Name: 에이치짐 회기점
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정승희

25년 10월

이지쌤 피티 후기입니다! 40회 조금 더 받았어용 저는 예전에 다른 트레이너 쌤께 피티를 받았던 경험이 있는데요.., 너무 오래전이라 그런지 개인 운동 하면서 다시 자세가 무너지게 되더라구요 ㅠㅜ 이지쌤은 저처럼 오랜만에 다시 운동 시작하려는 사람도 잘 케어해주십니당! ㅎㅎ 기초 체력 잡는 것 같이 저한테 필요 없는 부분은 건너뛰고 필요한 부분만 딱 짚어서 수업해주셨습니다! 사용법은 아는데 힘 쓰는 법이 틀렸던 기구 이용법, 같이 세트로 묶어서 하기 좋은 맨몸 운동, 직장인인 제가 하면 좋을 자세 교정 운동 요런 것들이요!! 개개인의 운동 숙련도, 직업 특성, 운동 목표에 맞춰서 코스를 짜주시는게 너무 마음에 들었어욥! 👍👍

이지 선생님 프로필

남다성

25년 8월

찬혁쌤께 피티 꾸준히 받고있어요! 찬혁쌤이 제 체형과 체력에 맞춰 프로그램을 짜주셔서 무리 없이 오래동안 따라가고 있어요. 자세 교정은 물론이고 식단도 현실적으로 조언해주셔서 운동 효과가 훨씬 빠르게 나타나는거 같아요!! 혼자 할 때보다 훨씬 효율적이고 동기부여도 돼서 굉장히 만족해요 💡 운동 시작 고민 중이시라면 찬혁쌤께 PT 받는거 정말 추천드려요!! 🍀

박찬혁 선생님 프로필

이흠철

25년 7월

트레이너 선생님이 항상 친절하시고 세심하게 지도해주셔서 큰 도움이 돼요. 운동 내용을 꼼꼼히 기록해주시고, 자세 교정도 잘 봐주셔서 믿고 맡길 수 있어요.

동찬 선생님 프로필

박연후

25년 7월

선생님께 SPT 받아보고 너무 정성스럽게 잘 해 주셔서 PT까지 이어지게 된 회원입니다! 지금 피티 5회 정도 받았는데 근육량 유지하면서 체지방 잘 감량 중이에요 ㅎㅎ 주위에서도 살 많이 빠졌다고 하구! 선생님께서 가벼운 무게도 엄청 무겁게 제대로 자극 빡 주는 법을 알려 주십니다,,, ㅋㅋㅋㅋㅋ 선생님과 운동한 날에는 아주 깊고 정확한 자극을 느낄 수 있답니다 운동이 아주 맛있어요 👍🏻👍🏻 회기역 근처 PT 찾으시는 분들 에이치짐 동찬쌤 추천드려요!!!

동찬 선생님 프로필

배예빈

25년 7월

복부비만이라 집근처 헬스장 등록했었는데 샘플 레슨 받고 바로 등록했어요! 제가 헬스 등록해주면 해주는 샘플레슨은 많이 받아봤는데 등록하라는 무언의 말씀들이 부담스러워서 샘플레슨 다 받지도 않고 도망쳤었거든요ㅜㅜ 근데 쌤은 이 레슨안에서 맞춰서 해주시려는 모습을 보고 등록해볼까? 생각이 들었던 첫쌤인 것 같습니다 ! 지금 열심히 하는 중인데 피드백이 자세하게 해주셔서 너무 좋습니당! 잘 레슨 받은 만큼 복습 열심히 해보려고요 ㅎㅎ

동찬 선생님 프로필

권민서

25년 7월

제가 근육도 없고 체력도 많이 약해서 힘을 길러보고자 피티를 등록했었습니다. 피티 처음부터 끝까지 운동기구의 사용방법과 저한테 맞는 활용법, 어느 부분의 힘을 사용해야하는지에 대해 자세하게 알려주시고 무리하게 시키지 않으셔서 지금까지 다치지도 않고 잘 운동했던 것 같습니다!! 운동을 별로 좋아하지 않았었는데 쌤께 배우면서 운동에 대한 재미를 느꼈던 것같습니당!!😊

