쌤께 PT받은 후에 혼자서도 어떻게 운동해야 할지 알게되었습니다.
몸의 어떤부분이 약하고, 어떤 부분이 강한지 명확히 파악해주셨고
거기에 맞는 운동을 세심하게 알려주시는 편이에요!
저는 발, 발목이 약해서 무릎에 힘이 많이 들어가는 편이었는데
PT를 받고 발과 발목 힘이 많이 늘어서 무릎 통증도 많이 줄어 들었고,
다리 정렬도 많이 교정되었어요!  
데드리프트, 스쿼트도 안정적으로 할 수 있도록 알려주셔서
중량이 많이 올라가도 몸이 불편하거나 다친적 없이 운동할 수 있었어여 :)
자세가 몸에 체득되도록 알려주셔서 이후에 혼자 운동을 할때도 다치치않고 운동하고 있습니다.
무게를 드는 즐거움을 알게 되니 웨이트 자체가 즐겁게 느껴지는 것 같아요 ㅎㅎ
수업 자체도 늘 재밌었고, 점점 나아지도록 알려주세요!쌤께 PT받은 후에 혼자서도 어떻게 운동해야 할지 알게되었습니다.
몸의 어떤부분이 약하고, 어떤 부분이 강한지 명확히 파악해주셨고
거기에 맞는 운동을 세심하게 알려주시는 편이에요!
저는 발, 발목이 약해서 무릎에 힘이 많이 들어가는 편이었는데
PT를 받고 발과 발목 힘이 많이 늘어서 무릎 통증도 많이 줄어 들었고,
다리 정렬도 많이 교정되었어요!  
데드리프트, 스쿼트도 안정적으로 할 수 있도록 알려주셔서
중량이 많이 올라가도 몸이 불편하거나 다친적 없이 운동할 수 있었어여 :)
자세가 몸에 체득되도록 알려주셔서 이후에 혼자 운동을 할때도 다치치않고 운동하고 있습니다.
무게를 드는 즐거움을 알게 되니 웨이트 자체가 즐겁게 느껴지는 것 같아요 ㅎㅎ
수업 자체도 늘 재밌었고, 점점 나아지도록 알려주세요!