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5개거듭된 다이어트 실패로 거의 포기한 상태였는데, '먹으면서도 다이어트할 수 있다'는 말에 혹해서 올해 3월부터 임주환 트레이너님과 PT를 시작했습니다. 다른 곳에서는 식단 관리와 의지를 많이 강조해서 부담이 컸는데, 트레이너님은 "같이 해보시죠. 충분히 하실 수 있어요."라고 편하게 말씀해 주셔서 믿음이 갔습니다. 수업도 운동이 재미있게 느껴질 만큼 꼼꼼하고 이해하기 쉽게 알려주시고, 먹으면서도 꾸준히 할 수 있는 방향으로 지도해 주셔서 스트레스 없이 운동을 이어갈 수 있었습니다. 그 결과 몸이 눈에 띄게 탄탄해지고 옷핏도 좋아졌으며, 체력까지 확실히 좋아졌다는 걸 느끼고 있습니다. 운동을 어떻게 시작해야 할지 고민이신 분이라면 임주환 트레이너님을 자신 있게 추천드립니다.임주환쌤에게 9개월 PT 받고 쓰는 찐후기입니다.
평소 헬스는 재미없다고 생각하고 멀리했던 운동이었는데, 쌤 덕분에 흥미도 생기고 즐겁게 운동할 수 있었어요.
항상 그날의 컨디션 물어봐 주시고, 제 몸 상태에 맞는 강도로 진행해주셨고, 머신과 프리웨이트를 적절히 섞어서 가르쳐주셔서 좋았어요.
사무직이라 일하면서 어깨부터 허리까지 자주 아팠는데, 근육이 강화되었는지 통증이 없어져서 정말 만족해요.
PT 고민중이시라면 임주환쌤 강력 추천합니다!!피티만 여러군데서 해봤는데
무조건 무겁게 무조건 횟수 많이가 아닌
회원이 운동하는 목적과 몸상태를 고려해서
운동 루틴을 짜주십니다.
기왕이면 같은 운동이라도 효율적이게, 재미있게 알려주셔서 운동을 억지로 하는게 아닌 즐기면서 할수있게 되었습니다.뭐든 배워야 하나봅니다...
몇년동안 헬스장가서 나홀로 운동했는데, 오늘 쌤한테 pt받아보니 그동안
운동을 헛 했구나 싶었습니다.
제대로된 운동법을 알려주시고
어떤부분에 운동이 되야 효과적인지
자세히 알려주시고 봐주셔서 알찬 운동을 시작할수있게 되었습니다~
쌤 믿고 앞으로 열심히 운동 해보려 합니다~~강력 추천합니다! 회원의 체형, 스트렝스, 유연성에 따른 맞춤 강의를 제공해주시고 강도 높은 트레이닝과 체계적인 커리큘럼을 진행해주십니다! 피티를 한참 진행 중에 있는데, 효과를 정말 빠르게 많이 봤고 제가 혼자 운동하면서 전혀 느끼지 못한 자극을 느끼게 되었습니다! 만료되어도 더 연장할 생각이에요! 