이지 선생님 프로필

김서연

25년 6월

웨이트와 거리가 멀었던 제가 이지쌤께 피티를 받은지 어느새 한달이나 되었더라고요 ㅎㅎ 짧은 한달이지만 피티때마다 제 체력에 맞게 루틴과 강도를 잘 조절해주셔서 몸이 성장한걸 느끼는 중입니다!!!! 선생님께서 상담부터 식단, 피티 지도까지 엄청 꼼꼼하게 봐주셔서 저 또한 지치지 않고 운동에 점점 재미를 붙일 수 있었어요!! 개인운동도 나오고 예전같으면 상상도 못할 일…ㅋㅋㅋㅋ 첫 피티라 무작정 해보자는 생각이었는데 좋은 트레이너 선생님 만나서 좋은 습관 들여가고 있는 것 같아 기분이 좋습니다!!! 처음 운동 시작하시는 분, 꼼꼼한 트레이너쌤께 피티 받아보시고 싶은 분들 모두 이지쌤 강추합니다!!!!

이지 선생님 프로필

조하원

25년 6월

헬스장 등록하면서 동찬쌤한테 체험 피티 받았는데 친절하고 상세하게 잘 알려주셔서 피티도 등록했어요!! 마른 비만이라 건강한 다이어트 하려고 시작했는데 몸의 변화가 느껴지니 더 재밌어요! 운동 진짜 싫아했는데 운동의 재미를 알려주셔서 감사합니다 👍

동찬 선생님 프로필

정창영

25년 6월

처음 피티수업을 받아봤는데 운동목적에 따라 필요한 운동을 자세히 가르쳐주셔서 쉽게 따라할수있었고 안쓰던근육까지 자극을 줄수있어 운동에 흥미를 생기게 해주었습니다.

동찬 선생님 프로필

정승민

25년 6월

성격이 엄청 꼼꼼하시고 친절하셔서 수업 끝나면 그 날의 기록들과 팁들을 잘 남겨주셔서 좋습니다. 개인운동 나오면, 몇 kg으로 들었었는지, 주의사항은 뭐였는지 가물가물할 때가 있는데 자세히 남겨주셔서 좋습니다. 체계적이고 꼼꼼하신 동찬쌤 추천드립니다!

동찬 선생님 프로필

김윤아

25년 6월

다이어트 하려고 피티 알아보다가 집 근처 헬스장이라 동찬쌤께 수업 받게 됐어요!! 평소에 체력도 안좋고 운동에 대해 잘 몰랐는데, 제 수준에 맞춰서 운동도 꼼꼼히 알려주셔서 너무 좋았어요 👍👍 쌤 덕분에 이제 개인운동 나와서도 유산소만 하는게 아니라 근력 운동도 할 수 있게 되었습니다~~!!

동찬 선생님 프로필

김윤아

25년 6월

최근들어 체력이 안좋아진것같아서 피티 받으면서 운동 시작했어요!! 헬스장이 커서 운동하기도 편하고 수업 받을때도 불편함없이 할 수 있었습니다~ 개인운동할 때 어려운 부분이나 잘 모르겠는 운동은 찬혁쌤께서 수업 때 자세히 봐주셔서 개인운동 하기도 훨씬 수월해졌어요👍👍 회기역 근처에서 피티 수업 받고 싶으신 분들은 찬혁쌤과 함께 하시는 거 완전 추천드립니다~~!!

