이 달팽이라 처음으로 돈 내고 PT 해봤는데 엄청 친절하셔요~^^ 운동닥터로 PT 전날에 시간 알람이 와서 잊어버리지 않고 10회 마무리 할 수 있었습니다. 10회만에 굳은 살도 생겼어요~ ^^ 저는 체력이 약해서 힘들었지만 다른 분들은 더 잘하실 거예요…ㅎㅎ… 상담 받아보시고 현명하고 좋은 선택 하시길 바랍니다 🫰🏻

헬꾸쌤 선생님

달팽이는 느리지만 목적지 끝까지 완주할 수 있는 능력이 있습니다. 급하게 마음 먹기보다 그저 꾸준히 하길 바라겠습니다👍💪

헬꾸쌤 선생님 프로필

진해용

25년 7월

헬스장 PT를 처음 받아봤는데, 트레이너 선생님이 제 운동 목적과 체형에 맞춰 자세히 지도해주셔서 좋았습니다. 처음에는 기구 사용법이나 올바른 자세가 어려워 걱정됐는데, 직접 시범도 보여주시고 반복해서 코치해주셔서 금방 익숙해질 수 있었습니다. 운동 루틴도 매번 다양하게 짜주셔서 지루하지 않았고, 식단 관리와 생활습관 개선에 대한 조언도 덕분에 평소보다 더 열심히 관리할 수 있었습니다. 무엇보다 운동 동기부여가 계속 잘 돼서 꾸준히 나가는데 큰 도움이 됐어요. 세 달 정도 꾸준히 받으니 눈에 띄게 근력도 붙고 체력도 늘어서 만족합니다. 자신만의 목표가 있거나 운동을 처음 시작하는 분들께 PT 강력 추천합니다.

헬꾸쌤 선생님

힘든 업무 속에서도 운동하러 오셔서 매 수업마다 언제나 구슬땀을 흘리며 열심히 따라와주셔서 감사합니다. 체형 교정부터 기작해서 머신부터 3대운동까지 잘따라와주신 덕분에 좋은 발전이 있을 수 있었습니다. 이제 시작이니 만족은 금물이고😊열심히 하심에 있어 막힘이 있으시면 언제든 또 찾아주세요!

헬꾸쌤 선생님 프로필

박상경

25년 6월

헬꾸승현샘 매번 등록만 하고 3개월을 넘기지 못하던 제가 8개월이상 헬스를 꾸준하게 할 수 있도록 가르쳐 주신 PT선생님 이름입니다. 운동 목적에 맞게 체계적으로 지도해 주시는 것은 물론 수업 이외 시간에도 운동 하는 모습을 보고 칭찬과 격려로 자신감을 심어 주시어 이름처럼 운동을 꾸준하게 할 수 있도록 도와주시는 최고의 샘 입니다 기구 사용하는 것을 바로 가르쳐 주는게 아니고 덤벨 등을 이용하여 바른 자세와 근육의 움직임을 먼저 알려주시고 이와 관련된 기구를 어떻게 사용하는지 알려주셔서 이론과 운동이 융합된 PT였고 그래서 오래 기억되어 혼자 운동할때도 도움이 많이 되었습니다

헬꾸쌤 선생님

헬스를 꾸준히 한다는 것이 결코 쉽지 않은 일이기에 제가 가장 첫번째로 뽑는 중요함은 혼자할 수 있는 능력을 배양하는 것입니다! 항상 열심히 따라와주셔서 저도 수업이 항상 재미있었습니다! 운동에 어려움이 있으시면 언제든 저를 찾아주세요ㅎㅎ

헬꾸쌤 선생님 프로필

허연서

25년 6월

오랜만에 운동이라 10회 pt 진행했어요! 센터내 기구 사용법이랑 근육 쓰는 방법을 자세히 알려주실 뿐 아니라 동영상도 찍어주셔서 개인운동할 때 부족한 부분을 채울 수 있어서 좋더라구요. 스쿼트 같이 기본 동작들 하나도 배우기 전, 후 비교 영상을 편집으로 한번에 볼 수 있게 만들어주셔서 어떤걸 신경쓰면서 운동해야 하는지 쉽게 이해가 갔어요! 피티 고민이신분들은 승현쌤 추천합니다~

