Name: 짐구공 시청역점
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장아름

25년 11월

처음에 여기저기 알아보러 다니기 힘들어서 운닥으로 헬스장 알아보고, 상담 후 수업 받게되었습니다! 매수업마다 궁금한 부분 잘 알려주시고, 저는 운동이 아예 처음이 아니다보니 그 눈높이에 맞게 잘 지도해주십니다! 저는 처음 기구 셋팅 , 시작할 때 수행할 때 자세 잡기가 어렵다보니 .. 수준에 맞게 잘 알려주셔서 좋아요. 수업시간 꽉 채워서 알려주시고 개인 운동 어색하지 않게 루틴까지 먼저 신경써서 짜주셨어요. PT 끝나고 혼자 독립해서 운동하는게 목표인데 순조롭게 진행중입니다 ㅎㅎ

정민영 선생님 프로필

곽동호

25년 11월

꽤 오랬동안 혼자 잘못된 자세로 운동하면서 다치기도하고 이게 맞는 자세인가 항상 고민했었는데 코치님이 원포인트로 딱딱 알려주셔서 역시 배워야하는구나 매번느낍니다. 매 시간 운동에만 집중해 주시고 다른 잡답으로 시간때우기가 전혀없어서 너무 좋아요

정민영 선생님 프로필

김연주

25년 11월

운동하는 자세 저에게는 어떤 운동이 맞는지 알맞게 운동도와주시고 매일 피타하는날 운동일지 작성해주셔서 혼자 운동하는날에도 그거 보고 할수 있어 좋았습니다~! 앞으로 엉덩킹이 되기 위해 화이팅이요 쌤

정민영 선생님 프로필

이영민

25년 10월

태어나서 처음 받아본 PT였어요 정말 디테일한 부분까지 잘 알려주시고 제가 부족한 점을 이햐하기 쉽게 잘 설명햐 주셨어요 더욱이 제가 건강문제 때문에 강도 있는 PT를 못받게 되었을 때 포기하지 않으시고 강도를 낮추는 대신 회수를 늘리는 등 맞춤 수업을 해주셔서 정말 좋았습니다

정민영 선생님 프로필

문효원

25년 9월

헬스 경력 수년차, 그동안 PT도 여러번 받았어요. 다양한 트레이너분들을 만나봤는데, 정민영 쌤 “티칭”은 정말 퀄리티가 달라요. 티칭에 진심이고, 수업시간 내내 매의 눈빛으로 자세랑 근육의 움직임 하나하나를 잘 살펴주세요. 수업시간마다 영상/사진 찍어서 지금 무엇이 왜 안되는지, 어떻게 해야 안다치고 똑똑하게 운동 할 수 있는지 바로 코치 해주시는 데 넘 좋아요. 공부도 많이 하셔서 운동 이론 풍부하고, 경험과 노하우가 정말 달라요 달라!! 무엇보다 하루종일 수업이 많으신데도 매 수업 열정적인 모습이 늘 감동입니다! 10회 수업 끝나고, 30회 재등록 해서 당분간 또 즐거운 출근길이 될 것 같아요. 고맙습니다~

정민영 선생님 프로필

이윤주

25년 9월

정민영선생님께 올해 2월부터 지금까지 꾸준히 피티 받으면서 생활습관 개선은 물론 식습관까지 선생님의 세심한 관심 덕분에 매일 매일 나아지고 있습니다😊수업일지도 꼼꼼히 작성해주셔서 혼자 운동할때도 너무 많은 도움이 되고, 피티수업 그 이상의 가치를 느끼는 중입니다👍🏻

정민영 선생님 프로필

이효송

25년 9월

정민영 코치님 PT 재등록 했습니다. 운동 목적(근력+다이어트)에 맞게 체계적으로 알려주시고, 차근차근 단계별로 지도해주셔서 점점 성장하는게 눈에 보여요! 수업 전 컨디션 체크 후 컨디션에 맞게 조절도 해주시고 자세도 꼼꼼하게 봐주시고 일지도 자세하게 작성해주셔서 혼자 복습할때도 도움이 많이 돼요👍 꾸준히 운동하고 싶은 분들에게 강추에요😀

정민영 선생님 프로필

조성윤

25년 9월

몸이 너무안좋아서 운동을 시작했습니다. 항상 웃는 얼굴로 친절하게 알려주시고 컨디션에 따라 근막마사지까지 받으니 점점 컨디션이 돌아오는 것 같습니다. 너무 잘해주셔서 지난주에 또 30회 등록했습니다 . 말이 필요 없습니다

정민영 선생님 프로필

김예정

25년 9월

오랜만에 운동 시작하면서 발목이 안좋고 부상위험도 싫어서 재활 전문이신 분으로 찾았는데, 컨디션과 가동범위에 맞게 운동 짜주시고! 매번 자세도 꼼꼼하게 봐주시고 원리도 쉽게 알려주셔서 즐겁게 운동하고 있습니다!!!😄😄

정민영 선생님 프로필

김혜리

25년 9월

올해 2월부터 함께한 선생님 덕분에 체력이 많이 늘었습니다. 선생님이랑 운동하면 제 자신의 한계를 계속 갱신하는 느낌입니다. 이게 될까? 이 기구를 내가?? 하는 생각을 내려놓게 해주십니다. 오늘도 같이 운동하고 삭신이 아프지만 조금 더 건강해졌다... 생각하고 있습니다. 항상 열정적으로 운동 가르쳐주시고 잔소리 해주셔서 감사합니다😄👍🏻

정민영 선생님 프로필

이슬기

25년 8월

이전에 다른 곳에서도 피티를 받은 경험이 있지만, 몸이 전반적으로 건강해지고 있다는 감각은 정민영 선생님 피티에서 처음 느껴봅니다. 수업마다 근육, 호흡 등 다방면으로 디테일하게 봐주시고 해당 수업 일지도 보내주시고 수면 및 식사까지 관리해주시니까, 몸이 안 좋아질 수가 없는 것 같아요. 필라테스 자격증도 있으셔서 더욱 신뢰가 가는데요. 골반 전방경사, 고관절 말림 등의 문제가 있는데, 선생님께서 골반 스트레칭도 알려주시고 밸런스 운동도 추가해주시는 등 정말 상세히 살펴주시더라고요. 덕분에 요즘은 통증을 거의 못 느끼고 있어서 너무 좋습니다. 운동을 제대로 배우고 싶으신 분들 정민영 선생님께 꼭 수업 받아보시길 추천합니다.

정민영 선생님 프로필

정하용

25년 8월

한 동작 한 동작, 근육의 미세한 움직임까지 섬세하게 코칭해주시는 덕분에 운동에 대한 이해가 깊어지고 목표에 한 걸음 더 다가서는 느낌입니다. 연금처럼 차곡차곡 쌓여가는 근육을 보며 다음 PT 시간이 벌써부터 기대됩니다.

정민영 선생님 프로필

최나리

25년 8월

난생처음으로 PT받고 운동했습니다. 첫수업은 무슨말 하는지 몸을 어떻게 하라는 건지도 못 알아 듣고 무작정 따라했었는데, 하나씩 차근차근 포기하지 않게 이끌어주시고 밀어주시고 격려해주신 쌤! 최고최고! 감사해용 덕분에 운동의 즐거움을 알았습니다~

정민영 선생님 프로필

김현주

25년 8월

제가 너무 약하고 뻗뻗해서 한 동작 한 동작 너무 힘들었는데 그런 제 문제점을 하나하나 세세하게 알려주시고 절대 못할 것 같았던 것도 조금씩 할 수 있게되어 너무 신기했습니다 일정 맞으면 다시 수업 받고 싶습니다

정민영 선생님 프로필

Jun

25년 8월

정민영 선생님이 너무 친절하게… 갓 태어난 기린새끼처럼 아주 다리가 후들거리도록 조져주심 근데 신기하게도 또 가고 싶음?? 이거 무슨 마법이죠? 처음엔 그냥 살이나 빼자였는데 이제는 거울 앞에서 팔뚝 자랑하는 내가 있음 몸만 바뀐 게 아니라, 자존감도 근육처럼 뿜뿜 올라가는 중

정민영 선생님 프로필

남수현

25년 8월

운동 확실하게 할 수 있어요!!! 저는 오늘도 드러누웠지만 끝까지 해낼 수 있게 도와주셨어요. 도중 포기 없습니다. 집에 갈 때 다리 접힙니다... 그치만 괜찮아요 운동 제대로 했다는 의미니까요. 앞으로도 잘 부탁 드립니다.