박찬혁 선생님 프로필

남다성

25년 6월

동찬쌤께 피티 받았는데 진짜 넘 친절하세요! 원하는 부분 딱 맞춰서 센스있게 알려주시구 부담스럽지 않게 알려주셔서 너무 좋았어요! 그리구 식단도 저한테 맞게 잘 챙겨주셨어요!! 다들 동찬쌤 피티 꼭 체험해보시길,, ✨👍🏻

동찬 선생님 프로필

차서영

25년 6월

동찬쌤이 개인 체형에 맞는 운동법을 잘 알려주셔서 부상 위험이 덜하게 운동을 배울 수 있어 좋았습니다. 영상과 무게기록 등도 매수업 남겨주셔서 나중에 혼자 운동할 때도 참고하기 좋은 것 같아요. 낯을 가리는 편인데 편한 분위기로 수업을 이끌어주시고 중간중간 동기부여 되는 얘기나 운동 팁도 많이 알려주셔서 너무 만족스럽습니다.

동찬 선생님 프로필

zyw

25년 6월

동찬쌤한테 피티 받고 있는데 아주 만족합니다~ 자세 잘 봐주시고 영상 찍어서 보내주시고 운동 내용까지 꼼꼼하게 기록해서 보내주셔서 좋아요!!

동찬 선생님 프로필

유소윤

25년 6월

운동할 때마다 자세를 꼼꼼하게 봐주시고, 끝나고 나면 부족했던 부분도 정리해서 알려주셔서 매번 도움이 많이 돼요. 덕분에 운동할 때 더 자신감 생겼어요!

동찬 선생님 프로필

남석현

25년 6월

운동을 알려주실 때 하나부터 세세하게, 차근차근 알려주셨고, 본 운동뿐만 아니라 다양한 웜업 방식과 해당 근육을 활성화할 수 있는 방법을 알려주신 점이 특히 좋았습니다. 또, 수업 중 운동하는 모습을 영상으로 찍어가며 피드백 해주셨고, 수업 후에는 핵심 내용을 간결하게 정리해 응원 메세지와 함께 보내주셨습니다. 항상 친절하게 대해주시고 운동 관련된 유용한 정보를 알려주신 점 또한 좋았습니다.

동찬 선생님 프로필

신백록

25년 6월

선생님이 매번 원리부터 차근차근 설명해 주셔서 이해하기 쉬웠고, 특히 자세를 꼼꼼하게 봐주셔서 좋았어요. 운동 끝나고 그날 배운 내용을 밴드를 통해서 영상을 보내주시는 게 복습할 때 정말 큰 도움이 됩니다. 식단 관리나 개인적으로 궁금한 점들도 항상 친절하게 알려주셔서 감사했어요. PT를 망설이는 분이 계시다면 동찬 선생님 추천합니다!

동찬 선생님 프로필

인유미

25년 6월

라라쌤 엄청 친절하고 꼼꼼하게 알려주십니다!! 식단도 봐주시고 개인 운동 하러 나가도 지나가다 자세가 틀리면 슬쩍 알려주시기도 하고 라라쌤 덕분에 3개월동안 약 3키로씩 총 9.7키로 감량도 성공했습니다 라라쌤 최고예여😍😍

라라 선생님 프로필

김보람

25년 6월

전에 책임감없는 피티쌤들을 여럿 만났었기 때문에 개인 피티를 끊기 꺼렸었는데 첫 회 상담이랑 자세 확인받고 '이 분은 다르다'고 바로 알았고, 한국에 있는 시간동안 이 트레이너님께 최대한 많이 배우고 가야겠다 생각했습니다. 제가 재활이 잘 안된 부상부위들이 있어서 운동도중 다양한 통증을 느껴서 어려움을 겪을때마다 바로 피드백을 해주셔서 각 통증의 원인도 잘 이해하게 되고 바로 교정할 수 있게 되었습니다. 미국 돌아가서 혼자 운동할 때 자세 까먹지말라고 영상도 찍어 주셨는데, 이게 저도 모르게 하고있는 잘못된 자세를 확인하는데도 도움이 많이 되었습니다. 2달 좀 넘는 기간동안 총 40회 받고, 근육 3kg 늘고 지방 3kg 줄었습니다. 혼자 운동할때도 다치지 않고 즐겁게 할 것 같습니다. 정말 감사합니다!