헬꾸쌤 선생님

바쁜 직장 생활 중에도 열심히 따라와주셔서 감사합니다! 안 보이는 곳에서의 노력 덕에 좋은 변화를 볼 수 있었던 것 같아요! 운동에 어려움이 있으면 언제든 물어봐주세요😊

헬꾸쌤 선생님 프로필

최경민

25년 5월

PT를 처음 해봤는데 초보자의 입장에서도 잘 알려주십니다. 자신이 잘 아는것과 잘 가르치는건 다른데 최대한 이해가 잘 되게 여러 방법으로 설명해주시려고 노력하시는 것 같아요. 그러다보면 어떻게 해야하는건지 느낌이 더 잘 옵니다. 매번 할때마다 영상도 찍어주시고 어떤 운동을 했는지 정리해서 보내줘서 복습하기도 좋고, 추가로 더 운동을 할 때 어떤 운동을 더 하고가면 좋을지도 알려주셔서 잘 배웠던 것 같습니다. 동작시범도 열정적으로 해주시고 그때그때 마다 제가 느끼는 강도나 어느 부위에 힘이 오는지를 계속 체크해줘서 좋은 선생님을 만났다고 생각합니다!

헬꾸쌤 선생님

항상 질문도 많이 해주시고 열의를 보여주셔서 하나라도 더 알려드리고 싶었는데 잘배웠다고하시니 저도 참 뿌듯하네요! 삶을 살며 여러가지 변수에 의해서 힘든 날도 있고 좋은 날도 있지만 운동 하나만큼은 지금 가지신 열의로 꾸준히 해나가시길 바라봅니다💪👍

헬꾸쌤 선생님 프로필

유희상

25년 4월

적지 않은 돈 내고 개인피티 받는데, 다 똑같은 형식적인 시간떼우기 피티 받는거 고민중이시라면 여기 진짜 적극 추천합니다. 강습생분의 ㄹㅇ개인맞춤. 벌크업인지 다이어트인지 체력증가인지 심지어 재활인지까지. 본인 체형에 맞는 자세도 맞춤으로 알려주시고, 운동 원리와 해당 이유도 설명 되게 쉽게 잘 해주십니다. 진짜 고민이신분은 한번 해보시면 후회는 없으실겁니다. 저는 잘 배우고 헬스장 연장하러 가보겠습니다~~ 헬꾸 트래이너쌤~ 잘 알려주셔서 감사합니다 ㅎㅎ

헬꾸쌤 선생님

언제나 열정적로 따라와주신 덕에 저도 열정이 두 배가 되었네요ㅎㅎ 운동으로 몸을 잘 관리하시고 아프지 않고 더 건강한 몸이 되시길 응원합니다💪

헬꾸쌤 선생님 프로필

심명준

25년 4월

pt를 마치며.. 의식의 흐름대로 글을 끄적여본다. 첫날부터 나는 쉽지 않은 도전이었다. 헬스 기구에 대해 알고 있는 지식이 없다보니 운동기구 사용에 대해 부담감과 거리감이 있었다. 그러나, PT쌤의 지도 하에 시작된 운동은 내게 신세계를 가르쳐 줬다. 교육 중 이해가 안됀다, 라는 표정을 지을 때 마다 쉬운 표현들을 사용해주시며 , 직접 근육의 느낌을 미세하게 느낄 수 있도록 도와주셨다. 이번 기회에 근육에 대해 그리고 운동 기구마다 자극을 줄 수 있는 부위에 대해 많이 세밀하게 알게 되었구 헬스장 기구에 대한 거리감이 없어졌다.

