자세 교정을 위해 운동을 시작하기로 마음먹고 헬스장을 찾았다가 재활 전문 정다운 선생님을 만나게 되었어요. 저의 굽은 어깨와 비대칭 골반 교정을 위한 운동 계획뿐만 아니라, 제가 혼자 운동하는 날에는 부위별 운동 계획까지 세심하게 짜주셔서 감사한 마음에 열심히해보자 마음먹고 시작했어요. 늘 운동은 무조건 참고 힘들게 해야 한다고 생각했던 저에게, 어떻게 힘을 주어 원하는 부위에 집중적으로 자극을 줄 수 있는지, 그리고 비대칭 자세 교정에 필요한 근력 운동과 스트레칭까지 수업 때마다 자세히, 그리고 차근차근 알려주셔서 힘들지만 운동을 끝낸뒤에 뿌듯함도 느끼고 늘 감사한 마음으로 재밌게 운동하고 있어요. 정다운 선생님 덕분에 올바른 자세로 운동하는 방법도 배우고 운동을 고민하는사람들에게 강력추천합니다!!