박찬혁 선생님 프로필

손상준

25년 6월

제대로 운동을 해본적없는 운동 완전 생초보인데 동찬선생님을 만나고나서 다른 선생님들과는 다르게 무작정 운동을 시키는게 아니라 기초 원리부터 자세까지 아주 자세하게 알려주십니다 그리고 피티후엔 항상 밴드로 내가 운동한 모습을 영상으로 남겨주셔서 운동을 하는데있어서 정말 큰도움이 됩니다. 특히운동초보이신분들은 동찬선생님께 배우시면 이해하기쉽고 또한 운동외에도 식단관리와 그외적인부분들도 항상 적극적으로. 알려주시고 가르쳐주셔서 다이어트에 정말 많은 도움이 됩니다 만약 다이어트를 해야하거나 망설이시는분들은 동찬선생님 정말 강추입니다!👍

동찬 선생님 프로필

강태형

25년 6월

동찬 선생님께 수업을 받았는데 정말 유익한 시간이었습니다! 수업 내용은 물론, 수업 이후에 그날의 수업 내용과 피드백, 추가로 개인 운동 시 유의할 점과 수업 중 촬영해주신 영상까지 일목요연하게 정리해 보내주셔서, 개인 운동할 때 더 세세히 기억나고 집중할 수 있었습니다. 앞으로 운동할 때 큰 도움이 될 것 같고 특히 하체 운동 시 선생님께서 알려주신 운동 철학이 오래 기억에 남을 것 같아요. 감사합니다!

동찬 선생님 프로필

김윤아

25년 6월

다이어트 겸 탄탄한 몸을 만들고 싶어서 운동 시작했습니다!! 처음 수업 진행할 때 인바디 측정하고 운동 목적이나 식단관리 여부 등 자세하게 물어봐주셔서 너무 좋았어요! 원하면 식단까지 꼼꼼하게 관리해주시고 개인 운동하면서 궁금했던 것도 물어보면 잘 알려주셔서 재밌게 운동하고 있습니다!! 라라쌤과 꾸준히 운동하다보니 눈바디가 달라지는게 보여서 더 즐겁게 운동할 수 있는것같아요~ 꼼꼼한 트레이닝 원하시는 분들 라라쌤 수업 완전 추천드립니다 !!! 🤩🤩

라라 선생님 프로필

박재현

25년 6월

운동 10년차 입니다. 피티는 처음인데 라라 선생님 배정 받고 처음엔 여자 선생님이라 믿음이 크진 않았어요 다만 수업하면서 느낀거지만 탈여자네요 ㅋㅋㅋㅋ 일반 남자들 보다 중량 더 많이 치십니다 키는 작지만 허벅지 씨름 제가 집니다 ㅋㅋㅋㅋ 운동에 진심이고 지식도 어마무시합니다 여러분 트레이너 흉내내는 사람 말고 우리 라라 선생님같은 선생님한테 피티 받으세요 제발 남,여 불문 그냥 받아보세요 추천 꾹 누르고 갑니다

라라 선생님 프로필

최승희

25년 6월

운동 시작하고 나서 여러 쌤들과 OT및 PT 진행해봤는데 동찬쌤처럼 알려주시는 분은 처음 봤어요! 눈높이에 맞춘 설명은 물론이고 나중에 혼자서도 할 수 있도록 주의할 점을 수업후에 보내주시고, 영상으로 찍어서 쌤과 했던 좋은 자세 등을 최대한 기억할 수 있도록 해주신 게 너무나 인상적이었습니다. 운동하면서 강압적이고 별 것도 아닌 걸로 주눅들게 하시는 분들도 많던데 그런 거 하나 없고 친절하게 알려주셔서 쌤이랑 운동하는 시간은 즐겁고 기분 좋았습니다.

동찬 선생님 프로필

조하연

25년 6월

일단 편하게 해주시고 도움되는 다양한 조언들과 함께 알맞은 동작들을 쉽게 알려주셔서 정말 좋았습니다! 기구를 한 번도 써본 적이 없어서 막막했는데 잘 알려주셔서 이제 기구도 쓸 수 있게 되었어요 ㅎㅎ pt받는 기분이었어요!