헬꾸쌤 선생님

자서전에 나오는 글처럼 써주셔서 느낀 점들을 제대로 적어주신 것 같아요! 헬스장은 절대 낯선 곳이 아니고 일상에서 편하게 나에게 집중하는 장소입니다! 기회되면 또 운동합시다💪

헬꾸쌤 선생님 프로필

지혜

25년 3월

내과에서 당뇨 진단받고서 처방약 복용과 함께 운동처방도 받았어요. 승현쌤께 pt 받으면서 매 수업마다 동영상으로 피드백을 주신 덕분에 혼자 개인 운동 와도 자세와 근육의 느낌을 잊지 않고 운동할 수 있어서 근성장에 큰 도움을 받았습니다!! 인슐린 저항성 및 근육에 대한 궁금증도 질문하면 자세히 답변해 주시는 모습을 보면서 과연 공부하시는 pt쌤이시구나 하는 생각에 수업받으면서 더욱 신뢰가 가는 쌤이셨습니다👍🏻

헬꾸쌤 선생님

트레이너가 공부하지 않으면 질 좋은 트레이닝은 할 수 없다고 생각합니다! 개개인의 특성이 다르듯 신체에 대한 이해가 분명히 필요하고 저 또한 많이 부족함에 수업을 준비하면서 하나라도 더 공부해서 알려드리려고 했는데 그 부분이 잘 전달된 것 같아 참 뿌듯하네요! 주 4회 운동 잘 지켜나가기!! 지켜보겠습니다😊

헬꾸쌤 선생님 프로필

최유진

25년 3월

헬스장 처음 오는데 자세한 기구 설명, 올바른 자세 그리고 완전 완전 재밌고 단순히 하는 것에 중점을 두는 운동이 아니라 몸으로 직접 어디가 쓰이는지 정확히 알려주시는 좋은 수업 덕분에 이제 혼자서도 어려움 없이 운동할 수 있을 것 같아요!

헬꾸쌤 선생님

바쁜 학교생활에도 나와서 열심히 하는 모습에 조금이라도 더 알려줄 수 있으면 좋겠다고 생각했어요! 체력이 없으면 공부도 힘드니까 시간을 만들어서라도 운동은 꼭 지켜봅시다! 고등학교 생활을 잘 마치고 나중에 성인이 된다면 더 멋진 모습으로 다시 보는 날이 오기를 기대해볼게요💪

헬꾸쌤 선생님 프로필

한아름

25년 1월

헬스장 가면 맨날 런닝머신,사이클만 타서 제대로 운동 배워보고싶어서 방문했는데 센터 상담할때 운동 1도 안배워본 완전 쌩초보라고 말씀드렸더니 딱 맞는 PT쌤 있다고해서 바로 PT시작했는데 승현쌤은 처음 OT때 부터 현실적인 목표를 잘 설정해주시고 내 기초체력, 평소 습관과 자세 등 고려해서 운동을 알려주시더라구요! 진짜 한번도 안해본 운동들을 배우면서 제대로 근육을 쓰고 체력을 키우고 하니까 왜 돈 주고 PT하는지 알았어요!! 매번 다른 운동 배울땐 돈 아깝고 중간에 횟수도 못채우고 포기했는데 이번에 20회 다 채우고 나니까 저도 성장한 느낌이 듭니당! 감사합니당💪🏻💪🏻 초보자 PT쌤 찾으신다면 추천👍👍👍👍

헬꾸쌤 선생님

개인별 체력에 맞춰서 운동을 진행할 수 있게 수업을 준비합니다. 처음에는 동작 하나하나 잡아가는데에 어려움이 있었으나 수업을 점차 진행하면서 체력은 물론 정확한 자세를 수행해주심에 보이지 않는 곳에서의 노력을 체감할 수 있었습니다! 운동에 어려움이 있으면 찾아주세요 저는 언제나 기다리고 있습니다👍

