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12개인생 첫 PT라 걱정이 많았는데 직접 상담해주실 때 잘 이끌어주실 것 같다는 믿음을 주셨어요. 30회를 등록했고, 또 추가로 30회를 등록해서 탱크쌤과 운동을 함께한 지 벌써 5개월째입니다!
수험생활과 직장생활로 몸이 많이 망가진 상태라 건강한 습관만 생겨도 성공이라고 생각했는데, 몸상태에 맞는 세심한 지도를 받다 보니 운동의 재미를 알게 되었습니다. 그 덕에 체지방도 많이 빠졌고 근력도 조금씩 붙고, 무엇보다 뿌듯함이 가장 큽니다!!
선생님이 아니었으면 이렇게까지 헬스장 다니는 게 재밌지는 않았을 것 같아요. 친근하게 다가와주시는 건 물론이고, 개인운동 루틴도 잘 짜주시고 평소에 궁금한 운동이나 자세를 물어보면 잘 알려주셔서 많은 도움을 받고 있습니다. 남은 수업도 열심히 잘 따라가겠습니다!!여자 몸무게 80kg 이면, 놀랄만도 한데
처음 PT 결정하고, 인바디표 보며 상담할때
체중에 관한 언급보다는
"살려고 왔네, 몸이 살려달라고 하네" 라는 말에
눈물날뻔했습니다. 나도 내몸을 포기하고 살았는데..
탱크 트레이너님이 어떤 분인지 몰랐지만, 첫 상담 후
아.. 내 선택이 후회되지 않겠다. 라는 확신이 들었고,
(이미, 경력사항 보고 전문성에 믿음이 👍🏼 )
수업퀄리티는 말모말모 ~~
줏대없이 흔들리는 식욕을 잠재워주는
능력까지 있으싶니다🥹
항상 에너지가 좋으셔서, 즐겁게 운동할 수 있고
힘들어 할 땐, 응원도 해주시고🔥
PT수업으로 인한 비지니스관계가 아닌
인간적인 모습이 참 좋습니다.
많은 분들이 탱크쌤을 만나보길 추천드려요 👍🏼처음엔 빅브로짐 범계점에서 지인에게 탱크쌤을 추천받아서 피티를 받아보았습니다!!
처음엔 헬스를 처음해보기도 했고 헬스장이 낯설어서 10회만 결제해보자해서 시작하게되었습니다!!
이제 10회가 끝나가는데 처음부터 30회 할걸하며 후회를 했네요 ….
그래서!! 두고간 텀블러를 챙기러 온 김에 재등록을 해버렸습니다…ㅎㅎ
탱크쌤과 운동을 하며 바디프로필을 찍자하는 목표도 생겼는데,
앞으로 남은 30회도 잘 부탁드립니다 항상 감사합니다 !!!!
탱크쌤!! 전 이제 혼자 운동을 할 수 없게 되었어요🤪🥹🔥임신 후 20kg가 늘어나면서 몸도 무겁고 자신감도 많이 떨어졌어요.거울에 비친 내 모습만 봐도 우울했고 한심했어요.
혼자서 다이어트를 해보려 했지만, 생각보다 쉽지 않았어요 여러 번 시도하다 결국 PT를 결심하게 되었습니다. 처음에는 간단한 맨몸 운동조차 힘들었어요.하지만 트레이너님이 제 체력과 상황에 맞춰 운동을 지도해 주셔서 점점 적응할 수 있었습니다.식단도 극단적인 다이어트가 아니라 꾸준히 실천할 수 있는 방식으로 조절 해주시며. 그렇게 꾸준히 운동 해 변해가는 제 모습을 볼 수 있었어요 또 체력이 좋아지니 육아도 훨씬 수월해졌고요. 무엇보다 건강한 습관을 갖게 되어 너무 뿌듯합니다! 혼자서 다이어트가 어렵다면 전문가의 도움을 받는 것도 정말 좋은 선택인 것 같아요.망설이지 말고도전하세요!안양에서 경력과 커리어가 제일 좋으셔서 체험방문진행했습니다.선생님과 상담받은 후 더 확신이생겼습니다!