동찬 선생님 프로필

이승훈

25년 6월

처음 하시는 분들 뿐만 아니라, 운동을 오래 쉰 분들께도 선생님을 추천합니다. 다시 감을 잡을 수 있게 처음부터 알려 주시는 것은 기본이고, 머신을 사용하면서 그동안 제대로 사용하지 못하고 있던 근육까지 전부 짚어주십니다. 항상 궁금한 것이 많은 편이라 이것 저것 자꾸 질문 하는 경우에도 제대로 이해할 수 있도록 성심성의껏 답변해주십니다. 수업이 끝나고 혼자 운동할 때 중요한 포인트를 잊기 마련인데, 동영상으로 좋았던 자세를 남겨주셔서 그걸 보고 따라하다 보면 혼자 운동하는 것도 수월했습니다. 운동을 시작할 때 고민 되는 부분이 어차피 수업이 끝나고 혼자 할 때는 다시 어렵게 느껴지지는 않을지, 혹은 내가 너무 못하면 부끄럽지 않을까 싶으신 분들 모두 동찬 선생님께 가시면 편하고 안전하게 배우실 수 있습니다

동찬 선생님 프로필

강민지

25년 6월

이지 쌤과 n년째 계속 운동하고 있습니다ㅎㅎ 운동은 커녕 앉아있기도 힘들었던데다 질병으로 건강관리를 시작해야 할 때라고 느껴져 울며 겨자먹기로 시작했는데 이제는 헬스장에 대한 거부감도 느껴지지 않고 매번 PT시간을 즐겁게 보내고 있어요. 정말 뭐든 즐겁게! 같이 해주시는 쌤이라 운동에도 금방 적응할 수 있었던 것 같습니다. 혼자 운동 나왔을 때도 어떻게 해야하는지 자세히 알려주셔서 헤매는 일이 없다는 점이 제일 좋았네요. 이제는 혼자서도 운동할 수 있지만 PT시간이 즐거워서 매번 추가로 등록하고 있습니다ㅎㅎ PT 할까말까 고민일 때 이지 쌤과 함께 하면 즐겁게 시작할 수 있을 것 같아요.

이지 선생님 프로필

최다연

25년 6월

처음 운동 시작하시는 분들 특히 낯가림 있거나 자기 몸에 자신 없는 분들에게 진심 추천합니다🙆🏻‍♀️ 운동이 처음이라 기구도 낯설고, 뭘 어떻게 해야 할지도 모르겠었는데 쌤이 정말 하나하나 친절하게 설명해주시고, 제 몸 상태에 맞게 운동을 조절해주셔서 너무 좋았어요 🥺 무작정 힘들게만 시키는 게 아니라, 왜 이 운동을 하는지, 어떤 부위에 자극이 와야 하는지도 꼼꼼히 알려주시고, 자극 잘 안오면 방법을 저에게 맞게 바꿔주시기도하고, 하나의 기구를 사용하더라도 방식을 다르게 알려주시기도 해서 몸 쓰는 감각도 조금씩 생기는 중이에요! 쌤의 밝은 에너지에 덩달아 힘도 생기고, 잘 하면 칭찬을 아낌없이 해주셔서 자신감도 생겼어요! (•̀ᴗ•́)و ̑̑ 감사했습니다 동찬쌤 😗

동찬 선생님 프로필

이채은

25년 6월

운동 지식이 전혀 없는 상태에 체력을 길러보고자 피티를 끊게 되었습니다 체력이 부족해서 걱정을 많이 했는데 동찬쌤 덕분에 운동에 재미를 느끼고 있어요💪 자세 하나하나 교정해 주시고 제 상태에 맞게 너무 무리하지 않도록 잘 알려주셔서 큰 도움이 됐습니다! 한달만에 체력이 좋아진 게 느껴져요 앞으로도 열심히 운동해보겠습니다🔥