정민영 선생님 프로필

곽지은

25년 8월

공감 능력 좋은 대화가 담백한 코치님! ㅎㅎ 운동 지도를 받으면서도 개인적인 이야기까지 다 응수해주시며, 몸도 마음도 힐링시켜주시는 분이예요. 식단도 무리하게 강요하시지 않고, 저의 일상을 고려해서 지속가능한 관리가 이루어질 수 있도록 리드해주셔서 좋습니다! 그리고 무엇보다 꾸준히 동기부여받을 수 있도록, 회원 간에 운동목적별로 연대감을 쌓아갈 수 있는 기회를 만들어주시기도 하시고요~! 워킹맘이라 점심시간 쪼개서 코칭을 받는데, 정민영 코치님과의 운동시간은 늘 만족스럽고 기대되는 시간이랍니다! 감사해요😍

정민영 선생님 프로필

전형일

25년 7월

PT 잘 받고 있습니다. 불성실한 제자를 항상 밝은 표정으로 맞춤형 레슨하고 계십니다. 자세가 구부정하고 허리와 목 디스크가 있어 근막이완패키지로 연장 신청했는데 아주 좋습니다. 추천합니다.

정민영 선생님 프로필

김경완

25년 7월

자세가 안좋아 몸이 점점 아파와서 시작한 헬스인데 틀어진 몸으로 운동을 하면 더 다칠 것 같아서 시작한 인생 첫 PT 입니다. 첨에는 자세도 안 나오고 힘도 못썼는데 알기 쉽게 잘 알려주셔서 자세도 좋아지고 만년 통증이었던 어깨랑 목 통증도 없어진게 정말 놀랍네요..! 회사 때문에 시간 잡기 어려울 때도 가능한 시간으로 배려도 많이 해주셔서 감사합니다!

정민영 선생님 프로필

김민희

25년 7월

헬스장 처음 등록해본 1인으로 쌤을 만나서 생체 자격증도 따게 되었고 이제야 몸을 바르게 제대로 쓰는것 같습니다 . 제가 근육통으로 괴로울땐 엄청 좋아하시면서 운동 효율을 올려주셔서 덕분에 재미있게 운동하고 있어요^^ 제니 어깨를 목표로 열심히 따라갈게요~ 화이팅

정민영 선생님 프로필

권은홍

25년 7월

정민영 선생님과 20회 PT를 완료하고 후기 올립니다! 처음에 운동하는 법을 다 까먹고 일이 바쁜 와중에 다이어트를 하려니 어려움을 느껴서 PT를 신청했습니다. 몇 년 전에 PT를 한 번 이미 해봤는데, 그래서 더 차이점을 잘 느낄 수 있던 것 같습니다. 먼저 개인의 목표와 운동능력에 맞춰서 구성을 굉장히 꼼꼼히 해주시고, 이유도 하나씩 자세히 설명해주셔서 좋았습니다. 너무 어렵거나 쉽지 않게 적절한 강도로 운동할 수 있게 도와주셨고 매번 PT이후 피드백 내용을 일지에 정리해주셔서 혼자 운동할 때도 크게 도움되었습니다. 또, 식단도 잘 챙겨주셔서 식습관이 크게 개선되었고 운동 의지와 습관을 잘 잡아주신 점이 특히 좋았습니다. 20회가 지난 지금 PT하기 정말 잘했다고 생각이 듭니다. 선생님 감사합니다~!

정민영 선생님 프로필

김세경

25년 7월

PT 20회 수강 완료했습니다. 선생님 수업은 정말 체계적이고 밀도가 높아요. 매 수업마다 제가 하는 동작의 사진과 동영상, 코멘트를 첨부한 운동일지를 정리해주시고, 일주일 단위로 부위별·요일별 프로그램을 구성해 주셔서 개인 운동의 루틴이 명확합니다. 식단도 무작정 제한하는 게 아니라 현실적으로 지속 가능한 방향으로 조언해주셔서 도움이 많이 됐어요(국밥 먹을 땐 젓가락만 써라 같은).무엇보다 운동할 때 타깃 근육을 해부학 자료나 사진으로 설명해주셔서 훨씬 직관적이고 이해가 잘 됩니다. 특히 데드리프트는 관련 자격증을 보유하신 만큼 디테일한 자세 교정과 피드백이 너무 좋았어요. 열정 넘치시고, 매 수업마다 진심이 느껴지는 선생님이십니다. 체계적으로 제대로 (빡세게) 배우고 싶은 분들께 강력 추천드립니다.

정민영 선생님 프로필

박지숙

25년 6월

PT에 대해 무지한 상태에서 시작했는데 자세부터 기구까지 꼼꼼히 알려주시고, 매 수업마다 일지도 써주셔서 체계적으로 운동하고 있다는 느낌이 들어서 너무 좋아요~!! 동작 하나하나 정확히 잡아주시고, 왜 이렇게 해야 하는지도 자세하게 설명해 주셔서 운동하면서도 계속 배우는 느낌이 들어요 그리고 몸이 불편하거나 아픈 부분을 말씀드리면 그날그날 상태에 맞춰서 맞춤 수업을 진행해 주시는 게 특히 더 좋았습니다! 덕분에 무리 없이 운동하면서도 점점 몸 상태랑 통증이 나아지는 걸 느끼고 있어요. 이외에도 개인 식단도 짜주시고, 자세나 생활 습관에 대한 조언도 해주셔서 일상에서도 도움이 많이 됐어요!!! 진짜 내 몸에 맞춘 운동을 체계적으로 하고 싶은 분들 추천합니다~~

서명훈 선생님

지숙님! 앞으로도 안아프게 운동하실 수 있게 노력해봐요 ㅎㅎ

서명훈 선생님 프로필

박채희

25년 5월

스트레스를 먹는 걸로 풀다 보니 몸도 안 좋아지고 살도 많이 쪄서 한 번 빡세게 운동해 보기로 마음먹고, 지금 한 달 반 정도 민영쌤에게 수업을 받고 있습니다. 의지박약에 귀차니즘도 심하다 보니 많이 혼내 달라고 요청드렸는데 수업이 없을 때도 식단이나 운동하는 거나 꼼꼼히 봐주시고 칭찬도 아낌없이 해주셔서 혼나긴커녕 오히려 운동에 재미를 붙이게 돼 덕분에 꾸준히 운동 다니는 중입니다! 요즘에 살 많이 빠졌다고 얘기 많이 들어서 더 운동할 맛 나는 중이요 ㅎㅎ 앞으로도 쭈욱 민영쌤한테 수업받을래요 체고!!!!!!!!!!! 항상 감사합니다🫶

정민영 선생님 프로필

최담리

1회 체험25년 5월

처음 운동을 시작할 때 걱정이 많았지만, 민영쌤 덕분에 점점 운동이 즐거워졌어요. 자세를 꼼꼼히 봐주시고 컨디션에 맞춰 루틴도 조절해주셔서 몸의 변화는 물론 운동에 대한 생각도 달라졌습니다. 따뜻한 응원과 긍정적인 에너지 덕분에 늘 힘이 나요. 항상 진심으로 지도해주셔서 감사합니다! 앞으로도 잘 부탁드려요 :)

