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7개어렸을 때부터 뚱뚱하고 다이어트도 20대때부터 많이 했다보니 사실 의지가 잘 안생기기도 하고, 또 완전 클린한 닭고야만 먹고는 이제 못하겠다던 차에 상우쌤이랑 운동 시작하고 한달 반동안 4키로가 빠졌습니다! 의지가 계속 생길 수 있게 수업때마다 동기부여해주시고 긍정적인 에너지를 주시니까 느려도 꾸준히하면 되겠다는 생각이 드네용~ 운동도 자세도 잘 봐주시고 친절하게 알려주십니다! 수업때마다 자극부위에서 열나요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이번에 20회 끝나서 또 추가 결제할 예정입니다!!!이전에도 피티수업을 해본적이 있는데 1회성으로 끝났었던 이전 선생님들과 다르게 배상우 선생님과 1년 넘는 시간을 꾸준히 같이 하고 있습니다.
의지 부족에 나약한 멘탈을 가진 저에게도 할수 있다 라는 동기부여를 꾸준히 주셨고 그 덕분에 10kg 이상의 체중감량과 더불어 운동 습관과 건강한멘탈까지 챙길수있었어요!! 바디프로필도 찍구 잊지못할 추억을 선물해주셨답니다!!
단순히 운동만 잘가르쳐주시는게 아니에요! 동기부여 식습관 생활습관 개선 너무 많은 도움을 주셨습니다. 가격도 합리적이어서 더욱 왕왕 추천해요!
신정네거리역에 10년이상 살거 있는데 이주변 피티샵중 단연 1등이라구 자신있게 추천드려봅니다😊😊😊😊제 운동능력과 컨디션에 맞춰 1:1 맞춤 수업을 해주셔서 좋아요! 👍 혼자서 운동할 때는 느껴지지 않던 자극이 확실히 부위를 정확하게 짚어주셔서 많이 배우고 있습니다8개월 정도 다녔는데 몸 진짜 많이 좋아졌어요!
말린 어깨도 펴지고 체지방도 엄청 줄었어용
운동효과 확실하게 볼 수 있게 친절하고 자세하게 알려주셔서 좋고 부담스럽지 않아서 편하게 오래 다닐 수 있었어용 ㅎㅎ예전에 여러군데에서 pt도 받아보고 운동 꾸준히 해왔는데 효과도 미비했고 하기싫어서 억지로 하던 수준이었는데.. 리온바디 배상우쌤만나고 운동에 재미를 붙이게 되었어요😊🥰
식단도 운동도 쌤이 짜주신대로 했더니 오랫동안 정체되어있던 살도 빠지고 인바디상에 수치가 팍팍 떨어지니 자신감도 생겨 바프도 2번이나 찍을수 있었답니다!! ㅎㅎ
헬스는 힘만들고 지루하다는 생각이 가득했는데 쌤이 진짜 전문적이시고 매번 새로운 목표설정과 동기부여를 주셔서 2년가까이 질리지않고 재밌게 운동하고 있습니다 (이런 제가 저도 신기..😅😅)
날림이 아닌 찐으로 운동 배우고싶은분들 ..
몸을 제대로 바꿔보길 원하시는분들!!
정말 강추입니다 🏋🏋♀️👍수업이 매우 친절하고 체계적이라 좋습니다. 매일매일 저의 컨디션에 따라 적정한 강도로 수업해주세요! 아주 널널하지도 않고 너무 빡세지도 않고 수업하고나면 딱 개운해질만큼 저를 잘 쪼아주셔서 운동이 끝나고 나면 항상 기분이 좋습니다 ㅎㅎ 평소에 통증을 달고살던 부위에 적합하게 운동 코스를 짜주셔서 pt시간 뿐만이 아니라 개인 운동에도 많이 도움이 됐고 덕분에 운동을 시작한 이후로 몸이 더 가뿐해진 느낌입니다. 정말 만족합니다!사무직이라 등어깨에 골반에 항상 만성통증을 달고 살았는데 운동 후에 증상이 너무 많이 개선되었습니다!
몸짱이 된다기 보단 건강해지고 싶은 생각이 많았는데 니즈에 맞게 코칭해주셔서 넘 도움이 많이 되고 있습니다
샵도 역근처에 있어서 접근성도 좋고 시설이 깔끔하고 쾌적합니다.
할인이벤트도 자주 하시는것 같아요. 주변에 헬스장 또는 PT샵 찾고 계시다면 강추합니다! 