동찬 선생님 프로필

이상혁

25년 6월

동찬쌤 한테 운동을 처음 배웠는데 운동 을 해야하는 이유, 방향성들을 딱 잘 알려주시고 처음 운동하는 제게 운동 자세 및 운동 방법부터해서 식단 피드백 등등 수업 외적으로도 엄청나게 많이 신경써주시는 선생님이십니다 ㅠ 저한테는 너무 감사한 선생님이시고 계속 연을 이어가고 있습니다! 덕분에 몸도 친구들에게도 몸 너무 좋아졌다고 얘기 많이들어서 기분이 좋아요😁 운동 처음시작하시는 분들이나 바디프로필, 대회준비하시는분들은 동찬 쌤한테가셔서 배워보세요!! 입상 경력이 대단하시고 절대 후회 안하실거에요!!🔥

동찬 선생님

상혁 회원님!! 이제는 몸이 너무 좋아지셔서 저도 뿌듯하네요 앞으로도 화이팅입니다🔥🔥🔥🔥

동찬 선생님 프로필

고명진

25년 6월

회사 다니면서 운동을 좀 해봐야겠다 싶어서 시작한 PT인데, 생각보다 너무 잘 맞아서 계속 다니고 있고 운동에 재미도 붙였습니다! 운동도 잘봐주시지만 피티 받은 영상들을 남겨주셔서 혼자 오는 날에도 하기 좋았습니다. 필요할 땐 식단도 같이 봐주셔요ㅎㅎ 다치지 않게 신경도 많이 써주시는데, 그렇다고 운동이 쉽진 않아요ㅋㅋ 특히 하체가 며칠 고생할 때가 있는데, 그래도 그만큼 효과가 있어서 뿌듯하고 좋더라고요!! 몇일전에는 오랜만에 만난 친구가 운동하냐고 먼저 물어봐줘서 뿌듯했습니다ㅋㅋ 쌤도 친절하시고, 설명도 잘해주셔서 이번에 22회 추가 결제했습니다. PT 고민 중이라면 이지쌤 추천합니다~~

이지 선생님 프로필

younseok

25년 6월

늘 앉아서 공부하는 시간이 많아서 여기저기 아픈 곳이 많아서 이대로는 안 되겠다 싶어서 학교 근처 헬스장을 찾아보다가 에이치짐을 알게 되었고 상담 후 제이 선생님께 pt를 받게 되었습니다. 매 수업마다 웃는 얼굴로 대해 주시고 자세 하나하나 세심하게 봐주셔서 더 힘내서 운동을 배울 수 있는 것 같습니다. 믿음이 가는 수업이어서 앞으로도 열심히 따라가야겠다고 생각했습니다.

제이 선생님 프로필

christ1611

25년 4월

제이 쌤과의 PT는 단순한 운동 그 이상이었습니다. 운동 초보였던 제가 기초부터 체계적으로 배울 수 있도록 자세 하나하나 꼼꼼하게 체크해주시고, 부족한 부분은 친절하게 반복해서 설명해주셨어요. 특히 제 체형과 목적에 맞춘 맞춤형 프로그램 덕분에 짧은 기간 안에 몸의 변화가 눈에 띄게 느껴졌습니다. 무리하지 않으면서도 효과적인 운동을 이끌어주시고, 운동 루틴뿐만 아니라 식단과 생활 습관까지 함께 코칭해주셔서 전반적인 라이프스타일 개선에도 큰 도움이 되었어요. 항상 밝고 긍정적인 에너지로 동기부여 해주셔서 운동하는 시간이 즐겁고 기다려집니다.