정민영 선생님 프로필

박하늘

25년 5월

저는 헬스 경력 1년차이고, 회사 근처 헬스장 등록하면서 민영쌤에게 초반에 2번 피티 받아봤는데 제가 지금까지 받아 온 PT쌤들과는 다른 것 같아요~! 단순히 동작을 알려주고 끝나는 게 아니라, 운동 원리와 목적을 잘 설명해주시고, 왜 이 운동을 해야 하는지, 어떤 근육을 쓰는지, 내 자세에서 고쳐야 할 부분을 세심하게 짚어주세요~ 덕분에 타겟 근육에 자극을 주면서 운동하는 방법을 잘 배우고 있어요. 또한, 식단 관리도 체계적이에요. 제 생활 패턴과 체중 변화, 목표에 맞춰서 현실적으로 지킬 수 있는 식단을 짜주시고, 매일 체크해주시니 동기부여가 됩니당!! 피드백도 꼼꼼하게 주셔서 잘 따라가고 있어요~! PT를 고민하시는 분들이라면 민영쌤 추천합니당^^

정민영 선생님 프로필

정나은

25년 5월

헬스 4년 차이지만 헬스PT는 받아본 적이 없었는데, 문득 기구 사용법을 제대로 한번 배워보고 싶다는 생각에 PT 10회권을 끊게 되었습니다. 득근이나 체형 교정보다는 안 써보던 기구 한 번씩 만져보자는 가벼운 생각으로 PT를 시작했었고 트레이너 쌤에게도 그렇게 말씀드렸지만, 그럼에도 불구하고 근육이 움직이는 방향, 근육 움직이는 요령, 효과적인 스트레칭 방법 등 좋은 정보를 많이 알려주셔서 이제는 바른 체형 유지나 근육량 증가에도 더 관심을 갖고 신경쓰게 되었습니다. PT 6회차 정도부터 체력에 변화가 느껴지고 몸도 많이 가벼워져서 회사 다니는 것도 한결 즐거워졌습니다. 회사 일이 많이 바쁜 시기라 10회를 끝으로 당분간 헬스 휴식기를 가질 예정이지만 기회가 되면 다시 PT를 받아보고 싶습니다!

정민영 선생님 프로필

윤현애

25년 5월

평소에 운동 너무 싫어하고, 그 어떤 운동을 해도 몸을 제대로 쓸 줄 몰라서 혼나기만 했는데, 정민영 트레이너님께 처음으로 칭찬받아 가며 운동하니 너무 즐거웠습니다. 몸 쓸 줄 모르는 사람 맞춤으로, 자세히 가르쳐 주시고, 차트도 자세히 기록해 주시고, 동영상으로도 남겨주시니 혼자 운동하며 복습하기 너무 좋았습니다. 그리고, 평소 허리 디스크와 무릎 통증으로 고생 하는 편인데, 무리 되지 않게 잘 가르쳐 주셨어요. 웃으면서 재미있게 운동하니 힘든 줄 모르고 했습니다!!! 운동에 재미 느끼게 해주셔서 감사드립니다 ^^

정민영 선생님 프로필

김현정

25년 5월

항상 친절하고 정확하게 잘 알려주세요~~ 매 수업 시 일지까지 세심하게 작성해주셔서 혼자 보강 운동 할 때에도 정말 많은 도움이 됩니다. 그동안 꽤 오랜 시간 혼자 운동하면서 부족했던 부분을 바로 교정해주시고, 더욱 더 효율적으로 운동하도록 도와주십니다. 매주 PT시간을 기다리게 되는 저를 보며 운동 인생에 있어서 최고의 선생님을 만났다는 생각이 듭니다.

서명훈 선생님

ㅎㅎ 앞으로도 기대에 부응하겠습니다!! 현정님

서명훈 선생님 프로필

이가람

25년 5월

저 진짜 이런 후기 잘 안남기는데 저같은 운동 유목민이 어딘가에 있을꺼란 생각과 도움이 되길 바라는 마음에 후기 남겨요 운동을 워낙 할줄도 모르고 잘 배워서 평생운동으로 해봐야겠다는 생각에 시작했는데 서명훈 선생님 추천 드립니다. 제일 좋은 건 '이런것도 물어봐도 되나 싶은'것들도 편하게 물어볼 수 있다는 점이 제일 좋아요 저같은 소심쟁이는 이게 지금 맞게 힘이 들어가는건지 잘모르는데.. 질문하면 왜 그렇게 느끼는지 그럴땐 이렇게 하는게 좋다는 대안방법까지도 잘 안내해주셔서 이해하기 쉬워요 부디 제가 퇴사 하기 전까지는 오래오래 계셨으면 하는 마음이고 오래 즐겁게 운동할 수 있도록 옆에서 도와주는 조력자같은 선생님이라는 점에서 추천을 날려드립니다~

서명훈 선생님

ㅎㅎㅎ 가람님 감사합니다!! 언제든 편하게 질문 주세요🙇🏻‍♂️

서명훈 선생님 프로필

이경아

25년 5월

예전에 다른분께 피티 받고도 혼자 운동하는 게 감이 안 잡혀서 짐구공에서 피티를 받게 되었습니다! 서명훈 코치님께서 초반 상담 때부터 제가 아픈곳이나 약한곳 캐치도 잘 해주시고 그에 맞게 운동 방향을 잡아주셔서 너무 좋아요! 초반에 어려워했던 자세도 이제는 어느정도 감이 잡혀가는 게 잘 느껴져요! 직접 시범 보여주실 때도 어떻게 몸을 움직여야할지 잘 설명해주시면서 해주시고, 이해가 안가면 다시 친절하게 알려주셔요. 일지에 코멘트도 자세히 남겨주셔서 복습하기도 편하고 영상도 찍어주셔서 자세 참고하기도 좋아요! 운동 이제 시작하시는 분들께 서명훈 코치님 피티 받아보시라구 추천 드리고 싶어요! 👍

서명훈 선생님

감사합니다 경아님!! 요즘 점점 운동 느시는게 보여서 저도 기분이 좋네요 😊

서명훈 선생님 프로필

정은이

1회 체험25년 5월

꼼꼼하게 잘 가르쳐 주시고 근력운동 뿐만 아니라 유산소도 어떻게 해야 효율적으로 하는건지 친절하게 알려주셨어요. 무엇보다도 운동에 재미를 붙이게끔 만들어주셨고 몸상태는 어떤지 피곤하진 않은지 계속 케어해 주셨습니다

정민영 선생님 프로필

송영서

25년 4월

등, 어깨, 엉덩이 라인을 만들고 싶어서 📍서명훈 팀장님과 운동을 시작하게 되었습니당👍🏻 저의 운동 목적에 맞게 수업을 진행해주시는 점이 좋았고, 무릎이나 발목 안정성이 떨어지는 부분도 초반 수업에 보완해주셔서 통증도 많이 좋아졌어요😊 자세 잡을 때 불편한 부분이 있으면 바로바로 수정해주셔서 자극도 잘 오고 점점 실력도 느는게 느껴져요!!! 10회 받고 변화를 느껴서 추가로 20회 결제했는데요 정말x100 후회없습니당✌🏻 식단도 제 상황에 맞게 짜주시고 어떤 음식이 좋은지 알려주셔서 넘 편했어요bb 수업이 끝나면 일지도 운동 어플에 업로드 해주시고(매우 편리함,,👍🏻)운동 자세 영상도 보내주셔서 혼자 운동할 때도 많이 도움돼요!

서명훈 선생님

ㅎㅎㅎ항상 만족하시는 수업 할 수 있게 노력하겠습니다!!