헬꾸쌤 선생님 프로필

홍창용

25년 1월

PT 수업을 통해 많은 변화를 경험했습니다. 승현 트레이너님께서 동영상 촬영으로 자세를 분석해 주시고, 올바른 자세를 잡도록 세심하게 지도해 주신 덕분에 운동 효과를 극대화할 수 있었습니다. 그 결과 83kg에서 78kg까지 감량에 성공했고, 체력이 늘며 몸이 가벼워지는 변화를 느꼈습니다. 개인의 체력과 목표에 맞춘 맞춤형 프로그램 덕분에 무리하지 않고 꾸준히 성과를 낼 수 있었으며, 수업 중에도 열정적으로 동기부여해 주셔서 끝까지 포기하지 않을 수 있었습니다. 승현 트레이너님의 세심하고 열정적인 지도 덕분에 운동에 대한 자신감과 즐거움을 얻었고, 앞으로도 꾸준히 노력하며 더 좋은 결과를 기대하겠습니다. 진심으로 감사드립니다!

헬꾸쌤 선생님

수업 진행중에도 열심히 질문을 하시며 힘든 운동을 끝까지 이 악물고 하시는 모습에 저도 더 성심껏 수업을 진행할 수 있었습니다! 저와의 운동할 때의 마음가짐이면 언젠가 좋은 몸을 갖게 되는 날이 분명히 올 겁니다! 화이팅💪

헬꾸쌤 선생님 프로필

이환용

24년 12월

운동한것들을 다 영상 찍어주시고 피드백 해주시고 내가 실수하는 부분을 잘 캐치해주셔서 편했습니다 지금은 끝났지만 나중에 또 기회가 되면 이런 PT다시 받아보고 싶다.

헬꾸쌤 선생님

바쁜 학교생활 중에도 열심히 따라와줘서 고마워요👏 체력이 부족하셔서 지칠 때 마다 호되게 끌고 갔는데! 웃으며 열심히 해주셔서 저도 뿌듯했네요! 기회되면 언제든 같이 운동합시다!!

헬꾸쌤 선생님 프로필

남소영

24년 12월

김승현 트레이너 선생님과 운동하면서 운동의 원리와 자세, 효과 등에대해 자세히 알게되고 운동의 효과도 제대로 느꼈습니다 친절하지만 단호하게 잘 가르치시고 피드백도 바로바로 보내주셔서 운동을 리마인드하기도 좋았습니다 완전추천합니다.

헬꾸쌤 선생님

저와의 운동이 어땠는지 상세히 말씀해주셔서 감사합니다! 힘이 아주 좋으셔서 대한민국 어머님중 근력은 상위이셔요😊 언제든 운동에 갈증이 있으시면 함께 운동해요ㅎㅎ

헬꾸쌤 선생님 프로필

하승규

24년 11월

승현 쌤께서 항상 본인 일처럼 항상 열의를 가지고 티칭 해 주셔서 운동에 재미를 붙일 수 있었어요! 실력도 좋으시고 성격도 좋으신 쌤이랑 운동할 수 있어서 너무 뿌듯하고 아깝지 않은 지출이었습니다ㅎㅎ

헬꾸쌤 선생님

항상 열심히 해주신 덕분에 저도 고 열의를 가지고 지도할 수 있었어요!ㅎㅎ 언제든 운동에 궁금중이 생기시면 저를 찾아주세요🙌🙌

헬꾸쌤 선생님 프로필

유현지

24년 11월

문화동=승현쌤👍✨🌙 운동 시작하기 막막했는데 승현쌤 덕분에 아주 !! 즐겁게 운동중입니다!! 이해하기 쉽게 설명해주시고 또 운동중에 잘못된 부분은 바로 캐치해서 교정해주셔서 운동법 하나하나 머릿속에 잘 들어와요👍 문화동에서 어디서 피티 받아야하나 막막했었는데 더 유명해지셔서 자리차기전에 다들 얼른 승현쌤한테 피티 받으시고 하루라도 빨리 건강한 몸 만드시길 바랄게요😁

헬꾸쌤 선생님

칭찬만 가득 써주셨네요ㅎㅎ 운동 잘하셔서 저도 수업 때 더 즐겁게 가르칠 수 있는 것 같아요! 앞으로도 힘든 운동 긍정적으로 생각하며 더 화이팅입니다!!