제이 선생님 프로필

안성욱

25년 4월

2025년 4월 현재 제이쌤과 대회or바디프로필을 목표로 5개월 가까이 수업을 진행중인 회원입니다. 제이쌤에게 운동을 처음배운게 아니라 저의 후기가 새롭게 운동을 시작 해보려는분이나 어떤 pt쌤에게 배우는게 좋을지 고민이신분들에게 도움이 되길 바라는 마음에 진심어린 후기를 남깁니다. 제이쌤은 많은 운동경험과 여러가지 자격증 배움으로 많은 지식을 가지고 계시고 부상위험에대한 미리대처가 좋으셔서 처음 배우시는 분들에게 좋으며 운동 경험이 있으신 분들도 새롭고 다양한 운동방향성을 배우기에 매우 적합하신 쌤입니다. 운동도 운동이고 회원들을 대하시는 태도,예의 모든 부분에서 어느 쌤들보다 좋으십니다. 제이쌤을 pt쌤으로 선택하시는 분들에게 이보다 좋은 선택은 없다고 자신합니다!! 꼭 제이쌤에게 배우세요!!

제이 선생님 프로필

임지한

25년 4월

운동 배워보고 싶어서 찾게 되었고, 운동할때면 항상 자세나 주의점같은거 자세하게 알려주시고 운동안할때도 운동관련해서 궁금한게 생길때마다 질문하면 항상 답변 주실때마다 자세하고 친절하게 해주셔서 도움이 많이되고 있습니다 ~

제이 선생님 프로필

이수진

25년 4월

운동을 싫어하는 한 사람이였는데 제이쌤 덕분에 운동이 너무 재밌어졌어요!! 운동기구 사용방법, 운동하는방법 하나하나 섬세하게 가르쳐주십니다!!

제이 선생님 프로필

박준형

25년 4월

태어나서 처음으로 PT를 받았는데 운동도 자세, 방법, 효과 등등 자세히 알려주시고 운동 외에 식단이라든지 다른 부분도 엄청 섬세하게 챙겨주십니다. 선생님께서 알려주신 대로 착실히 따라하니 인바디도 잴때마다 점점 좋아지고 덕분에 운동에 흥미도 더더욱 늘어가고 있습니다. 항상 헬스장 등록하면 두어번 나가고 말았는데 석달째 꾸준히 하고 있습니다. 운동 시작하시는 분들에게 정말 추천드려요~

제이 선생님 프로필

이희승

25년 4월

처음엔 그냥 운동만 따라 하면 되는 줄 알았는데, 선생님이 자극점을 딱딱 짚어주니까 ‘아 이래서 이 부위가 자극돼야 하는구나’ 싶었어요. 그동안 대충 넘겼던 동작들도 왜 그렇게 해야 하는지, 어떤 근육을 써야 하는지를 계속 설명해줘서 훨씬 집중해서 운동하게 되더라고요. 굉장히 파이팅이 넘치십니다!

제이 선생님 프로필

김나민

25년 4월

⸻ 제이 트레이너님과의 만남은 제 인생의 전환점이었습니다. 체지방 12kg 감량, 복근 생성이라는 눈에 보이는 변화뿐 아니라, 우울했던 제 마음까지 세심히 케어해주신 덕분에 진짜 ‘나’를 되찾을 수 있었어요. 매 순간 진심으로 응원해주신 덕분에 포기하지 않고 여기까지 올 수 있었습니다. 운동은 단순히 몸을 만드는 게 아니라, 무너진 자존감을 다시 세우고, 잃어버린 웃음을 되찾게 해주는 가장 강력한 치유였습니다!또한 땀 흘리는 매 순간이 제 자신을 회복하는 시간이었고, 운동은 결국, 나를 위한 최고의 선물이었습니다.혹시 지금의 자신이 싫어 힘들어하고 있다면, 제이 트레이너님과 함께 분명 다시 웃을 수 있을 거라 믿어요..!🩷

제이 선생님 프로필

정연훈

25년 4월

제이 트레이너님과 함께 운동을 시작하면서, 스스로 운동하는 방법을 알게 되었습니다.PT시간 이외에도 운동여부 꾸준히 체크 해주시는게 가장 인상 깊었습니다 :)