서명훈 선생님 프로필

이상우

25년 4월

정민영 트레이너 1:1 PT 짐구공 시청역점 오픈 후 정민영 트레이너님과 15회 PT 시작하고 10회 추가해서 열운 중입니다. 나이 50 되어 꾸준히 운동하고 있지만 늘 한계였던 골력근량 증가. 민영쌤과 자세 하나하나 다져가며 프리웨이트부터 기구웨이트까지 차근차근 배워나가고 있습니다. 결국 혼자서도 잘 할수있도록 주차별 루틴 꼼꼼히 짜주시고 매번 수업때마다 피드백 리포트 작성해 주시는데, 매일 개별운동 할때 루틴에 따라 피드백 참고하며 운동하니 조금씩 성장함을 느낍니다. 파워리프팅도 하셔서 특히 프리웨이트 무게 잘 컨트롤 하는 법 잘 배우고 있습니다. 앞으로도 잘 부탁 드립니다.

정민영 선생님 프로필

서동렬

25년 3월

민영선생님과 같이 운동할 수 있어서 정말 좋았습니다!! 저는 물리치료사 5년차이상 출신으로 해부학과 재활 지식이 있지만 민영선생님은 제가 아는 것과 더불어 더 많은 지식을 가지고 계셨어요!!! 그럼에도 불구하고 쉴때에는 항상 공부하며 교육도 많이 다니시고 회원들을 위해서 최선을 다하시더라구요!! 그는 혹시 신인가....? 라는 생각이 들정도였습니다 ㅎㅎㅎㅎ 운동뿐 아니라 식단이며 호흡하는법이며 수면, 휴식 등 수업을 받는게 아님에도 불구하고 항상 선생님께서 관리해주시는 듯한 느낌을 많이 받았었던 것 같아요!!!! 전 수업 받을때 막차 겨우타서 운동할 수 있었어요. 워낙 수업받고 싶은 사람이 많아서 진짜 대기하는 사람도 있었어요..... 이 후기를 보시는 분 얼른!! 신청하세요!!

정민영 선생님 프로필

황환철

25년 3월

인생 첫 PT 민영쌤 덕분에 지금도 운동 꾸준히 혼자 할 수 있는 사람됐습니다! 주변에 PT받고 후회하는 사람들이 많아서 걱정했는데 식단, 운동종목, 루틴 등등 그냥 함께 제 삶에 일부가 되어주셔서 체계적으로 운동 일상 만들어주셔서 너무 좋아여! 대안이 없는 민영쌤...GOAT

정민영 선생님 프로필

정수빈

25년 3월

숨쉬기 말고는 운동 자체를 해본 적이 없던 1인입니다..사무직을 오래 하다보니 허리가 망가지고 ,어깨가 굽고 아주 대환장파티가 열려버려서 주변 지인 추천을 받아 집에서 제일 가까운 헬스장을 찾아 민영코치님과 상담부터 진행했는데, 자세랑 걸음걸이만 보시고도 제 증세를 딱 파악해주셨던게 아직도 기억납니다. 게으른 저에게 적당한 당근과 적절한 채찍을 주셔서 6개월동안 정말 잘 따라갈 수 있었던 것 같아요. 덕분에 다시 사무직으로 근무도 재개하고 운동 못가는날엔 알려주신 홈트로 유지하고 있어요! (+다이어트도 하고 싶다 하니 식단 할 메뉴도 제품 성분까지 꼼꼼히 하나하나 봐주시고 진짜ㅠㅠ이런 피티쌤이 어딨나요...덕분에 살빼고 연애 시작하게 된 공을 코치님께 드립니다,,) 코치님 적게 일하시고 많이 버세요!!

정민영 선생님 프로필

주은진

25년 3월

민영쌤과 1년 정도 수업 받았는데요, 알 수 없는 등 통증과 자세 불균형으로 인한 허리 통증이 심했는데, 원인을 자세히 알려주시고 저에게 맞는 재활 방법 자세히 알려주셔서 혼자서 꾸준히 운동할 수 있는 몸이 됐습니다. 궁금한 점에 대해서 물어보면 친절하게 알려주시고 진심으로 응원해주시는 모습과 의지박약인 저를 잘이끌어주셔서 더 열심히 하게 됐던 것 같아요.운동에 대해서 재미를 느끼게 돼서 보람있는 수업이었습니다😄☺️ 다들 민영쌤께 받아보세용

정민영 선생님 프로필

도자기

25년 3월

완전 저질체력에 살도 많이쪄서 안되겠다 싶어 쌤하고 운동 하고있는데 하루가 다르게 좋아지는 체력에 일상생활 하는데 삶의질이 올라가고 있어요~ 저에게 맞게 운동할때마다 세심히 잘 알려주시고 매번 수업일지를 보내주셔서 안잊어버리고 혼자 운동할 수 있어 좋아요. 앞으로도 계속 조져주세요🤗

정민영 선생님 프로필

이윤주

1회 체험25년 3월

정민영 선생님과 피티 한달차입니다. 새해을 맞이하여 피티를 시작했는데, 한번도 헬스장에 가본 적이 없던 제가 지금은 이틀에 한번 꼴로 꾸준히 운동하러 가게 되었습니다:) 기초부터 차근차근 알려주셔서 매 수업이 정말 흥미롭고, 하고 나면 몸도 마음도 아주 상쾌하고 좋습니다☺️ 다들 정민영선생님과 봄맞이 피티 시작해보세요!

정민영 선생님 프로필

정하영

25년 3월

한낯 120kg 돼지에 불과했던 제가 이렇게 살다간 안되겠다는 마음에 집 앞 헬스장을 무작정 갔습니다. 정코치님께 상담을 받고 충분히 해낼 수 있다고 늘 응원해주시고 함께 운동해가면서 그저 운동에서 그치는 것이 아닌 제 삶 자체에 큰 긍정적인 에너지를 주고 자존감과 실질적으로 달라지는 제 모습을 보니 더욱 욕심이 날 정도였습니다! 어깨와 허리가 안 좋은 상태였는데 무리하지않고 제 상태에 알맞는 운동법들을 알려주시며 관절이나 신경에 전혀 무리 없이 운동할 수 있었기에 진짜 너무 신기했습니다!! 이제는 수업이 없는 날에도 혼자 나가 운동을 하고있는 제 자신을 보며 정코치님께 진심으로 감사하게 생각하고있습니다!

정민영 선생님 프로필

박해인

25년 3월

회원 컨디션까지 신경써 주시고, 수업을 말할 것도 없습니다. 운동 중 사진을 찍어주시고 구두 설명과 함께 피드백을 작성해주셔서 추후 복습하거나 혼자 운동할 때 큰 도움이 됩니다. 추가로 영상도 남겨주시기에 어떠한 자세로 해야하는지 혹은 하고 있는지 확인이 가능하여 너무 좋습니다! 혼자 운동하는데 어려움이 있다면 서명훈 선생님을 찾아주셔요, 후회 없으실 겁니다.

서명훈 선생님

감사합니다 해인님 ㅎㅎㅎ앞으로도 같이 재밌게 운동해보시죠!

서명훈 선생님 프로필

김정하

25년 3월

산후에 근 1년 가까이 피티 받고 있는데요, 총 네명의 선생님을 거쳐갔는데(선생님들 사정으로 계속 바뀜) 제일 좋습니다. 일단 저 같은 경우엔 머리로 이해가 잘 안 되면 자세가 안 나오는네 물음표살인마마냥 계속 질문하는데 답해주시고, 그거 근거로 자세 잡으면 운동이 잘 돼요. 그래서 그런지 피티 50분이 쏜살같이 지나갑니다!(보통 한 30분 정도 지나면 시계 보는데 쌤이랑은 재밌어서 시계 보몀 50분입니다!) 운동두 제 수준보다 약간 더 강도를 줘서 그런지 넘 재밌게 하고 있어요! 피티를 지속하기에 가격이 초곰 비싸지만 지속적으로 하면 몸이 많이 튼튼해지고 체중도 감럄될거라 진심으로 믿어서 기대중입니다!!

서명훈 선생님

정하님 언제든지 질문 대환영입니다 🤚🤚 항상 도움되는 수업 준비하도록 하겠습니다!