헬꾸쌤 선생님 프로필

오경환

24년 11월

오늘 처음 수업을 들었는데 하나하나 자세히 설명해 주시고 명칭, 용어 등 여러 가지를 자세히 설명을 해주십니다 또한 영상으로 자료를 남겨 나중에 혼자 할 수 있도록 도와주시며 옆에서 섬세하게 봐주시는 게 너무 좋았습니다 운동 처음 하시는 분이나 자세 교정 등 운동이 필요하시는 분한테 추천합니다!!

헬꾸쌤 선생님

운동을 시작하기엔 가장 좋은 나이에 오셨고 알려드린만큼 열심히 하시는 모습에 앞으로가 더 기대되네요ㅎㅎ 지금 열정 잃지 마시고 제가 말한 그대로 새로운 삶을 시작한다는 마음가짐으로 앞으로 목표를 위해 같이 힘내봅시다!!

헬꾸쌤 선생님 프로필

이동엽

24년 11월

열정 넘치는 승현쌤 덕분에 어렵게만 생각했던 운동이 습관이 될 수 있었어요. 무엇보다 다치지 않게 올바른 운동법을 알려주셔서 너무 좋았습니다! 각 운동이 왜 필요한 운동인지부터 시작해 사소한 자세 및 주의할 점 등을 자세히 배울 수 있었습니다. 선생님의 운동에 대한 폭넓은 지식에 경험들이 더해져 열정 가득한 선생님의 수업을 완벽하게 만들어 줬습니다. 부상 없이 꾸준히 운동할 수 있는 습관을 만들고 싶은 분들께 적극 추천합니다!!💪💪

헬꾸쌤 선생님

제 목표라고하면 운동을 습관 만들어주는 것인데 잘따라와주신 덕분에 습관이 되었다니 저도 참 뿌듯하네요! 운동에 어려움이 있으시면 언제든 다시 찾아주세요! 앞으로의 운동도 화이팅입니다!!👏👏

헬꾸쌤 선생님 프로필

이주영

24년 10월

결혼 앞두고 다이어트도 하고 운동법도 배울 겸 피티수업 등록했는데 너무도 운이 좋게 열정맨 승현쌤을 만나서 3개월 즐겁게 운동 배웠네용 원래 10회만 등록했다가 10회가 너무 짧고 아쉬워서 10회 추가 등록할 정도의 퀄리티 좋은 수업이었습니다!! 본투비짐 승현쌤 짱짱 추천이에옹👍🏻💪🏻

헬꾸쌤 선생님

인생에 가장 아름다운 날을 축하드리고 그 날을 위해 열심히 운동하시는 모습에 저도 동기부여를 받았어요ㅎㅎ 운동 잘따라오셔서 저도 더 열정을 가지고 수업이 가능했던 것 같아요! 단기 목표를 이루신 후에는 또 다른 목표를 가지고 꾸준히 재밌게 운동하시길 바랍니다ㅎㅎ

헬꾸쌤 선생님 프로필

문선웅

24년 10월

“승현쌤이랑 운동하면서 1등했습니다!!” 현재 엘리트 운동선수를 하고있는 고등학생입니다 지금까지 웨이트를 하나도 모르고 본업 운동만 하고있었을때 웨이트의 중요함을 깨달고 PT를 등록했습니다. 처음 승현쌤이랑 운동할땐 몸에 균형도 안맞고 운동선수라고 하기에 부끄러울 정도로 못했었는데 승현쌤이랑 운동 하고 나서 못뺐던 살도 많이 빠지고 부족했던 근력도 많이 붙으면서 몸에 변화가 왔습니다.👍항상 저에게 맞는 운동법 으로 쉽고 재밌게 수업해주시고 정말 사소한자세 까지도 봐주시면서 수업을 해주셨습니다. 선생님께서 정말 열정적이시고 정말 밝으셔서 야간 훈련끝나고 PT를해도 힘든걸 모를정도로 재밌게 수업을 하고 있습니다. ”내 몸에 좋은 투자를 하고 싶으신분들은 승현쌤 꼭!!! 추천드립니다. ”👍👍