전반적으로 제라이프스타일에서 불리했던 조건과 유리한 조건들을 짚어주시며 방향성을 정확히짚어주셨고 아무래도 목적에대한 방향이 뚜렷하게
이해가되다보니 마음이 한결편했습니다:) 이미지와다르시게.. 엄청 섬세하십니다 !이 리뷰를 보신다면 모른척 해주세요🥹
실기운동은 동작 자체의 이름의 어원 등 자세의 특징 및 원리에대해서 귀신같이 짚어주십니다 하나를 배우더라도 몸쓰임의 이해도와 기구의 쓰임을 알게되니 자신감도 많이 붙네요^^
좋은선생님과 좋은센터에서 바로 시작합니다! 잘부탁드립니다:)체육을 전공하였지만 대학 졸업후 현실에 안주해 몸을 관리하지 못하고 비만으로 살아왔습니다. 더 늦기전에 다이어트를 해야겠다고 마음먹고 시작한 PT가 제 인생을 바꾸어 놓았습니다. 근육의 움직임, 정확한 자세, 자극을 잘 느낄 수 있도록 세심하게 지도해 주셨으며, 식단관리까지 철저하게 관리해주시고, 포기하고 싶을때에는 동기부여 해주시며 끝까지 이끌어주셨습니다! 25년도 자신을 바꿔보고 싶으시다면 적극추천드립니다👍선생님의 전문적인 수업과 지도 덕분에 즐거움을 느끼고 한 수업마다 배움에 재미를 느꼈습니다.
처음 받아보는 PT인데, 정말 잘 선택한거 같습니다!! PT가 처음이신분들 또는 생각있으신분들
적극 추천합니다!!!아무것도 모르고 , 임신을 핑계삼아 많이먹고,많이쉬고...결국 출산을 해도 몸은 돌아오지 않고 오히려 아픈 곳이 많아졌습니다.
출산 후 병일 샘을 만난건 행운이였습니다.체력과 다이어트는 물론이거니와 사라졌던 자신감까지 찾아주었습니다. 앞으로도 잘 부탁드립니다!평소 운동을 싫어하던 저인데, 재밌게 수업해주셔서 시간가는줄 모르고 운동했습니다 ㅋㅋㅋ 문쌤 덕분에 운동에 재미붙이고, 이제는 안하면 허전한…ㅋㅋㅋㅋㅋ전문적으로, 그리고 쉽게 운동알려주셔서 너무 좋습니다!출산 후 몸이 급격하게 안좋아져서 추천으로 피티를 받게 되었습니다~ 자세부터 어떤 근육을 어떻게 써야하는지 상세히 알려주셔서 육아할 때 도움이 많이 되었습니다 :) 건강한 몸이 제일 우선이라는 말! 잊지 않고 꾸준히 수업받으며 몸이 더 좋아졌으면 좋겠습니다🥹문병일쌤께 운동배운지 6-7년👍
선생님과준비한 바디프로필찍은게 4-5번💪
성의없이 알려주고 식단도 매번같은것만 알려주시는 분들도 많은데 병일쌤은 하나하나 왜 이래야하는지 답도 알려주시고 식단도 다양하게 리스트주셔서 질리지않게 할수있었어요! 지칠때면 지치지않게 다독여 주시면서 운동의재미를 알려주셨어요 항상감사하고 앞으로도 잘부탁드려요🩶평일에는 집이 멀어서 집 앞에서 운동하지만 토요일에는 항상 문병일 트레이너님에게 pt받고 있습니다. 작년에 해외에서 들어와서 매주 토요일 pt 받은지 8개월 정도 됐는데 99.8킬로에서 84킬로까지 다이어트 성공했습니다. 앞으로 더 열심히해서 78킬로까지 찍어보겠습니다 😆😆😆 