서명훈 선생님 프로필

강수진

25년 1월

운동안좋아하고 헬스장도 처음이어서 고민많이하다가 서명훈 팀장님으로 결정했는데 만족합니다~~ 운동하면서 다치지않게 기초부터 차근차근 알려주시고 자세 보완도 세심하게 해주십니다 잘 안되는 동작도 쉬운 비유로 예시들어줘서 이해가게끔 해주셔서 좋습니당 운동일지도 잘 적어주셔서 혼자 운동할때도 이 일지 안보면 운동못해요,, 🙂

서명훈 선생님

ㅎㅎㅎ 운동이 처음이셔서 더 쉽게 알려드리려고 신경썻는데 잘 배워주셔서 감사합니다 수진님🙇🏻‍♂️

서명훈 선생님 프로필

하지인

25년 1월

수업을 받을 때 스스로 알기 어려운 동작의 부족한 부분을 잘 설명해 주셔서 개인운동할 때에도 그 포인트를 기억하면서 할 수 있어 좋았습니다 또 기구를 쓸 때에 동작이 잘 기억이 나지 않아도 찍어주신 영상과 자료들을 보면서 복습할 수 있으니 나만의 운동루틴을 만들 수 있었어요, 혹시 궁금한 운동에 대해 여쭤보면 잘 알려주셔서 더 재미있게 운동할 수 있었어요!

서명훈 선생님

지인님!! 개인운동 요즘 불 붙고 있어서 너무 보기 좋습니다 ㅎㅎㅎ 이대로 다이어트도 쭉쭉 가보아요

서명훈 선생님 프로필

오수경

25년 1월

서명훈 팀장님께 10회 pt 받은 후기입니당 헬린이였지만 여건상 미루고 미루다 앞으로 혼자 운동을 더 잘하기 위해선 피티가 꼭 필요하겠다 싶어서 10회를 등록했어요 사실 피티 1회 가격이 한두푼하지 않는 만큼 정말 알차게 잘 배워가고 싶은 욕심이 있었는데.. 제가 보다 더 많이 얻어간 것 같아요 평소 운동하면서 고민이었던 부분을 말하면 서명훈 팀장님께서 마법처럼 뚝딱 해결해주십니다 괜히 전문가의 힘을 빌리는게 아니라는 생각이 들더라구요 항상 궁금한거 있음 부담없이 편히 물어보라고 해주시고 제가 운동가기 귀찮아하는데 은근슬쩍 오라고 압박도 넣어주시고 관리받고 있다는 느낌이 들어서 좋았습니당 이제 혼자하면 다시 느슨해지겠죠 ㅠㅠ 10회동안 넘 잘배웠어요!! 감사했습니다 팀장님😃

서명훈 선생님

ㅎㅎㅎ 감사합니다 수경님 사정상 10번으로 마무리 하셔서 아쉬움이 많이 남으시겠지만 배웠던 운동들 열심히 복습 해주세요 💪

서명훈 선생님 프로필

허현득

24년 12월

#헬스 이력 유튜브 보면서 약 2년간 혼자 헬스 함. # pt받기전 문제사항 1) 무게에 대한 욕심으로 여러번 다침. 영상을 찍으면서 나름 자 세를 교정했지만 다치기 싫어서 특정 운동 포기. 재미없어지기 시 작.. 2) 열심히 했지만 몸만 지치고 몸이 더이상 안커져 재미없어짐 3) 자극을 많이 느낀다는 자세로 계속 바꾸면서 일관성 이 사라 짐. 자극이 계속 달라져서 원인 찾다가 지침, # pt 받고 달라진점 1) 운동 일관성이 생기고 방향성이 확실해져 시행착오가 덜 하게 됩. 2) 나의 문제점이 무엇인지 명확하게 파악됨 3) 눈에 보이지 않던 동작 및 자극을 알게 됨 #결론 어차피 평생 할꺼 한살이라도 어릴때 배워둘껄 후회중 유튜브도 아는 상태에서봐야효율 극대화 됨 운동이 너무 재밌어짐.

서명훈 선생님

감사합니다!! 현득님 ㅎㅎ 앞으로 더더 재밌어지실 겁니다 ㅎㅎ

서명훈 선생님 프로필

김주희

24년 11월

타 PT샵에서 수업받고 불편했던 경험이 있어서 수많은 후기와 샵을 보고 결정한 PT였는데요, 선생님이 정중하시고 꼼꼼히 봐주셔서 후회없이 넘 뿌듯하고 만족스러워요! 제가 교대근무를 하고있는데 그 부분에 대해 식단이나 운동 방향을 같이 고민해주시고 제시해주시고, 위 사진처럼 운동할때 중요한포인트나 제가 잘따라가지 못하는 부분들 기록해주시니까 개인운동할때나 같이 운동할때 더 편리하고 이해하기 좋습니다! 헬스장도 넓고 유산소존도 따로 있고 샤워시설도 깔끔해서 굉장히 맘에들어요! 쌤과 앞으로도 열심히 운동해서 더 건강해지고싶어요☺️☺️

서명훈 선생님

앞으로도 더 재밌게 운동하실 수 있게 돕겠습니다 ☺️

서명훈 선생님 프로필

천세현

24년 11월

병원가도 해결되지 않는 목통증도 pt받으면서 많이 개선 되었습니다! 제일 좋은건 샘은 몸을 어떻게 바로 써야하는지에 대해 알려주시고 운동할때도 부상 없이 큰 효과를 내고 있습니다! 운동방법 까먹었을 땐 매번 자세하게 작성해주시는 일지랑 동영상 확인할 수 있어서 정말 좋아요 본인이 스스로 의지를 가지고 열심히 할 수 있게 도와주셔서 즐겁게, 건강하게 운동 하고 있어요! 몸이 너무 아픈데 운동으로 고치고싶다 혹은 몸을 잘 쓰고 싶다 하시는 분들은 고민없이 찾아가시면 후회없을거라 확신합니다

서명훈 선생님

세현회원님! 감사합니다 앞으로도 통증 없이 운동하실 수 있게 꾸준하게 가보시죠 👍

서명훈 선생님 프로필

오종빈

24년 10월

짐구공 피티 수업의 가장 큰 장점을 뽑자면 수업 진행하면서 항상 운동 일지 및 운동 영상을 촬영 해주셔서 혼자서 운동 할때 참고 하기 편합니다. 그리고 서명훈 팀장님이 정말 수업을 이해하기 쉽게 진행하시면서 강도를 타이트 하게 진행하기보다는 정확한 자세와 자극을 느낄수 있게 포인트를 잡아주셔서 배울점이 많습니다! 저는 어깨 충돌이 심해서 사레레 같은 측면 운동은 피했는데 pt를 통해 어깨 충돌의 원인과 이를 해결 할 수 있는 자세 교정을 통해 지금은 통증 없이 효율적으로 측면 운동을 진행 할 수 있게 되었습니다~~~ 안전하고 전문적으로 운동을 배울수 있어 좋았습니다 👍

서명훈 선생님

ㅎㅎㅎ종빈회원님 감사합니다! 더 좋은 수업으로 부상 없는 운동 도와드리겠습니다👍

서명훈 선생님 프로필

이상훈

24년 8월

유일한 취미겸 낙인 운동 혼자서 독학해보겠다고 2시간 3시간씩 유튜브보면서 독학해도 자극도 느낌도 잘모르고 혼자 하다가 정말 몸한번 만들어보고 싶다 다이어트 한번 재대로 해보고싶단 생각에 알아보다가 P.T 등록을 했습니다! 30회 바로 결제했는데 후회없습니다 어릴적 교통사고로 왼쪽 손목에 힘줄과 인대 몇개가 제거되어서 운동할때 항상 왼쪽 어깨 쇄골 통증이 있었는데 서명훈 팀장님덕에 통증 없이 자극 팍팍 느끼면서 운동하고있어요!! 75kg에서 63kg까지 감량했습니다! 주변에선 다른사람이 된것같다 반응이 좋습니다! 어릴때는 모태 마름이었는데 살이찌고 진짜 이젠 비만으로 살아야되나했는데 다시 새 인생 사는중입니다!🥹 서명훈 팀장님 최고에요!!👍🏻이젠 더 멋진 몸 만들려합니다!체계적이고 항상 꼼꼼하셔서 굳이에요!!