헬꾸쌤 선생님

계속해서 본인의 꿈을 위해 노력하고 앞으로 나아가는 모습이 예전에 야구선수를 꿈꾸던 저를 생각나게해서 더욱 더 준비해서 수업하고 멘탈적인 측면에서도 많은 도움을 주고싶어요ㅎㅎ 운동이라는 건 평생 떼고 싶어도 뗄 수 없는 그런 인생을 택했기에 본인이 더 노력하고 관리해야해요. 앞으로도 재밌게 운동해봐요👍👍

헬꾸쌤 선생님 프로필

24년 10월

승현트레이너님과 10회 수업으로 큰 변화를 느꼈습니다. 처음 헬스장에 등록했을 때는 근력 운동 대해 아는 게 거의 없었고, 제 몸에 맞는 운동 방법을 찾는 게 어려웠습니다. 하지만 제 체형과 목표에 맞춘 맞춤형 프로그램을 짜주시고, 매번 섬세하게 피드백을 주셔서 수업은 물론 혼자하는 운동의 재미를 느끼게 해주셨습니다. 잘못된 자세는 바로바로 교정해주시고, 영상으로 남겨 혼자서 할때도 헤메지 않고 올바른 근육을 사용하는 방법을 가르쳐 주셨어요. 덕분에 운동 효과도 훨씬 좋아졌고, 체력과 근력이 눈에 띄게 향상되었습니다. 트레이너님의 긍정적인 에너지 덕분에 운동을 꾸준히 할 수 있었고, 목표했던 체력과 근력도 향상되고 기대하지 않았던 몸매 변화도 얻었습니다.

헬꾸쌤 선생님

피드백드리면 받아들이는 속도가 정말 빠르셔서 수업 진행하면서 자꾸만 칭찬을 했어요!ㅎㅎ 바쁜 스케줄 속에서도 열심히 운동하시는 모습에 저도 힘내서 수업 진행할 수 있었네요. 앞으로도 꾸준한 운동을 통해 건강도 챙기고 멋짐도 챙기고 매일매일 꾸준히 운동해봅시다👍👍

헬꾸쌤 선생님 프로필

윰

24년 10월

승현쌤 덕분에 운동하는 습관이 생겼습니다! 7월에 등록해서 선생님과 어색하게 인사 나눌때까지만해도 운동기구 하나도 제대로 몰랐던 저였는데... 기초부터 탄탄하게 가르쳐주시는 선생님을 만나서 열심히 운동을 배우다보니 이제는 헬스장에서 혼자 한시간 반은 거뜬하게 운동할 수 있게 되었습니다. 근력량 늘고 체지방이 줄어드는게 보이니까 더욱 승현쌤 가르침에 신뢰가 갔습니다. 무엇보다 선생님이 열정이 있고, 마인드가 건강하고 긍정적이어서 피티 시간이 지루하지 않고 저도 더 열심히 운동할 수 있었습니다. 평생 운동습관 가져간다는 생각으로 PT에 투자한건데 투자 대비 훨씬 더 많이 얻어가는 것 같습니다. 기초부터 재밌게 운동 배우면서 제대로된 운동습관 가지고 싶으신 분들이 있다면 승현쌤 강추합니다!⭐️

헬꾸쌤 선생님

수업시간에 열정적으로 따라와주시고 제가 알려드린 운동을 개인운동시간에 열심히 복습하시는 모습에 저도 참 뿌듯했어요ㅎㅎ 운동을 평생 지속하기에는 쉽지 않기에 본인만의 작은 목표를 세우셔서 꾸준히 운동해봅시다👍

헬꾸쌤 선생님 프로필