제이 선생님 프로필

김윤아

25년 4월

학교 다니면서 체력이 너무 안 좋은것같아서 운동 시작하게 됐어요! 집 근처 헬스장에서 PT 알아보다가 제이쌤께 상담받고 운동 받고 있는데 시작하길 잘했다는 생각이 듭니다!! 헬스에 대해 아무것도 몰랐는데 쌤이랑 운동하면서 이제 수업 없는 날도 나와서 혼자 운동할 수 있는 수준까지 성장했습니다.. 👍 운동할 때 어떤 근육을 써서 운동해야 하는지 자세하게 알려주셔서 혼자 운동할 때도 조금 더 수월하게 할 수 있는 것 같아요! 운동 처음 시작하시는 분들이나 다이어트 하고 싶으신 분들 제이쌤과 PT 하시는거 완전 추천입니다!!

제이 선생님 프로필

양명섭

20년 10월

처음 헬스장에 다니게 됐는데 선생님 덕분에 운동 배우고 적응하고 꾸준히 다니게 됐습니다! 자세교정도 잘해주시고 동기부여도 잘해주신 부분이 많이 도움된거 같아요 ㅎㅎ 다른 분들도 추천드립니다!

제이 선생님 프로필

장재우

20년 10월

선생님께서 운동의 기초부터 바로잡을 수 있게 해주셔서 도움이 많이 되었고, 운동과 관련해서 질문할 때마다 전문성을 가지고 항상 친절하게 답변해 주셔서 배워가는 것이 많았습니다. 감사합니당

제이 선생님 프로필

송명하

20년 10월

잘생기고 몸좋으신 선생님께서 친절하고 개개인에 맞춰서 운동방법이랑 자세 자극부위를 알려주셔서 열심히 운동하고 있습니다!! 추천드려요!

제이 선생님 프로필

전종현

20년 10월

자신에게 맞는 운동으로 가이드 해주시고, 어떤 운동을 하면 어떻게 변한다고 잘 알려주시고, 자극을 느끼도록 잘 도와주십니다. 몸이 변해가는 걸 체험 하고 있습니다.

제이 선생님 프로필

홍제호

20년 10월

몸도 좋으시고 현역선수라 바디프로필, 대회등 지식도 빠삭하신 선생님 이 선생님께 배우고 근육 자극점 찾는 법을 배워 근육이 전보다 빠르게 갈라지고 성장합니다. 최고입니다!!

제이 선생님 프로필

유다미

20년 10월

웨이트는 처음인데 친절하게 잘 알려주시고 식단관리도 정말이지 꼼꼼히 해주셔서 너무너무 좋아요 저에게 필요한 운동이 뭔지 잘 설명도 해주시고 운동하면서도 계속 자세 잡아주셔서 너무 좋아요

제이 선생님 프로필

박은경

20년 10월

다이어트하려고 PT알아보던 중에 제이쌤을 알게됐어요 체험신청해서 상담받고 믿음이가서 PT등록했습니다 PT받는날은 기절할것처럼 힘들지만 몸이 변하는게 보여요 쌤이 잘 지도해주셔서 금방 몸짱되겠어요!!

제이 선생님 프로필

임소영

1회 체험20년 10월

처음 상담부터 엄청 꼼꼼하게 잘 설명해주셨어요! 보통 헬스장가면 경력이나 자격증같은거 먼저 얘기 안해주시는데 김준 트레이너쌤은 자격증,경력사항 같은것도 다 말씀해주셔서 더 믿음이 가더라구요~ 운동하기 전에 근막이완??마사지 해주시면서 궁금한것들 다 대답해주시고 운동 알려주실때도 저 혼자 운동시키는게 아니라 근육이 들어가는 부위도 다 잡아주시고 진짜 섬세하게 알려주셨어요!! 여지껏 받았던 피티중에 제일 최고에요~~~!!

제이 선생님 프로필

김종민

1회 체험20년 2월

친절한 상담과 올바른 자세 분석이 많은 도움이 되었습니다. 그래서 바로 등록 ^^ 멸치 탈출만 남았네요!!

제이 선생님 프로필