서명훈 선생님

상훈님 감사합니다 ㅎㅎ 항상 열심히 나오시는 모습에 저도 배우는 점이 많습니다! 앞으로도 질 높은 수업으로 투자하신 비용 아깝지 않은 시간 만들어드리겠습니다!!

서명훈 선생님 프로필

황세훈

24년 7월

서명훈 팀장님과 피티 수업 너무 좋습니다! 그냥 기구랑 운동 알려주시는게 아니라 제가 운동 초보자라서 저에게 맞춰서 어떻게 점점 정확한 동작으로 이어지고 혼자서 잘할 수 있는지 알려주십니다. 또한 쌤이 운동 일지를 피티하면서 사진과 설명으로 꼼꼼하게 기록해주시고, 바로 세트 쉬는동안 기록한 내용 설명과 함께 피드백을 주셔서 피티동안 허투루 보내는 시간 하나 없이 알차게 수업해서 아주 만족스럽습니다! 영상도 찍어주셔서 영상과 일지보면서 혼자서 복습하고 개인운동까지 할 수 있어서 정말 좋습니다! 추천합니다 🙌

서명훈 선생님

감사합니다 세훈회원님!! 앞으로 더 더 움직임 좋아지게 만들어 가시죠 ㅎㅎ

서명훈 선생님 프로필

강혜원

24년 6월

명훈쌤한테 수업받고 진짜 놀랐어요너무 잘가르쳐주셔서🫢 진짜 동작하나하나 설명해주시고 아픈부분이 있으면 선생님이 설명해주시면서 요렇게 해보세요 하니깐 진짜 아프지않고 선생님설명해주시는것도 너무 친절하게 수업해주셔서 수업이재밌어요

서명훈 선생님

ㅎㅎ감사합니다 혜원회원님! 개인운동 지금처럼 출석률 올려 보시죠 ㅎㅎ

서명훈 선생님 프로필

김현아

24년 6월

짐구공 길동점 트레이너 서명훈 팀장님이랑 같이 운동중인 헬린이 입니당🤭설명도 디테일하시고, 매회 레슨마다 운동지도 후 오늘은 어떤 부위를 어떻게 진행 했고, 무게는 몇으로 했는 지 등 운동일지를 매번 기록으로 남겨주시고 영상, 사진 등 개인 운동을 할때 참고 할 수 있어서 너무 유익하고 좋아요 !! 헬스 시설도 넓고 깔끔하고 기구도 많아요!! 유산소, 웨이트존도 1,2 층으로 따로 나눠져 있어서 시설도 굿굿!👍🏻😄pt는 그동안 많이 받아왔지만 레슨을 받고 나서 이후에 개인운동까지의 연결이 늘 어려웠던터라 명훈팀장님 지도하에 꾸준하게 레슨을 받다보면 !!혼자하게 되는 그날도 기대해 보는 중 입니당😆길동 헬스장과 피티고민중이시라면 짐구공 서명훈 팀장님 추천드려요🥰👍🏻

서명훈 선생님

ㅎㅎㅎ 감사해요 현아 회원님 개인운덩을 더 쉽게 하는 그날까지 서포트 하겠습니다!

서명훈 선생님 프로필

김유진

24년 5월

첫 피티여서 아무것도 몰랐는데 친절하게 잘 알려주셔서 잘 배우고 재밌게 운동하고 ㅣ있어요 감사합니다

서명훈 선생님

유진회원님 너무 감사드려요 ☺️☺️ 앞으로도 체력증진 힘 써보시죠 ㅎㅎ

서명훈 선생님 프로필

김다운

24년 5월

처음pt 받아봤는데 설명도 쉽고 자세하게 알려주시고 제몸에 맞춰서 무리하지않게 잘 알려주셔서 너무 좋았습니다!! 수업 받으면서 확실히 근육량도 늘고 체력도좋아졌어요 헬스는 처음이라 어려울거라고 생각했는데 혼자서도 할 수 있게 만들어 주셔서 감사합니당 명훈팀장님 진짜 최고!!!!!👍🏻

서명훈 선생님

감사합니다 다운회원님 주3회 운동약속 잘 실천해주세요 ㅎㅎ

서명훈 선생님 프로필

김하나

24년 5월

길동역 피티는 서명훈 팀장님 추천할게요 그동안 여기저기서 많이 받아봤지만 피티 받을때만 운동하고 혼자서 운동하는 게 늘 어려웠는데 이번에 제대로 피티 받으면서 어떻게 운동해야되는지 알게되어서 너무 좋았어요 제 체형에 맞게 하나하나 자세히 설명해주셔서 이제는 운동에 재미가 붙었습니다 혼자 운동하기 어려운 분들에게 진짜 강추에요!!! 다음에 기회되면 또 등록할게요

서명훈 선생님

하나 회원님 후기 감사합니다 ㅎㅎ 운동자립을 위해 화이팅🫡

서명훈 선생님 프로필

이재호

24년 4월

PT가 처음이신분은 명훈팀장님 강력 추천입니다! 괜히 팀장님이 아니세요! 체형에 맞춰 세세하게 자세 교정까지 상세한 설명은 덤이구요! 덕분에 요즘에는 주위에서 몸이 좋아진 거 같다는 이야기를 제법 듣습니다ㅎㅎ 기회가 된다면 꼭 다시 한번 긴 시간 함께 운동하고 싶습니다!👍👍👍👍👍 개인적인 생각이지만 PT를 받고 안받고의 차이는 정말 크다고 생각합니다!!

서명훈 선생님

재호 회원님! 바쁘신 와중에도 항상 운동 잘 나와주셔서 감사합키다😁

서명훈 선생님 프로필

박민수

24년 4월

PT 고민이신분들 명훈팀장님 진짜 강추합니다~!!👍 단순 운동 방법만 가르치는게 아닌 원리와 앞으로의 방향까지 세세하게 알려주시는게 너무 좋았습니다. 저는 결혼을 앞두고 듬직한 신랑으로 보이고 싶어서 벌크업 목적으로 PT를 시작했는데 저의 목적에 맞게 운동 강도도 설정해주시고 식단은 물론 생활 습관까지 교정해주셨습니다ㅎㅎ 저도 더 배우고싶지만 개인 일정이 너무 바빠서 아쉽네요ㅠㅠ 나중에 여유로워지면 다시 등록할 의사 가득합니다~! 백마디 말보다는 직접 경험해보시는게 좋을 듯 합니다. 진짜 강추입니다!!

서명훈 선생님

감사합니다 민수회원님! 목표체중까지 더 달려가시죠!

서명훈 선생님 프로필

김민지

24년 4월

남자친구가 먼저 pt 받아보더니 좋다고 추천해줬어요☺️ 제 체형에 맞게끔 자세나 운동하는 법 등 자세하게 설명해주셔서 좋았어요!👍 수업 끝나고 정리도 잘해주셔서 혼자 운동할 때도 참고하기 좋아요ㅎㅎ

서명훈 선생님

감사해요 민지 회원님 ㅎㅎ 앞으로 센터에서 자주 봬요

서명훈 선생님 프로필

유근영

24년 3월

처음 등록을 하고 체험pt을 진행 하기전에는 별 기대가 없었지만 직접 받아 본 결과 지금껏 pt가 필요없다고 생각한 제가 부끄러워졌습니다. 어느 운동이던 전문가에게 배워서 하는게 좋다는걸 다시 한번 느꼈네요. 앞으로 pt를 받게 된다면 서명훈 팀장님을 추천 드립니다. 단순히 운동방법을 알려주는것이 아닌 앞으로의 방향성을 자세하게 알려주었습니다.

서명훈 선생님

근영 회원님 운동 전 필요한 보강운동들 잘 해주세요👍🏻

서명훈 선생님 프로필

김혜연

24년 3월

살면서 운동을 해본적이 없는데 동생 추천으로 체험 PT 받아보고 바로 등록했어요!! 처음 해보는 헬스인데도 자세교정부터 충분한 설명으로 근육량이 늘고 자세가 너무 좋아졌어요! 사진과 영상 및 피드백이 있어서 헬스를 입문하시는 분이라면 서명훈팀장님이 딱 이에요! 운동을 세세하고 친절히 알려주셔서 감사합니다! 운동이 끝나도 잘 안되는 부분 알려주시려고 하고 운동에 재미를 붙이게 도와주세요! 관리를 계속 해주셔서 너무 좋아요😃

서명훈 선생님

ㅎㅎ혜연 회원님 운동 편식 없이 꾸준하게 가보시죠~~!!

서명훈 선생님 프로필

김민진

24년 3월

헬스를 꽤 오랜기간 해왔고 다른곳에서 PT도 받아봤는데 명훈쌤께 PT를 받은 후 새로운 세상이 열렸어요 👍🏻 관찰력이 굉장히 좋으셔서 부족한 부분들을 바로바로 잘 캐치하십니다. 운동 중 안좋았던 관절부위 통증이 조금 있을 때에도 원인을 바로바로 파악해서 운동을 더욱더 원활히 할 수 있게 도와주시는 능력자세요! pt 받은날 사진 및 동영상과 함께 큐잉한 내용을 적어주셔서 개인운동할때 참고하니 쌤과 함께 운동할때와 비슷한 효과를 얻을 수 있어서 더 좋았습니다 헬린이는 물론 헬스에 진심이고 운동에 관심있는 분들께 강력추천합니다 후회하지 않으실겁니다 ⭐️

서명훈 선생님

민진 회원님! 앞으로도 운동 강도 올려서 꾸준히 가시됴!

서명훈 선생님 프로필

윤진혁

24년 3월

운동을 시작한지 약 2년 동안 잦은 부상을 경험하면서 운동할 때 자신감이 떨어지고 발전이 더디는 느낌을 받았습니다. 명훈 쌤의 ot를 들으면서 운동의 이해도가 점점 생기기 시작하면서 pt를 받기로 결정했습니다. 부상 없이 프리웨이트를 잘 하는 것이 목표였는데 목표 달성을 위해 수업의 방향성을 잡아 주셨습니다. 프리를 잘 수행하기 위한 기능 운동과 머신을 통해 힘 쓰는 법을 깨우쳐 주셨고 운동의 안정성과 수행능력이 정말 많이 늘었습니다. 덕분에 저는 옛날에는 꿈도 못 꿀 무게를 듭니다! 운동하면서 불편하거나 어려운 점이 있으면 근거에 기반해서 설명에 해주시기 때문에 믿고 따라갈 수 있었습니다. 30회를 받고나니 부상 걱정 없이 운동할 수 있게 되어 더욱 흥미가 생기고 자신감도 생겼습니다! 💪🏼

서명훈 선생님

진혁 회원님~ 3대 400까지 킵고잉~!!

서명훈 선생님 프로필

김기영

24년 2월

2년가까이 명훈쌤한테 PT를 받으면서 느낀점은 뜬금없는 질문을 해도 한번도 막힘없이 대답해줍니다. 그만큼 신체에 대해서 잘 알고있고 내 몸상태를 잘 체크하고있다는 느낌을 받아서 만족스럽니다. 개인운동하면서 안되는것들 체크해서 수업때 질문하면 하기전에 몸풀기를 어떻게 해야되는지 개인운동하면서는 어떤식으로 하면 좋은지 자세히 알려주고 다른회원분들 수업중에도 쉬는시간에 선생님이 수업하는 회원들 체크해서 저번에 뭐 잘안되는거같다고 말해주는 섬세함도 가지고있어요. 진짜 강추합니다!

서명훈 선생님

감사팝니다 기영회원님! 다시 예전 폼 끌어올려보시죠!!

서명훈 선생님 프로필

이지영

24년 2월

건강해지고 싶어서 운동 시작했는데 넘 좋았습니다! 세심하게 자세도 잡아주시고 설명도 잘 이해되게 해주세요. 힘 주는 포인트를 알고 운동하니까 혼자 할 때랑은 완전 달라서 신기했어요ㅎㅎ 운동할 때마다 건강해지는 느낌? 바로바로 영상과 굿노트도 보내주셔서 복습하기도 좋아요. 샘과 계속 운동하고 싶습니다!

서명훈 선생님

ㅎㅎㅎ감사합니다 지영회원님! 무릎 아프시지 않게 자주자주 운동나오세요!

서명훈 선생님 프로필

이지안

24년 2월

신체원리와 명확하고 체계적인 운동법으로 디테일하게 알려주심 :) 실시간으로 사진과 영상으로 체크해주시고 어디근육을 사용하는지 알려주셔서 자세를 바로해서 운동할수 있음^^ 그날 운동 후 피드백도 정리해서 보내주셔서 개인운동때도 참고할수 있어서 넘 좋아요 😀 진짜 최고 👍 운동싫어하는데 쌤과 함께하면 시간이 후딱후딱가고 몸이 금방 좋아지는 마법!!!

서명훈 선생님

감사합니다 ㅎㅎ 지안 회원님 앞으로 헬스장에서 자주 봬요😀

서명훈 선생님 프로필

정지우

24년 2월

PT 수업시 알아듣게 설명을 잘해주셔서 개인운동시 자세 취하기가 수월해서 very Good PT 여러군데 받아받지만 서명훈팀장님이 최애 픽♡ 입니다. PT 운동 자세 고민 하시는분들 서명훈팀장님 원픽으로 추천드려요~

서명훈 선생님

ㅎㅎ 감사합니다 지우회원님! 필라테스 하시면서 웨이트도 잘 병행해보시죠!

서명훈 선생님 프로필

전동영

24년 2월

3년정도 운동했고, 운동하면서 여러 PT 선생님을 경험했습니다. 명훈 트레이너님의 장점은 회원의 모션에서 나오는 오답을 감지하는 눈인 것 같습니다. 정답은 없어도 오답은 있는게 웨이트 트레이닝인만큼 오답을 찾아내는 능력이 굉장히 중요한데, 그 부분에서 명훈 트레이너님은 정확한 진단과 피드백을 전달해줘서 매우 만족스러웠습니다. 특히 최근 받았던 레슨에서 스쿼트시 상체정렬각도가 무릎과 발목각도와 일치해야하는 부분, 아웃타이할때 힘을 강하게주기보다 천천히 미는 힘으로 내전근이 충분히 무게를 받으면서 미는 부분과 앞 선 운동들을 바탕으로 제 약점이 비교적 둔근을 잘 사용못한다는 것을 진단하고 그에 맞는 불가리안 스플릿 스쿼트를 동작시켜준것이 큰 도움이 되었습니다. (아직도 둔근이 저리네요) 추천합니다.

서명훈 선생님

ㅎㅎ다시 스쿼트 중량 착착 올려보시죠!

서명훈 선생님 프로필

이세원

24년 2월

서명훈쌤한테 피티받고나서 운동이라면 질색하던 제가 운동에 재미를 느끼게 되었어요 운동 자세도 꼼꼼하게 체크해주시고 이해하기 쉽게 잘 알려주세요 꾸준히 명훈쌤과 운동하면서 감량도 꽤나 했고 체력도 많이 좋아졌습니다😆😆

서명훈 선생님

ㅎㅎ 앞으로도 더 체력 길러보시죠 회원님💪

서명훈 선생님 프로필

김원정

24년 2월

서명훈 팀장님한테 꾸준히 피티받는 중이에요~ 회원에 맞춰 자세나 운동방법을 꼼꼼히 알려주시고 열정이 가득하셔서 그런지 운동에 대해 물어보면 정말 친절하고 꼼꼼하게 피드백해주십니다! 매번 헬스장 끊어놓고 제대로 운동도 못하고 돈&시간 버린게 장난아닌데, 서명훈 쌤 만나고 나서부턴 진짜 운동을 할 줄 알게 되었습니다! 운동 처음이신 분들이나 헬스장가서 유산소만 하는게 지겨우신 분들은 꼭 한번 도전해보세요!! 정말 새로운 삶을 살 수 있게 되실거에요!! 적극 추천합니다!

서명훈 선생님

ㅎㅎㅎㅎㅎ재미있는 웨이트 꾸준히 계속 함께 하시죠👏

서명훈 선생님 프로필

허정환

24년 2월

서명훈 트레이너님 덕분에 몇년 해왔던 운동보다 더 자극을 잘 느끼고 있습니다. 사진으로 찍고 피드백을 그자리에서 해주시기에 머릿속으로 이미지화하기 편했고, 자세에 다시금 적용할 수 있어서 좋았 습니다! 운동 세트 사이사이에 쉽게 전해주시는 팁들은 헬린이 분들에 게 상당히 도움이 되는 정보들이라 다른 분들도 수업을 한 번 들어보시길 추천드립니다! ㅎㅎ

서명훈 선생님

앞으로도 더 좋은 피드백으로 보답하겠습니다‼️

서명훈 선생님 프로필

한상우

24년 2월

서명훈 선생님 친절하시고 다치지 않게 오랫동안 운동 배우는걸 목표로 운동하고있는데 자세를 꼼꼼히 봐주셔서 만족합니다. 그리고 제 컨디션과 약분 부분 상태에 맞게 더 강화해야하는 운동을 설명해주셔서 연습하다보니 운동의 재미도 느낍니다!! 완전 강추입니다!!

서명훈 선생님

ㅎㅎ 앞으로도 부상없이 득근하시죠💪

서명훈 선생님 프로필

박경환

24년 2월

짐구공 서명훈 트레이너선생님과 60회째 진행중입니다 ㅎㅎ 이해하기 쉽게 알려주신 덕분에 즐겁게 운동 중이에요 기구도 넉넉하고 청결해서 좋습니다 근방에서 피티쌤 찾는 분들 자신있게 추천드립니다ㅋㅋㅋㅋ

서명훈 선생님

ㅎㅎ몸의 변화가 두드러지셔서 참 기쁩니다! 앞으로도 잘 부탁드려요

서명훈 선생님 프로필

왕희정

24년 2월

처음에 다른 선생님께 피티 배웠던 대로만 계속 하다가 헬스장이 바뀌면서 명훈쌤을 처음 뵙게되었는데 현재 몸 상태에서 부족한 부분을 세밀하게 알려주셔서 너무 좋았습니다. 궁금한 부분이나 헬스에 관한 고민도 피티시간이 아니더라도 친절하게 상담해주셔서 너무 좋습니다.^.^

서명훈 선생님

감사합니다!! ㅎㅎ배우신 내용 잘 적용하셔서 부상없이 운동하시길 바랍니다 ㅎㅎ

서명훈 선생님 프로필

강성현

24년 2월

제가 꾸준하지 못해서 운동해도 맨날 포기하고 제대로 할 줄도 모르고 운동 시작했다가 잘 안하게 되었었는데 명훈쌤 만나고 나서는 운동도 재밌어지고 제가 고민했던 부분들 같이 해결해주시려고 자세나 생활습관 등 많은 부분까지도 피드백을 많이주셔서 너무 좋았어요!!! 직장을 옮기면서 이사를 하게 되서 수업을 더 못하는게 너무 아쉬울 정도고 그전엔 다른곳에서 피티받으면서 만족스럽지 못하고 돈아까워서 환불도 받은적도 있었는데 쌤이랑은 더도말고 100회만 더 하고싶다 라고 느낄정도로 꼼꼼하시고 한 회차도 돈아깝다는 생각이 안들었어요 ㅎㅎ 나중에라도 기회가 된다면 또 쌤한테 수업 받고 싶어요!!!! 다른 분들도 고민하지 마시고 명훈쌤한테 돈 더 주고라도 피티 받으세요!!!!

서명훈 선생님

ㅎㅎㅎ 성현 회원님 소중한 후기 감사드립니다 ㅠㅠ 이사가셔서 같이 운동 더 못하시는게 너무 아쉽지만 꼭 운동 놓지 마시구 꾸준히 해주세요‼️

서명훈 선생님 프로필

안재연

24년 2월

서명훈팀장님께 PT수업 받고 있어요^^ 오랜기간동안 폭식과 단식 무한반복 하며 체력에 맞지 않는 운동으로 지쳐서 식단도 운동도 멈춘상태서 시작했는데,정말 편안한 식단 운동으로 한달에 체지방만 6키로 감량도 해보고,처음으로 체지방표준이하도 경험해봤어요 극단적으로 굶기만 해봤는데 밥 챙겨먹으면서도 다이어트 할 수 있다는걸 배웠고,운동이란건 무작정 힘들어야 한다는 생각을 잊어버릴 수 있게 눈높이에 맞춰 설명도 잘 해주셔서 운동피하기 바빴던 제가 스스로 운동 할 수 있게 도와주셨어요 지금은 서명훈선생님 덕분에 삶의질이 달라진거 같아 정말 감사하게 생각하며 수업받고 있어요^^

서명훈 선생님

ㅎㅎ앞으로도 운동 꾸준히 하면서 잘 챙겨먹는 건강한 생활습관 만들어 보시지용 ㅎㅎ

서명훈 선생님 프로필

정찬선

24년 2월

항상 작심 3일 다이어트에 굶기와 폭식을 반복하는 삶을 살아 왔는데 쌤을 만나고 배고픈 다이어트가 아닌 건강한 다이어트가 가능해졌어요 정말 헬린이도 운동할수 있는게 수업시간이나 제 무지한 질문에도 이해하기 쉽고 명확하게 설명해주세요! 대면으로는 신체의 움직임으로 직접 인지하여 차이를 느껴볼수 있도록 설명해주셔서 정말이해쏙쏙돼요 그리고 무엇보다 좋았던거는 제 니즈에 맞춘 수업을 짜주셔서 최고임댜 즨쨔👍👍👍 뒷태가 달라졌어유 (tmi) 저도 쌤과 지낸 시간이 어느덧 3년차가 되어가네요:) 정말 많은 분들이 좋은 환경에서 좋은 선생님을 만나셨으면 하는 마음에 후기 남깁니다~~

서명훈 선생님

ㅎㅎㅎ 많이 부족하지만 앞으로도 도움드리기위해 노력하겠습니다🥰

서명훈 선생님 프로필

이우규

24년 2월

➡️ 길동 No.1 명품 피티 찐후기 2019년부터 5년간 서명훈 팀장님께서 매해 보디빌딩 시합 뛰시는걸 보면서 운동에 대한 노력이 진심이시라는걸 느꼈고, 몸에 대한 연구와 자기계발을 통해 회원님들의 니즈를 정확하게 파악하시고 문제점을 쉽게 알려주십니다! 현재 보디빌딩 국가대표에게 PT도 받아보았지만 수업을 받을수록 만족도가 100%이며 운동하는 내내 동작들이 안정적이지 못하면 피드백을 통해 자연스럽게 연결시켜주려고 하십니다!! 💯 수업이 끝나도 식단이나 운동하는 것에 있어 여쭈어보는데, 몰랐던것에 대해 하나하나 알아가며 예전보다 더 운동에 대해 관심을 가지고 더 열심히 하게되는 동기부여를 심어주십니다✨

서명훈 선생님

감사합니다 회원님!! 앞으로도 더 강한 동기부여 심어드리겠습니다👍🏻

서명훈 선생님 프로필